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汝意2天前
#生肖鸡的人 #人生哲学 #读书 #认知 #修行 道家讲人生九不足,你有哪些,对照检查! 第一,德不足者多欲。 为啥有的人总贪得无厌,追名逐利停不下来?根源就是德行没跟上!记住喽,想要扛住财富和地位,先修德!多行善事,少占便宜,心态稳了,欲望自然就淡了。 第二,精不足者多食。 总想吃大餐,暴饮暴食停不下来?别赖嘴巴馋!其实是你精气神不够啦!教你一招:早睡不熬夜,三餐吃清淡,每天抽10分钟晒晒太阳,精气神足了,根本不会乱吃东西! 第三,智不足者多疑。 遇到事儿就疑神疑鬼,犹豫不决?这不是小心谨慎,是认知不够!提升智慧的笨办法就一个:多读书,多跟厉害的人聊天,见识广了,判断力自然就上来了,遇事再也不慌! 第四,识不足者多虑。 每天胡思乱想,焦虑到睡不着?杨绛先生的话戳心窝了:想得太多,读书太少!从今天起,少刷短视频,多看点长见识的书,行万里路不如先读万卷书,见识够了,焦虑自动退散! 第五,能不足者多患。 总担心事情搞砸,怕这怕那?说白了,就是能力配不上野心!别空想啦,把担心的时间拿来学技能,练本事!能力到位了,啥风浪都能扛,哪还有那么多忧患? 第六,爱不足者多情。 为啥总在感情里兜兜转转,遇不到对的人?不是缘分没到,是你自己的爱太单薄!先学会爱自己,好好吃饭好好生活,你自己发光了,对的人自然会向你走来! 第七,信不足者多言。 是不是一紧张就滔滔不绝,说多错多?这是不自信的表现!记住:自信的人,要么不说,要么一语中的!下次开口前,先憋三秒,想清楚再说,话少了,分量才重! 第八,威不足者多怒。 动不动就发脾气,想用怒气撑场面?大错特错!真正的威严,是由内而外的底气,不是靠吼出来的!脾气上来时,先深呼吸,默念三遍:淡定!你会发现,冷静比发火管用一百倍! 第九,度不足者多怨。 看谁都不顺眼,满肚子怨气?这是格局太小啦!教你个小技巧:遇到糟心事,先换位思考,再想想五年后,这事儿还算个事儿吗?格局打开了,怨气自然就没了!
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