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宏欣5天前
#有一种感慨叫人到中老年 早安美好的一天，向快乐出发✌️#自恋走起😅😂
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【甄】橱窗好物5天前
#真心爱你的人 #中老年人生感悟 #珍惜当下不负韶华 #别让岁月虚度#人过五十才懂，余生最该珍惜的是这一天
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淡如水5天前
早安，你好！#黄河边的美好清晨#中老年健康养生 #简单生活才是福#每日暖心问候
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安大姐的老年生活2周前
新的一天，新的开始 ，带大家看不一样的风景#中老年健康生活 #新年快乐
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Mary TING5天前
小时候父母是我们的避风港，长大后我们是父母的导航仪 不要虚度年华，不要徒留遗憾……陪父母度过有意义的一天 #温泉度假
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德高望富（高成）1周前
#中老年运动 #健身随拍 #活力满满的一天 #舞出自信
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鸭鸭尚唯女装专卖店1月前
在普通却富有意义的一天，送了妈妈一件像样的礼物 #中老年女装#冬季新款 #妈妈装 #羽绒服
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冯小婧5天前
第二集 | 围炉煮茶篇（下） 挑战带78岁奶奶干100件年轻人干的事 人们总说时光慢些吧，其实是怕见一面少一面。能把奶奶们的笑脸定格，就是我做这件事最珍贵的意义。 #三农日常 #奶奶的100件年轻事 #围炉煮茶 #乡村生活
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🤔村里有个年轻人1月前
在城市没有找到的意义，我在给老人拍照的时候找到了~#每一帧都是热爱 #拍照📸 #为村里老人免费拍照
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由米中老年人俱乐部3周前
老人“托儿所”，老人白天能玩一天的照料中心#居家养老 #社区养老 #适老化改造 #贴心照护 #晚年生活＃南宁
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盛年中老年服务中心1周前
盛年康养，幸福养老新生活 #盛年康养 #俱乐部 #老年大学 #退休生活 #丹东养老
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峻崧(有课)1月前
30岁中老年人北环一天游Vlog🎥 学习之余来到了心心念念的北京环球影城@北京环球度假区 非常高能量➕愉快的一天❗️上午8点多开始排队，9点入园晚上8点出园，3万+步这是玩了多少项目啊，我也没数，就是霸天虎坐了6遍，侏罗纪世界2遍..哈利波特2遍..飞跃侏罗纪3遍..在平先生面馆吃了云吞面，买了好看的无牙仔贝雷帽..😆总之，非常开心且高能量的一天❗️最后出地铁站买了个糖葫芦，好解腻😌#北京环球影城 #北京环球度假区 #北京环球 #北京环球影城有多好玩 #北京环球影城攻略
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林燕5天前
#热门推荐 #关爱老人 #中老年健康锻炼 #阳光明媚的一天 ，活动活动。
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万家灯火庄里人11月前
“晚年生活如何过得有意义？中老年人的精神寄托很重要！”   #抖音创作者大会 #养生 #晚年生活
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春美服饰（新港镇）5天前
欢迎大家收看九零后夫妻在小镇上经营中老年服装店的一天 #九零后创业小夫妻 #中老年服装#小镇上的慢节奏生活 #中老年女装 #中老年爸爸装
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东哥回村2周前
#原创视频 #我的乡村生活 #传递温暖 天气好冷、心里好暖、又是有意义的一天、关爱老人你我同在！
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爆炸头奶奶2月前
中老年人早餐应该怎么吃 早餐吃得好，一天都活力满满~#爆炸头奶奶 #vlog #独居 #营养早餐
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春美服饰（新港镇）3周前
欢迎大家收看九零后夫妻在小镇上经营中老年服装店的一天#中老年妈妈装 #中老年服装店#九零后夫妻日常 #实体店
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夏夏的小日子7月前
52岁退休姐姐的小日子，从奶香早餐到暖心音乐会，神仙日子不过如此。#退休生活#澳滋中老年奶粉#OZ中老年奶粉#在拍一种很新的vlog #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @DOU+上热门
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学英语的张姨3周前
第41集｜55岁退休女士的日常，可以有多充实？ 🌞 上午： 1、多邻国打卡 — 每天坚持，从不断签 2、直播学习《绝望主妇》台词本 — 跟美剧学地道表达 3、打扫整理 — 干净的环境，清爽的心情 📒 下午： 4、单词总结时间 — 把同类词整理在一起，记忆更牢固 5、居家健身 — 保持精力，才能持续学习 🌙 晚上： 6、直播学习《英语流利听说一本通》— 持续输入，勇敢输出 我一直认为，总结是最好的学习方法，把外界流动的知识，通过筛选、归类、书写，转化为自己头脑中稳定且有序的认知结构。这是最高效的深度学习，也是对抗时间与遗忘的最佳策略。 年龄不是停止成长的借口，退休也可以是另一次成长的开始！ #真实生活分享计划 #坚持的意义 #请知我们老后是什么样子 #雅思 #自学英语
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谦谦君子日记1周前
带娃奶奶的一天 人生就是一本流水账，哪有那么多有意义的事情发生#我的日常生活 #分享日常生活 #带娃日常
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赵公籽玉雕（石迹）3周前
今天是一个非常有意义一天，我们如约而至去老朋友家里看望他妈妈，也深刻感受到了他们的热情.....#美好的一天 #记录美好生活 #和田玉 #传递正能量
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你的健康小友1月前
清晨黄金三分钟长寿仪式 晨起三分钟是延缓衰老的黄金窗口！荐三个简单动作，教你疏通经络、激活内在活力，开启健康长寿的一天。#中老年养生 #晨起养生 #长寿秘诀 #养生 #健康科普
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杭州四季青阿伟1月前
最有意义的一天“我带着老妈去看她的妈妈”也就是我的外婆……#我的农村生活 #祭祀 #外婆的爱 #外婆家
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秦畅City2月前
退休生活怎么过？不只有带娃！上海国际饭店，遇到几桌正在享受悠闲下午茶的中老年人。他们说：老了，更要找到自己的乐趣，才能焕发第二春。#退休生活 #下午茶 #国际饭店 #周野芒 #退休生活怎么过
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旺仔来了1年前
今天婆婆去山里野餐，又是很有意义的一天～#我的乡村生活 #记录真实生活 #日常vlog
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赵之心运动健身8月前
盛夏之际，每天慢跑，对中老年有什么意义 #中老年 #慢跑 #运动 #锻炼 #赵之心运动健身
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潘世稳1月前
今天是非常有意义的一天，去养老院看望老人，希望都能健康长寿#原创视频 #传递温暖 #慈善 #热门 #新疆驼奶
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云韵鹤鸣老年之家6天前
爱上金岭社区的N个理由 有些事情不是有意义才做，而是做了才有意义 #爱上罗湖党群服务中心的N个理由# #罗湖宝藏打卡地# #金岭社区党群服务中心#中老年人健康筛查
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爱哭的喆喆调皮的赫赫6天前
#日常Vlog，别人问回村能做啥？先从陪伴开始！今日走访村里孤寡长辈，唠嗑解闷送温暖，小事虽小，坚持就有意义～ 96后用脚步丈量乡情，用陪伴守护岁月❤️
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理好 - - 美发 乐乐✌️5天前
#爱心义剪 一些有意义的小事 #公益剪发 💇#记录孩子的点点滴滴
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红艳hy2周前
主动给自己的生活添点色彩和新鲜感，日子就不是重复，而是天天有新的模样#退休生活 #退休生活欢乐多 #中老年日常 #慢慢变好才是给自己最好的礼物 #从零开始也不晚
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世喜来手护6月前
早上起床按一按，元气满满开启美好的一天，晚上睡前揉一揉，赶走疲劳睡得踏实。#居家锻炼 #小动作大作用 #适合中老年人的养生操 #云滇生活圈
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此间清平5天前
晨起养身，做这五个动作，活力满满一整天 中老年最佳运动方式，坚持做，让你体态超过同龄人#养生操 #锻炼 #居家锻炼
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晴雨美妆官方号5天前
很普通的一天却做了我觉得很有意义的事情，我的孩子们都慢慢长大了妈妈却慢慢变老了😭世界上唯一的我心里最好的妈妈，生活中的浪漫美好和偏爱都想留给妈妈一份#汉服妆造 #生活点亮人生 #泸西学化妆
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小如日常1周前
公公入土为安的第二天，家里家外好好收拾收拾，再准备两身儿公公穿过的衣服#我的乡村生活 #相亲相爱的一家人欢聚一堂 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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成都陈洁洁3周前
有闲生活退休俱乐部让老年生活更丰富 #有闲生活退休俱乐部#老年人生活 #退休生活就到有闲退休俱乐部#丰富多彩 #有闲生活俱乐部苏坡门店
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生命有路7月前
用镜头记录了97岁奶奶寻常的一天，虽寻常却蛮有意义！#奶奶 #日常vlog #记录真实生活 #隔辈亲 #闽南语 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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石毅1周前
一把扫帚扫出万家洁净，一身汗水换来满城清爽。向每一位不辞辛劳的“最美环卫工”点赞👍 能尽一份微薄之力帮到他们，我内心特别自豪，今天真是有意义的一天～#记录真实生活 #大锅饭香喷喷 #人多吃饭就是香 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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东致-发哥1周前
晨跑，做饭，工作，今天又是充实，有意义的一天！@我和我的创业者老爸 #老板日常vlog #记录真实生活 #80后 #努力奋斗每一天 #个人vlog
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旅游顾问张姐姐2周前
北京出发周末2日游蔚县古城+四星温泉酒店 吃的好 住的好 玩的有意义 北京三环沿线有站 纯玩团#北京周边游 #跟团游 #温泉#中老年#旅游
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云天使银龄俱乐部1月前
济南退休的老师有福啦！有这么一家退休旅行俱乐部 两位数就能玩一天~咱们是专属50后60后70后的退休聚会俱乐部，定期举办一日游，你想加入么#结伴旅行 #旅行 #正能量 #退休生活 #老年大学 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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凡人健身c杰6天前
中老年人早上起来晨练，去公园溜达的3大好处：更健康年轻面条 #中老年人 #健康
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我是阿雪（日常vlog）4周前
VLOG 我妈带我和妹妹去王顶堤批发市场的一天，太适合中老年人了#vlog日常 #我的日常生活
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狮三姐2月前
中年空巢夫妻的一天，退休天天呆一起怎么不厌烦？ #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #院子生活 #中年夫妻的日常 #中老年保养攻略
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关关的三餐四季7月前
独处养心 一个人的时光，就是在给自己充电#退休生活 #一个人的时光 #中老年女性的护肤方法 #女性成长
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诺妈乡村日记1周前
今天又是帮网友传递爱心的一天，礼轻情意重，很愿意帮助大家传递这份温暖，感觉是一件很有意义的事。我的乡村生活 #真实生活记录 #下乡卖货 #传递温暖#关爱老人#真实生活分享计划
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凤阳龙妹健身操舞5天前
#拉力绳不用跑不用跳，适合中老年居家户外锻炼，每天坚持十钟，不仅人显年轻，身体也一天比一天硬朗#居家锻炼#锻炼#好身材练起来有氧健身操
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延枫师傅2月前
一天中最好的运动#站桩 #中老年锻炼 #强身健体 #健康养生 #古法锻炼
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厚德载物6天前
#牵手一起走 #开心一天是一天🤓好好爱自已❤❤w- #中老年娱乐
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老那大爷2周前
61岁大爷勇闯中老年聚集地 #vlog日常 #抽象 #新年快乐
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乡村小曹5天前
今天又是有意义的一天 心情十分开心 做为一名年轻人能在自己的家乡发光发热 用自己的双手做一些力所能及的事情 这便是自己的人生价值#农村生活 #乡村守护人 #乡村振兴
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柒玉有点香8月前
55岁退休生活｜退休后有了更多的时间关爱自己，关爱家人#退休生活#澳滋中老年粉 #oz中老年粉 #晨间三小时
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银发时光馆10月前
《父母，是永远的避风港》#中老年人 #亲情无价 #感恩父母 #成长感悟 #温暖亲情
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中老年棉裤-虎爸3周前
中老年冬天吃流心荷包蛋增加营养，平时注意保暖，不用跑健身房，客厅就是运动场，伸伸胳膊弯弯腰，再练好下面四个动作，开启活力满满的一天。 #锻炼 #运动 #居家锻炼 #中老年锻炼 #流心荷包蛋
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旅游小董1月前
快看啊，早上7点紫荆山都是退休的叔叔阿姨出去玩 不听课不购物慢节奏，一天两天来回，您心动嘛？#郑州#周边游#报团#周边游#中老年旅游
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古鹤先生3周前
50岁后晨起的黄金10分钟，做对3件事，胜过盲目锻炼一整天#中式养生 #中老年养生 #晨间好习惯 #健康长寿秘诀
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五姐、丽萍 （2026年顺风顺水）8月前
今天是有意义的一天，陪我奶奶一下午，陪她们三个老姐妹聊聊天，然后帮我奶奶剪指甲顺便帮她老姐妹也剪一剪，她们都很开心，我也很开心。#陪伴是最长情的告白 #善待老人 @抖音小助手
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贵阳80后退休文娱俱乐部校长5天前
#真实生活分享计划 一个在贵阳开中老年退休俱乐部和青年夜校的校长上班的一天 #贵阳同城#贵阳退休俱乐部#贵阳老年大学#贵阳青年夜校
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Swo索索1周前
索妈成都游，看着妈妈更开心了这就是赚钱的意义呀！感觉我俩相似度有多少？#教师日常 #母女日常 #东北一家人#半岛大超炮#逆龄颜究计划
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赵之心运动健身3周前
扶着桌子锻炼腰腿，中老年记得经常练，真的很有意义！ #中老年 #腰部 #腿部 #运动 #赵之心运动健身
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