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小宋的叙事本《就会瞎白话er》4月前
要去看心理医生的，你先听我说说我今天的感受 #分享 #心理医生 #哲学 #抑郁 #双向情感障碍
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娱乐咕噜酱1年前
#心理医生有多会刺激人 不懂就问，心理医生下班后是不是也得去看心理医生？
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小源壮士1月前
你其实没有你想的那么爱玩 #认知 #熬夜 #戒手机 #内容过于真实 #唠嗑
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我要和老公高几。3周前
心理医生#奇文 #捡手机#ooc致歉
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凌晨说瞎话2天前
该怎么和父母提去看心理医生 最近没时间一直没更新，今天分享一下我是怎么说服父母去医院都吧#医院 #心理医生 #日常分享
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茹香读书4天前
茹香读书《和陈凯歌离婚前我去看心理医生》文章作者：洪晃
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精神科彭医生9月前
想去看精神心理科，但又不知道该怎么跟医生说，该怎么办？ #医学科普 #看病就医 #心理医生 #精神科医生 #医生
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时光悄悄话4天前
你的不快乐，可能是童年写好的剧本：一个关于“蛤蟆先生”的心理 以《蛤蟆先生去看心理医生》为蓝本，系统拆解了一个人从抑郁到新生的完整心理蜕变历程。 全文核心围绕蛤蟆与咨询师苍鹭的十次面谈展开，分为四个递进阶段： 咨询的开启：强调“为自己负责”是一切改变的起点，从被动求助到主动参与。 根源的探索：深入童年经历，解析“儿童自我状态”如何让我们被旧情绪（如恐惧、讨好）操控。 模式的剖析：指出我们在人际关系中无意识上演的“心理游戏”，并揭示了决定命运走向的底层“人生坐标”。 最终的转变：抵达“成人自我状态”，学会理性决策，并主动选择“我好，你也好”的健康信念。 文章最终阐明，心理咨询不是获得答案，而是学会自我审视。真正的成长，源于理解自我状态的切换、识别并跳出自我消耗的心理游戏，并勇敢地为自己的情绪和人生负起全责——因为，能帮你的人是你自己，也只有你自己。#创作者扶持计划 #干货知识分享 #2025书单 #好书干货分享 #优秀创作者扶持计划
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我爱读书4周前
三分钟读一本书---蛤蟆先先生去看心理医生 #每天学习一点点 #学习 #每日书摘 #心理学 #心理咨询 #读书好书分享
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Z022天前
时常觉得自己头上有幸运光环😇（字幕里的他应该是“她”，我懒得改啦）
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狐狸公爵2天前
所以后期他眼睛瞎了破产了她也陪着他，他值得！#英语
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阿迪啊阿迪9月前
内容仅供参考，如有不适请线下就医2.0
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原味薯片10月前
因为一些原因我去看了心理医生，但是我从未想过一个心理医生，从未关照患者的情绪，几个问题加一张测试结果就否定患者的痛苦 让我最恶心的便是，我的家长在我的身旁，你却一直问着我想不想4️⃣这句话，我想是个正常人都会回避你的问题吧 我的痛苦是真实存在的，是我所经历的凭什么你的直觉就可以否定这一切，最后让我更恶心的是，你说不去上学就去打工，让家长把你手机收了，让你去社会上体验真正的生活是什么样的，说实话听到这些话时我的情绪差一点爆发 我看的第一次心理医生也是让我最绝望的一次，并非所用医术过关的人，人品都过关#心理医生 #情感共鸣 #痛苦
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睡前听书汪3天前
睡前听本书丨麦田里的守望者我只想当个麦田里的守望者，守护在悬崖边，阻止孩子们不小心跑向危险的地方，这是我真正想做的事，我知道这很疯，但这是我想做的#好书分享#书籍解读#夜读#读书#听书
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無桐3周前
#绘画 #心理疾病 #负面情绪
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橘子泡泡🫧3周前
现在就出发 不亚于一位心理医生是真的！！！！都给我去看！！！！#现在就出发 #现在就出发没有一分钟不好笑的
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拾光书屋📖2天前
十分钟读一本书 I《蛤蟆先生去看心理医生》 你是否也曾突然陷入情绪低谷，觉得自己一无是处？ 明明想振作，却被内耗困住动弹不得？ 这本用童话讲透心理学的书，没有晦涩理论，只有温暖故事和实用方法。 跟着蛤蟆先生做 10 次心理咨询，学会自我觉察、调节情绪，找回内心的平静～ 想摆脱内耗的朋友，一定要收藏慢慢看！”#蛤蟆先生去看心理医生 #心理疗愈 #自我成长 #读书分享#我就这样开启2026
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娱乐扒姐2周前
评论区一堆魔丸啊 #万万没想到 #魔丸 #搞笑 #反转
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海蓉4月前
《蛤蟆先生去看心理医生》#知识分享 #心理学#心理医生#心理咨询师 #心理健康@抖音小助手@抖音
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与行读书1月前
# 读书 十分钟精读《蛤蟆去看心理医生》 让我们学会理解自己、接纳自己、改变自己。 #读书成长 #心理学#情绪疗愈 #认知疗法
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凌不晚2月前
其实我都知道#心理健康 #焦虑抑郁 #心理测试 #日常唠嗑
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龙妹（好物分享）的橱窗2天前
想嫁有钱的听起来有点拜金，想嫁穷人听起来应该要去看心理医生，想嫁给真爱听起来像得了幻想症，而想嫁人一听起来像是活够了。[呲牙]如果有一个完全符合你幻想的另一半出现了，你多半是遇到骗子了。[呲牙]觉得两个人生活太累了，担心他赌博！ 担心他给你¥10给外面的女人10000， 到最后跟三姐跑了你一无所有！ 毕竟经历过的！ 但靠自己就不一样了，啥都不用担心，只需要努力就行， 谁也没想到我能吃这个苦，虽然 挣的是小钱，但充实，每天忙到没有时间去胡思乱想，深夜的酒喝完就睡觉。
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长沙318自驾2天前
去南昌二七医院看心理，我的心理医生王娆主任跟我说，人在创伤模式里是看不见任何人的，光是看见自己就已经消耗太多能量了。 小提示：关注公众号搜索南昌二七医院挂号 #南昌心理#南昌二七医院#南昌心理医院#抑郁焦虑#南昌看心理
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心理导师罗卫国4月前
看心理医生=我有病？ 2分钟刷新你对心理咨询的认知！ #心理健康 #心理咨询 #爱自己
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健康微达4月前
《我需要去看心理医生吗》22 我该向伴侣、朋友和家人透露多少关于心理治疗会话的内容？
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与你的心理对话3月前
一个视频教会你，如何开口跟父母开口去看心理医生#内容过于真实 #原创视频 #情绪 #心理 #青年创作者成长计划
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花开1天前
父母先修自己的心，再去引导孩子。#创作者扶持计划 #内容太过真实 #好真实的一段话
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健康微达5月前
《我需要去看心理医生吗》09 积极年龄观念的受试者比那些具有消极年龄观念的同龄人表现出更好的功能性健康。
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不吃糖🍬3天前
想嫁有钱的听起来有点拜金 想嫁穷人 听起来应该要去看心理医生想嫁给真爱 听起来像得了幻想症而想嫁人一听起来像是活够了 那我说想嫁王琳呢？#听起来像什么 #王琳
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一然读书2天前
今天分享的是《蛤蟆先生看心理医生》 没有人能让你不快乐，是你选择了让自己不快乐。人生在世，想的开是天堂，想不开就是地狱。你在意什么，什么就会折磨你。你计较什么，什么就会困扰你。你之所以痛苦，是因为你太较真了。你之所以迷茫，是因为你太计较得失了，失之东隅，收之桑榆。尽人事，听天命，得之我幸失之我命，期望过高，是所有痛苦的根源。快乐是一种选择，不在境遇，而在心境。同样的雨天，有人抱怨道路泥泞，有人却可以静听雨打芭蕉，心美，一切皆美，情深则万象皆深。外在的世界只是镜子，映照的是你内心的模样，没有永远的阴天，只有不肯放晴的心情。当你选择看见光，黑暗自然就会退散。有些事选择放下，不是为了原谅别人，而是为了放过自己。#热门书单推荐 #好书分享 #书单#每日分享 #蛤蟆先生去看心理医生
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青天1月前
《蛤蟆先生去看心理医生》 原来我们心里都住着一只“蛤蟆”，也藏着叫醒自己的力量
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书虫进化社1周前
如果你最近感到莫名难过，请花3分钟，听听蛤蟆先生的故事 为什么我们明明很努力，却依然不快乐？ 《蛤蟆先生去看心理医生》不是一本简单的童话，而是一场关于自我救赎的深度对话。 书里把人的心理状态分成了三种： 儿童状态：像孩子一样依赖或反抗，总在寻求认可。 父母状态：像严厉的父母一样审判自己，内心充满了“应该”和“必须”。 成人状态：理性、客观，能够为自己的情绪负责。 蛤蟆先生的忧郁，其实就是我们每个人的倒影。读完这本书你会发现：心理咨询不是为了把“坏事”变“好事”，而是让你有勇气面对真实的自己。 别再自我攻击了，所有的不开心，其实都有迹可循。愿你也能像蛤蟆先生一样，在悲伤中长出力量。 #蛤蟆先生去看心理医生 #心理学 #情绪管理 #心理咨询 #情绪管理
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Peter Pan4天前
今日朗读 #情感表达 #蛤蟆先生去看心理医生 #普通话
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皮皮看好剧1周前
男人去看心理医生却有个奇葩理由 #美剧推存 #搞笑 #情景喜剧 #我的观影报告
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泉州心理医生贺佳4月前
当孩子对你说想去看心理医生时，你会怎么想？#泉州一院心理专家贺佳 #青少年心理 #抑郁 #硬核健康科普行动 #心理
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木槿私语🌸1周前
#ai创作故事 《蛤蟆先生去看心理医生》：凡是情绪稳定、睡眠好、不焦虑的人，都有一个共性，那就是再大的事都不放心里，环境再恶劣也能想办法适应。 #治癒系 #心理健康 #哲学人生 #dou+小助手
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简心1月前
#意想不到的结局 当我是去看心理医生。
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沉默3天前
今天鼓起了勇气去成都看了心理医生，在这之前我时常觉得自己是在装病，躯体化的时候，我时常怀疑自己是想让自己装的更像一点，才有的躯体化，看了华西的彭祖贵老师才知道，原来觉得自己是装的，本身就有问题了。 #成都看心理#抑郁焦虑#华西精神科彭祖贵#成都市棕南医院#公众号挂号
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大小姐驾到3天前
我之前也不敢看心理医生，但是为了自己总是要踏出那一步，我也很幸运遇到了很好的医生，如果有跟我一样情况的朋友们，千万不要放弃自己，不是所有的医生都不好的，我们总要踏出那一步 #看心理医生#抑郁焦虑#成都看抑郁#成都精神科#李明超
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是随呀3月前
当你感到抑郁时，非常想去看心理医生是在逃避。如果这件事情让你感觉到非常难受，一定要去解决问题，不要选择逃避。如果自己无法解决了，可以向靠谱的朋友倾诉，寻求帮助#树一#二创#情感主播
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七点读书吧6月前
为什么要读《蛤蟆先生去看心理医生》
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紫钰姐1月前
那些去看心理医生的人，往往是关系中的受害者。而那些造成了这一切的人，是不会来看心理医生的，你怎么看？ #是谁病了#人生智慧#觉醒#企徒超选#智能穿戴
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^_ ̫ _^2天前
#关注青少年心理健康 #负能量
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尚尚3月前
千万不要轻易，带我们去看心理医生#家庭教育 #父母必看系列 #父母课堂#孩子抑郁 #抑郁
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小晴吖（1月16日生日庆典🎈）3天前
想嫁给有钱人 听起来有点拜金 想嫁给穷人 听起来应该去看心理医生 想嫁给真爱 听起来像得了幻想症 而想嫁人了 一听起来 像好日子活够了
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Sky Laurel（剧情版）2周前
爱你老己！明年继续爱自己！真实改编，感受到幸福的瞬间并没有拍出来。 #光遇 #光遇追光计划 #陪伴是光遇的主旋律 #在光遇过双旦 #光遇日常
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悠白读书3周前
十分钟读一本书，今天我们读《蛤蟆先生去看心理医生》 #读书 #书单 #蛤蟆先生去看心理医生 #治愈 #疗愈
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阅读分享2天前
后悔没早点读这本书！推荐给你们 每个自我怀疑的人都该看看。 当你总觉得自己不够好时，这本书像朋友一样拍拍你， 说：“所有的感受，都是你的导航仪。低潮是暂时的，你本就拥有自愈的力量。”#蛤蟆先生去看心理医生读后感 #心理疗愈之旅 #停止内耗才能自救 #文字的力量 #读书分享 学会对自己说：“我原谅你了，我们重新开始。”
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楠风大王3天前
看完不笑的是gay，看完不笑的可以去看心理医生了#csgo2 #cs搞笑时刻
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孙丽婷3周前
《蛤蟆先生去看心理医生》，特别好的一本书，里面的心理咨询，解读情绪与人生坐标，体验更好的生命，感知到自己好，身边的人也很好，充分理解自我，理解他人，进行课题分离，更新自我认知系统，进行自我疗愈#心理 #心理咨询 #学习
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跳跳糖他爷6天前
看完不笑建议去看心理医生女#统一老坛下饭酸菜
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辛辛工厂店2号店5天前
心理扭曲就多去看看心理医生。好吗。别老因为那一颗老鼠屎抹黑了一座城市。之前和朋友聊说山东的退货多咋咋地的 我说我还真没觉得，我直播间山东的还真没有退货的事多的。怎么你来找骂来了吗？ 自己臆想了一大堆客服和你说的咋咋的的。一看客服会话，连个进线都没有。我一找回放 你拍的还是抢拍的。压根没叫你名字。你说你搞笑吗？ #女装
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泓颖Mandy4天前
1月11日 我读了一本我妈也觉得不错的★蛤蟆先生去看心理医生★ 初看几页，我是这么想的……
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楠言楠语2周前
带孩子看心理医生我差点踩的坑 孩子心理出问题，就像感冒发烧一样需要处理。根据个体情况来：能家庭调节的，不必过度医疗，需要专业帮助的，也大大方方地去，放下不必要的病耻感，是对孩子最务实的保护。#青少年心理 #孩子躺平 #心理医生#就医经历#抑郁症
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我是农村人1周前
我的精神好像出问题了，要看心理医生，有时候好像得了失心疯一样🥺快崩溃了，快撑不住了
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粗茶淡饭2天前
来#苏州苏哈精卫心理 后发现，这里根本没有我想的那么压抑。 孙凤娟医生还会偶尔跟我开两句轻松的玩笑，缓解我的紧张。她说"能笑着吐槽自己的痛苦，说明你已经在跟抑郁较劲了，这很棒"。 其实心理诊疗不一定非要哭哭啼啼，偶尔自嘲一下，反而能给情绪松松绑。 #苏州心理医生 #抑郁症 #抑郁症看诊 #对抗抑郁
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奕如君3天前
想停💊不敢停 还有躯体化#抗抑郁 #抑郁 #抑郁发胖
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她的书架2周前
《蛤蟆先生去看心理医生》：借童话外壳，讲治愈内里。抑郁不是羞耻，改变始于为自己负责。一起走进咨询室，看懂情绪、回溯童年、完成成长。这本书，像一束温柔的光，告诉你：低谷时，你依然有力量把自己拉上来。#dou+上热门
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一颗星星✨1周前
以前不理解为啥老一辈有事儿先去“算一卦”，果然很多事儿，一换位思考就升级了#抖音创作者大会 #玄学 #道家文化 #好好爱自已❤❤
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每天“访谈”一本书2周前
《蛤蟆先生去看心理医生》作者：罗伯特·戴博德，以童话般的叙事方式，讲述蛤蟆先生在心理咨询师的帮助下，逐渐走出心理困境，实现自我救赎的故事。 #好书分享 #阅读 #深度思考 #抖音 #心理学
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修远1周前
#书籍分享 #好书分想 #蛤蟆先生去看心理医生 #知识分享 #抖音创作者 《蛤蟆先生去看心理医生》是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的心理学著作，首次出版于1997年。 该书借用《柳林风声》的故事主角蛤蟆先生，讲述了他接受心理咨询的故事。作者通过陷入抑郁的蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的互动，探索蛤蟆先生爱炫耀、自卑性格和抑郁情绪的来源，指出童年经历会对人格产生深刻的影响，并阐释如何在心理上实现真正的自我成长，成为独立自信的人。
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