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北眠（成航体育）1周前
距离体考只剩下两个月时间了，来带你们看一看体考场地，如果你也想在体考场地进行训练，那么后台联系我 #体考集训营 #体考集训倒计时 #备战体考
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YEou（广州私教课 惠州寒假集训）1月前
如果临近体考你的三级跳还是很迷茫，不如看看这个视频!帮助你在体考前的最后这一段时间取得突破。圆满广体#立定三级跳#体育生#体考 #体育生
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大寸体育丹丹老师1月前
文化课学不进去，体育训练遇到瓶颈？是不是你现在的状态？ 别慌！河南体考还有150多天，现在开始规划，完全来得及！ 今天有好几位来试课的同学和家长，体验了一天我们全日制班“文化+体育”的模式，都说一下子就有方向了。 其实大部分同学都不是想放弃，只是苦于没有方法。 在我们这儿，训练不是“一锅炖”。铅球、速度、体能…全部根据你的现有水平和身体情况，分组定制计划。 成绩好的进A组冲刺，基础弱的咱们就先夯实身体素质。 冬训即将开始，我们上午加练铅球，周末加课，文化课主线坚决不动摇！寒假算下来休息不到5天，就是为了最后那一下的冲刺。 如果你也想文化体育两手抓，找对方法很重要。欢迎来聊聊，看看丹丹老师能给你什么建议！#大寸体育冬训营 #体育生冬训营 #大寸体育丹丹老师 #体育升学丹丹老师 #文化体育双提升
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智跑田径（冬训招生中）1月前
体育生必看！从小白到专业的蜕变！这两个月的沉寂终于见效了！只有你不敢想，没有我们做不到的！#体育生 #短跑 #体考 #四项体育生 #成长励志
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亮翼体育300（寒假训练营招生）1月前
“体考倒计时两个月，到最后时刻越要注重基础动作的练习 ，基础打的好，应对挑战差不了” #百米#途中跑#体育生#亮翼体育
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博哥讲体育升学3周前
体考只剩一百多天，还来得及吗！#体育生 #河南考生 #家长必读#大寸体育#博哥讲体育升学
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暴躁小臣👾2月前
高三的孩子 如果说寒假来之前一点基础都没有没有练过的我认为已经晚了来不及了 原因是什么呢 明年 26年体考是过了春节 年初四就是2月20号了 4月19号就要考试了就是说过了春节 离体考还有两个月 很来不及了 为什么呢 有些学生准备很长时间有的从高一就训练体考最后一个月肯定是要调整的 你在去上强度 你积累到比赛就是很疲劳啊 你不调整 就没有状态那调整期 训练量训练强度都要下降所以说你要除掉调整期还有一个月的训练时间 山东体育的体考分1分顶文化的17.5分 这就是说体育分很值钱 咱高考录取原则 你只要体育考到95分以上 才有可能上大学 你如果是要想考大学 你怎么得9899满分所以说体育不行的孩子没有基础的你现在可能有机会如果说进了一月份才刚开始练就可以选择其他的试一试咱也不能亡羊补牢啊你现在来比赛假来你是有机会的因为冬训还没有开始现在是查缺补漏上强度上量问题不太 还能挽救部分孩子 你如果等到春节以后 那就来不及了 高三体育生 还没到95分的孩子 抓紧时间 着手训练| 工#逸骁体育 #体育生
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专注统考的体培人（暑假见）8月前
体考前2个月确认脚踝骨裂，休息一个月，最后30天集训，告诉别人：命由我不由天！冲刺双500北体见！@伍幺六 无论结局你已经得到我最大的尊重🫡#体育生 #体考 #湖北体考 #体育精神
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🦌弟（关注私信免费分析动作）1月前
还有两个月不到就要体考，三级跳还不会第二步的赶快收藏视频跟着练起来（不懂的私信我）#广东体考 #体考倒计时 #立定三级跳
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高老师（体考培训）4天前
各位体育生们，最后两个月了，你的成绩达到你的目标了吗？#体育生 #体考 #高考
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晨老师（成航体育训练营）1周前
2026年高考体育时间已出，3月9号到3月18号第一批考试学生是红河州距离考试的时间就只有两个月了，大约要抓住最后的时间好好训练#体育生 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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洋少侠偷看妹子被人狂追九条街2天前
马上就要体考了，我的伤病却一直没有停过，国庆前三天在中午的一次训练中出了意外把手腕给扭伤了，原本因为一个周就好了的，但过了两个月还没有好转我就去治疗了，不是我想拖，是因为我爸一个人要扶养我和我弟还有年迈的爷爷，爸爸又是农民工，工资并不稳定，我就想着能少花钱就少花才拖那么久的，当时说要拍片看看要70多我都考虑了半天才咬牙同意，治疗了有一个月手腕快好了，但在中午的一次训练中又出了意外把脚给扭伤了，教练让一个人背我出去检查一下但到了医院我又舍不得拍片看，以为只是一个普通的扭伤就只买了点药就回学校了但过了一个月我的脚还是没有好转，期间我试过多种治疗，无论是吃药还是扎针灸还是外敷药我都试过了，但就是没有见效，过了几天我又二次受伤，我在寝室里面抱着我的兄弟哭，哭我考不上大学了，哭我不想复读，真的好累，哭我的不甘心。我爸还担心我，为此专门去庙子里为我祈福弄了个平安符给我花了900多，我当时可心痛了但弄都弄了只能信一下了，过了半个月那个平安符在我脱衣服的时候自己烂开了我爸说既然坏了就是注定的，有些东西说说不清楚的，上周我去专门看脚踝的医院看，我和医生说明我的脚是长期断断续续的都有扭伤一不注意就扭伤了从小学开始就这样子了，医生说我这个情况只有两个方案一是等它自己恢复但可能还要两个月，二是做手术，由于4月份就要体考了我只能等他自己恢复了，情况乐观的话体考前一个月能好，但我怕那时候来不及了我的知道天赋并不好，于是我在平时训练中加倍的努力，想要让我的努力来弥补我的天赋，都说冬训肯吃苦，开春猛如虎，但入冬了，我却受伤了，我真的很无奈，我现在想拼命也不能了，我就想退缩了想着走单招算了，我就去找我们班主任说这件事，但我班主任对我说：你看我劝那么多人去单招，为什么没劝过你？要对自己有信心；然后我又油然而生出复读的想法，但现在的体育分数一年比一年高了，上一届涨到了87分才有公办本科读，但我怕我的身体天赋练不上去更怕在复读的时候受伤，还不如今年就单招走了，我恨自己没有下定决心的勇气，没有直面再次失败的勇气，没有从头再来过的勇气！但当我看见我日记本上最后我写给自己标语，我的泪水再次不自觉的流了下来，我又觉得如果就这样放弃两年不的话，很对不起以前的我自己，我不甘心！我不甘心，这么多年的努力就这样子白费了！我就决定，无论剩下多久时间，当我身体好了我就全力以赴！在我没有成功之前，我只会认为我的努力还不够！
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力鼎体育-赛能超越7月前
体育生暑假为什么要参加体考田径集训营 体考要高分？暑期要集训！ 广东每年2万多的体育生，2023体育上线分数203，你目前考多少？ 暑期2个月，认真训练，成绩蹭蹭涨！ 越来越多体育生选择力鼎集训营；为什么呢？ 1.教练团队是广东省队退役运动员构成，14年体考带教经验，采用运动员训练体系，科学提升； 2.自有基地，标准的田径场和高规格跑道，广东唯一带力量房的训练基地，让训练提升更明显； #体育生田径训练营 #广东体育生暑期集训营 #体育生暑假集训 #广东体考集训营 #广东体考集训机构
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晨老师（成航体育训练营）1周前
距离体考还有两个月今天带大家看看体考场地#云南师范大学 #体育生 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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力鼎体育-赛能超越1周前
体考状态好不好，就看这倒计时9天的小细节！ 很多人问我还有9天。紧张焦虑怎么办？#体考生 #2026广东省体考 #力鼎体育寒假集训营招生 #广东统招四项 #广州深圳佛山东莞田径训练营
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甘肃骄阳体育9月前
体考还有半个月，你决定放弃了吗？ #体考 #骄阳体育 #体育生
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煒2月前
冬天来了，体考还有两个多月，三级跳还能再涨不，力量后速练#运动表现 #广东体考#体育高考#转化训练
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青白江中考体育宁教练3天前
体育怎么避坑？体考前最后半个月来训练？#青白江#中考体育#立定跳远#引体向上#跑步
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老彭说心理1月前
初三的家长注意啦，下学期只有3个月，体考、填志愿、拍照等等，时间紧的很，注意预防焦虑。这学期冬季还有2个月，也要预防孩子厌学情绪。彭老师支招：先处理心情，再处理事情。#初三 #中考 #情绪 #厌学 #焦虑
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晨老师（成航体育训练营）1月前
云南2026年体考会在什么时候开始呢，还有多长时间训练呢#体育生 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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孙导-北京体考四项（招生中）7月前
体考前一年，冲刺还来得及吗？#体考 #升学 #体考四项 #百米短跑 #体育生
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山西省极点体育（冬训集训）3周前
极点体育叶教练为大家解读2026年体考形势 让家长朋友们看清形势 早做规划 尽早准备 极点体育针对体育有一些短板但文化课已经到瓶颈的同学们准备了四项集训班 逆袭人生就看这几个月了 加油体考生们！#田径训练 #山西体考生 #山西体考 #四项体育生 #田径运动员
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四川跃速达体考训练营（全年集训）11月前
体考前两个月停用肌酸成绩会大幅度下降吗？ #体育生 #田径
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北泰老翟5月前
参加2026年体育单招的考生什么时间备考合适？ #体育单招 #体考 #体育生 #体育升学 #高水平
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孙导-北京体考四项（招生中）2月前
体育统招-高三的孩子，从寒假开始训练还来得及吗？#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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普仁高中高考体育3周前
体育生100天逆袭不是鸡汤，是计划，对自律的人来说，100天足够翻盘#体育单招体育特长生 #体育高考#威海#体育统招
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菜籽油3周前
在最后不到30天的日子更多想要的是时间过的再慢点 度过了不知道多少低谷期 疲劳期 瓶颈期 但打不倒我的终究使我更加强大 希望在这最后的时间可以顺顺利利的 让自己不要留下遗憾#广东体考倒计时#田径
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云南体考威特儿体育5天前
云南体考还有2月，你们一天的时间是怎么安排的？#热门 #体育生 #云南体考
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晨老师（成航体育训练营）2周前
体考倒计时两个月，大家抓住时间训练，查缺补漏#体育生 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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湖南体考吧靓鑫（学姐）11月前
#湖南体考 #今儿练了吗 2025湖南体考过线需要多少分？湖南体考倒计时两个月，你准备好了吗？#干货 #训练营 #选择大于努力
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田径体考精英⚡5月前
体考2个月能练🈵分吗？一定可以#体考#体育生#满分#陕西体考#训练
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湖南体考吧靓鑫（学姐）11月前
#湖南体考 #体育生 2025湖南体考倒计时两个月，你准备好了吗？#训练营 #选择大于努力 #上岸吧
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恒跃体育-李国强1月前
距离体考的时间所剩无几，停止摆烂，停止颓废。#2026体考 #体考倒计时 #恒跃体育
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晨老师（成航体育训练营）1周前
体考最后两个月训练，无论天气寒冷还是暖和，抓紧时间训练#体育生 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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教体考的老曹7月前
河南省体育类 报考时间节点与流程 点赞收藏不迷路 2025年河南体育生还不知道怎么报考的 可以关注老曹#教体考的老曹 #河南体考
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跑不快的大逸🏃2周前
广东体考你们准备好了吗#广东体考#状元
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李教练说体培（体考训练营）🇨🇳2周前
#云南体考 云南体考生 如何用最后两个月的时间来冲刺体考成绩？
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晨老师（成航体育训练营）1周前
距离期考不到两个月时了，今天带大家看看我们的体育场地#体育生 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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海口体考白教练6月前
暑假是体育中考拿满分的最佳机会？#体育中考 #中考体育#体考#体测#中考
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卓越体育人-黄鑫1年前
体考倒计时，不到最后一刻不放弃！ #体育生 #福建体考 #体育精神 #体考
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李教练说体培（体考训练营）🇨🇳2周前
#云南体考 云南省高三的体育生，最后两个月备考时间！如何逆袭？
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广东体考咨询号3天前
考前力量做状态，你做对了吗？#体考倒计时 #广东体考 #力鼎体育 #超量恢复
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瑞鹏体育（成都上门）2周前
体育提分性价比高！2 个月集训冲满分💥 担心现在练来不及？别慌！系统集训 + 本地教练上门，比文化课提分更省力，纠结要不要练？用结果说话！#中考体育 #瑞鹏上门体育 #成都中考体考 #成都上门体育 #青少年体能训练
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逐星者体育-宝哥3月前
距离体考还有一个月，我们应该做什么？#体育生 #日常训练 #福建体考
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赢未来体育（野三关校区）3天前
这个寒假想弯道超车的家长们 看过来，把握最后两个月的时间 想考上理想高中，先把体育拿高分#野三关#中考体育
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长鸿体育赵老师2月前
体考生时间表，体考重大事项梳理#体考 #体考生 #冬训加油 #体育生
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Gezelligheid4天前
2026第一次体育模拟测试！考得好继续保持，考得不好调整心态继续努力训练#体考 #冬训
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周老师（运动规划）1月前
成都中考体考报名提前两个多月！！2026年中考生注意啦 成都中考体考报名提前两个多月！！2026年中考生注意啦#中考体考#中考报名时间#2026#成都初升高
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瑞火高考体育（国贸校区）7月前
2025年郑州市体育后备生报名时间已官方公布 1️⃣报名时间：5月27下午18:00 2️⃣考试时间：5月29日，30日，最晚6月3日测试结束 3️⃣文化课成绩不得低于各学校普通类最低录取控制分数线的65%，假如省实验普通类最低700分，体育后备生需要至少达到455分以上 #郑州市体育后备生 #初中体育特长生 #体考旗哥 #郑州公办高中 #瑞火体育
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小龙YOLO3天前
力量训练绝对是体考四项的最大的捷径#体考 #安徽体考#力量训练#体育生#速耐
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洛阳中考耿老师8月前
中考最后2个月怎么冲刺？三个阶段划重点，家长孩子必看！#洛阳中考 #中考提分 #家长必读
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汪仙凡《寒假班》1月前
距离体考还有一个月，学好“ 蹬转挺推拨”你也可以满分#体考 #体育生#铅球
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廊坊中考体育李老师1周前
中考体育考试时间？抽考公布时间是什么时候？#同城精选 #中考体育#寒假
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亮月（寒假训练招生）4天前
快体考了怎么办#广东体考 #体考
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昭通捷风体育（训练私信）2周前
距离云南体考还有三个月，2026年体考会是什么趋势？ #dou来运动吧 #云南体考 #体育生
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李教练说体育🇨🇳（训练营招生）1周前
#云南体考 云南省26届体考时间已公布，剩下的时间如何训练逆袭？欢迎后台私信
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FY-Sports飞跃田径（寒假招生）3天前
考前大力量几天练？#广东体考 #广东飞跃体育 #知识科普
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叶姐姐体考启航社3天前
高水平的报名时间，学校不一样具体时间也不一样 但是都是在同样的大时间段里报名。要注意看学校官网发的信息哦#高水平运动员 #体育升学 #报名时间 #体育生 #上大学
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上岸好不好3天前
这一章祝我们都要上岸 #上岸 #体考倒计时 #26届体考 #苦尽甘来
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运动康复潘老师1周前
2026广东体考倒计时啦，12号潘老师到达广体哦，为各位大学生体考保驾护航，#2026广东体考 #广东体考 #广东体考倒计时 #运动康复潘老师 #2026广东体考倒计时
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我是穆教练2周前
中考体育倒计时#体考倒计时 #中考体育#体育训练#寒假 #寒假充电计划
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讲体考的程老师5月前
练体育十年，未能拿证；通过4月逆袭，成功上岸！#体育生 #成功逆袭 #体育单招 #体育统考 #程老师聊体考
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恩施赢未来体育黄老师3天前
#体育中考 #运动训练 这个寒假不宅家，冲刺体育中考满分
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