00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2934
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
Alan刘庆2月前
大家好,今天想和大家好好聊聊心理咨询的核心。其实我们这个行业的存在是因为很多带着心理困扰的朋友,恰好少了一份稳定的社会支持——他们或许找不到可以放心倾诉的人,也没有能贴合需求的帮助,这份藏在心里的孤单和无助,正是我们想要去承接的。 咨询真正的意义,从来不是比拼谁的理论更精深,而是要守住“以个案为中心,以来访者福祉为第一”的初心:让他的每一个问题都被认真看见,每一份情绪都被好好接纳,最终能实实在在地帮他走出困境。来访者需要的不是高高在上的“专家”,而是一个懂他、愿意陪着他一起找答案的同行者。 我们不需要执着于单一学派,比如把精神分析、CBT或是焦点治疗当成唯一的标准。要知道,每个来访者都是独一无二的,他们的经历、困扰,还有缺失的支持都不一样,根本没有万能公式。若只凭着自己熟悉的某一种方法去做,忽略了他的真实处境和核心需求,就是偏离了这份“福祉为先”的根本,反而辜负了这份信任。 当下的社会变化这么快,来访者的困扰也越来越多元:可能是职场人面对竞争的压力与自我怀疑,可能是父母应对亲子关系的迷茫无措,可能是独居者在生活里的孤独与不安,也可能是情感关系中的矛盾纠葛、爱而不得的遗憾或是相处中的信任危机。这些困扰背后往往都藏着支持系统的缺口,单一的方法根本无法周全应对。我们更需要像准备一个贴心的工具箱,心里装着多元的理论和技术,始终围着个案的需求转,挑最适合他的方式去陪伴和引导:该倾听时耐心共情,该拆解问题时帮着梳理,该给方法时落地实用,让他真切感受到被理解、被支撑。 说到底,咨询的核心从来不是理论或技术的堆砌,而是这份初心的坚守。我们的价值,不仅是解决具体问题,更是成为他缺失的支持系统里那一个可靠的支点。见过越多不同的来访者,就越明白:放下单一学派的执念,始终把个案需求和来访者福祉放在首位,用真诚和灵活的方式陪着他,才是最踏实的帮助。 加油哦! #心理#个人成长#正能量
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2070
00:00 / 13:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3425
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞662
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞57