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蓝月3天前
是什么,把海归男“锁”在家里5年? 亲道文化分享 06 你有没有想过: 一句我们常说的话, 可能正在孩子心里建起一座牢笼?🚫 “宝贝,别怕,要勇敢!” 这句话,我说过,你可能也说过。 但直到遇见这个案例,我才真正被刺痛—— 一位30岁的海归男生, 学业优秀,却回家“锁”了自己整整五年。 不出门、不社交,就像活在一个透明的罩子里。 父母天天鼓励:“别怕,走出去!” 可越说,他缩得越紧。 **为什么?** 因为真正的恐惧,从来不听道理。 它听不见“别怕”,它只渴望**被看见**。 在咨询室里层层深入, 才发现锁住他的不是能力,不是学历, 是**童年被辱骂、被殴打后无人保护的记忆**。 那个小孩一直活在他心里, 用恐惧筑成高墙,替他拒绝全世界。 而这,不是个例。 还有孩子托福连考7次,每次都“刚好”差一两分。 直到被问:“你是不是怕出国后,会失去妈妈?” 他才崩溃大哭——原来他用“考不过”, 来阻止自己离开患病的妈妈。 **这些恐惧,从来不是“胆小”。** 它们是未被倾听的伤口,是变相的保护,是扭曲的忠诚。 所以,当孩子再说“我怕”时, 别急着推开这份恐惧。 我们可以试试,换一种方式靠近它: 🔑 **“一起拆解它”**——把害怕写下来:“最坏会怎样?我们能做什么?” 🔑 **“呼吸安抚法”**——深呼吸,从头顶到脚趾,一遍遍告诉自己:“此刻我很安全。” 🔑 **“和恐惧聊聊天”**——把它想象成一个黑影,对它说:“我看见你了。” **真正的勇敢,不是没有恐惧。** **是带着恐惧,依然能被理解、被陪伴,然后自己长出力量。** 如果你也曾在“推开恐惧”和“接纳恐惧”之间迷茫, 或许今天,我们可以从**一个改变的开始**: 下次孩子害怕时,先不问“怕什么”, 而是轻轻问: **“这份恐惧,是想保护我的宝贝什么呢?”** 改变一句话,可能就打开了一把锁。 💬 你有过被恐惧“锁住”的时刻吗?或见过孩子类似的“不合理”害怕? 👇 欢迎在评论区分享你的故事或困惑,我们一起找钥匙。 ❤️ 如果这篇笔记对你有触动,请点赞收藏,让更多需要的家长看见。 ➡️ 关注我,下一讲我们继续聊:“总是感到委屈,怎么办?” #家庭教育 #儿童心理 #恐惧情绪 #亲子沟通 #情绪管理
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