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小小番茄🍅1月前
不出胶？不存在的❗️非常适合这个季节的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满 浓稠丝滑 特别滋润 食材和做法都非常简单 快去试试吧 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #今日分享 #自制甜品
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爱莎吃饭了3月前
我的食养日记第44集｜自制银耳罐头 一到秋天身体自动发信号要喝银耳羹！去年突发奇想用做黄桃罐头的方法，做了可以保存很久的银耳罐头，真的是超级方便，不加其他料的情况微波炉加热1分钟就能快速喝到银耳羹！这个方法很适合家里人少或者一人食！#我的厨房日记#银耳羹#食养#秋冬热饮
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旺大妞1月前
免洗免泡免剪有机银耳！15分钟就能煮出胶质满满的，入口顺滑又香甜的梨子玉米银耳羹，很现在的季节，大人小孩都爱喝，赶紧来试试吧#秋冬热饮#甜品#梨子玉米银耳羹#美谷季有机银耳
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吃饭啦3月前
第一次用电饭锅炖银耳梨汤，确实很方便，但是银耳出胶情况没有我的小炖锅好，下次继续改进#电饭煲美食 #补气血 #滋补养生 #银耳羹 #银耳雪梨汤
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山西月嫂周姐6月前
我是山西月嫂周姐：今天分享牛奶银耳羹的做法做法简单一易懂，家里有产妇的赶紧跟着做起来吧！#月子餐的花样做法 #喝出好气色
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中年少女养生日记2月前
今天分享这款银耳雪梨鲜奶羹，做法简单方便，口感香浓顺滑，喝完滋滋润润，很舒服 #秋冬养生 #女性养生 #银耳雪梨汤 #喝出好气色 #养生
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我的养生厨房日记8861月前
我的姥姥分享的方法：南瓜炖银耳羹～冬天的时候每天来一碗，做法很简单，营养还好喝，做早餐或者下午甜点都非常棒棒哒，学会了你也去炖一盅给家人喝吧😋😋 #瓦罐#南瓜炖银耳羹#银耳#炖盅#我的厨房日记
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贝贝的备菜日记🥕3周前
懒人电饭煲银耳雪梨糖水 #电饭煲糖水 #银耳雪梨糖水 #滋补养颜 #懒人糖水 #秋冬热饮
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七姐1周前
#早餐 #做法简单又营养 #雪梨银耳羹 #有机银耳 #秋冬热饮
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阿新喝豆浆1月前
银耳羹这样做真的太好吃了，电饭煲你是我的神！#在家做美食 #做法简单又营养 #银耳羹 #美食 #健康养生
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我的养生厨房日记8864周前
我的姥姥冬天经常吃的一道银耳羹：莲子百合炖银耳羹～做法很简单，营养润滑很好喝，大人小孩都爱吃，学会了你也去炖一盅给家人喝吧😋😋 #莲子百合银耳羹#银耳#炖盅#冬至#食养
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跟着单单做美食1月前
早上来一碗热乎乎的#苹果银耳燕麦粥，做法简单很方便，满满的胶质和膳食纤维，入口丝滑水润，奶香浓郁，营养均衡又好吃 #营养早餐 #燕麦的神仙吃法 #营养健康 #美食分享
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老周的食养教程6天前
发现了一个银耳的新做法，特别方便，早餐怕麻烦的安排。 #本草银耳 #银耳羹
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小花日记3月前
一个电饭煲轻松搞定冰糖雪梨银耳汤，主打一个简单方便#冰糖雪梨银耳汤 #电饭锅美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭交作业了
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邪修做饭3月前
懒人版南瓜银耳羹，很适合这个季节喝，满满的胶质，做法简单，赶紧去试试！#南瓜银耳羹 #秋季养生 #懒人美食 #自制甜品 #燕耳
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明玥美食2月前
煮银耳出胶有诀窍，切记不要直接下锅炖！牢记3要点，胶质感满满
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昌哥家常菜5月前
凉拌银耳，做法超级简单，超级好吃解腻爽口，老少皆宜。 #美食家常菜 #下饭菜 #抖音美食制作 #完美搭配#强烈推荐
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皮妈美食1周前
秋冬季节特别干燥，今天跟大家分享银耳的三种吃法，隔三差五喝一喝真的特别友好！#银耳羹 #银耳 #热饮 #我的厨房日记
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喜哥爱美食1周前
您可要看好了，把银耳放进鸡蛋液里搅一搅， 不用蒸不用炒 出锅的瞬间就是年夜饭餐桌上必不可少的一道美食，营养美味又滑嫩 ，关键做法也非常简单#银耳鸡蛋肠 #美食教程 #家常菜 #银耳新吃法
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龙凤胎妈妈的食光笔记1周前
最近天气又冷又燥，可以给孩子家人做这碗银耳南瓜牛奶羹，银耳不用泡也不用洗，很方便。银耳和南瓜的搭配，太适合这个季节了，快给家人做起来吧。 #秋冬热饮 #银耳羹 # #美谷季有机银耳#炖盅
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小宇妈妈爱养生5天前
南瓜炖银耳羹，冬天每天来一碗，做法简单又营养，早餐或者下午茶也非常合适#炖盅#南瓜银耳羹 #银耳
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客家茶香5月前
俗话说得好，内行吃银耳，外行吃燕窝，夏天就要多吃一些银耳，所以今天这个雪梨银耳羹，您可要学会了，尤其是我们女性朋友，可以多吃一些。 #美食 #雪梨银耳羹 #银耳羹#传统美食
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郑在聊食养1周前
谁懂啊！女儿点名要喝的银耳羹🤤 糯到拉丝，低脂无负担，做法巨简单！每天一碗，皮肤都变润啦～#交出你的减脂食谱 #新年第一口我先吃了 #抖音生活观察计划 #食养日记 #银耳羹坚持每天一碗
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福嘟嘟5天前
#真实生活分享计划 教你六款银耳润燥饮 再有几天就是大寒了！天冷干燥记得给家人煮银耳羹！简单方便又好用！大人孩子都喜欢！#银耳羹#食疗小妙招#我的厨房日记#美谷季有机银耳
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娃哈哈的哈哈呀1月前
邪修保温杯里泡银耳！超级快速滋补！秋冬天一定要喝起来呀！#懒人必备 #强烈推荐 #做法简单又营养 #喝出好气色 #懒人美食
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暖宝宝2周前
这个季节来一杯暖呼呼的#红枣枸杞银耳羹，当早餐很不错，用刚烧开的水冲泡，简单方便又营养#创作者中心 #创作灵感
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美雅的小厨房6天前
巨好喝的南瓜银耳羹！做法简单，润燥又养颜，快安排 #南瓜银耳羹做法 #养生汤羹 #抖音美食教程 #居家小甜品 #懒人食谱
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董董食光2月前
电饭煲雪梨银耳汤，食材简单，制作方便，快给家人做一碗胶质满满的甜汤#银耳羹 #雪梨 #清热润肺 #秋冬热饮 #喝出好气色
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秀姐的食养记1周前
免洗免泡银耳，15分钟煮出满满胶质感，入口香甜顺滑，老人小孩都爱喝#有机本草银耳#山药银耳羹#养生美食
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我是小胖麻麻吖5天前
真心建议姐妹们都来喝这个冬日最佳饮品-桃胶雪燕银耳羹。解锁电饭锅做法不用看火的快乐。#真实生活分享官 #动手自己做美食仪式感满满 #美食vlog #真实生活分享计划
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小韩会努力5天前
#糖水 幸福有很多种，有人给你做——南瓜炖银耳羹，是一种。简单方便，软糯香甜，很适合女孩子！#仙女必备#仙女都在喝什么#妈呀太香了#秋冬必备
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灯火通明1周前
#真实生活分享计划 凉拌银耳
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子野很会吃🌞1周前
南瓜和银耳的搭配真的很绝，简单方便，营养丰富，大人孩子都喜欢，冬季干燥，记得好好润养。#南瓜银耳羹 #银耳羹 #美谷季有机银耳 #食养 #吃出健康
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猪崽好饿1周前
天气太冷了，早餐给家人做了一锅苹果银耳西米露，软糯香甜，全家人都爱吃#甜品 #早餐#苹果银耳西米露
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又又生活美食记6天前
南瓜和银耳的搭配真的很绝[强][强]简单方便，营养又好喝，家里大人孩子都吃喝，冬天记得好好润一润哦#食养#南瓜炖银耳#美谷季有机银耳#早餐#养生美食
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倩雯爱美食4天前
#热门 #银耳羹坚持每天一碗 #银耳羹做法 #银耳羹汤
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小鹿的治愈日记✨1周前
厨房日记｜清甜滋润的银耳雪梨汤🥣 广东的气候一不小心就会开始燥热🔥这个时候最适合来上一碗银耳雪梨汤，材料简单做法方便，一秒抚平喉咙不适👍 #真实生活分享官 #秋冬滋补 #懒人食谱 #美食vlog #银耳雪梨汤
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灿灿顺时食养1周前
南瓜和银耳的组合真的绝绝子，既简单又方便，营养丰富，无论大人还是孩子都特别爱喝，冬天干燥，记得好好润养自己#食养#南瓜炖银耳#美谷季有机银耳#早餐
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小森有机银耳菌类源头工厂5天前
怎么这么方便啊！！！！ #银耳羹 #早餐吃什么 #下午茶甜品 #银耳 #银耳羹坚持每天一碗
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小森有机银耳菌类源头工厂1周前
这个银耳羹也太方便了吧！！！ #银耳羹 #银耳 #银耳羹坚持每天一碗 #吃货必备
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穗穗吖1周前
自己做银耳羹原来这么简单 真的好好吃～ #做法简单又营养 #银耳羹 #营养早餐 #美食教程 #食疗小妙招
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打工杯4天前
农村小伙，冬天的第一碗银耳羹，安排！ 不用火，不用锅，保温杯就能搞定！ 银耳+红枣+枸杞+冰糖+开水，焖它一晚上！ 第二天早上就能吃到美味的银耳羹了。#简单方便 #保温杯早餐#生活小妙招 #懒人必备
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君君低卡美食5天前
冬天用南瓜和银耳的搭配做个早餐，简单方便，营养又好喝，家里大人孩子都吃喝，冬天干燥，记得好好润养#食养#南瓜炖银耳#美谷季有机银耳#早餐#养生美食
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晨谷好物1月前
冬天多喝点冰糖雪梨，果肉软糯，汤汁清甜，大人小孩都爱喝，做法简单方便#冰糖雪梨 #冰糖雪梨银耳汤 #炖盅 #银耳羹坚持每天一碗 #秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤
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食养蒸煲6天前
银耳简单方便，营养又好喝，家里大人孩子都喜欢，冬天干燥，记得好好润燥#银耳羹#银耳吃法#美谷季有机银耳
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熙妈爱食养1周前
雪梨和银耳的搭配真的很绝，简单方便，营养又好喝，一家老小都适合，小寒过后又干又冷，记得好好润燥#食养#养生#养生热饮#银耳羹
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小媛食养日记6天前
冬天天气干燥，大人小孩都需要润养，试试南瓜和银耳的搭配，简单方便，营养又好喝#食养#南瓜炖银耳#美谷季有机银耳#早餐#养生美食
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小徐很会养自己5天前
老是口干口渴喝再多水也不解渴，试试南瓜和银耳的搭配真的很绝，简单方便，营养又好喝，大人孩子都爱喝#食养#南瓜炖银耳#有机银耳 #早餐#养生美食
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亚丽的日常1周前
现在想喝银耳汤真是方便呀，只需要20分钟比我以前炖的几个小时的还好喝#懒人美食 #有机银耳 #银耳羹
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乐妈吃喝日常🔥1周前
开水冲泡即食#银耳羹 特别方便，特别适合早上没时间做饭的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹
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果果养生日记3周前
冬天干燥，皮肤干、嗓子干，喝水不解渴，来一盅鲜百合木瓜炖银耳，用炖盅简单方便快捷，润润的很舒服#喝出好气色#自制饮品 #鲜百合#美谷季有机银耳#炖盅美食
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暖阳妈妈食养日记6天前
南瓜和银耳的搭配真的很绝，简单方便，营养又好喝，家里大人孩子都吃喝，冬天干燥，记得好好润燥#食养#南瓜炖银耳#早餐#养生美食#舌尖上的味道
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欢姐的食养良方1周前
南瓜和银耳的搭配真的很绝，简单方便，营养又好喝，家里大人孩子都吃喝，冬天干燥，记得好好润燥#食养#南瓜炖银耳#美谷季有机银耳#早餐#养生美食
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老黄爱食养5天前
银耳被称为平民燕窝，但很多人煲出来的银耳羹却清汤寡水，一点都不好喝，白白浪费时间和食材。今天老黄就把详细做法分享给大家#银耳莲子羹 #美食
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恩小七食养日记1周前
宝妈必学的秋冬食养汤！山药银耳红枣羹煮出胶的秘诀，清甜润喉，全家都能喝，做法超简单～#食养 #宝妈养生
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热心市民王女士1月前
这个季节就要多吃点银耳雪梨汤，好处多多，一电饭煲就可以搞定，简单方便！#清热润肺 #银耳雪梨汤 #在家做美食
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璐璐喝不胖-1月前
银耳牛奶羹🥛 冬天暖乎乎的来一杯，真的舒坦呐～满满的胶原蛋白，喝着就很安心 喝着喝着一不小心就喝出一个好皮肤。做法真的超简单，姐妹们快来get同款叭！#冬日饮品 #美容养颜 #饮品推荐
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宝宝辅食达人君君3周前
干巴的冬天，真的很适合来一碗又润又糯的银耳羹，电饭锅一按就能成，非常懒人方便#雪梨银耳羹 #美食 #银耳 #美食教程 #滋补养颜
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马爸爸的早餐日记5天前
南瓜和银耳的搭配，简单方便，营养又好喝，家里大人孩子都爱喝，冬天干燥，记得好好润燥#小学生早餐#南瓜炖银耳#美谷季有机银耳#早餐#养生美食
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我的养生厨房日记8862周前
我的姥姥说，冬天寒冷干燥大人小孩都需要润养，多给自己和家人煮这个汤，做法简单方便，假期都给家人煮一锅尝一尝吧😄😄#食养#南瓜丝银耳羹#银耳羹#小寒#喝出好气色
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小羊农家生活6天前
热水一冲就能喝！红枣坚果银耳羹也太方便了吧#滋补养颜 #女性健康 #养生食谱 #红枣银耳羹
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