张阿包7月前
这两年我们越来越多听到“情绪价值”这个词,它仿佛成了衡量人际关系的新尺度。 “情绪价值”起源于营销领域对消费者体验的关注。后来在网络上流行起来,主要意思是给他人带来愉悦的情绪感受。专业词汇广泛传播脱离了原有的领域,都会有意义上的改变。情绪价值这个词进入到人际关系中时,却变得格外让人讨厌了。 我们的情感和“价值”直接关联时,情感就被矮化、扁平化了。真正的情感本应该是纯粹的、发自内心的。最美好的情感,都是不带有功利性的关心、陪伴和理解——这是我们作为一个人,最宝贵的体验。 情感是每个人非常主观的体验,情绪价值这个词将主观诉求客观化了,原本并不合理的诉求也会被合理化。毫不意外的,情绪价值成了某些人际关系中自私自利者的新工具,用来堂而皇之地索取“情绪价值”,用来掩饰自己对他人的剥削。 比如,有的人原本毫无真心,却刻意表现出强烈的情感、营造浪漫的氛围,不断用甜言蜜语骗取他人的情感。“提供情绪价值”很自然地会被用来遮掩虚假的欺骗行为。 比如,有的人在恋爱关系中一毛不拔,通过讨好、威胁、表现可怜等方式,不断诱使对方满足自己无休止的物质欲望。当让对方债台高筑后,这些人可以毫无羞耻的轻轻走开,留下一句:“我给Ta提供了情绪价值,”#情绪价值自己也可以给 #自立自强 #情绪价值如何正确提供
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勿忘我1周前
《情绪价值,是当代社交的“货币通胀”》 情绪价值,正在毁掉最善良的人。 如果你最近总觉得累, 不是你变冷了, 是你被用得太稳定了。 ⸻ 不知道从什么时候开始, “情绪价值”成了衡量一切关系的硬指标。 谈恋爱,要情绪价值; 交朋友,要情绪价值; 甚至在职场, 它也成了一种隐形的能力要求。 我们好像默认了一件事: 情感要明码标价, 关心要随叫随到, 而且最好稳定、持续、不掉线。 ⸻ 问题恰恰出在这里。 当情绪价值 从一种自然的情感流动, 变成一项必须持续输出的社交任务时, 疲惫感就出现了。 你开始下意识地计算: 今天我安慰了你多久? 这次我撑了场, 下次能不能不来? 关系,不再是关系, 而是一场带利息的情绪债务。 ⸻ 最吊诡的是, 那些最擅长提供情绪价值的人, 往往也是最先被掏空的人。 他们不断稳定别人的情绪, 却慢慢耗尽了自己。 你越温柔、越体贴、越会共情, 你的付出, 就越容易被当成理所当然。 ⸻ 那怎么办? 第一件事, 停止无限量付出。 情绪不是公共资源, 你不需要对所有人的感受负责。 能回应,是选择; 不回应,不是冷漠, 是止损。 ⸻ 第二件事, 给关系设定边界。 不是每段关系, 都配得上你同等强度的投入。 有些人,只适合浅聊; 有些事,不值得你消耗情绪。 ⸻ 第三件事, 把舒服放在第一位。 如果一段关系, 长期让你内耗、紧张、反复复盘, 那它本身, 就已经是一种负担。 你不是变冷了, 你只是在回到正常状态。 ⸻ 真正成熟的关系, 不是谁更会提供情绪价值, 而是谁不需要被持续供养。 下班,不是退出世界, 是不再被透支。 #情绪价值 #关系边界 #人际关系 #有些话没人敢说 #说点实在的
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