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星辰3周前
"成年人的崩溃不是嚎啕大哭，而是跳一支无人喝彩的舞蹈" #灵魂舞者 #了不起的混剪团 #混剪
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会跳舞的关劳斯（幼师考编舞蹈）3月前
幼师们每天带娃、环创、备考、考核，头昏脑胀，技能练习到emo，感觉身体被掏空🙃 跟着我一起来跳3分钟减压舞蹈吧，无需功底，动作简单，零基础也能跟跳，三分钟时间，暴汗释放压力的同时，悄悄提升体能，为考核储备隐形能力😃 当你感觉心情低落，负能量来时，就来跳一遍吧！ #幼师减压 #幼师体能训练 #浪浪山舞蹈 #幼师舞蹈 #舞蹈疗愈
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不是暴雨是小雨5月前
我爱这样有活力的舞蹈和课堂啊！！！人生不能没有跳舞！ #leon小雨编舞 #绿光 #抖音潮流舞蹈大赛 #宋雨琦 #一学就会系列
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言禾蛊4周前
与窦唯平起平坐的周晓鸥，竟然是影视圈的金牌反派？ #周晓鸥 #摇滚 #摇滚现场 #音乐 #2025世界回忆录
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念~5月前
男人天生弱智,却活出了无数人想要的生活!
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“卖梦商人”1天前
成年人的奔溃没有眼泪，而且跳一支没人喝彩的舞蹈#触及真心名场面 #上热搜 #电影美学
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玖玖教舞蹈10月前
什么？零基础的听着口令都学会了？#人生好似一幅画舞蹈#零基础学舞蹈#简单易学#一学就会系列#人生好似一幅画三步舞分解教学
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小方老师(舞蹈教学)1月前
扇骨裂着纹，舞的是晴雯那股裂也不折的真——人生何须完美，风骨自见。 #晴雯歌#小方原创舞蹈#古典舞#零基础舞蹈教学#创作灵感
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艾琳老师爱跳舞2天前
35岁甘肃农村宝妈，顶着家里人巨大的压力零基础学舞蹈逆袭人生#成人零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生
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剧好看.3周前
#电视剧老舅 #老舅人均护短狂魔#郭京飞 #王佳佳 #因为一个片段看了整部剧
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蛰伏1天前
“成年人的崩溃不是嚎啕大哭，而是跳一支无人喝彩的舞蹈”
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约古丽发现她的哈森摇把子我的哈森肉签子3天前
道德与法治#中国有嘻哈 #pgone #电鳗 #白虎 #道德与法治
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金华跳舞5月前
#抖音潮流舞蹈大赛 #简单易学 #跟着节奏嗨起来 #一学就会系列 @抖音创作小助手
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万里木兰1周前
📚茗《墨绿重来》超长后续，矢~0~乎勉废 #女生必看#我哥救了我的竹马后续#叶川陈诗云潘钰#浮香重来大结局#文荒推荐
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0118.2天前
等我上岸了，我也要这么跳一曲#自由的灵魂 #灵魂舞者
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风和自由1天前
成年人的放飞自我，也是跳一支无人喝彩的舞蹈。#触及真心名场面 #热爱🔥 #诗和远方是我们的向往 #迷之角度 #胶片的意义在于定格生命力
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一乐1天前
#一支非常活跃带劲的曳舞😎
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木木 ˙Ⱉ˙2天前
人生海海 不过尔尔。#手势舞 #手势舞教程#一学就会系列 #浅跳一下
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白羊座4天前
音乐走起，踏步走向自由！#请开始你的表演 #音乐 #舞蹈 #影视解说 #影视剪辑
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齐舞人生2天前
#零基础自学舞蹈打卡 #喜欢跳舞的一起来锻炼吧 #全网都在跳这个舞 #我的舞蹈记录 #今日份自学舞蹈打卡
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若🦋爺1天前
#浅跳一下开心就好 #零基础学舞蹈 生活是枪人生如旷野而非轨道，每一次转弯都藏着命运的馈赠。@DOU+上热门 @DOU+小助手
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爱跳舞的泡泡1天前
58岁又怎样？年龄从不是追梦的枷锁，现在的我，能跳、能笑、能勇敢地对自己说：“你值得更好的人生。”#零基础学舞蹈#舞蹈改变人生#一步一步教你学舞蹈
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暖枫6天前
全文24分已完结 一口气看完系列 完结甜文来袭 她为了搅黄我的订婚宴 不惜把自己撞瞎 只是想让我娶她 #一口气看完系列 #完结文 #拯救文荒推荐 #百亿流量扶持 #甜文
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70后💃1天前
陈醋人生#零基础舞蹈#自学#70后#简单易学
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@爱跳舞的Cindy2天前
#舞蹈 ##简单易学 ##成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生#每个动作都是用汗水换来的
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李菁菁（jīng）1天前
2026粉墨登场，万象更新，喜乐长安！扭着都觉得喜庆！#粉墨人生 #治愈系笑容 #全网都在跳这个舞
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是小喜吖1周前
38岁二胎妈妈的深夜独白：放过自己吧，健身真的不需要苦大仇深。以前逼自己晨跑，坚持三天就废；跟着视频跳操，动静太大怕吵醒孩子。直到遇到这个“软呼啦圈”，才发现运动可以这么温柔。绒毛面料包裹，软得像云朵，砸在腰上不磕疼，58岁的老妈上手就转得停不下来。静音设计太懂我了，孩子睡后在卧室转，不扰民不吵娃，坚持俩月，我找回了消失的腰线，连194斤的老公也跟着小了一圈。不跑不跳，把健身变成一种幸福日常，这才是我想要的生活！#产后恢复身材 #懒人呼啦圈 #全家健身 #居家健身有新招
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飘渺1天前
成年人的崩溃不是嚎啕大哭，而是跳一支无人喝彩的舞蹈#上热搜
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你若不离1天前
抖音上学的舞蹈，我怎么跳都跳不好走味了呢
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沐沐记录着舞蹈💃2天前
#舞蹈 #手把手教学 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生 #零基础学舞蹈
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楠楠跳舞2周前
#陈醋人生 背面超长完整版来了哈😊#一学就会系列 #最潮广场舞 #舞蹈 #广场舞@抖音小助手 @DOU+小助手
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大师叔3周前
成年人的崩溃不是嚎啕大哭，而是跳一支无人喝彩的舞蹈#廖凡跳舞 #张译跳舞视频 #高分美剧
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CV新广场舞团2周前
有没有全部都会的满分宝～ #最潮广场舞 #广场舞年度总结 #一学就会的舞蹈 #cv新广场舞团 #穿cv跳c位
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美莉人生2天前
因为我很好 编舞一荷轻音#零基础自学舞蹈打卡 #边学边跳 #全网都在跳这个舞 #抖音玩法达人中心
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菊花1天前
秋天让人心动，冬天期待重逢，错过这秋天，不再辜负这冬夜，寒来暑往，秋收冬藏，愿我们在这个冬天都能遇到温暖的人！#简单易学舞蹈 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图 潮#抖音小助手dou上热门 小…
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可可乐🥤3周前
如果人生一定要碰壁 我希望是人民币 #粉墨人生 #国粹京剧 #跳舞使我快乐 #简单舞蹈一学就会 #浅跳一下 @DOU+小助手 @皇室战争ClashRoyale
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徐栩热爱舞蹈1天前
27岁被渣男分手后内耗自己三年，感谢闺蜜押着我让我学舞蹈改变了自己，零基础开始学习舞蹈从自卑变的自信满满，我来自贵州37岁护士，进过厂也当过服务员，来看看我是如何通过舞蹈蜕变的吧#女性逆袭#舞蹈改变人生#成人舞蹈教学#舞蹈逆袭
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大英子要跳舞👾3周前
你觉得还有哪些舞必须得上榜？打在评论区 #抖音舞蹈年终盘点 #最潮广场舞 #简单易学 #一学就会系列 #cv新广场舞团
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叶舞芳飞1天前
2025年的陈醋2026年还香吗《陈醋人生》#舞蹈 #健身 #广场舞 #一学就会系列
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河南小爽🔥（一家人的幸福生活）1天前
嘴上说着最狠的话，实际上是最善良的人，明明心里不是那样想的，偏偏嘴上却说出了截然相反的话。这就是刀子嘴豆腐心！#原创视频 #抖音发现生活之美 #抖音记录农村生活 #看土味视频品百味人生 #记录我的农村生活 @DOU+上热门
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芝麻小号4周前
#陈醋人生#抖音热门舞蹈计划 #最潮广场舞 #完整版 #糖豆名师团 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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金子4月前
简单易学的舞蹈来了，五分钟不要，三分钟也不要的那种😁😁😁#爱江山更爱美人 #完整版 #简单易学舞蹈 #一学就会系列 @DOU+小助手
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陈陈 🐰5月前
0.8倍速《人生不好混》 #完整版 坚持追求自己的梦想，即使困难重重也要不屈不挠。#慢动作 #广场舞 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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高允诺健身舞2周前
舒服的调调～#零基础学舞蹈 #简单易学 #陈醋人生 #陈醋人生舞蹈挑战 #大琦
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杨丽萍广场舞-杨丽萍老师2周前
完整版《陈醋人生》好学好看好跳#完整版#背面演示#零基础学舞蹈
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泽果记8月前
#挑西瓜 #西瓜切块的方法 开心只有两件事： 一件12瓶，一件24瓶！ 你说天长，我就递酒， 你说人生苦短，我就把酒倒满！
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跳舞上瘾的金米老师3天前
57岁舞蹈零基础用了3个多月，从学生到主理人。热爱不是消遣，是值得全力以赴的新事业。来看看我是怎么做到的吧！ #零基础学舞蹈 #全国连锁舞蹈老师培训学校
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拜哥2天前
孩子们健康的成长是父母的。幸福，，谢谢粉丝们的支持，谢谢抖音官方。
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雪松(白俄罗斯生活号)2周前
白俄罗斯爱情故事《阿丽娜篇》2，爱情的萌芽。 #白俄罗斯 #俄罗斯美女 #中外家庭 #外国媳妇 #海外生活
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怀化市某舞蹈下腰受伤的（李梓馨）3天前
看着轮椅上吃饭望着窗外的女儿，心里像被刀割一样疼。她总望着楼下奔跑嬉戏的小朋友，我知道她在想从前，想那个能肆意蹦跳、穿着漂亮衣服的自己在楼下跟小朋友们一起玩耍的场景。 本该是无忧无虑的年纪，去年3月8号那堂舞蹈课，彻底毁了她的一生。十多个孩子一个老师，无人看护，还被要求独自下大腰，直接导致脊髓损伤、下半身截瘫，大小便失禁，生活完全不能自理，24小时都离不开人照顾。 日复一日，她的生活只剩上学和无尽的康复锻炼，小小年纪要扛着成年人都难承受的痛苦与孤独。可肇事的舞蹈机构和老师，从出事到现在，没有一句歉意，没有一丝担当，不管不顾，冷漠至极！ 我的孩子何其无辜？本该璀璨的人生，被一场本可避免的伤害彻底碾碎。盼怀化的天是亮的，能还我女儿一个迟到的公道，严惩不负责任的机构与个人，给我们一个交代！#舞蹈课时受伤致残 #脊髓损伤 #7岁女孩艰辛的人生
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