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鑫世纪电脑1年前
太好了 是G502 我们的腱鞘炎有救啦！！！#游戏外设 #g502 #装机
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笨蛋阿k2月前
我放弃了陪我6年的G502，记录一次成功的设备自救。#hanghang #G502 #轻量化鼠标 #VGN飞龙Y2 #双11
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飞哥高效办公3月前
为什么鼠标点多了手指很疼？ #鼠标手#腱鞘炎#软件#电商人#上班族减肥
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深圳中和堂--权赫武5月前
手腕胀疼？影响游戏发挥，日常生活有所影响？学会这个有效缓解 #腱鞘炎 #中医 #csgo #鼠标手 #缓解疼痛
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脊柱外科叶冬平7月前
手腕酸痛影响钓鱼体验怎么办？ #手腕酸痛 #骨科 #dou出健康知识宝藏
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O天赋选手1周前
绝配：手臂流+玉石手腕垫！ 速看，使用鼠标手腕疼的缓解方法~#tfcc损伤 #腱鞘炎鼠标手 #手臂流 #手腕疼痛 #手腕垫
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牛维医生9月前
如果你经常玩手机，干家务，小心这个问题！#抖出健康知识宝藏 #中医 #在抖音Pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #骨科
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急诊科魏兵1年前
腱鞘炎使劲儿揉能好吗？鼠标手网球手是咋形成的？#腱鞘炎 #骨关节炎 #健康科普 #涨知识 #朝阳医院急诊科魏兵
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田宇医生2月前
简单腱鞘炎≠可以不管！长期不规范治疗，并发症会找上门#腱鞘炎
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骨科付代杰2年前
什么是腱鞘炎，你知道吗？#腱鞘炎鼠标手 #门诊日常 #科普一下
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博小祁（杭州自由教练）5月前
别让TFCC成为“隐形的终结者”—— 先松解、后拉伸，把风险扼杀在摇篮里。 松解在前，拉伸在后； 桡侧承重，贴扎护腕； 勤练握力，腕寿十年。 #自由教练 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身知识 #功能训练
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外设辰e5月前
买鼠标应该看什么#鼠标 #外设
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骨科高嵩涛博士4年前
玩手游要适量 不信你看...#骨科 @抖音小助手
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周伟说针刀3月前
越勤快的人越容易得这个#手腕关节疼痛 #手腕带 #涨知识 #医学科普
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机械效率君7月前
腱鞘炎(上集) 一些看病的废话 #腱鞘炎 #社畜 #精神状态belike
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小狗旺旺🏀（升级中～）2月前
运动员冰敷只是为了，阶段性运动表现降低身体炎症反应的牺牲和取舍，而作为爱好者，我们更应该是去尽量保持自己的健康，不断的积累去进步。#扣篮#篮球#力量训练#冰敷#运动表现
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王江鹏—腱鞘炎&手麻肌萎1月前
腱鞘炎治疗观念在进步，老百姓没必要硬忍着疼痛 #腱鞘炎 #腱鞘 #腱鞘炎一定要做手术吗 #腱鞘炎鼠标手 #腱鞘炎大拇指
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荣雪芹疼痛诊疗5月前
得了腱鞘炎，重要的是放松手部，给它休息的时间，不要加重其负担。腱鞘炎的发病基础是手指关节的过度活动，有必要对肌腱进行适度保护。在进行重复性活动时，使用适当的护具或支撑物来减轻关节和肌肉的负担，如佩戴手腕支撑带、膝盖护具等，以保护相关部位免受过度摩擦和压力。#腱鞘炎#疼痛#颈肩腰腿痛#医学科普#医生
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李科医生7月前
一个吹风机“帮助”很多骨科疾病 #骨科 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #吹风机妙用
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周围神经修复邓小兵6月前
老乡们，了解一下扳机指的治疗 #拇指腱鞘炎 #拇指腱鞘炎疼痛怎么治 #南昌 #江西 #南昌话
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骨关节康复朱医生1月前
得了腱鞘炎，错方法会反复发作，试试2个方法！ #腱鞘炎 #关节肿痛 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科张大夫9月前
掰手指一时爽，但是对肌腱来说却是隐患#健康科普 #掰手指 #疼痛科
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中医小崔5月前
了解腱鞘炎的原因，一个视频全说清！💪腱鞘健康不能忽视～#中医养生 #健康科普
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惠州关节运医黄医生8月前
为什么中指弯曲就会疼痛？ #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #中指弯曲 #冷门小知识
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肩肘外科宁凡友9月前
两分钟让你重新认识腱鞘炎#妈妈手 #腱鞘炎 #关节痛 #鼠标手 #手指锻炼
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儿童骨科张磊医生2月前
儿童腱鞘炎如何处理#腱鞘炎#狭窄性腱鞘炎#拇指伸不直#西安市儿童医院骨科张磊
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王江鹏—腱鞘炎&手麻肌萎2月前
大拇指得腱鞘炎最难受，核心是因为它是承担手部功能最多的手指，早期可以保守治疗，严重的阶段可以通过微创手术根治 #腱鞘炎 #腱鞘炎大拇指 #腱鞘炎症状 #腱鞘炎一定要做手术吗 #腱鞘炎能自愈吗
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张掖市二院骨科要医生3周前
别让“扳机指、妈妈手”缠上你什么是狭窄性腱鞘炎？ 狭窄性腱鞘炎，又叫“扳机指”。 手指屈伸时像扣扳机一样“咔哒”一声，严重时会“卡住”不能伸直。 狭窄性腱鞘炎的核心是“肌腱与腱鞘反复摩擦损伤”，记住“早期靠休息+保守治疗缓解，保守无效及时微创，预防关键是减少重复动作”，就能摆脱疼痛、弹响的困扰！#我的年度健康盘点#狭窄性腱鞘炎#扳机指#腱鞘炎 #抖出健康知识宝藏
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小朱医生5月前
为什么得 腱鞘炎的患者越来越多了？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #腱鞘炎
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青岛市城阳区人民医院2周前
北大名医科普丨北大人民医院创伤骨科主任医师 付中国：孩子手指伸不直？不灵活？有可能是先天性狭窄性腱鞘炎
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大白“话”足踝3月前
为什么会得胫后肌腱腱鞘炎，应该怎么锻炼#胫后肌腱腱鞘炎#医学科普#踝关节#抖出健康知识宝藏#骨科
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奕含3周前
美发人的不易，这些职业病你中了几招 #美发人 #发型师 #美发人加油 #手艺人
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赵凯主任6天前
为什么女同志更容易患上腱鞘炎呢#腱鞘炎#骨科
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妙手刘长远教手艺（招学员）4月前
手指腱鞘炎的问题，推拿师该如何做手法#中医推拿 #推拿培训 #手法教学 #刘长远
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骨科朱德强医生6月前
手机不离手？小心“手机指/拇指腱鞘炎”盯上你！ 手机不离手，可能导致手机指/拇指腱鞘炎#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #腱鞘炎 #狭窄性腱鞘炎 #医学科普
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田振峰 关节骨科医生1月前
勤劳的女性容易得腱鞘炎，你知道为什么吗？该如何预防呢，一个视频说清楚。#医学科普 #腱鞘炎 #手指痛
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节2周前
好好的手腕为什么会疼 #手腕疼 #腱鞘炎 #关节疼痛 #医学科普 #手腕专家
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岐黄后人刘大夫7月前
为什么你的拇指总疼？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #狭窄性腱鞘炎 #弹响 #疼痛
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骨科魏宽海教授1周前
手腕反复酸痛？家务劳作也会埋下劳损隐患#酸伤肿痛科学养护攻略
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苏州疼痛科专家陈洁梅1周前
为什么会患上腱鞘炎？ #腱鞘炎 #弹响指 #板机指 #苏州疼痛科陈洁梅 #小针刀
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斐斐教琵琶3月前
学琵琶得腱鞘炎？ 学琵琶得腱鞘炎？#乐器演奏 #谁还不会个乐器 #斐斐教琵琶 #琵琶培训 #琵琶教学入门零基础
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脊柱李晋文医生1月前
手腕部疼痛#腱鞘炎
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lntv健康一身轻4月前
手拧不开瓶盖是哪些原因造成的？ #腱鞘炎 #水 #科普
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运动医学 鲁安洁5月前
是什么原因导致中指肿物复发还疼痛#中指肿物#腱鞘炎 #抖出健康知识宝藏#医疗健康训练营#健康科普有真知
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源乐运动科学官方号3月前
手指一按就痛？屈伸卡壳还弹响？别不当回事，可能是狭窄性腱鞘炎找上了你！ 3秒解锁自测方法，快跟我们一起练起来吧#创作者中心 #创作灵感 #运动康复 #源乐运动科学
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鸿源钢琴教学4月前
这部分内容主要提到手指的正确发力位置，以及腱鞘炎发病的原因。是比较重要的。也是之后要讲的一些技巧的基础。#钢琴教学 #钢琴老师 #肖邦练习曲op10no1 #钢琴艺考 #肖邦练习曲
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暖暖的姜河医生5月前
回复粉丝问题：为什么扶他林不管用 #腱鞘炎 #扶他林
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书生健康6月前
#腱鞘炎手指操 温馨提醒：不要在睡觉前练习
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疗事疗非 Ask the Physio7月前
💥为什么「妈妈手」这么难好？不是你懒，是它真的很烦人！ 你是不是也发现，休息几天稍微好一点，一用手又开始痛？ 其实不是你的肌腱不会修复，而是它还没修好，就又被你「拉裂」了…… ✋手是我们每天都要用的地方，根本没办法真正休息。 加上肌腱修复本来就比肌肉和皮肤慢，反复受伤才是恢复困难的关键！ ⏳时间一久，不仅恢复速度越来越慢， 还可能出现更多疤痕组织，造成手部无力、影响生活质量。 最惨的是，它偏偏爱找上我们最常用的那只手—— 🪥刷牙痛、🚗拉安全带痛、🥫开瓶盖痛…… 急性期甚至会痛醒，真的超影响生活！ 📌照顾好手腕不是休息几天就行， 要学会正确修复＋避免再次伤害， 才能真正摆脱妈妈手的困扰！ #妈妈手 #腱鞘炎 #手腕疼痛 #物理治疗 #筋膜放松
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阿熊乱玩相机8月前
这是一条新手购买相机的建议。不适合所有人，只适合刚入门，还没有明白自己需要什么的。#摄影约拍 #摄影器材 #相机推荐 #器材焦虑
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康复治疗师李蕾6月前
为什么会得“妈妈手”？“妈妈手”产生的原因您知道吗？#妈妈手 #腱鞘炎 #手腕疼 #大拇指根疼痛 #康复医学
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私教天花板·媛媛7月前
玩手机的不良姿势 你看看你有没有这种情况 #体态纠正 #手指弯曲 #普拉提 #精品小班瑜伽开创者 #瑜伽
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一刀医疗魏久驰5月前
一刀医疗魏久驰-严重腱鞘炎疼痛 手伸不直不能弯 针刀治疗无效 #魏一刀 #腱鞘炎根治术
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王江鹏—腱鞘炎&手麻肌萎2月前
腱鞘炎五次小针刀治疗还是复发，小针刀复发的原因究竟是什么#腱鞘炎 #腱鞘炎鼠标手 #桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 #小针刀 #小针刀疗法
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疼痛科马超医生9月前
大拇指弯不过来有弹响，干活多导致的吗？#腱鞘炎 #手指活动受限 #医学科普 #疼痛科马超
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北京儿童医院小儿骨科专家范竟一5天前
宝宝腱鞘炎扳机指，为什么不建议去揉？#腱鞘炎微创手术 #弹响指 #扳机指 #狭窄性腱鞘炎
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李科医生8月前
这个药三五块钱，但真能治很多骨科疾病 #疼痛 #炎症 #消炎 #止痛药 #骨科
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仙鹤大叔张文鹤5月前
手腕不适别瞎治！可能是颈椎或肌腱的事，乱揉按会加重#鹤叔 #鹤叔说你行 #颈椎 #腕管综合征 #腱鞘炎 @中国交通广播
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熊猫倒立2周前
这是我没有做过专项练习的手倒立，那时候力量很大，几乎不做任何专项练习，感觉手倒立很简单，但冲肩非常严重，几乎是靠肩膀和手臂支撑整个身体的重量，那时候每次练完肩膀都很紧张，还得了非常严重的腱鞘炎，于是后面我就找各种方法、找专业的老师练习，做各种专项训练，后面我的手倒立越来越直，现在整理出一个完整的系统的手倒立练习方法分享给大家，尤其是想练习手倒立的初学者，就是不想让大家和我一样走弯路。我们的手倒立学员每一个人都是从零基础开始，所有人都可以完成一个笔直的倒立。每一个细节都完成的非常好，如果你想有一个系统性、科学的手倒立课程，欢迎加入我们。
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骨筋中外孙医生2周前
抱娃抱得手腕没力？“妈妈手”可不是开玩笑 #酸伤肿痛科学养护攻略
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辉县市中医院风湿疼痛科郭林凯9月前
本期讲解了腱鞘炎的种类和典型症状，大家可以根据视频内容进行检测。当然精确诊断还是要线下就医#检测腱鞘炎的方法 #腱鞘炎科普#医学科普 @辉县市中医院
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桐乡运动康复赵教练1月前
嘉兴桐乡运动康复，产后腱鞘炎是什么原因 #桐乡运动康复#海宁运动康复#嘉兴运动康复
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BCH冯伟医生1月前
狭窄性腱鞘炎，是造成儿童拇指伸直受限最常见的原因！#涨知识 #狭窄性腱鞘炎 #北京儿童医院 #上热门 #医学科普
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北京儿童医院小儿骨科专家范竟一1周前
宝宝先天性狭窄性腱鞘炎，过度按揉压会进入恶性循环 #腱鞘炎微创手术 #弹响指 #扳机指 #狭窄性腱鞘炎
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