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西藏喜橙旅行2周前
到了西藏为什么不能洗澡 准备来西藏旅游的朋友们 注意了 #西藏旅游 #西藏注意事项 #西藏
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丁丘探险2月前
当你到达拉萨时不要洗澡 当你到达拉萨时，不要在拉萨洗澡。 第一天，你的身体需要时间来适应海拔高度——当地人甚至建议不洗热水澡，因为这会影响血压。 什么令人着迷？许多酒店在您的房间里提供氧气瓶，以帮助客人应对稀薄的空气。和我一起探索这座神秘的城市，发现其独特的文化，体验世界之巅的生活。 #西藏 #拉萨 #外国人在中国 #旅行碎片vlog #西藏旅游
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那曲拉姆3月前
到西藏7天不洗澡，会不会很难受？ #西藏旅行攻略 #国庆超会玩指南 #藏族姑娘 #那曲拉姆
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华西医院西藏成办分院2年前
#高原疾病科普 进入高原前三天，是不是不能洗澡呢？
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大师兄流浪之旅1月前
冬季骑行西藏阿里，高原洗澡感冒严重，休息了三天 #vlog十亿流量扶持计划
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花开45001月前
在海拔4500米呆了5年，第一次在高原过夜：我为什么建议你别洗热水澡？#日常vlog #科普 #护士懂护士 #西藏
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洛都2月前
来西藏旅游一定要注意的四件事 #草原 #西藏 #拉萨 #旅游
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小楠吖（在潮汕）9月前
来西藏前两天到底能不能洗澡洗头？#西藏 #拉萨 #西藏旅游攻略 #高原反应 #总要来一次西藏吧
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藏地~阿诺（西藏旅游解说）6月前
这六类人群不适合来西藏！看看有没有你#西藏#西藏旅游攻略#拉萨#西藏旅游#抖音旅游
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玩遍川西｜涂下旅行3年前
进藏前三天到底要不要洗澡？洗澡就会高反吗？#318川藏线 #西藏自驾游
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阿吉在西藏（西藏落地团）6月前
第一次来西藏，这几件事不注意真的会后悔！#西藏 #旅行推荐官 #西藏旅游攻略 #自驾游
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麻花（骑行西藏之旅结束）6天前
骑行的朋友，你们以后如果骑行西藏，到海拔高的地方千万千万不要洗头洗澡，海拔高的地方洗头洗澡很容易高反，适应几天再洗，一定要记住额！#抖音推广 #骑行西藏的真实感受 #内容太过真实 #上热门🔥
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内分泌邬博士8月前
#医学科普 #高原反应#洗澡
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遨游西藏-阿汤3天前
第一次进藏必看！高原反应自救指南（亲测有效） 进藏旅行，克服高原反应是第一步。别被传言吓倒，关键在于科学应对。保持良好心态，避免剧烈运动。抵达后注意休息，多喝热水，严禁立即洗澡。轻微头痛可补充葡萄糖，严重不适务必及时吸氧或就医。做好充足准备，你便能更好地拥抱雪域高原的壮丽风景，享受一次安心旅程。 #高原反应怎么办 #西藏旅游必备药品 #第一次进藏攻略 #西藏旅游注意事项 #高原反应预防
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小霖子·红尘客旅行1年前
刚到拉萨不能洗澡？吓得我两个星期没洗！不说了洗了50分钟有点累。#西藏旅行vlog #拉萨 #总要来一次西藏吧
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还在流浪⛺8月前
初到高原切忌过于兴奋，切忌洗澡，留个4.5天的适应期，洗澡时水温也不宜过高。敬畏大自然就是敬畏自己的生命#四姑娘山 #高反 #川西#自驾游#高原地区为什么不能洗澡
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雪域的猫7月前
干货贴！手把手教你在西藏旅游时，如何预防高反#西藏 #西藏旅游 #高反
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西藏金牌导游卓玛11月前
送给第一次来西藏的你#西藏#西藏旅游攻略#拉萨
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笑脸丫头3月前
初到高海拔为什么不能洗头洗澡？ #高海拔知识#高反缺氧 #高反注意事项 #喜马拉雅高海拔专业户外#喜马拉雅中国巅峰@抖音小助手
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心血管科李医生8月前
为什么初到高原不能洗头#四姑娘山一游客疑因高反身亡 #医学科普 #高原反应 #抖出健康知识宝藏
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林子带你好嗨游3周前
#旅行 #西藏 #冰川 #高反 第一天不能洗头洗澡。。头发有点乱
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长老旅行-二长老政伟6月前
进藏前几天到底该不该洗澡#长老旅行 #自驾西藏 #拼车去拉萨 #川藏中线
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318/新疆领队-小栗3周前
#川藏线 #自驾游 #西藏
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西藏觅悦旅游有限公司1年前
为什么到西藏第一天不能洗澡 #西藏 #西藏旅游 #旅行 #身体和灵魂总有一个在路上
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李火火在拉萨5年前
去西藏不能洗澡是真的么？#西藏 #拉萨 @抖音小助手
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雪山妹妹☃️8月前
一人一车骑行西藏拉萨，10天左右没洗澡，开了一个房间洗澡#骑行西藏
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凌云自驾游组织4天前
去西藏，需要特别注意的六类人，看看有没有你！ #西藏旅游攻略 #川藏线自驾游平替 #老年人旅游推荐 #高原反应注意事项
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涛哥说自驾4年前
去西藏能不能洗澡？随便洗 #一直在路上 #干货分享 #西藏自驾游 #九月适合去的地方 #旅行
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途牛西藏旅行6年前
你来西藏准备几天不洗澡？#旅行 #西藏 #洗澡@抖音小助手
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云禾旅行6年前
去西藏旅游不能洗澡是真的吗？#抖出你的范儿 #川藏线 #热门 #大美西藏
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中国美景分享5月前
这六种人不是适合来西藏#旅游 #旅游攻略 #旅游推荐 #旅游推荐官 #西藏旅游
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耐看细品5月前
正确洗澡间隔时间是几天？去西藏该不该洗澡？自驾游最实用的知识 正确洗澡间隔时间是几天？去西藏该不该洗澡？自驾游最实用的知识#旅行推荐官 #旅游推荐 #跟我去旅行 #自驾旅行 #旅游
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7个胖大海11月前
刚到高原千万别洗澡！ 拉萨旅行碎片之抵达酒店。到高原的第一天一定是卧床休息+多喝热水！前几天千万别洗澡！#旅行推荐官 #西藏 #拉萨 #旅游 #dou上热门 @DOU+小助手
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洋洋爱旅行7月前
来西藏旅游这些事情请一定不能做#西藏旅游 #西藏注意事项
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0896VIP5年前
进藏攻略9：老西藏告诉你如何在高原洗澡#在路上 #最美公路 #穿越无人区 #自驾游 @抖音小助手
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大兵旅行－自驾318川藏线3年前
#自驾进藏 小知识，关于进藏后的前3天不能洗澡？大兵告诉你为什么！#西藏 #旅游攻略 #318川藏线
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西藏觅悦旅游有限公司1年前
进藏第一天为什么不能洗澡？ #西藏 #旅行推荐官 #西藏旅游
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藏地~阿诺（西藏旅游解说）5月前
初次来西藏三不原则#旅游推荐官#西藏#拉萨#西藏攻略#抖音旅游
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小七锅🔥1年前
#西藏 三天没有洗澡了，加油快到云南省了~记得点赞评论谢谢
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蓝爷万里行7月前
西藏高原自驾游洗澡危险吗？ 西藏高原自驾游洗澡危险吗？#318川藏线 #西藏自驾游 #西藏阿里 #中老年旅游 #高原反应
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贵州到西藏小刘哥6月前
#同城#西藏#注意#高反
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藏地~阿诺（西藏旅游解说）6月前
来西藏一定要特别注意不要做的事情#旅游推荐官#西藏#拉萨#西藏旅游攻略#抖音旅游
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肥君在旅行7月前
终于把五月西藏的旅游vlog做出来了！ 🍀一个人的旅行-西藏八天七晚 ☘️我选择坐飞机到拉萨，因为到达拉萨后的前两三天最好不要洗澡洗头，特别是前三天不要洗头(民宿的老板娘说的洗头是最容易造成高反)，所以我选择坐飞机入藏。 🌸落地拉萨后放慢所有的节奏，然后在拉萨适应两三天再跟团去远的地方。 前两三天在市区逛逛: 第一天:晚上到的拉萨，在民宿好好休息 第二天去了:西藏博物馆、药王山观景台、布达拉宫广场(不用门票)、天上西藏主题邮局、八廓街、八廓商城 第三天:路过小昭寺(门票30元)、色拉寺(门票50元) 第四-七天:四日跟团游:羊湖、卡若拉冰川、日喀则、奇林峡、珠峰大本营、雪山、纳木措等，跟团结束回到拉萨是下午二点多。 注意⚠️⚠️ 1、高反并没有像网上说的那么严重，大部分人的具体症状就是轻微头痛头晕。在那边不要做剧烈运动，不要跑跳，放慢所有动作。如果高反比较重就去医院或者诊所吸氧吊针，千万不要硬撑忍着。出发前一周不要做有氧运动。 2、跟团时很长时间都是在车上度过的，所以准备一个舒服的U型枕。 3、可以准备一些零钱去寺庙用(20张1元)，或者在寺庙门口有人专门做兑换零钱的。 4、珠峰天气好的时候，晚上八点多等落日时看日照金山，或者当晚住在珠峰山上，看星空和第二天早上看日出 5、尊重当地习俗，不能摸小孩的头，进寺庙要取下帽子和墨镜，不能穿裙子和短裤。 ❗❗❗避雷:我的四日跟团游是在民宿报的，报团后出发前一晚会有导游联系我，但是那天晚上有两个人联系我，第二早上集合时又有一个人联系，到后面我才发现原来我被转给别的旅行社，还转了两三次[惊恐R]然后上车后才发现原来车上的七个人是六日团，他们已经玩了两天了，到第三天把我这个四日团的接上。跟团的第二天导游带我去一个卖氧气罐的店，我一开始拒绝不想买，因为我没有什么高反，但是导游会说的很严重，类似道德bangjia……所以我最后还是花600块买了氧气罐。(但是整个行程玩完下来，我并没有怎么吸氧)在珠峰大本营上看到有的人背一个制氧机(像小书包的大小)，还看到有的人是背小的氧气罐，后面了解到其实药店也有氧气罐，才二百多❗❗❗ #创作者中心 #创作灵感 #西藏 #拉萨 #一个人的旅行
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千岁养生坊～主理人七谷3年前
真搞不懂，为什么在西藏不能天天洗澡，她们难道不难受的吗？一听说我要去洗澡，一致不同意，结果洗澡后… #不洗澡 #西藏天气
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帅帅的王1年前
除了帅 一无所有 的我 冬季挑战西藏 半年 不住酒店 不洗澡 ，竟然还有 美女喜欢，
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小陈在路上5月前
这三类人千万别来西藏！#此生必驾318 #西藏攻略 #旅游攻略 #进藏攻略 #暑假
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大福老师1年前
为何去西藏三天不能洗澡，甚至还有生命危险？看完一定要牢记
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紫途旅行-西藏一日游专场1年前
不能进藏的四种人，快看看有没有你 #西藏 #西藏旅行 #旅行推荐官
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会发芽的种子11月前
哪类人不适合去西藏呢？#西藏
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思鹿旅行5年前
涨知识拉！去西藏旅游，不能洗澡？#旅游 #旅行 #涨涨涨涨涨知识
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大自驾3年前
有很多人问去西藏自驾游刚入高原能洗澡吗，来听一下领队关于自驾西藏洗澡问题是怎么说的#自驾西藏 #西藏自驾游 #西藏自驾攻略 #西藏旅游攻略 @自驾游攻略
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小昆山1年前
那些少有人知的冷知识
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导游小叶1年前
首次进藏，前两天到底能不能洗澡？#创作灵感 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏注意事项
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野景旅行3月前
西藏旅游9大禁忌！第一条就关乎性命，看完别怪我没提醒你 #西藏旅游禁忌 #西藏文化 #西藏旅游 #西藏注意事项 #西藏旅游攻略
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丁珠1月前
到藏区旅游的前几天为啥不能洗澡？ #西藏旅游 #高反 #科普知识 #丁珠
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丸豆旅行-川疆自驾5月前
妈妈，我去西藏再也不怕高反了#高反 #旅行大玩家 #西藏 #旅游攻略
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潮汕阿鸿（骑行中国）3周前
骑行西藏220天 没想到遇到一个07年流浪西藏的女孩 看她好多天没洗澡了 带她去洗个澡#骑行西藏 #潮汕阿鸿 @呐呐猪（07年女孩勇闯西藏）
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就附近1年前
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扎西德勒君8月前
第一次进藏的你，需要注意什么？ #第一次进藏 #西藏旅游攻略 #进藏注意事项 #浙江人在拉萨 #扎西德勒君
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隐姓埋名的铁达尼3周前
#来西藏带什么 #来西藏穿多厚#带小朋友去西藏有高反么#酒店咋选 没啥粉丝的我呢，有人私信我带5岁小朋友去拉萨的一些问题…我呢脑子不太好使，有的问题忘记了。下回应该拿笔简单整理一下再拍，有的视频里回答了，有的忘记问啥了😅 头回拍，废话可能也有点多，大家凑活看吧，下回私信我的，我都截图放一块，再系统的一个个回哈！晚安玛卡巴卡😴 #西藏
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