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康大腿3天前
别再乱用“性张力”了!康复治疗师告诉你,真正的“张力”是什么! 你是否也曾刷到视频,夸赞某人“性张力”拉满? 但作为康复治疗师,今天我要为你揭开另一个真正关乎你身体功能与生活质量的 “张力”——肌张力。 它们名字相似,但本质截然不同。 🔍 本期核心,为你厘清两大关键认知: 1. 从“氛围感”到“生理值”:我们如何从流行的“性张力”概念,轻松过渡到严谨的“肌张力”医学定义?它们共享的“张力”精髓到底是什么? 2. 破解最大误区:“僵硬”不等于“有劲”!我将用一个生活中最常见的例子让你秒懂: · 一个喝醉的人,为什么站不稳、东倒西歪(肌张力低下)? · 同样这个人,发酒疯时打人为什么又特别痛(肌力可能正常甚至很大)? · 这个矛盾的现象,正是理解 「肌张力」与「肌力」根本区别 的金钥匙。 🧠 你将收获: ✔️ 用最生动的类比,理解“肌张力”作为身体 “智能背景音乐” 的核心角色。 ✔️ 彻底分清“维持姿势的能力”与“爆发力量的能力”为何由两套系统控制。 ✔️ 明白为何脑卒中后,会出现 “没力气,却掰不动”(痉挛性瘫痪) 的典型状态。 理解“肌张力”,是科学康复的第一步。 它不仅是医学概念,更关乎你如何解读身体信号,如何与治疗师有效沟通。 我是康大腿,一名专注神经康复的治疗师。 关注我,用专业和手绘,让复杂的康复知识变得清晰易懂。 #性张力 #肌张力 #肌力 #康复 #健康科普
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