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免费分享完整版舞蹈资源的玥玥6月前
藏族——【点颤步训练】 #热点 #舞蹈 #完整版 #分享#民族民间舞
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武汉丹鹭舞蹈1年前
喜欢藏族舞的一定要学这个步子#一步一步教会你跳舞 #舞蹈教学 #零基础教学 #藏族舞教学 #成人零基础舞蹈培训
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代群爱跳舞3年前
#零基础学舞蹈 #练颤步@抖音创作者学习中心
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中国民间民族舞考级3年前
北舞附中藏族舞蹈基本功教材上学期-12 点颤步训练 青海“依” #舞蹈
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大琳老师舞蹈课堂1月前
🔥零基础必看！维族舞“散跳”核心动作解析💃 1️⃣ 点颤步——脚尖轻点如沙漠涟漪 2️⃣ 摇身动律——腰肢柔似胡杨迎风 3️⃣ 挽花手——腕间翻转似石榴花开 🎵跟着大琳老师30秒跟练版 从僵硬到灵动 ✅ 客厅即舞台 ✅ #新疆舞蹈速成 #民族舞入门#民族舞 #零基础学舞蹈 #维族舞蹈基本动作 @群星舞蹈艺术团官方号 @群星舞蹈艺术团（大琳老师）
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花舞狸7月前
著名舞蹈家王小燕东北秧歌教材| 顿颤步组合｜本套教材组合分为风格性和表演性，教学价值与训练性都很高，音乐的选取也符合现在学生的听歌喜好。#热辣滚烫的东北秧歌#全民运动＃关注我每天分享不同的教材
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舞經閣𝔼𝟡.𝟚𝟙2年前
藏族舞蹈《点颤步组合》训练#民族舞 #舞蹈生 #舞蹈 #藏舞跳起来 #少数民族舞蹈
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以霖 能能子4年前
#舞蹈 #鼓子秧歌 今天和教材老师学习鼓子秧歌动作短句“跺颤步”@以霖舞蹈 @DOU+小助手
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梅竹姐姐1年前
#点颤步详解
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舞經閣𝔼𝟡.𝟚𝟙2年前
藏族舞蹈-点颤步训练-青海“依”《错步点颤步》#民族舞 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #零基础教学 #舞蹈生
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四石弟弟2月前
中南民族大学音乐舞蹈学院华毛措老师藏族舞蹈《胯部与点颤步综合训练组合》#舞蹈拔尖人才培养学术会议
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人体科学7年前
东北秧歌 舞蹈教程 第五节 跳踢步、颤步训练
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安子带你游大美新疆1年前
新疆舞的颤步很有特点，膝部规律性的连续颤动，即一步两颤一小一大、颤时有力、扬眉、动目、动肩、移颈，昂首挺胸、头高高昂起、立腰、挺拔而不僵。
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春江H月夜4年前
维族舞横晃动律组合分解动作 点颤步配合移颈让你的动作更有韵味 #维族舞亚丽古娜 #课堂实录 @Gem毛毛
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赵姐.4年前
＃喜欢《曳步舞》就一起练习起来吧。颤步：主力脚一定要颤动，弹着去跳，才轻松好看，就能跳出弹簧步。@抖音小助手
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苏华仁讲道家养生3周前
道家千年秘传功，颤步老人重获生机 #道家文化#传统文化#国学智慧#苏华仁
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Jason老师声乐小课堂1周前
救命！零基础小白唱歌加个「神仙颤音」，嗓子直接封神❗#零基础教学 #声乐技巧 #单依纯 #音乐 #学唱歌
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黄金三十分1月前
四川绵阳，“慢半拍”的残疾外卖小哥颤步送餐8年，全职骑手一次可接十多单，五单对他是极限，哪怕配送费多一毛钱也能让他笑开颜。
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安子带你游大美新疆2年前
新疆舞的颤步很有特点，膝部规律性的连续颤动，即一步两颤一小一大、颤时有力、扬眉、动目、动肩、移颈..要记得保持上身立腰、挺拔、昂首为体态，手移横向流动的动感。
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巴市艺校～舞蹈教师徐婧3年前
颤步组合#蒙古舞的节奏踩准了吗 #课堂随拍 #课堂记录
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青威路亚2年前
颤步T尾出货,实测中鱼效果很不错,比传统T尾提升很大.已获各项知识产权保护.#t尾 #路亚假饵 #路亚饵 #路亚软饵 #路亚饵水下泳姿
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安子带你游大美新疆3年前
新疆舞的颤步很有特点，膝部规律性的连续颤动，即一步两颤一小一大、颤时有力、扬眉、动目、动肩、移颈。
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华仔路亚10月前
颤步t尾 既有米诺摇摆 又有vib震动 还有铁板的反光多饵合一 比传统的假饵大幅诱鱼效果#路亚 #路亚软饵 #黑坑盘老板 #路亚翘嘴 #钓鱼
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舞經閣𝔼𝟡.𝟚𝟙2年前
藏族舞蹈-点颤步训练-青海“依”#民族舞 #民间舞 #舞蹈课堂随拍 #藏族舞 #零基础教学
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小宝优选4月前
兄弟们，必获颤步石斑饵，十一厘米超长T尾在水下的颤摆幅度会更大，效果也更好！不管是黑坑还是野钓，对大个体的鲈鱼、鳜鱼、翘嘴都有奇效，喜欢的钓友可以试试。
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度兔达百货9月前
颤步t尾 既有米诺摇摆 又有vib震动 还有铁板的反光多饵合一 比传统的假饵大幅诱鱼效果#路亚 #路亚软饵 #黑坑盘老板 #路亚翘嘴 #钓鱼
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coco宝3月前
纽约地铁防守教程 #日常vlog
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Tiger吴6天前
运动心率你真的了解吗？ #心率跑 #马拉松 #跑步 #跑步减肥
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安子带你游大美新疆3年前
新疆舞的颤步很有特点，膝部规律性的连续颤动，即一步两颤一小一大、颤时有力、扬眉、动目、动肩、移颈。
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宋璞医生1月前
天冷了要不要冲血管保养血管 会把血管冲薄吗 @徐州市中心医院(东南大学附属医院) #徐州市中心医院眩晕门诊 #徐州市中心医院 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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苏华仁讲道家文化2周前
百岁道长亲传秘功 颤步老人焕发生机 百岁道长亲传秘功 颤步老人焕发生机#苏华仁 #智慧 #道家文化 #道德经 #国学
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文明we Ming6月前
如何看待恋爱中的小缺点 #恋爱 #情感 #恋爱技巧
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姚老师（学习有方法）2周前
阅读理解答题模板#语文#阅读理解 #语文学习 #学习方法#家长必读
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（乐旋）好物7月前
颤步t尾 既有米诺摇摆 又有vib震动 还有铁板的反光多饵合一 比传统的假饵大幅诱鱼效果#路亚 #路亚软饵 #黑坑盘老板 #路亚翘嘴 #钓鱼
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财华鑫好物推荐42月前
颤步路亚反螺纹T尾软饵铅头钩鳜鱼翘嘴倒钓黑坑螺旋浮水软虫假饵
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安子带你游大美新疆3年前
新疆舞的颤步很有特点，膝部规律性的连续颤动，即一步两颤一小一大、颤时有力、扬眉、动目、动肩、移颈。
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甜心摩托装备1年前
颤步T尾太夸张了，在尾巴上做了小小的改动，泳姿居然披靡米诺和vib，最近软饵我只用它了，颤步路亚反螺纹T尾软饵铅头钩鳜鱼翘嘴倒钓黑坑螺旋浮水软虫假饵#钓鱼人 #路亚 #路亚假饵 #软饵 #软饵铅头钩
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心野路子正4周前
#跑步 #跑步那些事 #跑步知识 #跑步呼吸 #干货分享
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洛洛冰❄️5月前
颤步路亚反螺纹T尾软饵铅头钩鳜鱼翘嘴倒钓黑坑螺旋浮水软虫假饵#路亚软饵 #颤步软饵 #钓鳜鱼 #钓翘嘴 #假饵
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安子带你游大美新疆3年前
新疆舞的颤步很有特点，膝部规律性的连续颤动，即一步两颤一小一大、颤时有力、扬眉、动目、动肩、移颈。
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鱼遭殃1年前
颤步路亚反螺纹T尾软饵铅头钩鳜鱼翘嘴倒钓黑坑螺旋浮水:/ 软虫假饵#假饵 #鱼饵 #钓鱼 #渔具 #户外
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感情患者甄选1年前
颤步缓沉路亚反螺纹T尾软饵铅头钩鳜鱼翘嘴倒钓黑坑螺旋软虫假饵 #软饵 #软饵铅头钩 #原来钓鱼才是抖音运动顶流
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*青红造了个白*9月前
远东情报站 #潜伏
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姐姐好物甄选1年前
颤步缓沉路亚反螺纹T尾软饵铅头钩鳜鱼翘嘴倒钓黑坑螺旋软虫假饵 #软饵 #软饵铅头钩 #原来钓鱼才是抖音运动顶流
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🌈村花小姐6月前
泳姿好上鱼率高还很耐用的颤步T尾路亚软饵#路亚饵 #户外钓鱼 #钓鱼技巧 #路亚 #t尾软虫
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炁(Qi)体坊(书华扯健身)6天前
训练思路的前提是身体功能的完善，功能完善后才能按照关节肌肉的功能去排训练计划，所以训练计划对于新手训练是毫无意义的，开发功能永远是第一步！ #身体功能开发 #训练思路 #训练动作组合 #关节功能训练 #炁体坊
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宝爷网络甄选1年前
颤步缓沉路亚反螺纹T尾软饵铅头钩鳜鱼翘嘴倒钓黑坑螺旋软虫假饵 #软饵 #软饵铅头钩 #原来钓鱼才是抖音运动顶流
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哈基咪剪辑1周前
（18/100）一个视频教会你剪辑必学的知识“关键帧”的作用和用法#剪辑必学 #关键帧 #学剪辑 #剪辑教程剪映
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集夏6月前
颤步路亚反螺纹 T 尾软饵铅头钩鳜鱼翘嘴倒钓黑坑螺旋浮水软虫假饵 #反螺纹 T 尾 #软饵假饵 #铅头钩 #鳜鱼翘嘴 #倒钓软虫
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舞67走10月前
乔梁老师东北秧歌教材#颤步双花 #东北秧歌 #东北秧歌组合 #乔梁老师东北秧歌 @DOU+小助手
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老市集百货3月前
颤步路亚反螺纹T尾软饵铅头钩鳜鱼翘嘴倒钓黑坑螺旋浮水软虫假饵#钓鱼#渔具#户外#鱼饵#假饵
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甲乳灵颖医生4天前
身体里缺了它，健康悄悄亮红灯！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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施老师站桩养生7月前
跟练这个动作，畅通全身12条经络！#拉伸 #经络 #居家锻炼 #养生运动 #健康养生
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晓晓冷知识1周前
你知道什么是恐怖谷效应吗？#有趣的知识又增长了 #奇怪的知识增加了 #省流
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王小艳（商业获客ip）线下有课8月前
今天讲讲巨量千川/引擎/抖加的具体运用及适用人群，视频较长先收藏～ #短视频运营 #工作vlog #新媒体运营 #投流 #巨量千川
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轮毂哥不懂车5天前
#新能源汽车 #汽车知识 #汽车知识分享 #汽车人共创计划 #汽车好物
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阿文-小超市5月前
颤步路亚反螺纹T尾软饵铅头钩鳜鱼翘嘴倒钓黑坑螺旋浮水软虫假饵#路亚假饵 #螺纹t尾 #翘嘴 #海钓翘嘴鱼 #好物推荐
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谷真清雪五金好物7月前
颤步反螺纹T尾软饵 #颤步反螺纹T尾软饵
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静静医生7月前
你的五脏喜欢什么，你知道吗？ #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#五脏#中医#养生
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邱医生说健康4天前
家人们每天坚持起来#一起来锻炼 #抖出健康知识宝藏
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简介:

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