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冠明参军指导员1月前
身上有这三种情况的不能当兵 #dou上热门 #当兵 #当兵不易 #参军入伍
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前行者迷彩规划4周前
肘过伸外翻改善方法#当兵 #参军知识 #兵爸兵妈 #参军入伍
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大古大骨8月前
当兵回来被问到最多的问题…#已退役 #直男
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兵知教育滕班长1年前
#当兵 #改变命运 #弯道超车
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大师兄同学6天前
不懂五维四型定兵系统，大概率会被淘汰！#体育生 #入伍 #大学生入伍
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大林的声音2周前
为什么要去当兵 一张入伍通知书 让弯了一辈子腰的父亲挺直了腰杆 #参军#青春梦想#加油
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姜导2月前
#参军入伍 #参军知识 #当兵 #裸检
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王宇叔叔2月前
云南退伍军人强直多年弯腰驼背，身高180CM佝偻到167CM #强直性脊柱炎
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泌尿外科老王4月前
快看看是不是变弯了！！#男科矫正 #男科矫正老王 #医学科普 #男生必看 #推荐给有需要的朋友
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脊柱侧弯医生朱峰9月前
小伙想去当兵呢，但是查出来脊柱侧弯40多度，当兵的梦想破灭了#脊柱侧弯 #当兵梦 #兵哥哥 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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王班起运物品准备5月前
当兵体检这六点一定要去注意#征兵体检 #参军入伍
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龚有明6（祝你参军成功🟢）4周前
如何改善肘过伸和肘外翻#肘过伸 #肘外翻 #当兵 #参军知识
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冠明参军指导员2周前
五维四型难点：坐位体前屈，当兵必看！ #当兵 #五维四型 #坐位体前屈 #参军入伍 #参军光荣
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袋袋是乖乖5年前
有个当兵的老爷爷告诉我，食指可以弯曲成直角的人适合当兵，那我？（憨憨敬礼）#灵活的手指
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王宇叔叔2月前
曾经英姿飒爽的退伍小伙，现在只能弯着腰，佝偻着身子生活 #强直性脊柱炎 #强直驼背
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老刘班长1月前
真正的强者，站直了是座山，能遮风挡雨；弯下腰是座桥，可渡人渡己。#人生感悟#退伍不褪色#军迷户外服饰#内容太过真实 #生活感悟#刘班长推荐
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麦大湿6月前
小腿变弯（外翻）的原因 #膝外翻 #小腿外翻 #腿型 #xo型腿 #足弓塌陷
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爱学习的梦影1月前
曾经的战友你为什么变弯了？#22
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励军五维四型训练营1周前
2026年淄博当兵新兵入伍#大学生当兵#役前训练#淄博#参军入伍#五维四型
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爱学习的小张6天前
2026部队考军校体能新变化 #当兵 #部队 #考军校 #体能 #参军知识
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沈杰（华胜辅料）5月前
军人情怀#感人一幕 :迷彩服上的风尘还没抖落，他已把整个家拥进了臂弯——原来再硬的脊梁，也会为一声“回来了”弯成最暖的弧度。
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马志强医生2月前
查出“精索静脉曲张”该怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #精索静脉曲张 #关爱男性 #男生必看
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小谁讲升学10月前
入伍体检容易被淘汰的六大问题 #当兵 #中专 #高中 #升学规划 #小谁升学
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田老师戎生定向规划4天前
#五维积分特训#参军入伍 #当兵 #考军校考士官转士官#规划
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龚有明12周前
肘过伸和肘外翻想去当兵该怎么办#参军知识#家长必读#兵爸兵妈#参军入伍
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登峰军旅集训营3周前
参军体能不过关？登峰军旅退伍老兵带你逆袭#参军入伍 #身体矫正 #大学生 #应届生 #体能训练
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刘班特训营（招生中）1月前
26年孩子要是想走兵的，如果你的孩子有这类问题，下蹲不全，肘过伸，肘外翻，扁平足，O型腿，一定要纠正纠治，是可以通过训练让孩子达到合格，实现军旅梦想的#当兵 #五维四型 #特训营 #下蹲不全
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普宁杨哥3周前
从直的变弯的，对女性没兴趣了，中年男人的烦恼 年纪大了都会这样吗？
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入伍家长指南8月前
#参军入伍 #参军知识 #当兵 #征兵体检#兵检
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三农启鹏2周前
各位家长你们准备好了吗 #当兵#参军入伍
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特训营负责人-沈教官1周前
役前综合训练，教官一对一针对性提升改善体重体能形体体态 下蹲不全肘外翻0型腿扁平足，助力军营梦#役前训练#入伍参军#当兵
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龚有明04周前
肘过伸，肘外翻，怎么调整#参军知识#参军入伍#兵爸兵妈#当兵
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向向的爹爹奶奶3周前
当兵的弟弟第一次休假，偷偷回家看望年迈的爷爷奶奶，这种感觉无法言说…一边是因当兵许久见不到的弟弟，一边是弯到直不起腰的爷爷奶奶#弟弟 #军人休假回家 #我的爷爷奶奶
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哈市青少年体态脑科学-曲老师1天前
脊柱大C弯 剃刀背 #脊柱侧弯#哈尔滨体态#哈尔滨体态矫正#哈尔滨运动康复
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肢体延长与矫形刘锋卫博士2天前
非常严重的青少年脊柱侧弯#脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯
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小牛班长3周前
当兵会与社会脱节吗？#当兵#参军入伍 #部队#军人
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北辰北辰3周前
2025年征兵大改，这五大变化一定要了解
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智老师军旅规划2周前
征兵规则已彻底革新！忽视“五维四型”，你的准备可能完全错位。#大学生当兵 #五维四型 #参军规划 #规则重塑 #实力为王
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龚有明13周前
肘过伸和肘外翻想去当兵怎么办？#参军知识#家长必读#兵爸兵妈#参军入伍
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龚有明 33周前
26年征兵规则改变了#参军报国#兵爸兵妈#军人#当兵
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龚有明 32周前
肘过伸和肘外翻怎么去调整#参军报国#兵爸兵妈#军人#当兵
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舒老师3周前
#规则彻底变了，征兵入伍最新政策
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辽宁定向报考规划伊老师2月前
#定兵 #参军入伍
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代老师做运康1周前
手指受伤，变弯伸不直，1个动作帮助手指伸直 #手指变弯 #手指伸不直 #手指损伤 #运动损伤 #康复训练
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协和高医生4年前
现在男生都真的是越来越“弯”了！我说的弯是这个弯哦！#知识创作人 #高质量男性
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周老师升学就业规划1月前
2026年征兵新政策#参军知识#当兵政策#当兵体检
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男科赵博士8月前
丁丁上的小硬块，可能让你变“弯”又变“萎”，警惕阴茎硬结症！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #男科小知识 #硬结症
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冠明考军校教育7月前
大专生在部队翻身的唯一机会！！ #大专生 #部队 #当兵 #军官 #参军入伍
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北大运动医学Garry博士4周前
如果你有这两个习惯，小腿一定会弯！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #小腿外翻 #腿不直 #体态矫正
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猴班长特训营（招生）1周前
征兵上站体检陆续开启！当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子✨ 祝各位有志青年，投身军营、建功立业，解锁人生全新价值。 体能薄弱、内务生疏，下蹲不全、肘过深外翻等体质问题，入伍后无规划？ 沧州锦图特训营，精准发力、靶向突破。助你顺利圆梦军营！#五维四型#役前训练 #兵爸兵妈
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金老师的小世界3周前
今年当兵的规则，真的彻底变了！ 以前那种“吃大锅饭”“想去哪就去哪”的时代，已经过去了。 现在全国统一实行“五维四行”系统，靠关系基本行不通了，全看你自己的硬实力。
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方英仑医生1天前
你的脊柱变弯了吗？#脊柱侧弯 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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冠明军考教育3周前
2026年征兵的五大变化#当兵 #入伍 #参军 #参军入伍 #参军知识
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗2天前
参军入伍被通知体检复检，都有哪些情况 参军入伍被通知体检复检，都有哪些情况#参军知识 #兵爸兵妈 #当兵 #入伍 #岳指导参军知识
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龚有明11周前
2026年征兵规则变了，想去当兵的一定要提前做准备#参军知识#家长必读#兵爸兵妈#参军入伍
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升学规划 张主任9月前
2025参军一定要看！五条新规一定要规避 #入伍 #大学生 #参军 #单招 #大学
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