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播客讲好书|每天听懂一本书1周前
一条新闻刷上了热榜：“小学生与初中生必须每天保证 2 小时体育活动。”很多家长第一反应是：孩子已经这么忙了，还要 2 小时体育？但更让人不安的是另一件事—孩子的体能差距，正在变成一种“新型的不平等”。有人天生快、跳得高、力量强；有人怎么练都像是被身体“卡了等级”。 于是，“天赋 vs 努力”的争论再次被推到台前。 这恰好是本期要讲的书：《运动基因》——顶级运动员到底靠什么成功？ 它不喊鸡汤，也不贩卖悲观，而是用科学告诉我们：孩子的差异从哪来？应该怎么面对？努力到底值不值？#锻炼 #原创作品 #每天跟我涨知识 #读书 #阅读
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英语家园Airt8月前
中考英语作文临考预测话题：健康与安全 How to keep healthy？ 如何保持健康？如今，人们越来越重视健康问题。每个人都应该学习一些保持健康的方法。我们应该每天进行体育运动，不应该拒绝锻炼。每天跑步一小时对我们的健康有益。我们要保持均衡饮食，多吃水果和蔬菜。不要摄入垃圾食品，因为它们有害健康。最好不要熬夜到太晚，保证充足的睡眠对身体有益。不宜长时间玩电脑游戏，这对视力有害。久坐不动同样不利于健康，可能导致肩背疼痛。保持良好心情也很重要，我们可以通过听音乐和与朋友聊天来保持愉快的心情。 #英语 #学英语 #英语作文 #中考英语作文 #中考英语
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奔跑的Sannier4周前
到底应不应该每天坚持跑步，怎么跑才是科学的。我们来听听新闻主持人怎么说的#跑步知识技巧教学 #创作者中心 #创作灵感 #跑步#运动
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练炼5天前
【体育类实用文案】还在为每天发圈文案发愁？ 我们为你整理了8条“教学约课感”文案，专为体育类馆主设计 #健身文案 #羽毛球文案 #乒乓球文案 #网球文案 #游泳文案
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贝塔树运动3月前
教育部：坚持“健康第一”，全面落实中小学每天综合体育活动2小时，各地普遍探索实施课间15分钟。#强烈推荐 #中小学体育活动 #课间15分钟 #贝塔树运动
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火火呀运动版6天前
白岩松老师谈运动：最大的魅力在于每天都很舒服 #跑步 #运动 #锻炼 #运动的魅力
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光速多多👀5天前
每天雷打不动的叫我陪他户外运动锻炼，从学前的气喘吁吁到现在的轻松跑跳，耐力体能肉眼可见的在长，对体育运动的热情兴致一路高涨，运动会后立马投入学习写作业效率也非常高，省心不少。突然觉得，陪他运动的每一天，都是偷来的好时光，这大概也是最棒的亲子关系投资。#爱运动的男孩 #放学后的样子 #自律坚持 #记录孩子的点点滴滴 #亲子时光
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王老师在新疆（乌市高阶三一模专场）5天前
学习就应该做到，流水不争先，争的是滔滔不绝。 #学霸秘籍 #育儿经验分享 #健身打卡 #家长必读
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阿龙5月前
到底应不应该每天跑步，跑多少跑多快才科学#运动 #跑步 #因为热爱所以坚持 #自律 #传递奔跑的力量 @抖音小助手
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乡村教师刘红辉1月前
每个孩子都应该每天参加体育锻炼，良好的身体素质是一切的前提！#体育锻炼#乡村教师
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杨建平6月前
把握好这个夏天，赶紧锻炼起来。请相信运动时流下每一滴汗水，都不会辜负未来的你 #自律遇见更好的自己 #自律改变生活 #杨建平
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平原上门体育-闫教练（大伟体育创始人）5天前
周末每天一小时的体育锻炼，科学运动一小时，体适能篮球 跳绳全面发展#体适能 #篮球 #跳绳 #平原县 #热点
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骄阳幼教吴老师1周前
在潮州这个幼儿园，总是把孩子的运动放在重要的位置，每天都确保有2个小时的户外活动时间#幼儿园#潮州#体育 #活力#身体健康 @骄阳幼教_杨老师 @骄阳早教托育
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荣昌上门体育粟教练（招生中）6天前
#dou上热门学体育，从来不止是练身体！是赛场上的拼搏，是跌倒后的爬起，是骨子里的坚韧与自信！上门体育，让这份成长力量，在家门口生根发芽！ #上门体育 #荣昌上门体育 #生命在于运动一起锻炼吧
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珩仔啊3周前
霍震霆呼吁年轻人多做运动，现在他每天做1小时运动#省港杯超级足球邀请赛#佛山西甲工会杯#霍震霆#年轻人
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上海多利隆人造草坪6天前
13部门联合发文，事关儿童青少年身心健康！ 其中明确指出要强化儿童青少年体育锻炼，要制定适合孩子发育的锻炼计划，保证每天2小时户外活动，培养好的用眼习惯。#儿童青少年近视防控 #人造草坪 #校园操场#户外2小时 #体育
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黑豹爱跑步6月前
到底应不应该每天跑步！看看央视新闻怎么说！#跑步 #央视新闻 #健康跑 #你的坚持终将美好
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慕肆信息咨询1月前
体育是最好的教育！在体育运动的过程中，已经提前为孩子的生活成长做好了充分的铺垫，是将来步入社会的基石！ #体育教育 #上门体育 #光环体育 #体育健康#厦门上门体育
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贵州习酒3周前
79岁的霍震霆每天都坚持打一个小时的网球。真正的体育不只是竞技，应该还要强身。他认为健康是最重要的事。#君品谈 #霍震霆
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白开水爱运动10月前
到底应不应该每天跑步？怎样跑才是科学的？#跑步#坚持#运动#科学跑步#无伤跑
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明星运动教练美姐6天前
坚持体育就是人生复利效应 #认知神经训练 #孩子成长 #体育运动 #大脑可塑性 #运动改造大脑
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老顽童爱运动3月前
每天坚持做一次广播体操，增强免疫力，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #太阳有氧运动健身 #种草激励计划。
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明哥Vlog（父子跑步）6月前
如果你认为运动和学习成绩没有关键，那你一定是大错特错。#跑步 #亲子运动 #运动改造大脑 #运动的孩子更聪明 #带孩子跑步
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老顽童爱运动3月前
每天坚持做一次广播体操，增强免疫力，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼。
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老顽童爱运动3月前
每天坚持做一次广播体操，增强免疫力，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼。
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老顽童爱运动3月前
每天坚持做一次广播体操，增强免疫力，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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老顽童爱运动3月前
每天坚持做一次广播体操，增强免疫力，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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老顽童爱运动3月前
每天坚持做一次广播体操，增强免疫力，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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老顽童爱运动3月前
每天坚持做一次广播体操，增强免疫力，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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步凡儿童体能-南瓜5天前
运动，是给免疫力最好的“投资” 当汗水划过脸颊，免疫力正在悄然升级。 运动，是唤醒免疫细胞的号角， 是身体对抗病毒的“军事演习”。 每天动一动，让免疫系统“活”起来。 不必大汗淋漓，只需持之以恒#少儿体育 #体适能 #少儿篮球 #提高免疫力 #幼儿体能
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老顽童爱运动2月前
每天坚持做一次广播体操，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼 @中信泰富地产 #信富好房制片厂
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爱运动的睿哥6月前
📸11岁小学生365天运动日记曝光！ 每天必做跑前马克操，从摇摇晃晃到行云流水，见证“体育渣”到满分种子选手蜕变 坚持的力量太燃了，家长快给娃存这份成长模板！#马克操#小学生#运动#日常训练 #田径
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老顽童爱运动3月前
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老顽童爱运动1月前
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老顽童爱运动1月前
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老顽童爱运动1周前
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老顽童爱运动2月前
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老顽童爱运动5天前
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锦州爱酷体育王老师1周前
要想孩子身体好，每天运动少不了，#vlog十亿流量扶持计划 #日常训练 #儿童体能 #感统训练
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明星运动教练美姐7月前
给孩子做体育规划是投资而非消费#运动教练 #体育 #运动 #北京家长 #脑科学
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荆门上门体育-小杨教练5天前
我深知年轻人应该不停的努力#跳绳 #体育锻炼 #同城 #荆门 #宝妈
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老顽童爱运动5月前
伟大领袖毛主席教导我们，发展体育运动，增强人民体质，提高警惕，保卫祖国。 50，60，70后的回忆，每天坚持锻炼身体。#广播体操 #锻炼 #真实生活分享计划 #广播操健身
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老顽童爱运动5月前
伟大领袖毛主席教导我们，发展体育运动，增强人民体质，提高警惕，保卫祖国。 50，60，70后的回忆，每天坚持锻炼身体。#广播体操 #锻炼 #真实生活分享计划 #广播操健身
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@太原市万柏林区南寨幼儿园3月前
运动是可以改命的。古语云“流水不腐，生命在于运动。” #幼儿园 #幼儿园招生进行中
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懂洗浴的张先生6天前
生命在于运动，每天跑跑步，既能练出好身体，接待顾客时也能更有精神面貌！#跑步 #企业文化 #员工管理 #服务
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蚂蚁阿福4周前
健康运动很重要 用阿福设定「健康小目标」打卡任务，每天都会提醒你完成一个健康任务，阿福陪你，每天一点小坚持，养成健康好习惯～#蚂蚁阿福 #颜如晶
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常教练 | 梦翔乒乓曲周校区1周前
#樊振东 #体育锻炼对孩子的重要性 体育运动对孩子们的成长很重要
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加纷大轩教练6天前
少年运动，运动当先#运动长高#体育锻炼#青少年体能提升
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有一束光5天前
清晨的跑道，是与未来的对话。别困于起点，去积累、去深耕，专注脚下每一步的积累。在AI时代，创造不可替代的价值。#校长有话说 #职业教育 #匠心培育 #人工智能时代的抉择 #热爱可抵岁月长
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小蓝鲸❤️高中生活6天前
山西省晋城一中 学生，每天跑步3000米👍🏻好的教育 不仅仅发生在教室里，还发生在操场上，家庭里👍🏻#张建国校长 #晋城一中#每天跑步三千米 #优质高中教育 @倾城月光淡如水 @123玲珑，拒绝合拍私聊 @@xu雪 @渺小的雪花 @小李飞刀
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你也喜欢跑步吗7月前
#央视谈跑步 #跑步的意义 #跑步治愈一切 #强风吹拂 #央妈喊你跑步
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