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冒沿哥（动物爱好）3月前
海冰消融，北极熊全家游泳600公里回到陆地 #北极纪录片 #动物世界 #熊二 #狗狗
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旁观科学4周前
#神奇动物在抖音 #海洋 #自然奇观 #北极大融冰#北极熊
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有料哔哔King3年前
#北极熊 水上水下差别有多大#动物的迷惑行为
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娱乐星扒客4年前
这才是真正的水上漂！#北极熊表演水上漂 #娱乐评论大赏 #可爱北极熊
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^O^7年前
北极熊因冰川融化不能浮在冰上。而溺水。而且导致很多北极熊都死在岸上。没有食物。所以让我们保护环境别让北极熊灭绝
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神奇的动物3年前
你没法想象，水面上气定神闲优雅稳重的北极熊，水面下是什么样的...#神奇动物在抖音 #北极熊水下的秘密
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草莓果酱8月前
北极熊的毛是中空的，能帮助它浮在水面#科普 #冷知识 #常识
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小杰胡侃1周前
省流合集来啦~ #有趣的知识又增长了
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老高与小芙 助眠故事2周前
2019-11-06【地球上最常见却神奇的东西，水 #科普一下 #老高与小茉 #老高与小茉视频 #水 #助眠
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小福猪3周前
今天是抖音阅读打卡第24天了！#创作者中心 #创作灵感 #学习视频 #学习学习学习 #抖音阅读计划
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Top萌6月前
这场“泼天的快乐”谁爽谁知道！ #来海洋和虎鲸浇个朋友 #上海泼水大战别太离谱 #上海海昌海洋公园 #虎鲸造浪节#上海人有自己的泼水节
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老高与小茉日常2周前
地球上最常見卻最神奇的東西，水 #老高与小茉 #水
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α混剪2周前
有趣的知识 #动画
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着不住啊啊啊2周前
水#涨知识#一定要看到最后#万万没想到#抖加小助手
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宇宙解说员1月前
#宇宙奥秘 #太空 #宇宙探索
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小灰科普3周前
#军事科普 #武器科普
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一起英语呀1周前
#热门 #英语小故事#练听力#练口语#学英语
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妙妙古诗、故事会3月前
#启蒙早教 #原创动画 #儿童睡前故事 #知识科普 #十万个为什么
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爱奇艺纪录片3年前
#冰冻星球#动物 极地的夏天，太阳永不西沉，那里的一天能持续数月之久，一些极地动物将面临艰巨的挑战，因为它们周围熟悉的冰雪世界消失了，还有一些动物则必须抓紧这短暂的美好时节，因为这样的富饶不会持续太久。
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老高與小茉2周前
地球上最常見卻最神奇的東西，水#老高与小茉 #未解之谜 #探索 #猎奇 #都市传说
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嘉善小科抖10月前
水面浮冰 密度成因 #科普 #水 #冰
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猫咪动画奇幻馆2周前
爸爸瘦身比赛，笑不活了 #搞笑 #抽象 #二次元 #猎奇 #看一遍笑一遍
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听不懂的音乐～2周前
水#涨知识#一定要看到最后#万万没想到#抖加小助手
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脚滑鸡6年前
我的世界1.14第80期：我在海面上，发现附近的冰岛上有北极熊
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老高与小茉高清更新2周前
🌈【老高与小茉】水 地球上最常見卻最神奇的東西。 【KUAIZERO】Mr & Mrs Gao 🫶点赞关注👍让知识多点浪漫💕 你是怎么认为呢，评论区留言。 #老高与小茉 #科普 #科普一下 #水 #未解之谜
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圣君在线2周前
水:您知多少？
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故事馆4天前
#民间故事 #原创 #动画 #故事
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猴哥讲故事6天前
简直不敢相信，居然还有这样的神操作！ #万万没想到 #抖音电脑版
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老高与小茉1周前
【科技智慧】【水】 【老高与小茉】地球上最常见却最神奇的东西，水#知识科普 #老高与小茉视频 #老高与小茉会员 #老高与小茉 #老高与小茉直播
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新秘境房车刀哥3月前
北极熊全系车型亮相北京房车展，欢迎新老朋友光临现场参观交流 #床车自驾 #房车旅行 #房车营地 #开着房车去旅行 #北极熊房车
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老高与小茉【持续更新】7月前
地球上最常見卻最神奇的東西，水 #老高与小茉 #知识科普 #科普一下 #睡前故事
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北极熊青少年体能中心1月前
🔥⛸❤️🩰盘腿：肢体末端形态操控你的转速 这种“轴心脚极度绷直（跖屈）”与“浮腿勾脚（背屈）或保持动态张力”的非对称细节，触及了花样滑冰高难度跳跃的核心机密——如何在极短的滞空时间内，利用肢体末端的形态改变来操纵转动惯量与筋膜张力。 首先，让我们以此为切口，通过全球前沿的生物力学与神经生理学视角，重新审视这套不为人知的训练逻辑。 一、 轴心脚的“刚性柱”理论与深层前线激活 大众普遍认为轴心脚绷脚尖是为了“美感”或“延伸线条”，这太肤浅了。在顶级训练逻辑中，轴心脚的极致跖屈（绷脚）实际上是“落地刚性”的预演和中轴筋膜链的闭锁。 当运动员在空中极致绷脚时，强烈收缩的小腿三头肌会通过跟腱，将张力向上传导至腘绳肌和臀大肌。这种“远端锁定”会瞬间激活人体的深层前线，将松散的骨骼“焊接”成一根坚硬的刚体轴。这就好比陀螺的轴尖，越是尖锐、紧固，旋转时的摩擦损耗就越小，稳定性越高。如果轴心脚在空中是松懈的，这种核心刚性就会发生“能量泄漏”，导致落冰时无法承受高达5-8倍体重的冲击力。 二、 浮腿“勾脚”的玄机：交叉伸展反射与力臂缩短 视频中那个看似随意的“勾脚”或脚踝背屈动作，恰恰是许多教练忽略的黄金细节。这涉及到一个神经学机制：交叉伸展反射的逆向应用与力臂优化。 神经预激活： 当浮腿进行背屈（勾脚）时，胫骨前肌被激活，这在神经回路中会通过交互抑制放松小腿后侧，但在动力链上，它不仅有助于浮腿更快速地折叠（减少转动半径），还能通过筋膜链的连接，强化髋屈肌群（髂腰肌）的收缩速度。简单的说，勾脚是为了更快地“提膝”和“收紧”。 力臂与角速度： 物理学公式 L = I\omega （角动量守恒）告诉我们，转动惯量 I 越小，角速度 \omega 越快。浮腿在进入旋转态的瞬间，如果脚尖松懈下垂，会无形中增加旋转半径；而一个主动的、带有张力的踝关节锁定（无论是勾还是特异性的内扣），都是为了将肢体质量向旋转轴心极度压缩。“勾”的动作，实际上是在缩短浮腿的力臂，为了在起跳的0.X秒内“骗”取更快的初始旋转速度。 左脚（轴）寻找地面的“根”，右脚（浮）寻找核心的“收”。这就像赛车的油门与刹车，双脚各司其职又高度协同。如果双脚都只是模糊地“伸直”，运动员在空中的身体图式往往是混乱的，导致空中轴心偏移。#体能训练 #花样滑冰 #花滑 #体操 #芭蕾
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有趣的世界1年前
啊？土星可以浮在水上？#科学 #太空 #涨知识
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老高与小茉最新更新3周前
2019-11-06【老高与小茉】地球上最常见却最神奇的东西，水 #知识科普 #老高与小茉视频 #老高与小茉会员 #老高与小茉 #老高与小茉直播
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言言探新乡6月前
夏天玩水就这里了抖音花39.9一大一小#玩水的季节 #室内水上乐园 #国标泳池 #儿童嬉水乐园 #夏天玩水
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在路上@岩2周前
告别了充实的2025年，希望2026年会更好
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小脑袋智趣营4周前
#儿童益智动画#儿童早教动画片推荐 #0-3岁儿童启蒙动画片 #亲子互动 #儿童动画
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小狗漫剧5月前
大雄吃下滑水棒在水面上行走 #哆啦A梦 #动画 #动漫
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阳子说育儿1月30日领跑羊英语9月前
好的动画片就是一堂早教课！ 推荐5部科学启蒙动画片，点赞➕收藏，保存起来～#动画片推荐 #早教 #科学启蒙 #育儿经验分享
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星沙时报5年前
呵～有些北极熊,水面上看起来一本正经,水面下的jio却慌得不行#北极熊 #动物
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木更君3年前
#北极熊 水上水下差别有多大#动物的迷惑行为 #萌宠 #看一遍笑一遍 #娱乐评论大赏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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东南西北的故事5月前
儿童绘本故事#打开美好生活 #原创视频 #睡前故事 #儿童绘本故事
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໑ຼₒ₂₂୧⍤⃝尹❤️1周前
#有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #有趣的知识又增长了 冰为什么会浮在水上
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一只彤🍎（户外版）4天前
带你第一视角 体验内蒙古冰浮🧊 #冰浮#户外 #冬季户外#冬季水上运动#我要上热门抖音小助手
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爱学习的人8月前
#宇宙 #科普 #科学 #探索宇宙 #太阳系
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萬物乾坤4月前
#开学基础开学的vlog就不基础 #这也能开播 #永远不要失去打扮欲 #随时随地标记一下 #当我们与植物相处时
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家居旗少|高定家具1月前
北极能异形大沙发极简意式别墅横厅双面可坐懒人创意沙发 点亮高级感北极熊沙发绝了，灵感来源一只北极熊浮在两块冰面上玩耍，凭借着无敌的舒适度和憨憨软萌的大熊造型，让它在众多沙发中脱颖而出，毛茸茸的熊身摸起来超治愈，整只大熊都是沙发靠背，它就是你的“大白”，关键简单的配色不管是现代、极简、少女风都能轻松搭配驾驭。 #北极熊沙发 #沙发 #源头实力厂家 #工厂实拍视频 #家具工厂 @安缦卡萨 @热门小助手 @DOU+上热门 @安缦家居
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封面新闻5年前
呵～有些北极熊，水面上看起来一本正经，水面下的jio却慌得不行🐾
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9哥6翻了9月前
#天山海世界童趣乐园 #放假休闲的好地方
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笨笨h3年前
水面上看去优雅稳重的北极熊，没想到在水下却.........#动物的迷惑行为 #北极熊
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晚安小狐狸1周前
#第一次看哭的动漫 #育儿教育知识 #育儿教育方法 #1000粉丝挑战
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优潜YouDive3年前
熊的入水姿势都比你标准🤪 #北极熊 #跳水
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小鱼视频5年前
这就是北极熊在水里的样子吗？也太可爱了吧。#北极熊
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神秘世界探索6天前
最萌动物之一海獭#科普 #神奇动物在抖音 #萌宠出道计划 #动物科普 #动物成精
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miss冼姐姐7月前
终于等到广州融创水世界开园啦！不怕日晒雨淋非常适合带娃过来玩，左下角有优惠套票，记得先团#广州融创水世界 #水力全开不准不嗨 #广州玩水宝藏地#玩水的季节
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豪迈°5月前
#带娃去海边 #大海蓝天 #海边遛娃 #海边旅行 #亲子旅行
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糯糯科学动画屋1月前
#知识科普 #动画 #涨知识 #科普#儿童益智
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张大星🎸4月前
#动画 #水上运动 #北极熊
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