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吃饭是为了不饿,睡觉是为了不困! 前两天刷到了蔡志忠老先生这条视频,让我失眠了好几天。他靠漫画就赚了200多个亿,但是他每天花销不超过30块.几十年来每天都只吃一顿饭,只睡3个半小时,而且只睡在一张小的沙发上,他说吃饭是为了不饿 睡觉是为了不困,不饿不困 是不会吃饭和睡觉的。那我们吃饭呢?难道仅仅是为了不饿吗?除了满足基本的生理需求“不饿”,或许还承载了诸多意义:社交的重要场景,比如商务宴请、朋友聚餐,通过吃饭拓展人脉、维系情感; • 是对美食的享受,追求味蕾的满足、把吃饭当作一种生活情趣; • 甚至有时是一种压力的释放,借由美食来慰藉情绪。 而睡觉,除了“不困”,对现代人来说: 是忙碌一天后身心的修复,希望通过睡眠缓解疲劳、恢复精力; 是对舒适生活的追求,打造温馨的睡眠环境,让睡觉成为一种放松的仪式; 蔡志忠先生的生活哲学,是一种极致的“功能化”选择,将生命能量高度聚焦于热爱的事业。而现代人的饮食与睡眠,在满足基本需求之外,被赋予了更多社会、情感、享受层面的意义,这体现了生活的丰富性,也在某种程度上反映出我们在追求多元价值时的复杂状态。 极简是把生命聚焦热爱,丰盛是让生活盛满滋味,两种活法,同样是对人生的认真奔赴。你们觉得对吗?#吃饭是为了不饿 #蔡志忠老师 #人间清醒
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