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百万电台1周前
明明睡够了，为什么还是很困？ #睡眠 #困
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精神科医生寻广磊4周前
睡多仍觉疲惫 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #睡眠过多 #疲劳 #困倦
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活久点好领养老金4月前
为什么每天睡了八九个小时还是很困#睡眠 #养生 #食疗小妙招
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keyman 身体性能优化1月前
睡够8小时还是很困？作息也规律，为什么闹钟响的时候还是想die？脑袋像灌了铅一样昏沉？🤯我也困扰了很久，直到这两天我做了一个小小的“生物黑客试验”，才发现了一个惊人的秘密！ #睡眠质量 #元念魔戒 #苹果手表 #高能量 #低能量
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野心家♡5天前
“你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久 结果才半个小时 后面又睡不着的那种感觉吗 希望你永远体会不到 以前睡不着 是因为睡太多了 现在睡不着 是因为想太多了 因为人 因为事 因为烦恼 还有不尽人意的生活 没有人知道你三更半夜睡在熬什么 那些回不去总有它回不去的道理 很多时候表面装作无所谓 其实心里有太多太多的心酸和委屈 只能自己默默消化 然后第二天继续笑着面对生活”#原创视频 #情感 #情感共鸣 #今日文案 #生活
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商菇凉6天前
#分享 #正能量 睡眠🈵8小时，但依然觉得很困…
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小宝语录7月前
不知不觉，又到凌晨了，很困，却睡不着，一堆的心事，压的我喘不过气，以前睡不着，是白天睡太多，现在睡不着，是因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，成年人的世界，心里早已兵荒马乱。嘴上却一言不发，总在夜深人静的时候，想通好多事，天一亮，又忘的干干净净，或许，生活本就如此，除了努力就是继续。#情感扎心语录 #深夜情感 #失眠 #成年人的世界没有容易二字 #总有一句话戳心
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广东小露露1周前
明明睡够八个小时了为什么还是很困#足贴的好处
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༄℘心ꦸ꯭碎ꦾᩚ࿐4天前
: 心里装满一堆事，最终还是失眠了，很烦很困也很累，但就是睡不着，以前睡不着就是单纯的睡多了，现在睡不着是因为各种压力，有时候感觉特别讨厌现在的自己，一边压抑着自己的情绪，一边装作没事的样子，一到深夜就彻底崩溃。天亮后还要微笑面对一切……
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随便的网名6天前
心里装满一堆事，最终还是失眠了，很烦很困也很累，但就是睡不着，以前睡不着就是单纯的睡多了，现在睡不着是因为各种压力，有时候感觉特别讨厌现在的自己，一边压抑着自己的情绪，一边装作没事的样子，一到深夜就彻底崩溃。天亮后还要微笑面对一切……😑😑😑
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༄余生ོ࿆随心ོ࿆༅5天前
心里装满一堆事，最终还是失眠了，很烦很困也很累，但就是睡不着，以前睡不着就是单纯的睡多了，现在睡不着是因为各种压力，有时候感觉特别讨厌现在的自己，一边压抑着自己的情绪，一边装作没事的样子，一到深夜就彻底崩溃。天亮后还要微笑面对一切……
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广东小露露2周前
明明睡够八个小时，为什么还是感觉很困？#睡眠质量
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广东小露露1周前
为什么明明睡够了八个小时，睡醒后还是很困呢#今日分享 #足贴的好处 #足贴
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无为足道(金银湖店)5天前
为什么你总是感觉累睡再多都没用 睡够8小时还是累,周末休息了周一还是没精神,你有没有想过为什么?很多人以为休息就是躺着刷手机、看电视,其实那只是转移注意力,不是真正的放松。今天跟大家分享3个让你总感觉累的真实原因:身体长期紧绷、压力没有出口、缺少深度放松时间。我在养生行业5年,见过太多拼命工作的朋友,身体明明在发出信号,却一直选择忽视。其实给自己2小时,什么都不想,让身体和大脑彻底休息,你会发现这种疲惫是可以缓解的。不是你身体不行,是你从来没给过它真正放松的机会。建议收藏这条视频,下次感觉累的时候拿出来看看,提醒自己该停下来了。 #职场解压 #身体管理 #健康生活方式 #深度放松
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济群养生局1月前
睡那么久，还会困#涨知识 #知识分享
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雪宝6天前
造孽呀，除了睡觉的时间不想睡觉，其他时间都想睡觉，不得不承认，在失眠这件事上我还是挺有天赋的，与其被动失眠 ，还不如主动熬夜
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中医秦小永2月前
为什么总是很困，是病还是虚 #困 #瞌睡 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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张志娟2月前
睡够8小时才算健康吗？ 为什么睡够8小时还是很困#睡眠质量 #睡眠不足 #睡够8小时 #失眠
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♥念5天前
又失眠了，很累！也很困！翻来覆去就是睡不着😞😞 失眠#失眠的夜
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ꩵꦿ岁ᩚ月ᩚ静ᩚ好ᩚꦿꦙ🕊️5天前
:心里装满一堆事，最终还是失眠了，很烦很困也很累，但就是睡不着，以前睡不着就是单纯的睡多了，现在睡不着是因为各种压力，有时候感觉特别讨厌现在的自己，一边压抑着自己的情绪，一边装作没事的样子，一到深夜就彻底崩溃。天亮后还要微笑面对一切……
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与 自 愈.😝ོ（橱窗 好物 优选）3周前
明明很困，却没有一点睡意；明明眼睛都睁不开，可闭上眼睛却辗转难眠，难以入睡。睡不着真是个痛苦的过程。惊醒的凌晨比失眠的夜更难熬。失眠的人连做梦的资格都没有，没有人知道你半夜三更睡不着，也没有人知道你在熬什么。#情感共鸣 #情感治愈#深夜文案 #一个人的夜太孤单 #创作人计划
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小糯糯5天前
娃睡后这份短暂的自由，其实很困但真的不想睡，你呢？(⚆_⚆)📱#真实生活分享计划#内容过于真实#娃睡着以后 #有谁懂得这种滋味只有经历过的人才能懂得
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爱上腾冲🖤❤️6天前
明明很困很困，可是闭上眼睛后醒来的时候还是被眼泪淹没，不想负能量，可没有宣泄口，只能频繁的记录着一切……道理都懂，也清楚没有人会感同身受，就好像自己在折磨自己罢了，可只有我自己知道好像所有的一切都已经不受控制了……
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@英 丫头3月前
果然今晚又失眠了，很累，也很困，也不知道为什么？就是睡不着，又是一个失眠的夜晚。把所有的事情都想了一个遍，说不出的心酸和委屈，只有经历过的人才知道吧。晚风吹人醒，万事藏于心，何以言，何能言，与谁言！想发个朋友圈诉苦，好像不太合适，我想找个人倾诉一下压抑的心情，翻遍整个通讯录也没找到那个人。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音。#又是一个失眠的夜晚
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雷亮(全屋整装全屋定制)5天前
#失眠 #原创视频 #上热门🔥 又是一个失眠夜，很困，很困，却辗转反侧睡不着！
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酒醉的蝴蝶《拒绝私聊拒绝合拍》4天前
##以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈#情感共鸣 #听哭了#歌词句句入心
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单身芬芬5天前
以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人 因为事 因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道，你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的理由，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈。
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☞莫家大小姐☜6天前
又失眠了，也很累，也很困，翻来覆去就是睡不着，这就是为了什么呢?#失眠
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Cici日記1周前
我虽然很困但我不能睡#好累好困好想睡觉#人类幼崽成长记#有点演技但不多的人类幼崽#小煤气罐罐#谁懂啊真的好可爱
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是十七吖5天前
想睡又不睡#好困好困好想睡觉 #人类幼崽 #有点演技但不多的人类幼崽 #谁懂啊真的好可爱 #人类幼崽迷惑行为大赏
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《阿莲》5天前
以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人 因为事 因为烦恼，还有不尽人意的生活。没有人知道，你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的理由。很多时候表面上装作无所谓，其实心里
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菲宝ྀ💕5天前
最近的生活突然好疲惫。是那种旁人看不出来的累。总是喜欢熬到凌晨才睡，这可能就是成年人的滋味#成年人的情绪 #文案像极了自己 @瑜记·包子菲
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丹田笑工坊1周前
睡了午睡还很困？贪睡青年有新招 #卓别林#丹田笑#低精力人群#睡眠#上班族
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赛嘟嘟1周前
明明已经很困了，但就是舍不得睡觉，这是不是你？#日常唠嗑 #舍不得睡觉 #舍不得睡觉是什么毛病 #抖音健康使用计划
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玥唲5天前
以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人 因为事 因为烦恼，还有不尽人意的生活。没有人知道，你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的理由。很多时候表面上装作无所谓
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殇雪4天前
以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈
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ꩵ暴ᩚ꯭富ᩚ小꯭ᩚ仙女ᩚঞ࿐5天前
我想用睡觉来逃避一切 ，可我连睡觉都睡不好😭
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沉默是金5天前
每时每刻的都在告诉自己别想太多，却偏偏大脑总是装着许多许多的事儿，这到底是上辈子修来的还是这辈子要经历的哦，明明很困就是睡不着，眼睛看着天花板、而耳朵静静的等待着闹钟声敲响，人这一生啊究竟是为什么？？？
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黎小圆（求翻牌版）3周前
大早上困到感觉像是在说梦话哈哈哈🤣！#曾黎 #追星 #我的追星日记
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汉善堂鼻炎馆4天前
你是不是也有这样的困扰：明明睡足了8小时，早上起来还是头昏脑涨？ 照镜子时发现，下巴好像越来越短，嘴巴总是如果不自觉地微张？ 换季的时候，喷嚏打得停不下来，眼泪鼻涕一把抓？ 如果全中，请务必警惕。因为你的每一次“吸溜”，身体都在悄悄发生可怕的改变。 千万别觉得“只是流个鼻涕而已”，今天这组图，揭开鼻炎背后那些你不知道的真相。 鼻炎不是小事，它关乎颜值，关乎智商，更关乎生活的质量。 从今天开始，对自己好一点。转发给身边那个总是“吸溜吸溜”的朋友，告诉TA：别硬抗，我们一起行动起来，夺回顺畅呼吸的权利！ #鼻炎 #健康科普 #腺样体面容 #张口呼吸 #鼻炎影响颜值
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堂主爱养生1月前
为什么晚上无论睡多久，白天还是很困#养生健康 #涨知识 #知识分享
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质味优品1月前
千金难买一觉发，姐妹们，你们有没有发现，就是你明明睡了很长时间，但是一起床还是很困，没有精神，什么都不想干。最近才知道原来是枕头没选对。我跟你们说啊，我最近买的这个艾草枕，你们可以回去试一试，我现在晚上头一枕到这个枕头上，手机都刷不动，眼皮直打架。这个枕头是亚麻的，可以给大家看一下这个枕头里面的细节。它里面还有一个单独的拉链，单独的包装，可以看一下这个艾草，真的是满满的艾草，还有一些南方的宝子们一遇到下雨之间。家里面的枕头全是霉霉菌菌味，但是这个艾灸枕的好处就是它特别透气，不容易滋生菌菌。这个呢你用上一段时间还可以拿出去晒一晒，现在下单的朋友，人家老板还给一个八须锤，但是名额只有两百个。这个里面呢也是艾草，早上起来的时候可以拍拍八须，一天都有精神。#艾草枕#护颈
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情绪爆开花1周前
为什么你明明已经很困了，还是不愿睡去#心理学 #哲学 #精神状态belike #人间清醒
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橙知秋1月前
为什么我每天都很困啊！#养生 #养生就是养健康
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💞້໌ᮨ⃝幸运相随ঞ᭄5天前
都凌晨快4点了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着
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倆宝妈养生说1月前
每天醒了还是想睡 #很困 #睡眠不好 #知识分享 #养生就是养健康
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荷蔚蕙4月前
每天睡了觉还很困是怎么回事？#知识分享 #知识
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小息妹的养元日记1月前
为什么我每天都很困啊！#养生 #养生就是养健康 #知识科普
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姜社长养生记2月前
为什么你老是觉得很困~ #养生 #养生就是养健康 #涨知识
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大红袍不是绿茶3月前
为什么我每天都是很困？#正定
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阳光正能量1周前
倪海廈：總是下午犯困？不是缺覺！是脾虛濕困，一粥健脾提神！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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周周大表姐2月前
入睡困难、总喜欢胡思乱想总是睡不着！
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封❤🔒爱1周前
心里装着一堆事。最终还是失眠了。很烦很困也很累，但就是睡不着。
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乐乐lele2月前
为什么我每天都很困呢？ #失眠 #气虚 #养生就是养健康
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川普健康知识分享1周前
为什么睡了一天还是很累呢，原因在此#生活小常识涨知识 #中医传承#中医文化 #健康知识宝典 #健康知识分享 #中医药文化
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渡劫4天前
#我们都在各自奔向不同的人生☆☆ 明明很困，为什么总是睡不着？
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睡眠心理门诊郑文柳4天前
每天8小时还是睡眠不足，一定要排除睡眠呼吸暂停综合症 #失眠#睡眠障碍#睡眠呼吸暂停综合症#打鼾#鼾症
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子恒爱养生2月前
我怎么我总是很困呢？#养生#养生就是养健康
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科普不废话2周前
熬夜其实也很困，但都舍不得睡
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