能飞的明11月前
情执新解:探索阶段的情执 没错,这次我要自己建立“情执“的概念体系!经过我的深彻反思,我逐渐意识到,感情关系的失望(有情执必失望),仅仅是突破情执的一把钥匙,事实上情执不局限于感情关系,而可以举一反三同理适用于解读大量其他的关系,所以,这里,我大胆提出一个情执的广义概念,包含”探索阶段的情执”和“聚焦阶段的情执“。 探索阶段的情执的根本,就是因为不了解自己,不关心自己,不接纳自己,而致使自己内在部分体验的缺失,忘记了我们生而圆满自足的我们,就会将这些缺失的体验,投射到他人身上,并通过两种主要行为,来间接体验这些感受。 一种行为是讨好型人格,通过牺牲自己的感受来维系与他人的关系,好通过他人间接体验自己渴望的内在感受,如美好,强大,可靠,自信。 另一种行为是争强好胜,通过牺牲自己的发展,来针对他人建立优越感,好通过他人逃避自己不接纳的内在感受,如不自信,愚蠢,懒惰,失败等等。 所以,我们常常会发现,那些”卷王“们,面对具有他们羡慕品质的人的时候,常常会表现出讨好型人格特质。 情执的根本,就是不关心自己,只关心他人,好也是他人的,坏也是他人的,眼睛紧紧盯着别人,对自己极度忽视。 所以,我再次邀请大家,认真地问自己一句:你关心自己,了解自己,在乎自己么? #心灵成长#讨好型人格#争强好胜#情执
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