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蔡紫曰5月前
活通透的 6个提醒，让每一天都发光 #个人成长 #提升自己 #智慧 #心理 #认知
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孙小小4月前
如何活在当下时刻，几个切实的小方法分享#当下的力量 #日常唠嗑
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27度吉娃娃1周前
老生常谈了，但确实需要常谈，才能不断地提醒自己，把意识拉回到当下。常复习，常练习。#当下的力量 #认知觉醒 #我与地坛 #活在当下
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和露姐一起成长1周前
活在当下是个老话题。但是却还是有很多朋友忘记。 今天我就来提醒一下你们🤓🤓🤓 #活在当下 #情感#每日分享 #女性成长 #
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菩提下无善恶3周前
什么是活在当下？怎么做？ 这个视频我自己经常听，很经典，也详细的介绍了怎样活在当下，从抽象到具体的理解。很多细节都可以剪辑下来详细的分享。未来在分享下剪辑版的，这个是完整的。#活在当下 #埃克哈特托利 #当下的力量 #正念 #佛学
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薯条同学6天前
别去思考太多过去和未来，活在当下其实就是最好的 #真实生活分享计划 #真实生活分享官 #活在当下
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活在当下的苏先生2月前
什么样的一种状态才是活在当下呢 #国学智慧 #感悟人生 #个人成长#活在当下
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内观笔记🌳4周前
不担忧未来远离焦虑，不纠结过往远离抑郁！活在当下！#播客#我的灵魂搭子
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我叫大丽6天前
emo时刻，希望自己可以有一个美好的未来 #人生路上从来没有一帆风顺 #生命的意义 #活在当下做好自己 #用抖音记录人生 #胡言乱语
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掬文赠星河2周前
常常提醒自己是不是又紧张了，深呼吸，把注意力放在做事情上，试试看#深呼吸 #活在当下 #独立思考 #觉知
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李英俊不上班3月前
所以你看，生活无时无刻不在用它的方式提醒我们：幸福和安全的秘诀，原来就藏在我们对眼前事的专注里，我们所拥有的，仅仅是一个接一个的“当下”。 #活在当下 #当下的力量 #活在一些瞬间里 #生活碎片记录 #活在当下做好自己
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大師兄3周前
艰难时活在当下、温柔自渡 #人生感悟 #女性智慧 #女性成长 #自我成长
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✨明星慧人生✨3周前
刘震云经典语录：生在当下，活在当下，一定好好善待自己”#刘震云#刘震云一句顶一万句#人生智慧#强烈推荐
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缓步·驿站1周前
对你最重要的事，就是你当下正在做的事 #缓步驿站 #专注当下 #活在当下 #情绪内核 #凯文凯利 #人生建议 #自我成长 #正念 #治愈
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幸福之光启明心学智慧3周前
真正的“活在当下”，是拥有一份清醒的觉知。在情绪爆发前，按下暂停键，看见多种选择，从而改变未来的轨迹。 #觉知 #自我觉察 #人生智慧 #家庭教育#启明老师
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錒睿1周前
#真实生活分享计划 每個人都一定會有低潮。 有時候不是你不努力， 是人生剛好走到一個比較難走的路段。 低潮不丟臉， 它只是提醒你：你正在成長、正在轉彎。 如果你現在很累、很迷惘、很想放空一下， 沒關係，先照顧好自己。 慢慢來， 你一定會走到更好的地方。 💬 你現在在人生的哪一個階段？ 留言跟我說一句話， 我會陪你一起走過。
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园园你能邢1周前
#真实生活分享官 感性的人情绪总是容易被调动，不管是好的还是坏的🤷🏻‍♀️只能时刻提醒自己“活在当下”快乐一秒是一秒！致敬今日份好天气 阳光明媚 晒走霉运☀️ #上热搜 #柴米油盐烟火气
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认知觉醒麦子1周前
普通人别关心不普通的事#诚实的#活在当下#大F#黄金屋
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澄子吖1月前
#自我成长#自我突破#口播#女性成长#女性智慧@DOU+上热门 在最艰难的时候，别纠结将来。因为当你被当下的困顿缠身时，过度思考未来的未知只会徒增焦虑。不如把精力放在当下，一步步解决眼前的难题，等你挺过这段时光，再回头看，那些曾经让你纠结的将来，或许早已在你踏实的步履中变得清晰明朗。
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李冉冉1周前
人最宝贵的东西就是自己的时间，及时行乐，活在当下固然重要，但复立且长期主义的生活同样重要。#时间 #及时行乐 #长期主义 #复利思维 #播客
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家卫老师群主-奕佟2周前
家卫 今天也是一天！ “活在当下”更温柔的提醒！ #家卫老师 #家庭教育 #认知 #活在当下 #今天也是一天
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宁一读书3周前
活在当下，好好爱自己！#抖音小助手dou➕上热门话题 #上热搜 #女性成长#情感共鸣
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哏都养老院的哏事1月前
人生体验指南：大胆活在当下 #鸡汤 #人生指南 #养老院的真实生活 #养老院的快乐生活
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曾老说国学智慧1周前
活在当下，做好自己，别焦虑太多，黎明就在眼前，太阳照常升起就过好当下，过着过着就顺顺利利了~#活在当下 #国学文化 #经典语录
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亲爱的阿九2周前
问问自己，今年你最不想错过的瞬间是什么？ 在评论区告诉我，如果此刻让你放下手机，你最想去感受什么？ 点赞收藏这条视频，提醒自己：活在当下，就是最伟大的前程。 点个关注，和我一起，在这时间缝补生活，找回感知四季的能力。#亲爱的阿九#生活感悟#修心修行#自我成长
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内乡零醛装饰6天前
活在当下#人生领悟道理 #每天好心情 ，余生好好爱自己
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摩西大叔8月前
玄学提醒 如果抑郁了说明你活在过去，如果焦虑了说明你活在未来，只有你平静了才说明你活在现在。很多人被负面情绪缠身或抑郁或焦虑，究其本源就是没有活在当下！ #干货分享 #情感 #涨知识 #认知 #摩西大叔讲轻玄学
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痞帅的火柴人1周前
 清醒活在当下，不恋过往不忧未来#人间清醒语录 #火柴人 #人生感悟
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风君子清风-俐之1周前
清风老师温馨提醒大家：2026、2027年这两年，戒骄戒躁，少折腾，踏实过好当下的生活。（视频内容来自2026.1.7直播）#风君子清风 #人生智慧 #修心修行 #温馨提示 #戒骄戒躁
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百家智慧1周前
不念过往，不惧将来，活在当下，即是全部。#治愈系 #认知 #提升自己
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直言不惠6天前
早安！我的朋友！ 活在当下，珍惜眼前！ 开心过好每一天，才是人生最大的智慧！ #早安心语#早安#早安暖心文案 #开心过好每一天#暖心文案
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六成新大叔1周前
我们要不断的提醒自己，偷点“提前退休”的快乐，不要什么都等#退休 #退休生活 #提前退休 #活在当下 #及时行乐
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奇异果1周前
#真实生活分享计划 #刘振宇7一句顶一万句 过好现在 活在当下
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海凤5月前
活在当下，要时刻心存感激，知足常乐，时刻提醒自己，幸福不是得到我想要的一切，而是享受我现在所拥有的一切#女性力量 #生活是一种态度 #生活感悟 #文案
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思考了6天前
不必为明天的未知而焦虑，不必为过去的遗憾而纠结。#活在当下珍惜眼前
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土豆不土🥔6天前
从活在当下到活好每一个当下，60岁到70岁是刘嘉玲的黄金时代。#刘嘉玲 #活好当下 #人生感悟 #播客 #小宇宙播客
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陈姐1周前
#dou上热门 #抖加小助手 #创作灵感#人生感悟#活在当下 每一步经历都是成长的养分，我们总会为选择感到遗憾。但与其回头纠结，不如抬头向前，认真活好当下的每一天。
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觉者无名3周前
当你能真正地发现人生其实非常简单， 你就会知道要怎么活自己的人生了。 #觉者无名 #内在成长 #认知觉醒 #活在当下 #珍惜当下
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云间拾光2周前
如何更好的活在当下！#播客分享 #播客 #修心
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初禅天直播回放1周前
如何活在当下，回到感受呢？ 我们不接受过去羞耻的不堪的自己，不堪的人生经历 但是接受与否过去依然是不可改变的。所以我们不能改变过去，只能接受，只能活在当下。 #生活 #情感 #心理 #实修 #正念 更多精彩请关注@初禅天 @初禅天 （无忧谷）
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人间清醒1周前
#人生感悟 提醒自己：从今天起，把爱自己放在第一位。#时间都去哪了#爱自己#珍惜当下#户外拍摄@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @陶老师讲智慧人生 @咏梅小院
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骆校花🌺Ruby2周前
2026宣言，当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日，这就叫 “完美”。#卓别林#当我开始真正爱自己#2026宣言#骆校花#ME国际发学会
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徐徐图之，乐此不疲2周前
当下除了拼命挣钱没有别的办法，但还是要时常提醒自己，人生不是只有挣钱！
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道之语国学社6天前
道可道非常道。人生的智慧，不是听别人说的大道理，而是自己一辈子经历的沉淀和感悟；不必执着于纠结 “什么是绝对正确”，顺应自然、活在当下，就是对 “道” 的最好践行。#道德经 #国学文化 #道可道非常道
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佳润6天前
🤎🤍𝐈’𝐦 𝐟𝐢𝐧𝐞▸“不纠结过往，不焦虑未来，老己，活在当下就是最好的状态。”
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王求其3周前
总是回看过去，提醒自己活在当下，再默默迈向每一个明天 #穿搭穿搭 #2025 #日常碎片记录 #拍照姿势
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哲理课堂6天前
不念过去，不畏将来，活在当下！#人生哲学 #罗翔#感悟人生
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鸡蛋大叔1周前
争强好胜一辈子，这是你的，那是你的，哪是你的？ 不要盘算着一天赚多少钱，也要偶尔适当地停下来冷静想一想，你还能活多少年！#生活感悟 #活好当下 #善待余生 #生活 #生命
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瑞泽说真话1周前
你刷到我不是偶然，是提醒#停止内耗 #情绪自救 #行动治百愁 #心理暗示 #活在当下
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邹今友-涂说人生4周前
如果你被当下困住，那就必须看清形势，着眼未来做一些必要的改变#活在当下做好自己 #当下的力量 #焦虑 #把握当下 #人生哲理 @邹今友-涂说人生
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越己悦己1周前
✨“如果你想征服生命中的焦虑，活在当下，活在每一个呼吸里。” #活下去的理由 #治愈 #呼吸 #热爱生活
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宇宙考古室3周前
庄子：你根本不必“活在当下”！真正的高手，都在“游心”于天地 庄子智慧揭示：“活在当下”易成心灵新牢笼。他提出“游心”——让精神如鲲鹏遨游天地，不受时空所限。庖丁解牛以神遇物、庄周梦蝶物我两忘、无用之树超越功利，皆展此境。真正的自由，是在现实中涵养精神无限遨游的能力，于局限中舞出天地。 #感悟 #人生 #自由 #幸福 #快乐
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JSTFY6天前
#人生哲学 :活在当下，享受生活
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良品严选好物1周前
活在当下最重要#人生感悟 #观点分享 #这话没毛病 #说的有道理
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心理咨询师阿浩1周前
我是如何活在当下的 #调节情绪和心态的方法 #拒绝焦虑 #活在当下 #dou来学心理 #心理咨询
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人间清醒6天前
人生无常，活在当下#人间清醒 #社会百态 #人性真相 #心理学
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冰城丽丽6天前
成年人的世界，活在当下
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老肖聊成长6天前
你以为你在过过渡，其实这就是你的一生#活在当下 #内耗 #强者思维 #个人成长
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甜甜-大女主1周前
佛学中有一句话：活在当下，因为过去以及未来的你都是不一样的，人每时每刻都在变化，时间短变化小，时间越长变化越大。#均衡人生#计划赶不上变化
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