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这蜘蛛也太乐观了吧6月前
说“我需要你”比“你错了”需要更多勇气，但收获的是靠近而非对抗。 #恋爱 #情感 #亲密关系 #恋爱技巧#恋爱记
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书笥2周前
《非暴力沟通》深度解读！ 你一定要学会“表达情绪”，而不是“情绪化表达”。全网最详细解读#非暴力沟通 什么是非暴力沟通？观察 感受 需要 请求，四步构建出完美的#亲密关系 #认知 #沟通 #读书
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暖.1周前
“我曾以为，维护关系就是不添麻烦、情绪稳定。我把所有焦虑和脆弱藏起来，展示出一个‘通情达理’的完美形象。结果却是，我们之间像隔着一层礼貌的玻璃。 真正的转折，始于我鼓起勇气说：‘我其实很害怕，我需要你帮我一起想想办法。’ 那一刻，我们没有疏远，反而第一次感觉站在了同一边。 亲密不是两个完美的人互相欣赏，而是两个真实的人互相支撑。敢于说出‘我需要你’，才是关系里最深的信任与邀请。你在哪一刻，因为表达了脆弱而让关系更近了？” #亲密关系#情感沟通#情绪价值#自我成长#情绪共鸣
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大渔心理2月前
世界上最难的事 告诉你我爱你😘我需要你 爱却说不出口 #爱却说不出口 #女性成长 #自我成长 #情感心理 #脆弱的表达
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大大董吖1月前
关于“我爱你”的顶级表达，记得分享给你爱的人#情感共鸣 #情感 #口播 #抖音上热门 #我爱你
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厚霖说女性成长3月前
关系想要稳定？开局就问这两个问题！｜女性恋爱安全手册 你是否也曾： ❌ 关系总是缺乏安全感，患得患失？ ❌ 不敢表达真实需求，怕被说"作"？ ❌ 为他改变却越来越累，关系反而变脆弱？ —— ✅ 男博主教你用两个问题破局： 1 你为什么喜欢我？" 👉 关键不是他的回答，而是你接的"具象化示弱" （例："但我有情绪时需要你哄，会在意细节"） —— 2 "你知道哪里最吸引我吗？" 👉 关键是你"种心锚"的能力 （例："你记得我爱吃的菜，这个细节很打动我"） —— 🔺 真正聪明的主动： "不是追着他跑，而是引导他如何爱你！" 👉 提前给"免责声明"，筛选能接纳真实你的人 👉 具象化表扬，让他潜意识重复爱你的行为 —— 关注我，用男性视角+实战技巧｜助你掌握关系主动权！ ✨ 标签： #女性成长 #恋爱技巧 #安全感 #男性视角 #关系经营 #主动恋爱 #心锚术#情感#爱情#个人成长
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柏拉图什么2周前
真正的亲密，是我敢在你面前脆弱，而你从不把这脆弱当作武器。 #亲密关系 #情侣 #分享欲 #读书
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青芽记1月前
#情感#经验分享 #育儿#知识分享
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治愈小馆3天前
“我没事”的潜台词，是“我需要你”不要陷入情侣间的情绪反向表达误区 #情侣 #恋爱#心理学 #创作者中心 #创作灵感
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夏橙情感（收徒）1周前
我爱你，就爱你的全部，包括你的小脾气，你的脆弱。在我这里，你不需要完美，做最真实的自己就好。我的爱没有那么多条条框框，它的唯一条件就是你。#每日分享 #治愈系 #励志 #情感 #上热搜
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爱唠嗑的素颜4月前
表达脆弱不会破坏关系，控制脆弱才会。每个人内心都住着一个需要自我面对的脆弱客体，你能接纳，才不会投射给别人。#日常唠嗑
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怀宇的碎碎念5月前
真正的亲密关系是可以向对方袒露脆弱。而不是两个举起盾牌的人相互靠近。真正的勇敢是不需要勇敢，这可能是我说过最有哲理的话了，哈哈哈哈#袒露需求 #亲密关系 #六年之约
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听风3周前
我爱你，就爱你的全部。包括你的小脾气，你的脆弱。在我这里，你不需要完美，做最真实的自己就好。我的爱没有那么多条条框框，它的唯一条件，就是“你”。#情感共鸣 #情感治愈#我爱你
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莫儿5天前
非暴力沟通4大核心要素，要素四：请求｜清晰表达“我想要什么”，比“你别这么做”更有效#每日分享 #正能量 #个人成长 #努力成为最好的自己 #沟通
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书玖5天前
回避型依恋的本质，是内心极度缺乏安全感——既害怕自己在关系里变得卑微，更害怕真心被辜负，于是便用克制自己、隐藏需求的自我保护策略，刻意表现出“我其实没那么需要你”的样子。#回避型依恋人格 #回避
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网络安全-阿威1月前
如果你总觉得AI不好用或是不知道怎么表达你的意思，我想你需要这个神级提示词lyra#提示词#ai#网络安全#小技巧#技术
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圣主5天前
我对你的爱意，是想与你相守到老的笃定。在我面前，你尽可卸下防备做个小孩，你的脆弱与锋芒，我都懂，也都爱。
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生人勿近已黑化😈3天前
我动了离开你的念头，不是因为你不好，也不是因为不爱了，只是你对我的态度让我觉得你的时间不缺我，其实我可以厚着脸皮纠缠你，但没有任何意义，我的爱沉重污浊，我的心又这样脆弱不堪，我不想纠结在没有意义的事情上了，即使当时爱你的想法进入磐石，可是那天你说了刺痛我的话，我便不再执着于你，我在很平常的一天放弃了一个很重要的人，虽然有点舍不得。但我的满心欢喜该告一段落了。遇见从来没有早晚，也没有对错，缘分没有长短，只有深浅。 我一点都不遗憾，没有在最好的年纪遇见你，因为在遇见你之后，最好的时光才刚刚开始。我见众生皆草木，唯独见你是青山。此生固短，无你何欢？于千万人之中遇见你所遇见之人，于千万年中时间无涯的荒野里，没有早一步也没有晚一步，只是恰好遇到，便是生命中最美的人
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小董早点睡。🍊3月前
向对方表露需要并不一定是在暴露脆弱的时候，也可以是藏在生活的点滴里。#内容过于真实 #感情 #感情共鸣 #女性成长 #情感
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这蜘蛛也太乐观了吧1月前
好的关系，不是没有脆弱，而是脆弱能被稳稳接住、轻轻安放。 #亲密关系 #恋爱技巧 #情感
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如意情感2周前
第40集: 我爱你，就爱你的全部。包括你的小脾气，你的脆弱。在我这里，你不需要完美，做最真实的自己就好。我的爱没有那么多条条框框，它的唯一条件，就是“你”。#情感共鸣 #情感治愈#情感文字 #情感文字
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我不是孙千2周前
“当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你不理智 我体会你内心脆弱和害怕 你打断我 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人可以伤害我 我只需要允许 接纳 欣赏 温柔且锋利 自由又笃定” #孙千 #小狗日记
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¥雕4天前
#爱表达的方式本就是不同的，内心和外表反差特别大，我需要你的时候，而你恰好都不在。枉有一副好皮囊，根本不了解人的痛苦
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小李的小霸王3周前
#恋爱 爱需要坦诚表达，而非被动等待：#恋爱技巧 不必为索要礼物感到羞愧，明确表达需求不是物质，而是正视自身被爱的权利，扭捏和隐忍只会消耗感情。(礼物要在男朋友能力允许的情况下哈)#感谢抖爸爸上热门 #真实生活分享官 #创作者扶持计划
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文盲在读书6月前
爱真的需要大量庸俗的表达：我等你，在这里！#我等你 #纸雕书 #书单 #浪漫 #告白
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一捶搞定镜头感1月前
教你用“适当脆弱”拉近距离！这不是示弱，是深层次的自信。 #恋爱技巧 #表现力 #亲密关系
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顾北🫡1周前
我一直在等你开口 其实我早就想告诉你 你不需要一直把自己的情绪藏起来 暴露情绪并不是脆弱 不用时时刻刻让自己很强大 很独立 我知道你不太习惯去表达爱 我希望 适当的依赖不是负担 不要委屈自己 不要心里堵得慌 没有盔甲 你也可以被温柔的接住……#情感 #情感共鸣 #守护你 #生活 #用命去爱你
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心理师Suna5天前
顶级亲密关系，不靠忠诚 很多关系越强调“忠诚”，反而越脆弱。因为忠诚常被当成防御和控制的替代品。真正成熟的关系，不靠压抑自己维持，而靠连接、吸引与自愿留下。今天用依恋与关系心理学，把这件事讲透。#亲密关系 #依恋理论 #关系心理学 #忠诚 #安全感
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小禾姐姐啊1周前
这是一个中年女人对儿子的告白。当儿子转过身来轻轻抱着我的时候，我突然意识到原来孩子长大是在我们最脆弱的那一刻悄悄完成的。所以你眼中叛逆的孩子并不是不爱我们，只是他还没有学会正确的表达。我们需要的是耐心陪伴和等待。孩子有他的远方，我们有我们的牵挂，每个人都在自己的位置上继续用力的生活。转眼儿子就要20岁了，前路漫长，山高水阔，我不再一味的担心风雨是否会把它淋湿，而是要学着会祝福，愿他有承担世界的勇气，也有温柔看待人生的能力。愿他能够在所有的告别里依然相信爱从未缺席。#生活感悟 #情感共鸣#亲子 #留学生#日常唠嗑
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阿静叭叭啦1周前
人在脆弱的时候，不知道怎么去寻求帮助和安慰的时候是最容易抱怨的。 爱老婆的，这时候就说上三两句好听的话＋实际改变行动，你的老婆自然也会被你“拿下了” 老婆们，我们也要学会表达自己的需求，寻求帮助不是软弱，男人嘛，容易在女人轻柔的温柔乡里沉沦。#日常唠嗑 #女性 #婚姻 #上热门 #女性成长
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一周想想4周前
最高级的浪漫：是学会大大方方表达爱 #自我成长 #两性情感 #表达爱 #爱情观 #恋爱
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志程不喝橙汁儿5天前
我爱的人敏感而脆弱 于是我发誓 永远待她如初#这就是爱 #张杰
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健康商业区🌴3天前
恋爱沟通障碍？3句话术自信提升关系 你是否在爱情中，面对伴侣要求不敢拒绝，憋在心里生闷气？或错过表达爱意机会，让关系陷入僵局？别担心维护自己会伤害感情；健康关系需要相互尊重。试试这些话术：拒绝时说'我需要空间，稍后再聊'；争取机会说'我想尝试，支持我吗？'；日常沟通说'感受到你的用心，但分享我的想法'。如果对方回应'你怎么总这样'，平静说'理解你，但我需平衡自己'。自信表达核心是尊重与专注；从每天5分钟专注练习开始，逐步提升沟通清晰度。#个人发展 #情感成长 #自信表达 #关系改善 #爱情沟通
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老板画饼我画符5天前
#学会爱人比被爱更重要 #语言艺术 #语言的力量 #表达 #爱人 学会爱人，学会脆弱性表达
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小鹅说3天前
你没必要那么坚强，爱你的人会接受你的脆弱！#治愈系 #今日文案 #戳心窝子的话 #情感树洞
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我叫开干3周前
把目光投射出去，“我需要你的认可吗？” 把所有的脆弱就击碎，留下自强内秀的力量，我们都要为自己而活！ “我需要你的认可吗？”每分每秒默念三遍！！！#人生感悟 #情感共鸣
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🌀Janet🌀3天前
你想要什么样的爱情？希望可以和你分享点点滴滴，希望可以是特别的存在💕 #分享欲是表达爱意最好的方式 #灿烂的风和海 #关于爱情
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犯困饼饼🍁2天前
其实我们也特别需要你…@何秋亊 #何秋亊 #何秋亊直播 #何秋亊直播录屏
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TwTrin4天前
有点时候我也不知道自己在闹什么 我知道这样子会把你越推越远 可我的本意只是想告诉你 我需要你 我一直在提醒我自己 不要说反话 要好好说话 要好好表达自己 但是我没有做到 我不想吵架 我想见你 想告诉你 我好想你 因为隔着屏幕说的话都是冰冷的 看上去我说的话很过分 但我心里真的很难受 本来我的爱就是矛盾 说多了怕你会觉得我烦 说少了怕你看不穿我的委屈和伤心 老是质疑这个 质疑那个 不开心就说话很冲 我只希望你能来哄哄我安慰我 我是一个极度缺乏安全感的人容易患得患失特别在意细节 需要事事有回应件件有着落yc@Sky情书💌（代📷拍✂️） #sky光遇 #鸟樱
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Moes 谢王辣椒🌶️佳佳老师3天前
分享爱的勇气｜ 你不是突然变得脆弱， 是你的身体撑了太久。 那些睡不好、想很多、 情绪一点就爆的瞬间， 不是你不够好， 而是你一直没有停下来。 如果你也正在硬撑， 请记得—— 你需要的不是再努力一点， 而是被好好接住一次。 （看到这里，记得收藏。） #正念生活 #身心修复 #慢慢来 #学会放松 #自我疗愈
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萤萤治愈系3周前
好的感情，从不怕直白的我爱你…#热点 #情感 #情感漫剪 #爱情 #男女情感 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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莹在心理5月前
建立亲密关系，就是为了在难过，伤心的时候有人可以理解和关心你。别再默默忍受自己的需求，大胆的跟爱人说，我需要你！#心理疗愈#亲密关系 #个人成长 #女性智慧
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小蛮腰3天前
#上热门 男女之间的爱是需要见面的，隔着屏幕的爱永远是单薄缥缈的，我想见你，你想见我吗？#热点 #正能量 ####原创作品
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挠米辣辣2周前
在越来越不确实的周期和环境里，我们最需要的，是反脆弱性#聊天对话 #反脆弱 #正能量 #精神状态良好
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月亮🌙是弯的 我也是弯的les6天前
所以说，当爱上一个人的时候就请及时的坦诚的真诚的告诉她，女女的爱情确实更隐晦，因为女人总是委婉表达情感的，可是有时候一转身你们可能就此错过了，勇敢表达爱吧，不要让自己有遗憾#希望你真的很快乐#路西西的文#百合广播剧分享#苏唱于舟
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静睿咨询3天前
#心理学 @静睿咨询室 @静睿倾听咨询 @静睿情感 @DOU+上热门
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皇甫小娇4天前
爱情是一种最坚固又最脆弱的东西。坚固的时候，它仿佛能击败这世界上所有反对的力量，脆弱的时候，只需要轻轻一碰，就足以灰飞烟灭。 爱本身没有错，不爱本身也没有错。#情感 #治愈文案 #扎心语录 #声控助眠 #习惯性崩溃又习惯性自愈
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舒贝卡1月前
“我爱你，是我有丰富的爱足够倾泻，如果你能给出相同的回应，那我很幸运。如果你不能，我仍然庆幸，庆幸我的爱会流动而非死水。”爱有很多种，你需要找到自个舒适的位置。#女性认知 #情感表达 #创作灵感 #dou上热门 #dou小助手
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陈文（婚恋情感）3周前
强势的人可能只是害怕而已 很多强势的人，只是需求没被满足而害怕自己不被真心对待，真实的内心是脆弱无助的，但不知道如何表达，如果能表达出，或者被看到，强势的情绪就会消退减弱。#分手 #婚姻 #情感 #强势
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彬彬有礼的彬1周前
第二节课 #聊天思维 #高情商 #谈恋爱 #情感 #脱口秀
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北极球5天前
撩妹破冰篇五避免冷场 有些人天生能说，这是天赋，有些人则不太善于表达。但天生能说的人，却因为不懂得技巧，把妹子给说跑的反例也比比皆是。而对于天生不太善于表达的人，有时候反而更能得到妹子的青睐。天生会不会表达并无好坏之分，在一对一的聊天中，技巧永远占据最重要位置！ #撩妹 #情商 #避免冷场
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观心集3天前
不必强撑，允许自己脆弱，才是真正的强大！ #女性智慧 #自我提升 #大大方方做自己 #女性力量 #弥愿谷
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不不Mina3周前
不敢表达感受和需求，袒露脆弱本身就是一种强大 愿你拥有情绪自由～ #表达感受 #脆弱 #表达情绪 #心理学 #女性智慧
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勇恋派·火种情感5天前
#情感#火种情感#男性成长#恋爱#恋爱技巧
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井的恋爱笔记2月前
爱，就是要让对方感受到 我们要学会大大方方表达爱，而不是冷冰冰地讲反话。 #恋爱 #情感治愈
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金老师说情感（亲密关系罗盘）3天前
他不是爱你，而是需要你的稳定性#亲密关系#情感经营#经营婚姻#自我提升 #恋爱技巧
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姜甜宝ᴶᵀ4天前
添添说爱人如养花 你说我们把你养的很好 其实你把我们养的也很好 希望我们都能越来越好#姜添二创 @𝑇.姜添ᴶᵀ
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