老面馒头和酵母馒头区别 发酵方式 - 老面馒头:依靠之前做馒头时留下来的一小块面团,即“老面”中的天然酵母菌群和乳酸菌等微生物进行发酵,发酵过程自然且耗时较长,一般需要10个小时以上。 - 普通馒头:通常使用人工培育的酵母,如活性干酵母或鲜酵母来发酵,发酵速度快,一般30分钟到1个小时即可完成发酵。 - 口感风味 - 老面馒头:口感更加劲道有嚼劲,层次丰富。因长时间发酵产生乳酸,会带有一种独特的微酸味道,经过碱中和后,形成独特的面香味,香气浓郁。 - 普通馒头:口感相对松软细腻,质地较为均匀,没有明显的酸味,通常具有一种淡淡的甜味。 - 制作工艺 - 老面馒头:制作工艺复杂,发酵时间长,需根据老面的酸度和面团的状态添加适量碱粉中和酸味,对制作经验要求高。 - 普通馒头:流程简单,只需将面粉、酵母、水等原料按比例混合,控制好发酵时间和温度即可,无需添加碱粉。 - 营养价值 - 老面馒头:发酵时间长,有助于提高面团中矿物质的生物利用率,还可能生成一些有利于人体健康的有机酸和酶类活性物质。 - 普通馒头:在营养成分上没有明显减少,但在消化吸收方面可能不及老面馒头丰富多元,不过人工酵母发酵能使面粉中的植酸类物质被分解,利于人体获得微量元素。 - 保存时间 - 老面馒头:含有天然酸性物质,具有一定的防腐能力,保存时间相对较长。 - 普通馒头:在相同条件下,保存时间比老面馒头稍短,尤其是在高温潮湿环境下,更容易变质。@DOU+小助手 老面馒头
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