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讲真的唐7月前
胸曲变直会带来什么变化？叨叨篇#胸曲变直#呼气
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易泽禹®XUN🤓3周前
【曲易杂谈】听听《左转灯》live原版编曲 #左转灯 #声生不息 #汪苏泷 #周兴哲 #音乐
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嘶嘶s（喜欢你宁死也装逼版）1天前
猫式伸展是无效训练？？？？？？猫式伸展是无效激活动作！！！！ 无论是脊柱伸展（保持腰曲 丧失胸曲） 还是脊柱屈曲（丧失腰曲 保持胸曲） 都是不完整的，脊柱都是变直的状态 平日里我们的站姿（挺腰挺胸 脊柱伸展） 还是坐姿（弓腰弓背 脊柱屈曲） 就包含了这两种“脊柱变直”的状态（脊柱外旋） 我们真正需要，真正缺乏的 是把脊柱看作一个整体的脊柱生理曲度恢复训练 （脊柱内旋训练） #RKC旋转力线 #胸曲变直#腰椎变直#脊柱旋内#脊柱曲度
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老孔运动员康复9月前
胸曲变直 挺的/卧推压的。你是哪个？大白话通透，简单动作康复#胸椎曲度变直 #运动康复#健身大白话 #肋骨外翻
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豫上李富贵（盒马）1月前
听完是不是觉得外卖挺简单的🤣，有意见也不许说。都憋着哈#骑手 #外卖小哥 #盒马配送员 #盒马与外卖配送区别 #创作人计划
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2026入戏，李1天前
#见证奇迹的时刻到了 来呀继续搞，我到看看到底有多少，有种别限制数量呀
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白小白最美优选🌈小惠3周前
#白小白直播回放
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天地良心之齐河3天前
该案剖析：1. 同饮者负民事责任；2. 灌酒或逼酒及过程中欺凌者负刑事负责任、附带民事责任；3. 湖河管理方警示标识及防护设施是否健全完好，否则管理方负民事责任，且依党纪国法处分相关工作人员！4.尸检毒检血检，是否其它刑事案件或食物酒水中毒！
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邢台升学规划曲老师4周前
#经验分享 #干货分享 #孩子教育 #知识分享 要有学习力的概念，对于中学阶段的成绩，高中阶段的选科都至关重要！
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董事还没长1天前
老头挺有生活#蒋一帆 #曲岑兮 #直播录屏分享
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深圳月佬阿轰1天前
小灯、中灯、老灯怎么分？ 2026祝愿#捷足先登 #好事发生#梗百科#你遇到的是什么登
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电影推荐2周前
第5集高风吴飞飞首次交锋！鹏来广场偶遇，彼此命运从此纠缠 #新剧来袭#电视剧人之初#张若昀#电视剧解说#悬疑
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锅总的锅吖1天前
加强束腰收腹➕加强直背挺胸就是让你随时都在练瑜伽！ #束腰#矫姿带
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潘家园大林子南雕3天前
大爷的自信介绍
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药师彬姐姐5天前
#医学科普#科普一下#健康#推给有需要的人#曲昔派特胶囊
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迟稍1天前
没有一首是沪少的 #沪少的歌单 第一期 沪少Date忙
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全身体态调整高老师1天前
挺胸抬头，容易肋骨外翻胃前凸，翼状肩胛，挺的不是胸，这个动作会让你挺拔有气质#挺胸抬头#肋骨外翻 #有气质的女人 #体态纠正
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心外科伊力亚尔医生3月前
沙库巴曲缬沙坦有什么作用注意事项 #医学科普 #沙库巴曲缬沙坦 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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清诚妹妹1周前
一期彩妆好物分享～#彩妆 #分享妆容 #化妆 #千金妆
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迈斯威特体育器材2天前
#健身器材#山羊挺#田径运动员
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1+1>2（散修全能王）3周前
细节#曲岑兮 #蒋一帆
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阿光（孟屯剪辑）1天前
给老头改造成韩系少年了 #蒋一帆 #曲岑兮 #直播录屏分享
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莹光棒2天前
#《挺孕肚随军，被禁欲大佬宠坏了！》 #悟空浏览器 #甜文 #热门小说
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王的信徒长录屏（授权版）1天前
#蒋一帆 #曲岑兮 #蒋一帆直播回放 #直播录屏分享 这对嘛？ 20261.14曲岑兮直播回放录屏片段
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不羁小帅6天前
杭州200多元一位洗浴自助，18小时吃喝玩乐！ #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食探店 #美食vlog #青年创作者成长计划
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哈市青少年腿型-曲老师1月前
膝盖不舒服，两个方法教你解决 #体态纠正 #体态纠正 #软开度训练 #哈尔滨运动康复
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白天鹅自媒体3天前
番茄音乐听歌挺舒心的《爱情十八拍》#番茄音乐#听歌#好歌推荐
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童童观影室1周前
大结局 #电视剧人之初 #人之初 #人之初大结局 #张若昀 #马思纯
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亚亚很想瘦3天前
24岁的我终于下定决心做自媒体了，拍摄剪辑了大半天 ，做成了第一个视频，希望2026的我们一起加油#第一条vlog #抖音记录我的日常生活 #日常唠嗑
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胖虎老刘(日更版减95斤)3周前
吃点好的沈阳海鲜自助餐真的好吃啊
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杰尼龟的龟蜜儿3天前
哈哈哈哈#杰尼龟的小号 #大大怪 #孟令辉 #直播录屏分享 #刀小刀sama
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曲个小名儿2月前
#原创视频 #东北话考研级
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小高（孟屯剪辑）1天前
奖励纪梵希纯享 #蒋一帆 #曲岑兮 #纪梵希 #直播录屏分享
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我不爱吃馒头2天前
关于哥俩大吵一架后次子意外失忆了这件事4 #双高胎#捡手机文学 #ooc致歉
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智慧育儿小天才3周前
为啥别人相亲约会能升温？原来他们不只会吃饭看电影 #脱单技巧#子女婚姻#婚恋观#择偶标准#家庭教育
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草莓追剧3周前
#好剧随心推 #欢乐颂
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去壳「孟屯剪辑」1天前
又是艳阳天 #蒋一帆 #曲岑兮
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八五的久歌1月前
女子天团S.H.E #音乐推荐 #好歌推荐 #80后 #一代人的回忆 #一首歌一个故事
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混音老颜1周前
下次记得署名哈哈哈哈哈哈哈 #纽约夜 #rapeter #混音教学 #混音老颜 #制作人
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卡布达『孟屯剪辑』1周前
怎么滴？暧昧期纪帆兮 #蒋一帆 #曲岑兮 #朱云涛 #兔八哥
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天骏玩吧2周前
#人非物是#又来一段@天骏（新号） @汇客听
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鹅厂剧剪饭小七1天前
杜涛到月海调研一年 暂时和秋萍结束异地恋了 #小城大事 #赵丽颖 #秦俊杰
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🐉二姐说会计1周前
#创作者中心 #创作灵感
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一只熊1天前
这是我的第二个测评视频，目前粉丝量为4。这期视频测评的是两个音乐小玩具，个人感觉挺好玩的！很开心刚发视频就有人鼓励我，善良的人好多！善意转化成了力量！我会继续坚持的！#测评#大学生#一般人不告诉他
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大帅一杯倒4周前
沈阳的铁铁真的好热情…Best one总体感觉还行。休息一天，明天打卡404。 #沈阳 #酒吧
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海南🐵（孟屯✂️）1天前
《爱心便当》#蒋一帆#曲岑兮 #吃饭 #爱心便当 #直播录屏分享
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佳选惠购3天前
聊城21岁少年醉酒落水，经过多个救援队几天不懈的打捞救援，最终被正安救援队通过声呐设备打捞起。生命只有一次，对象没了可以在找珍爱生命
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深圳二手🚗6天前
现在这AI帮接骚扰电话牛呀
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盘丝洞的女编辑4月前
悠悠凉州曲，袅袅故乡音，燕云十六声凉州曲到底讲了个啥？ #燕云十六声 #燕云十六声剧情 #剧情解说 #青年创作者成长计划 #燕云十六声新手攻略
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SSK飚王数码旗舰店7月前
iPhone自带听歌识曲太好用了，效率高速度快，不需要解锁也能用 #iphone小技巧 #applemusic #iphone实用小窍门 #iphone使用技巧 #解锁手机隐藏技能 #玩机技巧
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山西琳姐3周前
#美团外卖双旦领半价神券 #美团外卖急送到家
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大头么都吃2周前
#大头么都吃 今天来二七的小巷子里吃个烧烤 他家的焖饼和烤串真不错#济南美食 #济南烧烤 #巷子里的美食
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小Hu~1天前
#热门话题🔥 #外卖小哥 #vlog日常 愿我们都能在冬日的暖阳里收获快乐，收获满满的幸福
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