您是不是在找：

余生还长✨何必慌张1年前
#寒风凛冽,战士抗寒训练
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
人民日报6年前
震撼！天山腹地，零下15度，特战队员极寒条件下抗寒训练。中国军人就是这样百炼成钢！你愿意为他们点赞吗？
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
品味拾光2周前
#特警冬天抗寒极限训练#爬冰卧雪 #练家子
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
李队1周前
雪地寒天，中国军人傲然挺立 自苦累磨意志，坚毅训练，保家卫国，热血满腔化冰雪，尽显英雄本色，正能量澎湃不息。#致敬中国军人 #抗寒训练
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
班长带你吃喝玩乐2年前
抗寒训练 不赞网红不赞星只赞人民子弟兵#不赞网红不赞星只赞人民子弟兵 #抗寒训练
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
虎符军事3周前
冬季适应性训练 提升严寒环境下实战能力#军事训练 #军迷发烧友 #我为中国军人点赞
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2549
月老上线3周前
武警部队冬天训练
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞562
不怕冷的TONY哥1周前
耐寒训练的精髓~冰人呼吸法。 科学系统的耐寒训练，不仅能够提高耐寒能力，更能促进新陈代谢，保护心脏，远离精神亚健康。 冰人俱乐部欢迎你的加入！#冰人俱乐部#耐寒训练
00:00 / 19:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
繁队2周前
冬季练兵 野生健身，搞起！@繁队 #户外运动打卡 #户外运动健身 #户外运动爱好者 #户外
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
迪卡侬成都来福士店1周前
⛷瑟瑟发抖根本不是滑雪，是抗冻训练吧❄ 三层穿衣法学好，雪场暖到能跳舞💃 1⃣贴身层：别再穿纯棉！汗湿=冰盔甲 2⃣保暖层：抓绒衣选对厚度，就像自带暖风机 3⃣防护层：雪服不是厚就行！防风防水是关键 三层叠buff✅ 雪场秒切“享受模式”🏂 ⚠装备党抄作业时间： 店里三层都能一站式配齐！ 评论告诉我【你常滑的雪场/怕冷程度】 在线帮你搭一套“私人抗寒战袍”❄👇 #迪卡侬户外概念店 #自然会见面 #滑雪季 @Rock在户外
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
墨霖1周前
只要有你在 我就能很快振作起来 #机车 #雅马哈R6
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
儿童体适能大米教练2月前
#儿童体适能#亲子教育 #抗寒训练 #体育运动 #中考体育
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
不怕冷的TONY哥1周前
科学系统的耐寒训练，不仅能够提高耐寒能力，更能促进新陈代谢，保护心脏，远离精神亚健康。 冰人俱乐部欢迎你的加入。 #冰人俱乐部 #耐寒训练
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
@安全小视频新闻3周前
极寒条件炼硬功！–15C官兵负重重20公斤开展冬季适应 性训练#适星就追人民子弟兵
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
不怕冷的TONY哥3周前
嘴炮们闭上嘴吧，啥叫跟天斗？ 零下几度光个膀子就叫逆天了？别用你那点见识来评论世界了好么？ 该学学，该练练，别成天就会瞎白活。 #冰人俱乐部#耐寒训练的好处
00:00 / 06:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
阿国好物分享1周前
#消防救援 #消防员 # 刻苦训练#训练 #热血蓝朋友
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
雪域戎马情2周前
#致敬中国军人 喜马拉雅深处，高原战士在接近零度的湖水中抗寒训练，太让人感动了#致敬人民子弟兵
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1250
看精品2周前
#在零下三十多度的极端低温环境中，特战队员们会开展一系列抗寒训练，以锤炼意志力与战斗能力，提升在严寒条件下的作战水平#军人
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
中国青年报3周前
极寒条件炼硬功！-15℃，官兵负重20公斤开展冬季适应性训练。#追星就追人民子弟兵
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
五阳湖主（贵哥）处理入股小院1周前
喜欢的可以关注一下#极限运动 #极限运动请勿模仿 #抗寒训练
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
摩瑞优品（韩系比熊 泰迪）2周前
这种狗怕冷吗？ #狗狗 #狗狗怕冷吗 #狗狗日常 #狗狗过冬 #犬舍
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
🌈缘自生活3周前
#快来围观 #追星就追人民子弟兵 极寒条件练硬功！–15℃，官兵负重20公斤开展冬季适应性训练。
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
不怕冷的TONY哥2周前
一年之中能考验耐寒能力的在北京也就一月份这几天了，真是一冷难求倍感珍惜，因为寒冷是你的朋友。 冰人俱乐部期待你的加入。 #冰人俱乐部#耐寒训练
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
春健小低高-小白教练3周前
73岁学员 学员73岁，跑得铿锵有力，轻松自如，零下5度，依然坚持跟着俱乐部训练，点赞！ #石春健小低高跑法 #小低高跑步技术 #春健慢跑小白教练 #初跑常见问题 #超慢跑 @石春健跑步你问我答 @小白不姓白的健康生活 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
军嫂3周前
“极寒条件炼硬功！零下15度，官兵负重20公斤开展冬季适应性训练……”#致敬军人#军人风采#追星就追人民子弟兵
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
健身大叔6天前
这人犯神经了，零下一度也不闲冷。 能抗寒的人免疫力就强，如果不是你锻炼的目的是什么？
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
黑龙江武警2年前
向寒冬宣战！直击特战队员抗寒训练超燃现场（裴显东、李云鹏、崔顺顺）
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老宋说剧1周前
零度冰水蹲 30 分钟！特种兵刚走十公里沼泽，又遭抗寒训练~ #军旅杂谈#特种兵#军人#军旅#纪录片
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞9406
中国军武科普5天前
致敬中国军人！从极寒冰原到荒漠戈壁，从零下25度到50度高温极限训练，如果是你，你可以吗，能坚持多久？#有国才有家.军武科普#中国 #中国军人#极限训练 #抖音二创激励计划
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
诸城市钰璐乒乓健身服务中心1周前
馆外零下五度，馆内25°！ 馆外零下五度，馆内25°！这温度简直是“冰火两重天”啊！弱弱的问一句：这个温度够不够爽！小朋友练球练到“脱光光”，看来运动的热情真能“燃烧脂肪”啊！寒冷的冬天，来这里打球才是最明智的选择！ #乒乓球步法移动训练方法 #运动锻炼 #打球打球#运动锻炼
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
Ann Xu1周前
体感-5度！ 12公里✅ 零下的冬天 出门真的需要勇气 计划10公里 实际12公里 五公里还在热身阶段 12公里跑完人都麻了 这么好的跑道不能浪费 明天继续 #vlog #跑步 #马拉松训练 #跑步治愈一切 #越跑越健康
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
乐姐短视频5天前
致敬！武警零下20度赤膊抗寒训练，中国军人就是这样百炼成钢！#军人 #致敬军旅
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
趣味大百科1月前
你家的狗子怕冷吗？看看哪些狗子抗寒能力强？ #狗子 #狗狗 #涨知识
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
荣誉归途2周前
直击兵哥哥冬季抗寒训练！怕冷，那就战胜它，在他们的“字典里”没有不可能！#抗寒训练 #激情四射 #退役不褪色 #热血青年
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
浪跳的心6天前
这样的解放军战士飒不飒，你们喜不喜欢？#军旅 #保家卫国 #传播正能量 #热门
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
ღ᭄洋葱熏红了眼࿐1周前
杨根思连抗寒训练#真正男子汉 #王宝强 #杨根思连 #三不相信精神
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1119
新华社快看3周前
零下15 °C的天山脚下，寒风如刀割面，边疆军人冬季适应性训练。这场面看得人热血沸腾！
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞958
元宝爱种植10月前
蓝莓露天过冬行不行？浙江绍兴亲测：零下5度，有喜也有忧#蓝莓 #种植小技巧 #蓝莓种植 #家庭种植#露台花园 #三农
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
李和旭（寒假训练营招生中）7月前
本来很抗冻的我都快顶不住了，但下次还做 #李和旭
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1421
马老师说足球1周前
冬训的意义和价值 冬训是冬季进行的系统性训练，在体育、军事等领域具有重要价值，主要体现在以下方面： 1. 生理健康提升 ◦ 增强抗寒能力：寒冷刺激可提高体温调节能力，坚持冬训者抗寒能力比常人强8-10倍。 ◦ 改善心肺功能：低温环境下训练能增强呼吸系统效率，促进血液循环。 ◦ 促进代谢与免疫：加速新陈代谢，增加红细胞、白细胞等，提升免疫力。 2. 运动表现优化 ◦ 体能储备：冬季是夯实基础体能的黄金期，尤其利于有氧耐力和肌肉力量积累。 ◦ 技术打磨：集中训练可精细化技术动作，如运动员的起跑、球类控球等。 3. 心理素质强化 ◦ 磨砺意志：寒冷环境下的坚持能培养坚韧性和抗压能力。 ◦ 调节情绪：运动促进内啡肽分泌，缓解冬季易发的情绪低落。 4. 特殊群体益处 ◦ 青少年：户外冬训促进钙吸收，助力骨骼发育。 ◦ 军人/运动员：为春季赛事或任务储备体能，提升实战适应力。 科学冬训建议 • 充分热身10-15分钟，避免肌肉拉伤。 • 分层穿衣（透气内层、保暖中层、防风外层），运动后及时保暖。 • 循序渐进，初期以有氧为主，后期增加强度。 冬训不仅是身体的锤炼，更是身心协同提升的契机。
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
平泛人生1周前
三九天早上6点手表温度-5℃，抗寒训练。#跑步#坚持锻炼给自己一个好身体 #健身#户外运动 #健身
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
兴仔MT（小吉吉）1周前
熬的住就出众 熬不住就出局！#抗寒训练
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞253
橘子🍊味的夏天1周前
短短几秒，央视记者就泪目了，这就是中国军人！"#兵哥哥"魔鬼训练"感人
00:00 / 05:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2077
大漠叔叔小卖铺4周前
漠叔亲选! 90%新国标白鹅绒填充，650+蓬松度堪比小暖炉，零下5度抗寒不打怵！太空棉面料软糯抗静电，四层防护不跑绒，机洗百次依旧蓬松。男女同款不臃肿，断后式售后兜底，两位数拿下真鹅绒#90鹅绒 #鹅绒服 #鹅绒卫衣 #羽绒卫衣 #大漠叔叔
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
鲁西颜霸1周前
一件过冬 抗寒保暖兄弟们抓紧冲价格惊喜#穿搭
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1089
漫雨女装精选6天前
360克适合零下5度左右，500克适合零下20度左右，650克适合零下25度左右，体质不同仅供参考。#冬季加绒保暖裤 #外穿网格一体透肤裤 #蓄热锁温不臃肿 #抗风保暖修身显瘦 #时尚百搭性感打底裤
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
崔万志女装3周前
冬天怕冷的，就穿我们家保暖裤，零下5度都不会冻腿，保暖舒适，抗寒锁温，舒服的一塌糊涂。#旗袍先生崔万志 #保暖裤 #工厂直供 #保暖不臃肿 #冬天必备
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
武安李江1周前
中国武警#中国武警#致敬最可爱的人#武安
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
凯勒威房车-根河1号-窝友自驾出租房车1周前
#根河挑战极寒 #房车旅行 #青年创作者扶持计划 #上热搜 #测试 产品抗寒性测试
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
军事网3周前
寒冬里，武警战士进行抗寒训练。这是中国军人的血性和意志力！
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞442
梦境1周前
#军旅生活 #致敬军旅 #军营生活 #魔鬼训练 #正能量传递
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
雪域戎马情2周前
#致敬中国军人 零下15 °C的天山脚下， 寒风如刀割面，边疆军人冬季适应性训练。这场面看的人让热血沸腾#致敬人民子弟兵
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞932
小旗鱼游泳训练中心1月前
越怕冷越要游泳！冬泳才是抗寒关键！ #游泳 #游泳教学 #小旗鱼游泳训练中心 #秋冬季游泳 #游泳技巧
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
牡丹晚报5天前
致敬！武警零下20度赤膊抗寒训练，中国军人就是这样百炼成钢！#致敬军人
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
宋导日记1月前
冬天跑步不仅对身体有显著益处 #跑步 #我的阳光男孩 #加油你是最棒的 #坚持的意义 #儿童体育锻炼
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
登封市少林延鲁武术学官方账号2周前
开年第一练 零下的天气赤膊上阵 锻炼钢铁般意志#元旦 #抗寒训练
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4115
星昊2周前
#真实生活分享计划 运动就是能抗寒 每日必练#武术#散打训练 零下三度的天气
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
漫雨女装精选6天前
360克适合零下5度左右，500克适合零下20度左右，650克适合零下25度左右，体质不同仅供参考。#冬季加绒保暖裤 #外穿网格一体透肤裤 #蓄热锁温不臃肿 #抗风保暖修身显瘦 #时尚百搭性感打底裤
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
漫雨女装精选5天前
360克适合零下5度左右，500克适合零下20度左右，650克适合零下25度左右，体质不同仅供参考。#冬季加绒保暖裤 #外穿网格一体透肤裤 #蓄热锁温不臃肿 #抗风保暖修身显瘦 #时尚百搭性感打底裤
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
谢家集驰田农场农产优品店3周前
抗寒大蜜橘的抗寒能力不是一般强，随着树龄的增加，它们的抗寒能力会更强。#抗寒橘子树#北方抗寒大蜜橘#我的乡村生活 #原创视频#抖音助农
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
小汐2周前
这类极限训练是提升军人高原作战、抗寒耐缺氧能力的重要方式，体现了中国军人“百炼成钢”的铁血精神与守护国土的责任担当。 #军事训练 #军旅生活 #强军之路
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞845
@抹茶千层2周前
致敬，中国军人就是这样百炼成钢
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞988
大本营战术户外1月前
防雨防寒抗寒效果零下5度到八度，99炸#冲锋衣
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞52

简介:

您在查找“抗寒训练零下5度以内是什么水平”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-16 16:52

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: