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灵动自然5月前
豹纹虎身的美洲大猫——雨林霸主美洲虎 #动物世界 #美洲豹 #野生动物零距离 #动物科普
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野生动物科普1周前
美洲虎妈妈单杀三百斤鳄鱼 #美洲虎 #神奇动物在抖音 #美洲豹 #动物世界 #亚马逊雨林
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时空之旅6月前
亚马孙鼉也是有实力的关键种 #鳄鱼 #美洲虎 #野生动物
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美洲虎汪伦8月前
我们正在加紧拍摄系列美洲虎功能开发课程#健身小白#健身干货#
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光影音配1年前
史前猛兽美洲虎是古老的猫科动物，已在地球生存了大约200万年，它的勇猛有多厉害？咬合力在猫科动物中强势排名第一！#狂野自然界 #野生动物零距离 #神奇动物在抖音 #看动物世界品百味人生 #难得一见
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极致观影Hayes1周前
猫科动物4无论躯体大小，该科物种均肌肉发达、身体健壮，身体通常被柔软而致密的毛发覆盖 。毛发颜色多样，且具有特定的花纹，如花环、斑点或条纹，腹部的毛色通常较浅，面部和耳背则常见黑色或白色的斑点及条纹等特征 。猫科动物除猎豹外 ，爪子在行走时均可缩入爪鞘中
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奇趣萌物世界7月前
这只体型健壮的超大号猫咪；美洲豹是全球第三大猫科动物 #神奇动物在抖音 #动物科普 #美洲豹 #科普知识 #内容启发搜索
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石头动物解说8月前
美洲地区的顶级掠食者美洲豹#野生动物零距离 #内容启发搜索
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奇异发现2月前
丛林霸主——美洲虎 #开眼界了 #每天跟我涨知识 #科普一 丛林霸主——美洲虎 #开眼界了 #每天跟我涨知识 #科普一下 #热门推荐
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阿珵说动物1周前
美洲虎水下暴揍鳄鱼，锁喉翻肚皮，硬拖上岸当午饭 #动物 #动物世界
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大自然探长1年前
美洲虎成长记。。。 #动物解说 #动物世界 #看动物世界品百味人生 #美洲虎
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人与自然3周前
动物世界#人与自然#动物世界#美洲豹
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奇妙的大自然3月前
南美洲顶级掠食者美洲虎#野生动物
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长空皓月1年前
#野生动物零距离 #神奇动物在抖音 #动物世界 强悍的美洲虎捕食鳄鱼啊～也是王者的存在～ #美洲豹 #野生动物
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多米动物园5月前
美洲豹，雨林王者，#动物世界 #动物解说 #动物科普 #抖音硬核版 #抖音精选
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宥泽纪录片1年前
热带雨林中的顶级捕食者，美洲虎的狩猎能力到底有多强 #美洲虎 #凯门鳄 #亚马逊热带雨林 #动物世界
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大猫天下10月前
美洲虎究竟是虎还是豹？这个视频告诉你 #神奇动物在抖音 #野生动物零距离 #老虎 #花豹 #美洲虎
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）4月前
美洲虎，你的身体疼痛与僵硬，是警告❗️从身体功能开始恢复自己 美洲虎课程成都班10月分，上海11月，恢复你身体的柔韧性与灵活性，重新定义身体，力量训练不会让你僵硬不会让你变笨，只是你的训练不完整，太粗糙了。#健身#健身干货#运动康复#康复运动#健身教学
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萌奇兽10月前
虎头虎脑 我叫美洲虎#动物世界解说 #一代人有一代人的动物世界
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解压萌物世界3天前
美洲豹：恐怖的咬合力，一招致命，能瞬间击碎凯门鳄的头骨，猎物根本没有反抗的机会。它能在水里潜行偷袭鳄鱼、水豚，也能在陆地追捕鹿、野猪，甚至敢和森蚺正面硬刚，是少数能在水陆两个环境称霸的猫科动物。#美洲豹 #美洲虎 #神奇动物在抖音 #动物世界
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汽车会1哥1年前
#弱肉强食的动物世界 #野生动物零距离 #动物世界的战斗
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）7月前
美洲虎运动体系，身体的弹响僵硬受限是可以解除和改善的❗️ 通过物理治疗调整，呼吸核心的支撑，呼吸和拉伸的精准配合，一步步去开发身体功能，打开关节之间的空隙，增加空间，再去建立连接，我希望把好的运动理念方式分享给大家。#健身 #运动康复 #康复运动 #健身教学 #健身小白必看经验
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泰哥猎影4月前
美洲豹一点也不次于老虎。 #美洲豹 #老虎 #动物科普
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）8月前
美洲虎训练体系，背部干货教学分享，脊柱功能的完整 脊柱功能的完整和练习前提，一步步解锁，带你把身体从僵硬变成具备弹性的样子，重置体格。#美洲虎训练体系#干货分享 #健身 #健身干货 #健身教学 @美洲虎汪伦 @美洲虎张天良
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）5月前
深蹲硬拉不用教，动作别扭难受那是功能结构出来问题，不是技术 美洲虎，教技术动作要领的训练方法，早已经被我们淘汰，动作做不好，不需要过分的教学要领，而是去恢复它的功能，教育他的神经模式，而不是在浑身僵硬受限的身体上，去做教学，去带腰带，带护膝，带护腕，毫无意义特别是对于健康。#健身#健身教学#健身干货#运动康复#康复运动
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豹桂兰4天前
美洲虎#动物摄影
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晴雨3天前
#美洲虎 #虎 #科普
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动物趣谈7月前
神秘的黑豹：暗夜中的顶级掠食者！ #神奇动物在抖音#黑豹 #动物世界 #万物皆有灵性
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老马动物园5天前
咬合力比狮子老虎还要强悍的大型猫科动物#动物世界 #美洲虎
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80大鼠@中年大叔9月前
#独来独往的丛林一哥……美洲豹……
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逗比研究所7月前
潘塔纳尔的美洲虎：领地、狩猎与生存的挑战 潘塔纳尔湿地，美洲虎领地争夺激烈，狩猎不易。保护区内，美洲虎安全成长，守护湿地生态。#美洲虎 #凯门鳄 #动物世界
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）8月前
美洲虎运动体系，来自于本体感受的强大 强化身体的功能性，身体的感知能力，而不是一味单一模式的练习，那样你会越来越笨，越来越木，身体是充满智慧的，我希望你也是。#健美 #健身干货 #健身教学 #健身小白必看经验 #功能性训练
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）6月前
美洲虎运动体系，身体的全面表达，七月下旬杭州班 追求完整的运动方法，从身体的底层开始构建0-1，身体的柔韧性，呼吸能力，身体关节功能，功能性链接的力量，动作模式的表达，专项的转换，如此一来身体才能过具备力量的同时拥有弹性与柔韧，而不是越来越僵，并且不断受伤，反思自己，不断精进。#健身 #康复运动 #运动康复 #健身教学 #健身干货
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即闻探世界1年前
(上集)美洲虎独自养育幼崽，在狭小洞穴中照料幼崽，还要外出捕猎#美洲虎 #动物纪录片 #野生动物零距离
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搏击小学生2年前
最能打两人拿刀对美洲虎和八个壮汉拿斧子对棕熊，哪边人类赢面大#格斗 #拳击 #猛兽 #美洲虎 #棕熊 #战斗力 #脑洞 #冷兵器
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）5月前
美洲虎，重置你身体的秘密，从0-1接触你的僵硬卡压问题 美洲虎，真的需要你的耐心，才能更好，你的粗心大意只会导致身体僵硬与问题，我们不教技巧，只教你身体底层逻辑的秘密，深蹲没有动作要领，硬拉没有，技巧性教学已经被我们抛弃，我们需要更加充满的去运用身体。#健身教学#健身干货#健身#运动康复#康复运动
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）5月前
美洲虎运动，腰部紧张难受改善逻辑方法 有时候你腰部的难受，问题并不来源于它，而是周边肌群的紧张僵硬导致的，所以今天给大家分享一个改善思路，放松脊柱的正面，侧腰，再去拉伸它，最后再去放松后腰，再结合滚动练习，你会有意想不到的收获，去试一试。#健身#健身教学#健身干货#运动康复#康复运动
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）6月前
美洲虎运动体系，身体的动力链通畅，七月份下旬杭州班 动力链通畅，需要筋膜放松物理调整，需要柔韧性练习，需要呼吸练习，之后来到功能性练习，一步步的去完整打开，运用，如此一来，才能打通身体，发力才能流畅，更好的服务生活与专项。#健身 #健身教学#运动康复 #康复运动 #健身干货
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豹豹咪吖4天前
强壮又美丽的豹女王巡猎中……#动物世界#美洲虎
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）6月前
美洲虎运动体系，身体的秘密，如何恢复和重组❓ 躯干的筋膜对于四肢影响巨大，人体本是一块筋膜分裂发育而成，所以筋膜肌肉之间是息息相关的，如果躯干中枢出现问题那么，我们的四肢状态也会被影响，最后会产生各种僵硬，紧张，难受的情况，所以第一步最重要的就是恢复筋膜弹性和躯干的柔韧性。#健身#运动康复#康复运动#体态纠正 #健身干货
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宥泽纪录片8月前
美洲虎单亲妈妈带娃记，独自养育幼崽有多难，没想到儿子走丢了 #美洲虎 #美洲虎捕杀鳄鱼 #美洲虎捕猎 #美洲豹 #动物世界
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清风明月1年前
同等重量下美洲虎vs花豹，谁更强大？#科普 #美洲豹 #花豹 #野生动物零距离
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）6月前
美洲虎，后背柔韧性的恢复源于前侧的柔软与力量，九月份苏州班 身体柔软的秘密，是根据身体功能的生长发育去调整的，所以后背的柔韧性问题，是来自于前侧的僵硬与功能缺失，选择大于努力，方向是正确的前提，而非不带思考的努力。#健身#健身教学#健身干货#运动康复#康复运动
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）5月前
脊柱柔软，主动屈曲的能力是前提，那就是前侧肋骨下降的能力。 美洲虎运动，苏州班，脊柱的柔韧性，如何解锁那就是让脊柱学会主动屈曲的能力，前提是需要把前侧僵硬的筋膜肌肉放松了，比如腹部，肋间或者是胸廓前侧的柔韧，需要从物理放松开始，结合拉伸，再结合训练，一步步重新恢复身体的柔软。#健身#健身教学#健身干货#运动康复#康复运动
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）7月前
美洲虎运动体系，物理治疗⚛️是身体恢复的前提 身体的功能恢复，需要精准的方法与操作，很多人不重视身体功能的开发和调整，直到身体产生僵硬，弹响疼痛才幡然醒悟，尊重身体，学会调整和给自己身体减负，是健康的一大任务。#运动康复 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #健身
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）7月前
美洲虎运动体系，身体的活动度弹性的重要性❗️杭州班七月 本质就是关节韧带不够硬代偿不了，关节活动度还差，所以@美洲虎汪伦 @曹宇 会产生骨折，肌肉筋膜，韧带的张力巨大，比的就是天赋，所以普通人能够去模仿学习流量明星嘛？脊柱胸廓差，肩胛骨，肩关节，手肘手腕，都是互相影响的，普通人尊重身体从底层功能出发，而不是直接练习专项。#健身#力量举 #运动康复 #康复运动 #健身干货
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ღ᭄ꫛ唐꧔ꦿ᭄💞࿐ᩚ11月前
野生动物世界
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豹豹咪吖1周前
哎哟，真舒坦……#神奇动物在抖音 #美洲虎
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大猫天下6月前
罕见的大长腿美洲虎:“苏姬.桑托”在和配偶一起 这只美洲虎拥有美洲虎中罕见的大长腿比例，体重目前大概120kg以上#爱护大自然保护野生动物 #神奇动物在抖音 #野生动物零距离 #美洲虎 #动物世界
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ChineseMaoMao6月前
【毛毛WOTB】M46美洲虎军团巴顿测评感受#坦克世界闪击战 #坦闪星计划
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）1周前
美洲虎，你需要的是什么肌肉呢？深圳班3月6-8日 具备功能性好看又能使用的肌肉❓还是纯孤立能看但无法使用的肌肉呢？你希望你的肌肉是挂在身上成为负担，还是能够协调调动起来的精密结构呢？所以你需要涨肌肉的时候思考好目标，而非盲目努力，特别是运动健身小白，运动多元化，健康化，科学化重中之重，你的身体应该是越运动越协调越舒服越柔韧才是，而非越来越差，越来越难受。#健身教学#运动康复#康复运动#健身干货#健身
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）7月前
美洲虎运动体系，脊柱拉伸和灵活性缓解僵硬 脊柱拉伸，灵活性三部曲，释放脊柱僵硬缓解，这是很好的柔韧性和功能性练习，在这之前，需要做好充分的筋膜放松，才能提高拉伸和功能性练习的效率，让我们的脊柱恢复灵活，身体空间扩大。#健身小白必看经验 #康复训练 #健身 #健身教学 #运动康复
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）7月前
美洲虎运动体系，足底僵硬功能恢复，完整教学分享 足底僵硬会导致，小腿肿胀，紧张，踝关节卡压受限，弹响甚至产生疼痛，并且也会影响膝关节，髋关节的力量的传导，运动过程中有可能产生不良代偿，相邻关节之间发生僵硬和疼痛反应，跟着视频教学，一步步解锁，点赞收藏。#健身干货 #运动康复 #健身小白必看经验 #健身 #健身教学
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猛兽的名字6月前
#原创视频 #动物世界 #爱护大自然保护野生动物 #动物趣事 #记录生活 当老虎黑豹美洲豹三大猛兽聚集场面
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）7月前
美洲虎运动体系，身体重置教学，七月份杭州班 我也是花了四年时间去调整学习，身体的重置，之前我训练从来不热身，重量也很大，肌肉也很臃肿，产生了各种各样的关节毛病，一度严重的是椎间盘突出，我们并不是天赋异禀，需要耐心下来，重新从基础做起，一步步打磨身体功能的完整，否则带来的是无尽痛苦。#健身 #运动康复#康复运动 #健身干货 #健身教学
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）7月前
美洲虎运动体系，下肢脊柱拉伸三部曲教学 柔韧性，静态动态都是特别重要的，解除身体的僵硬，除了筋膜放松之外，拉伸也是非常重要的环节，僵硬紧张的身体，需要结合柔韧练习平衡，这三个拉伸动作，分享给大家。#健身小白必看经验 #健身教学 #运动康复 #健身 #康复运动
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）9月前
力竭，盲目的大重量，只会让你的身体越来越僵硬，肿大，并不少肌肉增长，那是肌筋膜僵硬。#健身干货 #毫无训练痕迹 #臀腿训练 #健身小白必看经验 #健身
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）5月前
脊柱开发伸展能力，你的僵硬来自于身体功能的缺失，肩胛支撑开背 美洲虎运动九月份苏州班，脊柱的伸展能力，决定了肩胛骨的健康，如果你的脊柱功能缺乏，那么你的肩胛骨也不会健康，会产生背部的僵硬难受，肩膀的紧张卡压，都是息息相关的，而不是单一肩胛骨产生的，所以开发它，运用它，而不是上来粗暴的进行力量训练，它僵硬的无法启动，那么怎么做训练呢❓#健身#健身教学#健身干货#运动康复#康复运动
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）7月前
美洲虎运动体系，脊柱胸廓动作教学分享，解除僵硬恢复功能 身体僵硬，关节弹响，本质是躯干弹性不足空间被压缩，肌肉筋膜痉挛，所以通过筋膜松解和精准的功能性训练，关节功能训练，会大大提高恢复弹性，解除僵硬和功能障碍。#健身干货 #运动康复 #健身小白必看经验 #健身 #健身教学
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）8月前
美洲虎运动体系，身体与功能性 身体僵硬，弹响，不协调，甚至产生疼痛，这些都是身体的反馈，即使调整方法，而不是一味的勇敢，方向比努力重要。#干货分享 #健身教学 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身
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