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猫教授🐱9月前
恋爱要有配得感 自卑的女生注定招渣，永远要保持配得感，去打造自己的价值，你自然相信自己配得上世间的美好😊#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
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金泽库2月前
你是不是总觉得自己不配？不配穿好看的衣服，不配被夸，不配被爱？千万要远离这种“不配得感”……#个人成长 #不配得感 #自我提升 #心理学 #情感共鸣
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奶盐1年前
逃避爱情是因为配得感低 #情感 #爱自己 #女生必看 #配得感 #爱情
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沛怀聊心理1年前
每天说一遍“我值得” 《低配得感》——什么是低配得感？总觉得自己配不上一些东西，比如喜欢的东西/喜欢的人，甚至是一些需要的东西。 如何改善呢？每天多对自己说一些正向的话——“我可以”、“我相信自己值得”、“我认为我有向上的能力”、“我的能力是不错的，而且也相信自己有成长的力量”、“我值得自己被爱、我的情绪值得被看到、被重视” 或者最简单的，就是把那些下意识贬低自己的话，换过来说。比如“我怎么这么懒”换成“我可能是最近有些累了，我可以休息一下，并且我也相信休息过后我有再努力的力量。” #心理学知识 #科普 #配得感 #配得感是最大的内驱力 #内容过于真实
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曼达明白1年前
低配得感的人永远过不上理想人生 #低配得感 #配得感是最大的内驱力 #心理学 #女性成长 #精神内耗
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雨宸2年前
“配得感”低的感情都不太顺利#情感#爱情心理学 #情感共鸣
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金屿说2周前
如何判断自己是否“配得感低”？如何改善自己的“不配得感”#心理学 #认知 #思维提升 #人际关系 #主体性
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Molly认知觉醒1年前
配得感是拥有一切的前提 #心理学 #思考人生 #配得感 #自我提升 #认知
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就叫pang1周前
配得感 #sharingiscaring
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心理导师王愚1年前
配得感低的人，总会错过很多美好的事 #情感心理 #心理学 #低价值感 #自我否定 #原生家庭
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大福心理课3周前
那每个女生都应该提高自己的配得感，把我不配换成我值得#心理学 #心理学知识 #配得感 #配得感低的女生如何自救 #情感
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克克criss1年前
在女人面前自卑，其实就是配得感低...#自卑 #配得感 #情感 #直男必看 #内容过于真实
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小鱼6月前
女孩子们真的不用配得感低，别人觉得你不好，会转身就走掉的 #女性成长#女性智慧#口红
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韦珊心理5月前
过度客气=配得感不足？ #过度礼貌 #配得感#社交
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情感心理谢医生2月前
#创作者中心 #创作灵感 如果一个人在物质和精神的双重匮乏环境中长大，就很容易陷入一种叫做低配得感的心理状态。再漂亮的衣服穿上都会觉得尴尬、别扭，再真诚的赞美听到都会感到局促不安。《人间失格》一书里有这样一句话：“胆小鬼连幸福都会害怕，碰到棉花都会受伤。” 生活中突然出现的善意和美好，潜意识里的第一反应就是自己不配。当我们还是孩子的时候，父母接受我们的程度就是我们接受自己的程度。当我们小心翼翼地表达了自己的需要，无法得到回应，甚至会受到责罚和羞辱，内心深处就会滋生出这样一种消极信念：“父母不爱我，都是因为我不够好。” 渐渐地我们就会变得小心翼翼，动辄得咎。从进入奢侈品店的诚惶诚恐，到跟穿戴时髦的人群接触时的潮人恐惧，都是源于这种原始羞耻心引发的低配得感。一个相信自己配不上美好事物的人，总会永不停歇的在生活中收集自己不好的证据，最终形成了自我实现的预言，更加确信了自己的不配得感。 并不是每个人都很幸运，拥有足够完美的成长环境。少年不得之物，终将困其一生。因此我们每个人长大后的第一个重要课题就是重新养育自己一遍。 - 把自己当成自己的女儿，就是要对自己事无巨细的负责。 - 首先就是要对自己的身体负责，照顾好自己的饮食起居，冷了添衣，困了休息，坚持锻炼身体，早睡早起。#匮乏感 #不配得感 #配得感 - 其次对自己的情绪负责，肯定自己每一次哪怕再微小的成就，委屈了安慰自己，恐惧了给自己力量，尽量不要苛责自己。最后我还是想说，持续练习自我照顾，累积体验上的被满足感，比理智告诉自己“我值得”更有效。总之，富裕来自对自身价值的绝对确认，爱自己才是终身浪漫的开始。
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乔子禺6月前
乔式主体性心法之配得感 配得感就是超强的主体性，就是你不会被三瓜俩枣的低成本付出道德绑架情感裹挟 #女性智慧 #恋爱 #女性情感 #主体性 #配得感
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兑兑心理2天前
配得感低的人，感受都不太顺利#自我成长#亲密关系#心理学#安全感#心理咨询
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Molly认知觉醒8月前
不舍得花钱的背后，是价值感的匮乏 #认知 #心理学 #自我成长#自我提升 #配得感
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宁姐心理疗愈1月前
什么是BPD也叫边缘性的人，大多童年缺爱不幸福，或者被打压控制忽视，被抛弃被寄养，所以内心价值比较低，配得感低，所以内心情感匮乏，压抑，所以有很多情绪问题，情绪不稳定，慢慢觉察慢慢修，会走出来，加油#心理学#宁姐心理疗愈#童年缺爱#宁姐心理疗愈
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得胜心理11月前
低配得感的人 在婚姻里习惯扮演拯救者#心理学 #婚姻 #亲密关系
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昏头姐妹互助会2年前
感情里最恐怖的状态——配得感低，又超想得到。#醒醒 #只有经历过的人才会懂 #自渡自愈
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简快李中莹9月前
一个人变好的迹象，从提升“配得感”开始 #李中莹 #涨知识 #和解 #心理 #自我成长
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natii3天前
关于配得感，我想说……#情感#配得感#成长#搞笑#影视解说
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阿范有话说5月前
配得感低的人必看！ 庞颖：低端的配得感是物质，高端的配得感是过我想过的人生。 #庞颖 #配得感 #自由 #自我成长#焦虑
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阿门的心理分享7月前
显化爱和钱💰先提升配得感｜用这2个心法 #心理学 #吸引力法则 #显化 #配得感
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周末读书🦋11月前
#女性成长 你是否也配得感低？
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邓炯源3天前
女人配得感越低，男人确定感越高 #人性#家庭 #东亚家庭 #中年危机#中年男人
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茄语金融常识Commonsense1月前
第十六课 配得感和投资心理学 如何改变低配得感心理 EP16 了解#配得感后，学习#投资心理学，避免不当投资心理造成的陷阱才有可能。#知识前沿派对 低配得感会影响投资心理，投资心理影响投资习惯，投资习惯决定投资收益和运势。 #茄语金融常识 深入浅出讲金融知识，长溪半渡合集，讲述有趣的故事 #助眠 三招，简单而潜移默化地影响你的价值感和配得感，改变投资习惯和结果！
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韦珊心理6月前
如果不想孩子配得感低，这几件事千万别做。 #情感 #亲子关系 #孩子配得感 #养育孩子 #家庭教育
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传播学刘阳5月前
如何打破不配得感的恐惧：湘琴式的唯物主义|案例《恶作剧之吻》 每周更新，关注我，一起拆穿那些让你越活越累的【伪成长叙事】！《恶作剧之吻》中的袁湘琴，看似是高配得感的典范，但其实，她直接超越了配得和不配得的怪圈。这一期，我们以《恶作剧之吻》为例，聊如何建立我们的价值坐标，超越配得感。#影娱漫谈编辑部 #恶作剧之吻 #袁湘琴 #配得感 #优绩主义 @DOU+小助手
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一云先生🤔2天前
原来这才叫爱吗？ #舒子傲 #二创 #情感
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摇粒绒7月前
和父亲关系不好的女生，怎么跳出情感缺失保护自己 你是不是讨好型人格，配得感低；容易找借口原谅别人，自我pua；自卑内耗，不相信别人又对亲密关系患得患失。要相信原生家庭有问题的孩子也会过得很幸福#女性力量 #幸福 #亲密关系 #恋爱 #感情
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群芳斋主——周群芳3月前
运气差？是配得感太低！ #配得感 #好运连连 #格局 #华为 #武则天
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梁一兔3天前
为什么越“不需要”，反而越能“得到”？这篇说透了#配得感 #自信 #个人成长 #情感 #梁一兔
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得胜心理1年前
不想欠别人 追求关系的公平 是因为配得感低#心理学 #亲密关系 #婚姻
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婷婷在说什么3月前
配得感，是灵魂的矜贵！ 如何成为一个高配得感的人？ 用心理学 4 步教你重建配得感！#心理学 #配得感 #配得感低的女生如何自救 #创作者中心 #创作灵感
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陈老实1周前
没有配得感的男人才会拼命追女人 #配得感 #陈老实 #恋爱军师陈哥
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王凌雁医生2周前
一个人过得好不好，看他吃东西的样子就知道了！ #心理学 #吃饭 #配得感低 #暴饮暴食 #抖出健康知识宝藏
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93词青3天前
当她发现她不舍之人 对她没有半点心疼 那一刻 她释怀了#情感 #内耗 #女性成长 #配得感低的女生如何自救 #女性情感智慧
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沛怀聊心理5月前
什么是低配得感 总觉得自己配不上一些东西，比如喜欢的东西/喜欢的人，甚至是一些需要的东西。 如何改善呢？每天多对自己说一些正向的话——“我可以”、“我相信自己值得”、“我认为我有向上的能力”、“我的能力是不错的，而且也相信自己有成长的力量”、“我值得自己被爱、我的情绪值得被看到、被重视”#低配得感 #自信 #心理学 #心理咨询师 #情绪
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最佳男配角4天前
低自尊的人，有很大的不配得感，缺乏勇气，也不懂得爱自己。如果你是这样的人，别把这种模式传递下去。低自尊是人格缺陷，一定要保持距离
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查查老师带娃（每天直播号见）10月前
女孩子配得感低的表现是什么？如何提升女孩子的配得感！在我看来，配得感的培养比分数，成绩更为重要！#家长必读 #学习 #育儿
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大叔扎心糖1月前
脏水洗身 浊杯赴宴 欲辩忘言 忘言欲辩 #情感 #内耗 #女性成长 #配得感低的女生如何自救 #独来独往的女人内心都是强大的
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郝帅本帅2月前
在爱里被否定，就是不爱！ @你 恋爱脑和配得感低的姐妹进来听，或者转发给她。每个女孩都是这世上独一无二的美好存在，他欣赏不来是他瞎、蠢、坏！#咨询 #星座 #爱与不爱都在细节里
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红糖哥（🌈卖茶版）1年前
你们会受到这个面试反馈的影响吗？#面试遇到的奇葩事 #被迫营业的猫猫 #求职面试 #内容过于真实 #面试就是在筛掉配得感低的人
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大梁3天前
缺乏配得感的人，不是在“恋爱”，而是在“乞爱”。他们关系的剧本往往是：用过度付出来证明价值 → 因得不到对等回报而委屈 → 更加努力地付出以期扭转，陷入恶性循环。#生活服务热点中心 #心理学 #情感 #认知 #人性智慧
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渲智情感1月24−25日北京工作坊2年前
为什么在恋爱中会不由自主“配得感低”#渲智情感 #婚姻情感 #爱情心理 #情感共鸣 #配得感
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刘禹律师-北京德和衡（无锡）律师事务所7月前
不要因为配得感比较低，毁了自己的人生。 #婚姻家庭 #律师 #婚姻家事 #离婚律师 #律师咨询
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陶大富IP获客1月前
你的配得感越低，越容易吸引低端客户！ #配得感 #商业思维 #创业感悟
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知识怪咖苏小妖4周前
性配得感研究：亲密时刻总觉得自己不配？
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心灵史｜资治通鉴9月前
刘邦出身在最底层 但有最强烈的配得感 配得感，可以用来衡量一个人的心理能量，刘邦、项羽、韩信各不相同。#资治通鉴 #刘邦 #项羽 #韩信 #丁千城
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一日的于土生3天前
怎么会有人一定程度“冒犯”你了，你还去假意迎合呢，没错我有时候就是会做出这种无理由的行为，害怕指责，配得感极低，所以很多时候需要自我迭代慢慢完善自己#小屁孩日记 #配得感 #个人成长
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小岛假日2年前
配得感低是什么体验？#林小岛 #情感共鸣 #情侣 #成长 #上得物得好物
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宁姐心理疗愈1周前
因为童年父母的否定，造成BPD自我价值感低，配得感低，所以觉得自己配不上好的，找对象也是只敢找比自己条件差的人，因为觉得找了条件不如自己，自己就不会被抛弃了，就是因为自己自卑，找了条件差的，NPD还觉得BPD你那么优秀看上我，就说明我不错，我比你强，结果NPD膨胀了，反而把BPD踩到脚底下，所以，千万不要找条件不去你的伴侣，他不会觉得你好，他觉得他自己好所以你才看上他，永远不要向下兼容，#心理学#宁姐心理疗愈#童年缺爱#原生家庭
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虎宝兔叔1月前
什么样的女生不会被男生珍惜？ 1、很好看的女生 2、谈恋爱次数多的 3、配得感极低的 #短择 #不被珍惜 #两性情感 #恋爱分享 #情侣
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小苍樱拍子5月前
1.配得感低的常见表现，看看你中了几条？ 2.和原生家庭的关系？ 3.怎么提高自我配得感？ #配得感 #原生家庭 #父母教育 #情感共鸣 #认知思维
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凤凰WEEKLY3周前
一个20+的女生会觉得不自信想找大叔。我真的配得上这么好的男生吗？为什么在交往时会配得感低？可能是不自信，矮化自己···为什么我们容易在爱里觉得自己「不够好」？这种低配得感，究竟从何而来？凤凰WEEKLY原创婚恋观察节目《「她」的婚恋咨询室》第五期《恋爱中的女性，为何总觉得“我不配”？ 》上线。我们邀请了一群20+—50+的人，本期来聊女生在亲密关系中难以言说的心理困境。#她的婚恋咨询室 #恋爱中的女性为何总有不配得感 #婚姻 #相亲 #媒体精选计划
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加之呀（带娃版）10月前
面试其实就是筛选演技差、配的感低的人#面试 #找工作 #求职 #职场那些事 #求职面试
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正阳说点实话5月前
泡妞跟你有钱没钱真没太大关系 #泡妞 #情感心理 #内容过于真实 #男性觉醒 #追女生
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富马酸小小4天前
废话长视频，不喜请划走，纯粹发癫#我的不配得感
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陈同学在上海6月前
找工作就是在筛掉配得感低的人。#找工作 #面试 #互联网
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李洋洋的周五驿站9月前
配得感低的人 听完再恋爱 #亲密关系 #女生必看 #情感 #李洋洋
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裙姐男性智慧研究所2月前
女人问你想要什么礼物，就是在等你开口要 #追女生技巧 #恋爱技巧 #情感 #脱单 #直男必看
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能量小林1月前
配得感提高了，人生才会越来越好 配得感提高了，人生才会越来越好 配得感低，总想讨好内耗，时常感觉生活很无力很委屈，4招教你解决 #女性成长 #配得感 #社会化 #人生感悟 #好运体质
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了由9月前
配得感低是没把自己当回事#情感共鸣 #亲密关系 #情感 #配得感 #hfp果酸精粹水
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