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哇哇叫营销号3周前
不是拖延症 是太追求完美了#拖延症#有趣的知识又增长了 #真实 #搞笑
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碎嘴子酸黄瓜3周前
拖延只是我太过于追求完美 #拖延是因为我追求完美 #打工人 #打工人的精神状态 #上班哪有不疯的 #我爱上班
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叭皮砂糖橘3周前
我真不是拖延症 #娱乐 #拖延症
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静沐暖阳😘4天前
#抖音玩法合伙人计划 真不是拖延症 之所以等到最后一分钟才做是因为那个时候我年纪更大做事也更成熟一些
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定语多一点3天前
其实我不是拖延症，之所以等到最后一分钟再去做，是因为那个时候我年纪更大，做事也更成熟一些(>ω<)
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🌈轻叙舟1周前
其实我不是拖延症#抽象 #内容过于真实 #游戏日常
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娱泥啵啵3周前
爱你，老己#拖延症
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不在2周前
其实我不是拖延症，之所以等到最后一分钟再去做，是因为那个时候我年纪更大，做事也更成熟一些。 #抖音创作者大会
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李小瘦1周前
真不是拖延症，之所以等到最后一分钟才做，是因为那个人比我年纪更大，做事也更成熟一些 #真实生活分享官 #职场那些事 #牛马打工人 #抖音玩法合伙人计划 #正能量
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小鹏汽车常州钟楼2周前
我真的没有拖延症啦#成熟稳重 #拖延症 #年龄
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忒修斯的枕头5月前
拖延症真的不是因为懒！#心理学 #拖延症 #焦虑 #情绪
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诸葛星星5月前
90%的人都有的拖延症，其实不是你懒，而是大脑在控制你！ 震惊！熬夜赶工/逃避报告/健身拖延…根源竟是大脑叛变？揭秘拖延生理操控！ #拖延症 #自律 #认知心理学 #时间管理 #青年创作者成长计划
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老刘说说6月前
“拖延”不是你的错！ #独立思考 #哲学 #经验分享 #拖延症
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对付瞅吧10月前
#拖延症 #懒
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哈哈又能怎6月前
真放过自己吧，你心里其实都有数。真不能拖的，就不敢玩了。真能拖，玩也就玩了。 #拖延症 #随拍 #吐槽 #自洽 #研究生
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孙小贝（意珈合线上瑜伽老师）5月前
这次我悟了，原来拖延症真的不是我的错，是我不懂大脑的设置，几个小方法让我拥有了一键启动行动的能力#内在成长 #智慧人生#心理学 #拖延症 #执行力
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小王侃侃10月前
拖延症真的会拖垮一个家…#家庭 #婚姻 #剧情#拖延症 #情感
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Who tf Viola1月前
人生不过短短三万天嘛 #拖延症#反差 #内心os #人生是旷野 #超能演剧情大赛
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小淇一米五1月前
再次踏入这个学校 真的感觉自己长大了好多好多！！#重返校园 #开家长会 #vlog
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江易寒.1周前
其实我的拖延是因为我追求完美 #期末周 #大学 #复习
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伯乐不帅🔥赵玉田版3周前
拖延是因为我追求完美，不允许别人质疑我！ #伯乐不帅 #研究生日常 #牛马打工人 #赵玉田读研版 #拖延症 @DOU+上热门
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斜角头魔术师3周前
其实我真不是拖延症
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魏小小1周前
真不是拖延症，是更成熟一些#抖音玩法合伙人计划
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小望3周前
这个世界根本就不存在拖延症这回事，你本不用焦虑。 #认知 #心理 #本质 #真相 #拖延症
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认知GO1周前
你所谓的 “拖延症”，根本不是懒，是你太怂了 #认知 #哲学 #心理学 #拖延症 #觉醒开悟
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二姐3天前
我真不是拖延症 #抖音玩法合伙人计划
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周半猫（天籁版）1周前
涨知识了！#科普 #正能量 #励志 #pov
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超然说1周前
为什么你明明不懒，却总是拖？我们脑子里，其实住着两个人 为什么你明明不懒，却总是拖？我们脑子里，其实住着两个人，“理性与感性”你每天的内耗，本质是“内部斗争”#理性与感性 #知识分享 #内容过于真实 #拖延症 #自媒体
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大只宝宝1周前
拖延不是因为我们懒#拖延症 #内容太过真实 #学习
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渊鲸鸣2周前
我真不是拖延症#拖延症
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但我只是一只鹅3天前
其实我不是拖延症，之所以等到最后一分钟再去做，是因为那个时候我年纪更大，做事也更成熟一些(>ω<)#手势舞#日系#teto
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倒班的小奔奔3周前
不是有拖延症，而是你想不想的问题#人性#情感共鸣 #个人提升
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胖大林2月前
我以前总觉得自己懒，没毅力，但纳瓦尔说，拖延的本质，根本不是懒惰，而是过高的启动成本。我们的大脑理性地在规避那些看起来太难的任务。 他有句名言说，如果你无法决定，答案就是不。意思当你内心反复纠结做还是不做的时候，你的大脑其实已经选择了不做！拖延，就是无数个微小的不做决定的积累。 “那我们到底怎么破解这个隐形否决呢？核心就是著名的两分钟原则！你得学会像玩耍一样，骗过你的大脑。 比如说：你想写一篇 3000 字的报告？别想！你只需打开文档，先写个标题。 想去健身？ 你别想我要撸多久的铁，你只需换上运动服，先做个拉伸，或者先深蹲两下。 想读一本书？ 别想我要读多少章，你只需翻开书，先读完第一句话。然后你就会发现，读下去就很自然了。 这就是精髓！把任务分解成一个两分钟就能完成的、毫无痛苦的玩耍步骤。一旦你启动了，惯性就会推着你走下去。 拖延不是懒，反而是把事情想得太复杂。 很多事，只要启动了，后面就变得简单。 #执行力 #克服拖延症 #自律 #个人成长 #高敏感
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丹田笑工坊5天前
拖延症，真的不等于懒！丹田笑给你答案 #丹田笑#上班族#拖延症 #注意力
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追海5天前
“其实我和哥哥都是拖延症但我俩加一起就不是拖延症。”爬楼梯说走就走这一块……太好玩了两人@义点点大王 @秋久大王 #义久 #直播录屏分享 #秋久 #义点点
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整点薯条🍟1周前
拖延症根本不是因为懒！ #拖延症 #心理学 #科普 #拖延症是病吗还是懒
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登登💡1周前
#日常唠嗑 #拖延症 #完美主义 你不是拖延，你只是太想把事情做好！#每天进步一点 #人生领悟道理 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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明琪5天前
没兜硬掏的梗，来自柯宇弟弟的声明，哈哈😄#周柯宇 #搞笑
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生活不止眼前的苟且4天前
其实我拖延是因为我追求完美#期末考试前的大学生们 #校园生活 #无尽的拉格朗日 #拉格朗日百万聚星计划 #星际猎人
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敏姐说1周前
拖延的本质，不是懒惰，而是那件事在你心里“排不上号”。 #自我成长 #拖延症 #内驱力 #拒绝内耗 #生活感悟
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悦尔Melody2月前
拖延症压根就不是“懒”，而是一种心理瘫痪。 #拖延症 #拖延 #完美主义 #焦虑 #西班牙
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小函☀️1月前
拖延症根本不是时间时间管理，是情绪管理 #知识分享 #知识科普 #自媒体 #自媒体干货 #短视频
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两栖尖兵丨时匠1周前
#热门 拖延症不是懒，是你没有骗过大脑#两栖尖兵丨时匠 #自媒体干货 #口播短视频知识分享 #每日分享
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小熊图书官方旗舰店1周前
拖延是因为我追求完美，不允许别人质疑我 #拖延症 #完美主义 #赶作业 #校园生活
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大爽Flowaura3月前
自从学会"作弊"式自律，我的人生开挂了！#涨知识 #知识科普 #自律
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山野小阳9月前
拖延症不是懒，只是怕失败而已#拖延症 #拒绝拖延症 #拖延 #提升自己
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保煲蛋2周前
真不是我有拖延症#高中生 #高中生活 #内容过于真实
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小刀早睡会发达3周前
拖延症的本质就是不尊重自己。 一点点拖延症感想.. 很多人戒不掉熬夜，放不下手机，做不到早睡。其实就是拖延症.. 本质上，也是不把自己当回事儿，不尊重自己。不把自己的目标放在很重要的位置。 #早睡#熬夜#独居女孩的生活 #独居女生 #拖延症
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Gaga AI1周前
你不是拖延症，你是完美主义！#拖延症 #完美主义 #英语 #自我成长 #girlstalk
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诗不穷人1月前
你的拖延症不是因为懒，而是你的大脑在“求救”！#涨知识 #知识科普 #每天跟我涨知识 #百科知识 #科普
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与书碎碎念1周前
毒舌对话：拖延不是因为你懒，而是你的大脑在“逃命”。《深度工作》让我告诉你：你根本没病。拖延不是懒，是你的大脑在遇到困难任务时，启动的“恐惧逃生程序”。 每次列完计划就刷手机？不是自制力差，是你的恐惧本能启动了。别再自责，你需要的是拆解恐惧的“刑具系统”： 🔥 内核驱动：找到让你起鸡皮疙瘩的真实画面 📊 量化目标：把热血冻成冰冷的数字 💎 价值交换：你的努力能换来什么现实回报？ ⏰ 绝对死线：在“墓碑”上刻下截止时间 🚀 立刻启动：让梦想在现实留下第一个指纹 🎬 每日强化：给自己大脑植入“成功预演” 收藏≠改变。99%的人只会继续“立志-拖延”的循环。 你是选择继续当恐惧的人质，还是今晚12点前，就为那件一直逃避的事——留下第一个“已完成”的痕迹？ 太✔️🌶️行动，是打破焦虑的唯一方式。 #深度工作 #拖延症 #个人成长 #时间管理 #心理学
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兔牙小龙🐲5天前
拖延症#口播
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168的瑶一瑶8月前
原来我不是拖延症患者，我只是不够有野心 当你内心欲望够大的时候，什么都阻止不了你前进的脚步#我的日常 #创作者中心 #创作灵感 #赚钱 #副业
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秀才漫谈1月前
我们到底为什么在生活中选择拖延？
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如意姑娘W3月前
你有拖延症吗 这不是懒而是能量枯竭了#修心#觉醒#太傻读书会
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认知力量1月前
拒绝拖延，才能掌控人生 #底层思维 #认知觉醒 #拖延症 #进步
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萍聚一方4天前
拖延症不是懒，放弃“完美主义”，给自己定一个“5分钟”小目标#拖延症#懒 #完美主义 #职场 #认知
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真知1月前
其实拖延症是不存在的。#认知觉醒 #拖延症 #认知成长 #焦虑
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一拳超人3天前
擦屁股的最后一下其实并不完全干净，只不过是淡到自己能接受的程度了。#拖延症 #内容太过真实
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