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安煜的歌单1年前
011.中文说唱40分钟180步频歌单 #中文说唱 #180步频音乐 #跑步音乐 #跑步 #自律
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欣欣爱跳绳9月前
超卡点中文Dj✨5500次跟跳 #欣欣爱跳绳歌单 #跳绳歌曲推荐 #跳绳打卡 #自律遇见更好的自己 #跳绳
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拳娃（EP蓄势待发版）1月前
有朋友觉得我瘦了吗？#自律 #中文说唱 #hiphop
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我兔音乐军3年前
盘点华语乐坛那些正能量励志歌曲，这些歌给予了无数人继续前行的力量！ #励志 #音乐 #正能量 #音乐治愈
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simple的4周前
《自立巷》 #自立巷 #连麻swimming #asen艾志恒 #中文说唱 #励志🔥  -自立巷 -连麻swimming asen艾志恒 -外面犯的错事身上烙了印 一年一年流逝野心也落定
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大强要自律（已减69.2斤）2月前
30分钟居家原地跑，中文经典音乐！ #居家健身 #超慢跑 #原地跑 #运动 #健康
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智算会计jenny平安3月前
晨练打卡#音乐流《远方的光》感谢@琴格格 格格老师精心编排的序列，当远方只剩一束光时，我们依旧向着光往前走#励志歌曲#自律遇见更好的自己 #瑜伽路上一直在努力 #不负每分钟的热爱与坚持
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自律的GG Bond4天前
大学生之自律挑战——10000个俯卧撑挑战！DAY 4 #音乐分享 #健身打卡 #励志 #俯卧撑 #抖音合集升级计划
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油面圆坨坨2月前
电子减肥教练太权威了❗️4首中文金曲连跳！给我跳爽了！ #运动 #减肥 #自律 #健身 #瘦
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跑步音乐合集1年前
精选中文歌曲（五）60分钟合集 190步频跑步音乐 节拍器版 #跑步 #190步频跑步音乐 #跑步音乐歌单 #自律遇见更好的自己 #马拉松比赛
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好心情FM1年前
185步频跑步音乐，1小时，中文歌曲精选 #跑步音乐 #185步频歌曲 #跑步 #自律 #减脂
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温柔预报员1年前
#中文说唱歌曲推荐《justbelieve》 一首励志的歌曲#顽童mj116
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说唱档案馆📃1周前
“我只怪自己不够狠 所以才被现实牵着走”#励志 #加油 #说唱 #中文说唱 #歌曲深渊对话
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VV骑不快6月前
[中文精选合集①][59分钟][160步频节拍][精准踩点] 不负每一份热爱！ 更多视频努力制作中，敬请期待... #跑步治愈一切 #跑步音乐 #健身 #跑步
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大强要自律（已减69.2斤）2月前
原地跑180步频音乐55分钟跟练打卡， 中文精选歌单+节拍器踩点精准，节奏感强，边听边跑。大家可以点赞收藏，和我一起打卡跑起来! #超慢跑 #180步频音乐 #自律 #自律遇见更好的自己 #健康减脂
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陈登富1周前
贵州行者运动团队#户外锻炼 #坚持热爱 #记录生活 #自律成长 #充满力量的励志歌曲 。因为热爱。所以坚持。你运了吗？
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朵夫子｜科学瘦身1周前
#原创歌曲 #IP主题曲 #科学瘦身 #减肥很难吗 #减肥真难啊
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跑渣biubiu7月前
心跳加速180中文歌单纯享版#跑步#跑步治愈一切 #自律 #跑步歌单 #跑步打卡
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人民红歌2周前
同志，来增加磁场吧 #励志歌曲正能量 #创作者中心 #创作灵感 #祖国万岁 #励志正能量
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有媛超慢跑2周前
原地超慢跑跟练20分钟打卡来了，精选中文跑步歌曲，180步频节拍卡点，越跑越轻松，肚子大，腰肥，浑身没劲的，跟我一起打卡跑起来吧#超慢跑 #减脂大神支个招 #居家锻炼 #180步频音乐 #自律打卡
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音悦丰暴1年前
人生要靠自己去奋斗，路要自己走，钱要自己有，哪怕现在是一无所有，混不出名堂誓不回头#励志歌曲 #音悦丰暴 #音乐 #中文DJ
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三柒音乐4年前
中文励志歌曲vs英文励志歌曲！对比过于强烈，你更喜欢哪国的？
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IPO按摩健身器材1月前
第4集：精选中文歌单|指压板超慢跑+精准踩点 180步频，边听歌边运动更容易坚持，不限场地年龄，边跑边刺激脚底，身心舒畅#运动 #自律 #运动健身 #指压板超慢跑
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黄金利（各平台音乐人已发表68首原创歌曲2周前
不比刀郎差68首原创歌曲。刀郎的结果的背后也是几十年的自律学习成长，不是天上掉下来的，也不是别人给的。这是他的励志值得每个人学习的。拿到了自己拿到结果了，也为社会做出了贡献，这个是事实存在的东西，这个是正能量是我自愧不如的。这都是值得我们学习的，他是一个有结果的人，优秀的人也是时代的人物标杆楷模。他的音乐也是原创音乐。为美好而音乐。我们要凭良心，我们要励志要正能量。这些都是事实啊。我欣赏对标学习刀郎。学习他的励志正能量和他的美好的原创音乐，这是真心话呀。我是尊重敬畏这样对社会有贡献的人。在他面前我自愧不如。我蹭刀郎的正能量的流量是没有问题的。因为我是欣赏对标学习刀郎。我也不是一般的人。我在各大音乐平台发表68首原创歌曲，而且已经是各大音乐平台的音乐人，也是中国音乐著作权协会的会员，我的每一首歌都是励志的正能量对人生的美好的体验感受的表达。我在自媒体也做了一年以上。所以我是花了很多的时间做了很多的事情才有资格对标刀郎#刀郎#刀郎新歌#刀郎新专辑#新歌发布 #草台班子黄金利
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无谓3月前
#运动 @人民日报 响应国家号召😂平板4分钟，今天是完整版《月亮照山川》，大山里寒窗苦读的学子，前路漫漫，这首象征希望与坚持的歌曲很励志！
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流行经典dj小强10月前
听励志正能量歌曲，又是能量满满的一天，牛马路上越走越远。 #励志正能量 #8090歌曲 #车载音乐 #中文dj #dj串烧
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大强要自律（已减69.2斤）2月前
跑步必备，180步频音乐跟练56分钟， 跑步必备，180步频音乐跟练56分钟，精选华语歌曲合集➕节拍器精准踩点，旋律动听，边听边跑很舒服，大家可以点赞收藏起来跟练打卡#超慢跑 #跑步 #跑步音乐 #跑步神曲 #跑步自律
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JN3天前
偶像🤩 张学友演唱会60+ 精彩呈现 励志全场2.5小时唱足跳够不休息 自律身材一字马说劈就劈👍🏻 太厉害啦……🍹🍹🍹#神级live现场 #总要去看一次演唱会吧
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sawen纱闻9月前
《Counting Stars》中文版填词翻唱 “直面命运的风暴吧，我们去做星星的缔造者”《Counting Stars》中文版填词翻唱，填词：@-三川- #countingstars #onerepublic #中文填词 #翻唱 #励志 @抖音小助手 @DOU+上热门 @OneRepublic
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超哥健康指南2年前
跑步必备！步频180节拍器 精选中文歌曲1小时#运动 #跑步 #夜跑 #自律
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世界之最TOP4天前
2025年十大网红神曲！《刀马刀马》只排第8，《没出息》 排第几？全网超100亿播放，一首歌能赚5000万。#世界之最 #世界十大 #网红神曲
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自律6天前
长沙街头直击! 波兰小伙女友回国后提出分手失意的他到街头唱歌排解心情开口瞬间路人驻足围观为他加油这中文歌实力直接征服全场!#歌曲最苦的药
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跳小诗1年前
#跳小诗跳绳歌单 15分钟跳绳歌单、2200次跟跳！超好听的中文dj、跳起来🦾#跳绳歌曲推荐 #自律遇见更好的自己 #暴汗燃脂瘦全身 #跳绳减肥
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跑步音乐合集1年前
精选中文歌曲（七） 60分钟合集 160步频跑步音乐 节拍器版 #跑步 #自律遇见更好的自己#每日打卡
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语馨🏃跑步音乐🎧11月前
180步频跑步歌单中文精选🎵 将生活调至燃脂频道#运动 #超慢跑 #居家锻炼 #跑步 #自律
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有媛超慢跑6天前
原地超慢跑跟练38分钟打卡来了，怀旧中文经典歌曲，180步频节拍卡点，越跑越轻松，肚子大，腰肥，浑身没劲的，跟我一起打卡跑起来吧#超慢跑 #减脂大神支个招 #180步频音乐 #居家锻炼 #自律打卡
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开心姐姐耶3天前
《自律者 自有光》叫醒你的不该是闹钟，而是对成长的渴望……#少儿朗诵#励志#正能量
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自律格局5月前
人生唯一的途径，就是早点经历挫折和教训，然后早点醒悟开窍 #自律 #励志 #精神氮泵#正能量#坚持健身
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自律山7月前
《第37集》跳绳跟练带你逆袭成“绳王”。30分钟中文DJ跳绳音乐来喽，每周至少2次跳绳#瘦全身#居家锻炼#跳绳@DOU+小助手
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JOJO跳跳绳吖3月前
40分钟专属女生的跳绳BGM 中文跳绳歌单，共41组，每组1分钟，跳45秒休15秒。#运动自律 #宝妈健身 #全身燃脂 #女生歌曲推荐 #跳绳音乐
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励志90后3周前
自律跟自强，一样也不能落下
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小宝爱国学4天前
那有随随便便成功的，天才学霸年三十在家刷题……#学霸秘籍 #每天学习一点点 #励志 #热门 #热门音乐🔥 @DOU+上热门 @抖音热榜🔥 @在抖音学习
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豪老板-自律男孩4天前
来了来了，成功胖3斤#尾唠哥
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贝贝帅4年前
越自律 越自由，坚持是金！@金典SATINE @那英 #那英翻唱接力
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说唱🎤推荐首1年前
#中文说唱歌曲推荐 （飞）#励志说唱 #篝火旁原唱完整版
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跳小诗2年前
#跳小诗跳绳歌单 15分钟跳绳歌单·2300次跟跳·好听的中文dj·#跳绳歌曲推荐 #暴汗燃脂瘦全身 #跳绳小马达 #自律遇见更好的自己
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跳跳瓶4月前
第52集丨30分钟跳绳歌单，中文卡点DJ #自律的顶端就是享受孤独 #瓶子的跳绳歌单 #跳绳音乐 #跳绳减肥 #暴汗燃脂瘦全身
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中二的阿俊｜自律版3周前
你是不是忘了自己说过，你一定要出人头地#自律#俯卧撑 #徒手健身 #励志
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渴乐SONG🎶2年前
你认为最励志的中文歌曲是哪一首？ #创作灵感 #音乐 #英文歌 #欧美音乐 #超燃
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小晨娱乐2月前
最火的10首励志歌曲。#十大中文金曲 #华语乐坛巅峰 #好声音
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MoMo.V5月前
中文金曲专场！90分钟全身塑形紧致训练🔥 90分钟中高强度， 专注心肺+力量+耐力 搭配中文节奏感音乐训练 全程动作衔接紧凑，边练边出汗！ 所需装备： 哑铃：5～8kg（可根据水平调整） 壶铃：8～12kg 弹力带：中等张力 跳绳 瑜伽垫，建议穿训练鞋 训练内容： ✅ 循环组合：壶铃摆动、俯卧撑划船、深蹲跳、登山跑 ✅ 上下肢交替，心率持续维持在燃脂区间 ✅ 核心参与度高，改善身体稳定性 ✅ 高密度训练，让有氧与力量同步提升 训练建议： 一周3～4次，训练日注意补充优质碳水与蛋白质。 目标：提升心肺耐力、燃烧脂肪、打造持久爆发力 #自律 #运动 #健身日常 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身
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WQH（自律版）3周前
他一个人站在那里，就是千军万马 #俯卧撑#自律#励志#屋顶夜练
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大强要自律（已减69.2斤）2月前
慢跑180步频音乐跟练60分钟， 精选华语歌曲合集➕节拍器精准踩点，旋律动听，边听边跑很舒服，大家可以点赞收藏起来跟练打卡#180步频音乐 #超慢跑 #精选华语歌曲 #一首歌跟练 #跑步音乐
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大强要自律（已减69.2斤）2月前
超慢跑180步频音乐跟练58分钟， 精选华语歌曲合集➕节拍器精准踩点，旋律动听，边听边跑很舒服，大家可以点赞收藏起来跟练打卡#精选华语歌曲 #超慢跑 #跑步 #跑步音乐
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WQH（自律版）3周前
“寒门立志，向来九死一生” #屋顶夜练#俯卧撑#自律#励志
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文某某音乐1年前
中文励志14首➕190步频节拍器跑步歌单，经典好歌分享中！ 每日更新超多好听的歌单，带节拍器，需要其他步频的朋友主页联系我，接受其他步频定制！ #跑步音乐 #190步频音乐 #跑步歌单推荐#励志歌曲
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黄金利音乐人（68首原创+各平台音乐人）6天前
不比刀郎差68首原创歌曲。亚洲音乐盛典新人海选深圳赛区总决赛巅峰之夜用我的这首原创歌曲《别无所求》拿下广东赛区亚军。总决赛巅峰之夜颁奖典礼荣获第二十二届《亚洲音乐盛典新人海选》广东赛区亚军 （2025年12月20日21日亚洲音乐盛典新人海选深圳赛区总决赛巅峰之夜亚军） #刀郎 #刀郎新歌 #别无所求黄金利 #亚洲新人海选深圳赛区总决赛 #亚洲音乐盛典
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WQH（自律版）1周前
“关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬” #俯卧撑#励志#自律
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WQH（自律版）4天前
你自己可能都没发现，你已经一个人，走了很远的路 #俯卧撑#励志#自律
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华哥—自律版2周前
很多东西都是要靠自己去努力争取的，你觉得是吗？#励志 #自律 #精神氮泵 #坚持自律 #坚持就是胜利
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