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三横一术丰先生11月前
中年危机怎么破局 八条认知心法，帮助中年危机破局，#中年危机不可怕 #认知觉醒 #易学 #玄学
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冉冉的心理时光9月前
只需要183天，你就能彻底改变自己#自律 #提升自己 #成长 #逆袭 #学习
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Boya松绑了6天前
彻底改变你的人生的两个学习方法！#学习方法 #人间清醒 #boya心里话 #成长 #觉醒
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方岛儿1月前
人生真的是可以作弊的！普通人逆天改命的底层逻辑。 #逆天改命 #显化 #成长思维
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辛一20742周前
Dan Koe：接下来24个月你必须学会这些技能 过去1年，一直在用各种AI。但感觉自己的能力并没有质的改变，反而更迟钝了。 直到10月才开始“慢”用AI，沉淀了一些AI帮助自己快速实践 - 提升认知的方法。 今天看到Dan Koe在新年第一天发的视频，他聊了AI引发的时代断层以及人在这个时代应该修炼什么。很多观点把我一直觉得模糊的部分说的很清楚。很有启发 建议大家去看原视频《You have about 24 months to learn these skills》 #科技 #dankoe #观点 #个人成长 #ai
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广州欧曼雅齐齐（Qimangvl）4月前
这个视频为了每一位让新疆女孩成功逆袭拍的 看到以后一定会对你有所帮助#普通女孩 #成功逆袭
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个人成长指南3周前
6分钟，详细说明个人快速成长，摆脱迷茫的指南，普通人快速改变现状#自我成长 #财商教育 #培养#认知
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不二.心流精读4周前
《掌控》：让你告别疲惫，重启人生 每天忙到虚脱，却总感觉效率低下？这本书彻底改变了我对精力管理的认知。不鸡汤、不枯燥，全是可落地的科学方法。分享几个让我瞬间清醒的硬核技巧，帮你找回对生活的掌控感。#读书 #精力管理 #重启人生 #疲惫 #墨白深度书旅
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破而后立10月前
戒色，就是改变命运的开始 #戒色 #戒色的好处 #修行
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睡着的李修斯9月前
0成本逆天改命的方法#自律 #摆烂日常 #变强 #提升自己 #睡眠
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芒格书声3周前
《低谷翻身最强心法：跟曾国藩学三招，废柴也能逆袭！》 早起复盘 + 死磕笨功夫 + 结硬寨行动#提升认知#觉醒#成长#强者思维强势文化
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Ming-9月前
普通人如何脱离底层 #商业思维 #提升自己 #认知 #扎心现实 #社会百态
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苗馨(自家峨眉膏贴)4月前
#正能量 #戒为良药 #智慧人生 #因果 #每天学习一点点
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悦哥的创业思考【原创】6月前
分享一个玩着手机，就能100%练成赚钱的脑子的方法。 #赚钱 #赚钱思维 #富婆#思路 #自媒体
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赵壮的段落5月前
#读书 改变人生的五种方法👍#正能量 #励志 #知识分享 #人生感悟
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小树读书5月前
🔥【精读一本经典好书：第24本《掌控习惯》｜1%复利法则重塑人生操作系统】🔄 行为科学专家詹姆斯·克利尔重磅揭示：每天进步1%，一年强大37倍！这本被百万精英验证的"习惯炼金术"，拆解微小改变如何引发人生核爆： 🧩 四大习惯原子定律 1⃣ 提示显性化：让好习惯像零食触手可及 2⃣ 渴望神经锁：绑定多巴胺的2分钟启动法则 3⃣ 反应简易化：降低行动门槛的"破窗效应" 4⃣ 奖励可视化：用进度条驯服即时满足脑 ⚡ 场景化实战系统 ✓ 戒手机：用"物理隔离法"重建专注力 ✓ 晨间革命：5分钟启动全天高效能 ✓ 健身习惯：从沙发到运动的"两件套陷阱" ✓ 学习上瘾：知识游戏的存档点设计 ⚠ 习惯死亡陷阱 • 依赖意志力≈注定失败 • 目标导向型计划都是伪命题 • 21天养成论害了90%的人 📈 复利见证 • 每天6页书→年读52本的文科生逆袭 • 晨间15分钟→3年出版专著的斜杠青年 • 微习惯减肥法→半年无痛甩肉28斤 #读书 #习惯 #高效学习 #学习方法 #自律
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自由的鸟5天前
如何利用6个月，超越身边99%的人！油管大神DanKoe六个月改变你的生活#个人成长 #真实生活分享 #坚持 #Dankoe #学习方法分享
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小强成长5天前
重启人生最快的方法：只做这一件事就够了！ 人生想重新开始，先把这一件事做好！#重启人生 #50天重启人生 #慢慢变好 #成长
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陈百万11月前
解决天生执行差、懒的唯一方法：学习脑神经科学 #努力成为更好的自己 #自我提升 #个人成长 #大脑 #自律
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栋悉未来6天前
这个习惯一旦养成，能改变你的一生#商业思维 #赚钱思维 #胡说老王 #独立思考 #领悟人生
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大垚不太爱说话3周前
如何提升自我认知？如何做到切实的自我改变 #职场 #个人成长 #认知觉醒 #自我改变 #芒果造星心法
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Imp看世界5月前
如何改变信念 很多时候困住我们的不是环境，而是潜意识里的信念。它们曾保护过你，但现在可能正在限制你。今天教你一套方法，找到并修正它们，让你的行动和人生重新对齐。 #情感心理 #信念 #觉悟
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灯塔2周前
普通人逆袭改命的方法 命运就是你的价值观 #段永平 #段永平经典语录 #改命 #人生哲学
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境由书升2周前
5秒法则是一个最简单粗暴改变拖延症的神奇方法，能帮你克服赖床拖延等困境，成功重启人生#克服拖延症方法 #5秒法则 #好书分享 #好书推荐
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清玄师兄1月前
只有认知升级、行为重构，人生轨迹才会真正重启。不知道自己错在哪里，做对的事也难有对的结果。改变，从愿意重新认识自己开始。#人生感悟 ##一切都在慢慢变好 #禅意人生
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平凡哥6天前
#改变心态的方法 #正能量分享
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SpiritFlux-Louis1周前
每天1句话，两周后我“软”了｜镜子练习治愈了我 #镜子练习 #爱自己 #自我疗愈 #内在成长 #每天一句话
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硬核羊羊5天前
#青年创作者成长计划 想逆袭别硬扛！3个反套路好习惯，帮你从内耗迷茫变高效从容💪 不用死记硬背、不用逼自己做详细计划、不用跟自己较劲 亲测有效，学生党、上班族、自由职业者都能直接用 10天一个小周期，慢慢变好真的超简单～ 快码住试试！ #自律干货 #高效学习方法 #自我提升指南 #好习惯养成
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人生难得1月前
长期手淫正在悄悄改变你的性格，你还没意识到吗？#戒色的方法 #戒色 #戒色的好处 #戒为良药
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大牙zoom1周前
改掉0.01也是改，26年改命捧己才是真的爱你老己 #改变自己 #改掉坏习惯 #爱你老己 #成长 #girlstalk
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无极启蒙录6天前
我把这个方法分享给大家，师父领进门，修行在个人-隐学#精力旺盛 #道家文化
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小郝5天前
study实录｜如何做对选择，过上长期主义生活#学习 #vlog日常 #纯动力学习 #博客 #学习方法
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胡说老王实战说1周前
无需惊天动地，一个小习惯，足以改写人生轨迹！ #认知 #干货分享 #胡说老王 #商业思维 #赚钱
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肌础进化论2月前
每天五分钟俯卧撑就能改变人生命运，你相信吗？ #健身 #俯卧撑 #精神氮泵 #坚持的意义 #自律的顶端就是享受孤独
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施元之·中道站桩1周前
改变生活的不顺，我只做对了一件事 #传统文化#国学智慧#提高认知#健康养生#人生感悟
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大薛（科学戒Se）5月前
逆天改命 #戒色 #戒为良药 #改变自己 逆天改命的最好方法就是读书！
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胡说老王商业逻辑局3周前
改写人生的四个方法，从转念开始改运！ 仅仅4个方法，就够改变你的命运。#智慧人生 #生活感悟 #干货分享 #胡说老王 #为人处世
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李一品iner1月前
【6个在大学期间足以改变人生的技能】 可能是你日后逆袭的重要筹码之一，受益终生。（附学习方法） #逆袭 #大学提升自己 #改变人生 #技能 #夜曲编程
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刘轩谈心理3周前
一个改变人生的方法：写感恩日记
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刘安娜Plus（每晚10点直播）1月前
这个视频每一个看到的人绝对都会变得更好。普通人如何改变命运和运气，分享10个方法，0成本让我走出低谷期，亲测有效。#搞钱 #女性成长 #安娜Plus #商业思维 #女生必看
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流年冉冉3周前
终于发现了如何能够彻底改变 #自我成长 #自我提升 #读研日常 #自我认知 #改变自己
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MR.阿金2月前
#个人成长 #内容过于真实 #自我提升与成长 #认知思维 #认知觉醒
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内啡肽3周前
仅需三个方法，就能无痛提升你的执行力，这也是改变命运的底层元能力#认知 #认知成长 #认知觉醒 #认知提升 #执行力
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Vincent文老师4月前
长期摆烂后 如何1秒恢复自律？ #心流 #涨知识 #自律 #科普 #摆烂
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老王说商2周前
《了凡四训》中一句话送给大家：从前种种，譬如昨日死；往后种种，譬如今日生！#改写人生#了凡四训 #独立思考#命运的齿轮开始转动 #胡说老王
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大薛（科学戒Se）7月前
戒色的本质就是改变坏习惯 #知识分享 #戒色 从本质上讲，戒色戒邪y，就是用好习惯代替坏习惯的过程！#习惯
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刘安娜Plus（每晚10点直播）2周前
新年礼物🎁2026这个视频每一个看到的人绝对都会变得更好。普通人如何改变命运和运气，分享10个方法，0成本让我走出低谷期，亲测有效。#搞钱#女性成长#安娜plus#商业思维#女生必看
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记录心情1周前
戒色改命 科学戒色#戒色 #男生化妆 #爆改 #提升认知 #感谢抖音官大大热门推送
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虚空济5天前
改变人生的两个途径…@虚空济文化 #改变人生 #美好生活
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99年的老男人0415月前
改变人生的方法就在当下 #99年的老男人 #商业思维 #职业规划 #大学生就业 #财经
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玥玥爱读书1周前
深度解读：《富有的习惯》真正的富有，需要的不是更多的方法，而是一份改变日常的勇气，一份彻底改造行为的勇气，一份将人生重心从运气归还给习惯的勇气。#深度解读 #读书分享 #读书笔记 #读书的意义
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小嘉啊1周前
“凡事都走入直线，就是捷径。”#拖延症 #成长 #自我提升 #新年计划 #高能量
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无限进步的铁木君1周前
征服一个人最好的方法，就是弃猫效应 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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无限进步的铁木君5天前
一个男生进步最快的时候：掌握极简主义 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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人间清醒蔡茜咨询5天前
如何从稀烂的人生中走出来？ #自我疗愈 #觉醒
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栋察 · 商业破局1周前
毁掉你的，正是这些习惯 常见的“自废习惯”及其应对方法，核心观点是：通过自我觉察和实际行动，避免这些习惯，才能实现个人成长。#自我觉察 #独立思考 #人生哲理 #个人成长 @胡说老王
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曼联的摩羯5天前
别让努力，败给不会“造运”，成功从不是空想，是行动；不是埋头死磕，是主动创造机遇，等偶然的惊喜砸中自己。 #怎么改变命运#怎么改变财运#怎么改变人生#转运#怎么成功
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花神7月前
3招学会自爱，彻底改变人生！ #爱自己 #女性成长 #girlstalk #转运 #逆袭
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天涯说书人1周前
能量耗尽会身体累，赚钱难！掌握这六种能量的运作术，让你健康快乐又有钱。#认知#认知觉醒#能量管理#提升自我#人生智慧
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周子AI智慧传媒5天前
从今天开始尝试改变糟糕的人生，努力活出高版本的自己 #人生感悟 #人生 #改变自己 #正能量 #生活不会辜负每一个努力的人
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