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摇子C姐7月前
摇子上线 #会飞的摇 #丝滑小连招#会飞的前女友 学会、出去玩摇起来😎
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YEAJER3周前
#调酒 #vlog日常 #调酒教程 #调酒师 我最常用摇法的具体教程分享
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方程体（楠sir）5天前
学不会剁手#搓衣服摇 #文艺复兴 #摇子上线#搓衣服摇教程
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野子教干货5月前
教你们如何当音乐摇子！#今天你练琴了吗 #小提琴教学 #野子拉琴 #音乐生#干货分享
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摇子C姐1周前
出去玩怎么摇 #盘头教学 #摇子教学 #丝滑小连招 出去玩儿怎么摇，合啥音乐都能。
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跳跳王教练2月前
跳绳怎么提速，直接告诉你答案！#跳绳 #跳绳运动 #跳绳打卡 #跳绳提速 #体育训练
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摇子C姐1年前
哇扣哇扣摇 #哇扣哇扣 教程#丝滑小连招 #摇子上线 今儿学习志虎的摇，志虎的手好快，几百万粉丝，都是有原因的。真正比你跳的好的人，只会鼓励你，啥也不会的人最喜欢指指点点。你在学习的路上，千万别被嘲笑讽刺影响到啊。我给你鼓励。加油👏。你花时间不断的进步他花时间不断的嘲笑。时间自会有判断。💕
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摇子C姐1周前
花手教学 #花手教学 #丝滑小连招 #文艺复兴 跳摇子舞必会，出去玩儿合任何音乐都可以。
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歌美本鸽1年前
柯南摇慢速教程 国庆漫展和搭子必拍低脂小视频！教学来啦～艾特你的小伙伴吧#柯南摇 #柯南摇教程 #魔性柯南摇出现人传人 #一学就会系列 #摇子教学
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他们叫我性感的摇子1周前
快@你的朋友来学吧～～～#05#大学生#甜妹#性感摇子
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生活宝藏小明4天前
同样都是骑车，怎么有的人车感这么好？！趁着师傅教女徒的时候，我也瞅瞅摇车到底是怎么个回事。师傅摇车是收放自如，我（拍视频的）咋摇起来感觉要摔的样子…… #摇车 #骑行 #公路车 #自行车技巧教学
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万岁山直播（蔚蓝）5天前
好摇子是怎么炼成的？@开封万岁山摇头哥 #二娘的秀 #蔚蓝星观察 #万岁山晨露 #万岁山武侠城的神仙体验 #来万岁山过个真武侠年
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小笑追星4天前
#周星驰 #回魂夜 这部电影每一帧都是梗。
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RUN赖1月前
鸽鸽登场#摇子上线#从夯到拉#正能量#舞蹈
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葡小淘5月前
邪修就是快，一下就明白舞蹈中的那些细节！#柠檬叉摇2 #简单易学舞蹈 #慢摇 #卡点舞
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岳嫂哥9月前
这样泡奶粉！没气泡、溶解足、时间快、不排气！对宝宝肚子友好 #泡奶粉 #冲奶粉 #新生儿 #育婴知识 #新手妈妈
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驴肉火烧不要驴1周前
三个步骤看明白，快的三五分钟就能找到感觉了哦#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #呼啦圈 #居家运动 #抖音生活观察计划
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马老师教你摇呼啦圈5月前
总是掉圈的原因有很多，你是哪一种#呼啦圈转起来#新手上路 #呼啦圈#呼啦圈
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你的小天哥（教学版）7月前
减脂必练动作之战绳 绳子摇得好，减脂才能快。#健身干货 #减脂 #摇绳
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会飞的生菜🥬1周前
冬天了快学点热身动作#真实生活分享官 #慢摇 #摇子上线 #舞蹈教程 #莫问归期
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原生4周前
全民崴脚这是你们要的教程！二创记得艾特我看 我会支持的谢谢喵#塔菲瑶 #原生 #妮蔻 #雏草姬 #永雏塔菲
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CC老师教运动1月前
孩子跳绳时起跳时机掌握不到？3招帮你解决！#跳绳 #跳绳正确的跳法及技巧 #儿童跳绳 #学跳绳
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呆胶布1年前
#萌妹子 放学别走 动作分解版#教程 #jk #慢摇 快学起来做水灵灵的小蛋糕#人机
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史提芬哥6月前
#调酒师日常 #鸡尾酒 现在的学徒真难搞，一说就要离职
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青岛王教头跳绳体测可线上指导（绳动体育）1月前
孩子不会连跳的主要有3个原因，快速跟着练吧#跳绳 #青岛王教头 #如何学会连跳 #跳绳打卡
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一只池池ya🍒2天前
希望大家能走出舒适圈 让我进去 #一学就会系列 #摇子上线 #大长腿
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超哥告嗯打辣子3周前
#池州辣子 #池州方言搞笑 #贵池方言 #贵池超哥
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跃动跳绳（静安889广场馆）邓校长3月前
孩子跳绳很吃力？ 快去检查一下跳绳姿势到底对不对#跳绳 #正确跳绳 #跳绳技巧 #跳绳教学
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爱喝果汁2年前
嘎嘎丝滑，快和你的好朋友一起拍！#一学就会系列 #丝滑小连招 #摇子 #科目三
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麻阳二娃:冰糖橙-脐橙等（代办、代发）5月前
通力联队 摇子快练登工了 #麻阳龙舟#龙舟精神#备战麻阳龙舟8月赛#水上运动#龙舟文化
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柚子不是抽子2天前
你学会了吗#秒换弹
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李柯憬6天前
跳绳提速法#坚持训练#跳绳提速训练 #跳绳教学 #热爱体育
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桃桃减肥（不瘦四十斤不改名）1周前
刚刚开始转两三个就掉 是属于正常现象 腰部还没有力量，还找不到发力点，每天花五到十分钟就去练习，一天比一天好，一天比一天圈数多，一定不要放弃，坚持就是胜利。刚刚开始一星期有青紫也是正常的，后面会慢慢消掉的。怕疼的就每天五分钟，坚持一个星期就好了。每个人适应能力不一样，有些人一天就甩起来了，有些十天半个月都甩不了几个，这个都是根据自己去练，勤能补拙！#怎么摇呼啦圈 #呼啦圈#束腰
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云朵好物2周前
兰教练跳绳兰精灵双轴承儿童幼儿园初学中小学生专用考试体测竞速#儿童跳绳 #体测跳绳 #双轴承跳绳 #学生跳绳 #兰教练跳绳
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念与.（比格版）7月前
我说白了，劳斯们都是听潮阁极好的揺子啊～都太棒啦！！！！ㄟ(≧◇≦)ㄏ@𝑇.野洵ᵈᙆ @𝑇.轩一 @𝑇.晓南🌪️ @𝑇.火火🔥 @𝑇.惟一ʷ¹ @𝑇. 祈雾⁰⁷¹² @𝑇.老朴ᴸᴾ 🌼 @𝑇.龙傲天.ᒻᒻ 新歌-wake up @𝑇. 虎凌云.ʰʰ新歌-Wake Up #野洵 #听潮阁二创 #听潮阁男明星 #听潮阁启 #听潮阁梦工厂
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糖糖🍬体重管理4周前
#居家锻炼 #居家运动 #居家健身#呼啦圈#呼啦圈教学 用对方法快的三五分钟，慢的一两天轻松学会软呼啦圈哦！💪
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l2dayyy5月前
黄黑皮扁平脸都来化这个朴智妍古早韩妆 #妆教 #新手化妆教程 #黄黑皮
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momo爱小酒-谦和1月前
95后创业开小酒馆，养活了我和我的家人 #开店 #调酒 #创业vlog #开店日常 #95后
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阿喆居家运动5月前
千万不要觉得软呼啦圈简单，我2个月掉了45个的经历告诉你，摇软呼啦圈不仅可以练肚子，而且还能练全身，每天30分钟，新手也能轻松上手！#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #强烈推荐
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长春麻将-局长1月前
长春麻将实战 | 如果那样就好了 | 评论区禁止摇人组局 发现就拉黑#长春麻将#麻将局长#麻将解说
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摇子是个小甜妹1月前
洪家渡生态保卫战，这就是我们的贵州团结，贵州人不怕事也不惹事，对质抗外#洪家渡 #洪家渡钓鱼 @抖音热点
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婷姐呼啦圈健身7月前
摇呼啦圈时间表，及注意事项⚠️
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X$W8182天前
新款彩钻刘海小抓夹真的是实用又百搭呀～#网红发饰 #时尚发饰 #头饰搭配 #刘海夹 #后脑勺碎发发夹推荐
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抹茶口味梅占摇红1月前
怕卡粉必冲！干油敏肌都适配，成膜快还贴肤，妆容服帖到卸妆 #定妆喷雾 #荟悉护肤品 #定妆教程 #卡粉 #护肤好物@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意 @巨量千川
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城南吴彦祖2天前
天冷你们怎么路亚 #路亚野钓 #路亚新手入门教程
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疯青天1周前
【茶杯头】“骰子王全小弟无伤S通关” #茶杯头#动作游戏#冒险游戏#攻略教程#无伤
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在仙桃的恩施人（减脂期）3周前
回复 @芯悦妈妈👩🏻的评论 为什么转不起来？来看详细步骤和注意细节，学会就能够把这个呼啦圈越摇越灵活，而且有一段时间你的腹部也会越转越紧致的 #居家锻炼#呼啦圈最详细动作分解#呼啦圈分解动作#大肚腩变小蛮腰
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不白（张诗尧二徒弟）2天前
都2026年了还有没有不会一套小连招的人#丝滑小连招 #摇子上线
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啊，你说的对3周前
#搞笑视频#好笑段子
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江江老师教跳舞1月前
零基础跟我一起学#我࿆要࿆上࿆热࿆们࿆ #舞蹈教学 #摇子教学
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钢琴的第88个白键2月前
好玩 爱玩 下次还玩！ #大富翁 #情侣
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开古筝班的惠老师1周前
三招告别摇指卡顿#西安#古筝教学 #古筝老师#创业
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段段王王1周前
#游戏 #火影忍者手游 #决斗场 #手机游戏
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科技助农1周前
#种植小技巧 #种植 #农业 #农业技术推广 #农业种植技术
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