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自然里的语录8月前
家常快手菜谱 西葫烧豆皮 男人会做饭 赛过彭于晏～#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #新手做饭 #美食教程
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小刘美食7月前
西葫芦烧豆腐皮的做法 #美食制作分享 #下饭菜 #家常饭菜
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烟火哲学3月前
西葫芦炒豆皮#家常菜 #纯天然绿色食品 #记录生活 #健康蔬菜 #简简单单一顿家常便饭
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老谭屋里🎀5月前
大锅菜的西葫芦这样做，配上豆皮炒出来清脆爽口，还不够水哒哒的，出餐第1个光盘的菜，鲜嫩爽口，好吃下饭。#豆皮#食堂大锅菜#好吃不贵经济实惠#西葫芦炒豆皮
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力锋食堂餐饮一刘娟1年前
#食堂大锅菜 今天用西葫芦和豆皮搭配一起炒，没想到一出餐就是第一个光盘的！鲜嫩爽口，又好吃好看！选用的正宗无盐干豆皮19块9发3斤一大袋，非常划算！平时用它炒肉，炒蛋，做凉拌都可以！便宜又好吃，喜欢的朋友们放心囤！#美食教程#豆皮炒西葫芦#无盐干豆皮#抖音美食推荐官@晖哥美食
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老谭屋里🎀5月前
大锅菜素菜萝卜白菜吃腻了，你就试试这样的豆皮炒西葫芦，清脆爽口好吃下饭，保证一出餐就是第1个光盘的菜。#西葫芦炒豆皮#食堂大锅菜#好吃不贵经济实惠#食材多样化的干净饮食
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老谭屋里🎀1年前
普通的西葫芦这样炒，《豆皮炒西葫》脆嫩爽口，豆皮吸汁又入味，做法简单，美妙的搭配，很赞！#食堂大锅菜#豆皮#炒西葫芦#美食教程
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安姐盼弟生活日记2年前
#健康美食自己做 今天做了西葫芦炒豆皮，用盐腌过的西葫芦脆爽真不错呀#爱生活爱分享爱美食 #美食
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刚哥爱美食7月前
#抖音美食推荐官 #抖音美食制作人 #西葫芦炖干豆腐 #美食教程
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七言钱2年前
苏北的豆皮，你吃过吗？#豆皮 #西葫芦 #汤菜 #趣胃大比拼 #美食趣胃计划
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力锋食堂餐饮一刘娟1年前
很多人说大锅菜的西葫芦怎么做都不咋受欢迎，那就看看我们1号厨师今天的《豆皮炒西葫芦》，做法简单，先加点盐腌个10分钟杀出水份，在加入泡好的老豆皮一起炒，好吃好看，鲜嫩爽口，还一点都不出水！好吃又实惠的老豆皮分享给你们！#美食教程#豆皮炒西葫芦#西葫芦新吃法#老豆皮#跟着抖音学做菜 @晖哥美食
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食堂里的小姐姐6月前
#食堂大锅菜 没想到今天用西葫芦和豆皮搭配一起炒，第一个光盘的，鲜嫩爽口，好吃又好看#豆皮 #美食 #好吃不贵经济实惠
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舌尖上的指路人4月前
3分钟懒人救星！鸡蛋炒西葫芦豆皮｜香到舔盘#美食volg #家常菜 #上热搜 #抖音美食制作 #90000000亿流量话题 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @武安ᰔᩚ小财迷
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文艺小青年9月前
今日食谱 拌豆皮 西葫芦炒鸡蛋 地瓜 #dou上热门话题 #抖音美食创作者 #美食vlog #动手自己做美食 #妈呀太香了
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兔子姐姐（私房馄饨）1月前
外面卖9块一张的山东脆片菜煎饼，在家成本不到3块，像我这种喜欢吃脆皮煎饼的太爱了，简单好做 一点也不难，有平底锅就行#菜煎饼的做法 #山东美食 #滕州煎饼
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Ai教你做美食3月前
西葫芦炒豆皮
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老董吃点啥10月前
#每天美食不重样 #炒豆皮做法简单好吃
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老谭屋里🎀1年前
大锅菜的西葫芦这样炒，《豆皮炒西葫芦》，再也不会水哒哒有浪费了，而且颜值还漂亮，豆皮吸汁又入味，做法简单。#炒西葫芦家常做法 #大锅菜香喷喷#炒西葫芦的做法 #无盐豆皮#食堂菜谱一周不重样
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刚哥爱美食8月前
西葫芦干豆腐这样做汤鲜味#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食教程 #西葫芦炖干豆腐
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跨代饭票联盟(家庭小饭桌)1周前
小饭桌版麻辣拌申请出战！ 忙忙碌碌的一上午这看似简单其实一点都不简单，但是孩子们回来一看见吃麻辣拌都开心的蹦蹦跳跳，我们也觉得开心。#小饭桌 #美食分享 #好好吃饭 #山西麻辣拌 #麻辣拌
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夜雨星燃5月前
家常菜西葫芦炒豆腐丝，酸辣美味增肌减脂，我们家里经常这样吃。#舌尖上的味道特色美食 #美食制作过程 #舌尖上的抖音
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是吴老师呀6天前
#真实生活分享计划 #美食 #fyp #日常vlog #我的厨房日记
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衡东叶子（食堂承包）🌸1年前
如果你不知道吃什么素菜的时候，不妨试试这个西葫芦瓜丝炒豆皮吧。简简单单，原汁原味，好吃又划算，喜欢的朋友点赞，收藏安排起来吧。#抖音美食推荐官 #每日美食分享 #西葫芦瓜丝#豆皮#食堂大锅菜
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平🌈7月前
#家常便饭最好吃 ，又到了上顿吃，下顿吃西葫芦的时候了，如果你不想吃炒西葫芦了，那你就像我这样做，保你吃了还想做😀
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果妈的1231月前
西葫芦炒豆腐，哇绝配#家常菜 #下饭神器 #家常美味
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美厨娘柒小七3年前
西葫芦的另类吃法之蒸着吃！好看好吃！视频详细教程哦！ #美食教程 #西葫芦 #豆皮 #减脂餐 #美食
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海风3年前
海风～记录 豆皮炒西葫芦 #我的厨房日记
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阳姐在家吖5天前
给肉都不换的地方美食武清素烩 #武清素烩#素烩#地方美食 #抖音美食创作者
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梁九记把子肉1周前
#家常炒菜 #美食 #家常菜 #家常饭菜
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米粒美食生活2周前
谁懂呀！脆到尖叫，西葫芦拌鸡蛋皮五分钟搞定#美食 #在家做美食 #健康 #好吃又营养 #家常菜谱分享
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T46美食3周前
想吃蔬菜卷，又不想和面，你就像我这样做个试试，外皮酥脆，馅料鲜香大人小孩都爱吃。#蔬菜卷#美食教程 #美食 #卷啥都好吃 #家常美食
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糯米超爱吃🌟5月前
1岁11个月➕宝宝中午吃什么 西葫芦肉饼 丝瓜豆皮汤🍲 #宝宝辅食#西葫芦新吃法 #爱吃肉肉 #爱吃菜的宝宝 #可爱女孩
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娟子生活美食记3年前
明天的早餐有着落了[色][色][色]可以试一下这个西葫芦豆皮饼，简单方便又营养 赶快动手做起来吧#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减肥 #在家做美食 #我要上热门
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威哥趣味分享6月前
西葫芦好吃的做法，西葫芦炒皮肚的做法！脆嫩爽口，好吃又下饭！ #西葫芦 #皮肚 #家常菜 #抖音美食推荐官
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李捷爱游泳分享健康3周前
蔬菜豆皮蟹柳棒，西葫芦鸡蛋，湖北粉面藕炖玉米排骨汤。五常稻花 蔬菜豆皮蟹柳棒，西葫芦鸡蛋，湖北粉面藕炖玉米排骨汤。五常稻花香米饭玉米广东香肠。陶陶居糯米鸡。希腊酸奶。红白芭乐维生素C特别高。用丝滑健康不粘锅炒菜，搭配喷油壶橄榄油，菜籽油，用油少挺健康。 后边我再分享一些。
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cherry-飛1月前
今日份减脂工作餐分享：西葫芦炒肉，柿子椒炒豆皮，胡萝卜黄瓜炒鸡胸 #热门 #每日减脂餐 #带饭上班 #日常vlog #健康餐
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梨涡洛1周前
减脂期不用啃水煮菜，这款低卡豆皮蔬菜卷就是解馋神器！食材常见、做法简单，不用复杂厨具，脆爽鲜香无油少盐，饱腹顶饿没负担，好吃不胖超省心！#低卡豆皮蔬菜卷 #减脂餐 #减脂解馋神器 #好吃不胖的减脂餐 #DOU➕小助手
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橘子味的猫1月前
今日减脂餐：蒜香黄油杏鲍菇，西葫芦蛋饼，煮玉米，番茄豆皮汤#美食 #减脂餐 #抖音美食创作者 #在家做美食 #vlog日常
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袁袁在奋斗4月前
今天的饭吃的真香😁饼也香，拌豆皮也好吃😋大家学会了吗？#西葫芦饼 #豆皮 #一日三餐人间烟火
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农村小闺妮儿3年前
西葫芦炒豆皮，这样做这吃有点像辣片的味道，非常好吃
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小七是金子4天前
西葫芦！#家常菜 #美食 #日常vlog #健康美食自己做 #美食分享
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啵噜啵噜4周前
#创作灵感 【拒绝外卖｜上班带饭】第4⃣️4⃣️天 🍱：肉末豆皮➕西葫芦炒蛋#美食 #上班带饭的一天
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七日轻食1周前
懒人一定要会的 十道 低卡减脂餐 最后一道好吃到爆 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #减脂餐 #轻食 #低卡轻食
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Cooking day5天前
【早餐推荐】西葫芦胡萝卜豆腐饼（3~4人份） ✔️ 所需食材 - 小胡萝卜 1根 - 西葫芦 1个 - 盐 1/2小勺 - 豆腐 1/2块 - 鸡蛋 2个 - 浓酱油 1小勺 - 芝麻油 1小勺 - 鱼露 1小勺 - 淀粉 2~3大勺 ### ✔️ 万能蘸料 - 浓酱油 1大勺 - 食醋 1大勺 - 青梅浓缩液 1/2大勺 （无则用1小勺白糖+1小勺柠檬汁替代） （1大勺=15ml / 1小勺=5ml） ⚠️ 注意事项 ⚠️ - 使用本食谱时，请务必注明出处 - 严禁对相关视频进行二次编辑、重新上传或盗用 ### 🥢 制作步骤 1. 小胡萝卜1根、西葫芦1个，尽量切成极细的丝； 2. 加入1/2小勺盐，用手抓匀腌制7分钟，然后用力挤干水分（水分挤得越干，饼越易成型不松散）； 3. 取一个大碗，放入腌制好的胡萝卜丝、西葫芦丝，再加入挤干水分的1/2块豆腐，依次倒入1小勺浓酱油、1小勺芝麻油、1小勺鱼露、2~3大勺淀粉、2个鸡蛋，充分搅拌均匀； 4. 平底锅预热后，倒入足量食用油，放入一半馅料，用铲子摊成均匀的圆饼状； 5. 中高火煎至两面金黄酥脆、完全熟透，即可出锅！ 切成方便食用的两半，蘸着万能蘸料吃，味道更绝～ #豆腐饼 #胡萝卜饼 #西葫芦饼 #早餐吃什么 #美食教程
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🌻依然🌻1周前
#抖音美食推荐官 一家好吃的小店！
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刘甜甜1周前
#家常便饭 哈哈哈哈好久没发做饭视频了，炒毛肚是拿手好菜，爆炒腰花第一次做，还清炒了个西葫芦，凉拌豆皮。
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嘟可喂不饱🔆5天前
别问，问就是等着吃也是一种幸福(*￣3￣)╭♡#做饭小技巧 #美食教程 #教你做美食 #自己做美食也是一种享受 #家常美食教程
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小戴妈妈（已瘦18.5斤）5天前
带着11岁122斤的儿子跟着卫健委食谱生活化减脂，已瘦18.8斤，减脂期我最爱做水煮菜了，低脂低卡，简单又好吃#水煮菜#儿童肥胖#生活化减脂
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睡不醒..5天前
湖北特色美食炒豆皮子，儿时记忆当中的味道，外焦里软香得很，几乎每一个湖北人都爱吃#家乡的味道#地方特色 #豆饼家常做法@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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睡不醒..6天前
湖北特色美食炒豆皮子，儿时记忆当中的味道，外焦里软香得很，几乎每一个湖北人都爱吃#家乡的味道#地方特色 #豆饼家常做法@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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睡不醒..1周前
湖北特色美食炒豆皮子，儿时记忆当中的味道，外焦里软香得很，几乎每一个湖北人都爱吃#家乡的味道#地方特色 #豆饼家常做法@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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睡不醒..4天前
湖北特色美食炒豆皮子，儿时记忆当中的味道，外焦里软香得很，几乎每一个湖北人都爱吃#家乡的味道#地方特色 #豆饼家常做法@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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睡不醒..1周前
湖北特色美食炒豆皮子，儿时记忆当中的味道，外焦里软香得很，几乎每一个湖北人都爱吃#家乡的味道#地方特色 #豆饼家常做法@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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李师傅教做菜2周前
大年三十必备的经典家常菜#美食教程 #家常菜 #家常菜教程 #年夜饭 #大年三十餐桌上一定要有的菜
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真娴好物6天前
外面各式各样的炒面，炒饭，还是不如一口老家的炒豆皮子，有的地方叫豆饼，不知道你那里叫什么？#家乡的味道#地方特色#豆饼家常做法
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睡不醒..1周前
湖北特色美食炒豆皮子，儿时记忆当中的味道，外焦里软香得很，几乎每一个湖北人都爱吃#家乡的味道#地方特色 #豆饼家常做法@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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睡不醒..1周前
湖北特色美食炒豆皮子，儿时记忆当中的味道，外焦里软香得很，几乎每一个湖北人都爱吃#家乡的味道#地方特色 #豆饼家常做法@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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老刘轻食餐4天前
今日份简单好吃又低卡的#减脂晚餐 来了#女生减肥 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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老刘轻食餐4天前
今日份简单好吃又低卡的#减脂晚餐 来啦#女生减肥 #减脂餐 #食谱分享 #吃瘦不饿瘦
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章丘小宝1年前
小宝来了 给老人做一锅西葫芦豆皮炖肉，爷爷奶奶都说香的不得了！#大锅菜 #关爱老人 #乡村大锅煮出人间美味
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老刘轻食餐2月前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂
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小敏的减脂厨房3月前
告别水煮菜！这个西葫芦豆腐饼，让你爱上健康餐！ #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #轻食
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狗蛋🥚1月前
两个人吃17块的三菜一汤？还能吃这么好？ 别说了今天还是超级下饭的菜，但是只有我自己吃米饭 哈哈！今天的菜单：干锅菜花/青炒西葫芦/尖叫干豆皮/冬瓜煎蛋汤#简单家常 #美食vlog #家常饭菜 #晚饭吃什么 #做菜其实很简单
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湖北特色美食炒豆皮子，儿时记忆当中的味道，外焦里软香得很，几乎每一个湖北人都爱吃#家乡的味道#地方特色 #豆饼家常做法@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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