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跑不动的小铭(备战首半马1小时25分版)2月前
脆皮男大学生体测1000米3分04秒。#中长跑
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DR老杨看世界3月前
想当年，高中时测试，我的1000米好像是3分29秒左右，大学里应该是3分10秒，这个臭小子跑的比我好！可喜可贺！#坚持的意义 #体育运动 #中长跑
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𝙁𝙁 𝙏𝙪𝙧𝙗𝙤💤4天前
沉浸式体验体测1000米3分04第一视角（主播是菜鸡补药骂我）#第一视角 #体测 #青年创作者扶持计划 #初中生
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一百天一级教练1年前
短跑教练挑战1000米满分？第一视角来体验！ #体育生#体测1000米 #强风2 #飞影pb4#燃动24小时
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Z.Runner🌟2月前
1000米2分37秒（第一视角） 让你体测轻松拿满分#体测 #1000米 #脆皮大学生 #影石拇指相机go3s
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不吃不吃1月前
1000米第一视角，冲冲冲！#校园 #跑道 #体测
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莫道1月前
1000m3分14第一视角 沉浸式带你体验脆皮大学生体测1000m#体测1000米 #体测 #脆皮大学生 #青年创作者成长计划
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愿世上再无痛经2月前
脆皮大学生体测 #大学 #体测 #1000米
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活蹦乱跳的体育老师8月前
体测1000米“偷懒”拿满分技巧 #体测#中考体育 #1000米
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春晓春晓吖🕊️8月前
小学生挑战北京体测1000米满分，父子齐上阵！#挑战体测1000米 #体考体测 #体育生 #1000米体考
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小佳在路上(成长版)5月前
难怪说开学会淘汰不懂体测的准大一🤔 #准大一#开学#大学生#体测 #干货分享
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不会跑步的Kevin3月前
初中男生1000米卡满分💯 入门篇 #中长跑 #体测 #初中生 #体育生 #美女
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明天3周前
《脆皮业余大学生体测一千米满分教程》 今天体测1000m，目标3分12，满分3分20，老师记录成绩3分17，掐表成绩3分12，检验训练成果的时间到了，欢迎各位分享自己的成绩。 #中长跑 #田径训练 #冬训 #训练 #田径的魅力
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李梓鑫🏃（寒假训练营招生）5月前
“第一视角带大家轻松满分1000米” #中考体育 #第一视角 #1000米 #体测
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小李妹妹9月前
体考山东1000米满分3分40！ 我的学生也来挑战一下#体考体测#李宁追风PRO#800米体测必备跑鞋你有了吗
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晴哥（体育生训练）1年前
第一视角感受体测800米1000米如何满分 #体测1000米 #体测八百米 #体测
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云子1月前
脆皮大学生体测1000米2分58秒教学视频 #AcePro2运动相机 #大学生 #中长跑 #影石徕卡影像挑战赛 #影石校园运动季
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周教说中考体育2月前
1000米满分节奏 假期已具备满分水平，开学后测试已经超量完成目标。你觉得在明年3月份体考时他能达到3分05的成绩吗？#1000米跑步技巧 #策立体育 #海口 #体育培训
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非帆Jeff9月前
比比你的满分心率！ 不累，一点不累...#非帆Jeff #上海体考 #1000米 #特步两千公里3代 #体考体测
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秋3周前
1km2分53满分教学#体测#体测1000米 #中长跑
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练就有用5月前
第一视角带你挑战体测1000米满分！ 还想看煮啵挑战什么？！#体测1000米 #华米Balance2 #智能手表 #运动手表 @amazfit智能手表旗舰店
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上海跃动熊猫运动5天前
上海警考公务员行政执法体测一千米达标示范#警考体测#公务员体测 #行政执法体测 #体测一千米 #体测
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主角🍚3周前
历经千辛万苦 小小1000米直接拿下#体测#1000米 #校园生活#内容过于真实 #校园vlog
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纵跳摸高前教练(成都）1周前
体测一千米配速和体力怎么分配#公安体测 #一千米体测 #体测跑步怎么练 #1一千米技巧 #体测1000米
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北体黑皮1周前
体育学博士的冬训体测1000米满分全方位指南#体测 #1000米 #先跑再说 #361飚速5PRO #赛道小强
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AT.祺8月前
带你沉浸式体验中考满分1000米#中考 #中考体育 #1000米 #第一视角 #AT.祺
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孟子博⚡2月前
体测1000米满分邪修大法，一周之内快速提升#跑步 #田径 #1000米 #中长跑 #体测
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北京体测体考训练营索教练6月前
北京中学体测，1000米/800米满分技巧大公开！#体测 #体测1000米 #体测800米 #中考体育
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天津中考体育 王教练6天前
体测1000米满分要领 记住口诀-压挺顶#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #800米 #1000米
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￴云歌神2月前
大学生体测1000米2分51教程一镜到底#体测 #体测1000米
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财经小菠萝7月前
退役大学生教你体测一千米跑满分 #体测1000米 #大学生体测 #一千米 #跑步
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北体黑皮8月前
13、4岁的初中普通生1000米能跑多快？你们在这个年龄能跑多少呢#体考体测 #1000米 #初中生 #抖音风格实验室 #当有氧运动遇上有氧穿搭
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临邑董老师说升学3天前
#初三中考体考满分标准
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大迫ZHONG9月前
第一视角教大家如何轻松满分1000m #1000m #中考体育 #体育生 #体测
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奥竞领体育公务体测培训1周前
广东省考公务体测1000米男生4分25达标女生800米4分20达标三个动作提升#公务体测#体测1000米#广东省考
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北体航航（意志航）1周前
体测备训期，挑战800米1000米30天快速满分 #田径 #体测 #飚速5PRO #赛道小强
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董雨昕昕昕昕昕昕2月前
一条视频带你实现体测1千米满分 #体测 #校园体测季 #秋冬跑步 #女大学生 #大学生体测
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纵跳摸高前教练(成都）4天前
公安体测男子1000米，模拟，第一名4分01通过✅#公安体测 #一千米体测 #体测跑步怎么练 #1一千米技巧 #体测1000米
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不想手剥虾🦐🤲2月前
大学生体测 1000m2分47秒#体测1000米
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张高高不懂田径6月前
1000米多少成绩算可以 #知识分享 #体育#热门#田径#中长跑
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张恒君-游泳功能体能9月前
沉浸式体验一千米跑满分的过程！表象训练，多看也能获得满分#四川体考 #初三体育中考 #体能训练 #中考体育 #1000米
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体育韩老师3周前
现阶段，初三的你800/1000米，跑多少？
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奶龙大王(接三角洲跑刀)1周前
学校体测现状
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济南名师堂3天前
济南初中体测满分标准新鲜出炉，早规划早满分，快收藏！ 预计2026年体考将在4月份进行，目前距离考试只剩3个月左右的时间，为了帮助大家能有针对性的训练，今天整理了国家中学生体测评分标准，参照标准，看看自己距离满分还差多少？#济南中考 #中考体测 #济南初中 #济南小升初 #济南辅导
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广东公务员体测-林教练4周前
广东省公安体测一千米，从训练前4.55到达标，只用了4天时间！关注我，带你3-7天快速提升！#创作灵感 #广东省考体测 #公务员体测 #体测1000米 #体测800米
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晶晶酱3月前
谁还不知道 ! ! 快来学 ! #大学生体测 #评奖评优 #800米 #一千米体测
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用户87614452976293天前
今日体测结束，1000米3分57秒（17分）离满分还要提速17秒，跳绳190个满分，足球⚽运球满分。离四月份的体育中考还有一百来天，加油少年。
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清华田径人-侯少卿10月前
1000米跑不快怎么办？ 国家健将四招教你1000米轻松拿满分#体育生 #体考体测#特步两千公里3代#大磨王#新流樱配色
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李什么胜1年前
脆皮大学生1000米体测拿满分攻略！ #1000米体测 #大学生 #跑步 #中长跑 #身体素质
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Shaw的跑步计划1周前
体考体测800/1000米，你绝不知道的8个满分技巧❗️ 一定要记好了，每一处都是凝练出的的体考体测重要细节，想要体考体测满分，这几点你必须要知道 1.一定不要吃太饱，不然跑起来贼难受，无法正常发挥 2.起跑后马上切换到最内道，因为最内道距离最短 3.在第一个弯道要跟上前几名 4.一定要口鼻一起呼吸 5.寻找参照物转移注意力 6.最后200米冲刺 7.要穿合适的竞训鞋 8.2双场地之王跑鞋分享 #中考体育经验分享 #跑步知识技巧教学 #田径训练 #中考体育 #体测 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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天津·津育书院1周前
天津中考体测满分标准 #天津体测 #天津中考 #天津初中 #天津教育
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TMT木头2周前
坐标广州1000米3分37秒满分 你们又是多少？？？#记录校园生活 #体育生 #健身 #跑步 #运动
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焱火体育4天前
2026年中考体育考什么？各项目满分标准来了！速看 #中考体育 #体测 #初中生 #郑州中考体育
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瑞火体育1年前
开学要体测？赶紧收藏这份1000米满分攻略！ #体测 #体测1000米 #800米
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北京体考指导蔡sir2月前
体测800\1000米跑，“满分”呼吸技巧！ #北京中小学体测 #青少年体育培训 #跑步 #体育训练 #体测
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公考体测王教练线上指导3天前
体测1000米800米把握两点两周跑进4分15秒 #体测1000米 #体测800米 #公考体测 #警察体测
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紫萱儿3周前
初三中考体考满分标准 #中考体育 #体考 #初三 #知识播种计划
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陈老师2月前
体测1000米，满分不容易，做一个知行统一的体育老师。#快乐运动 #有机体育 #科学运动 #跑步 #体育精神
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科学家 Dan1月前
物理老师怒测1000米：公式算得明，跑步跑不赢😂 #体测 #vlog日常 #高中 #校园 #健身
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土豆炖菜腿（冲击半马120ing）1月前
1000米3分04第一视角#大学生体测有多崩溃 #第一视角 #脆皮大学生 #青年创作者成长计划 #超能下蛋鸭
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