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Today5月前
学习的核心在于不断重复，反复打磨，直至极致 #学习#思考#认知#成长 #学生
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离谱pp猪1周前
开窍的本质：极致的重复（多练）#劲乐团 #音游 #广东佬
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（明光）壹号台球@蒋你有点帅但🎱很菜！2周前
《没有天赋，那就多重复》 你菜那你就多练/菜鸟就多飞 周末也要早起练球，先打300个五分点开启周末练球日#菜鸟成长记 #菜鸟变高手#五分点修炼 #台球练习
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田田老丝1月前
🌱 学习的本质就是：重复、极致的重复，坚持，极致的坚持，直到熟能生巧、巧能运用、最终练出绝技。#内容过于真实 #福州 #教育 #福州同城 #初中生
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许十七1周前
不好就多练，重复拍，重复练 #vlog十亿流量扶持计划 #自媒体
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馨语2天前
没有天赋，那就多练几遍，把一件事反复做到熟为止……#努力#坚持#不放弃就是成功 #人民日报金句盘点
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寸女频道3月前
#个人成长 #正能量 想成为高手 不需要天赋 只需持续坚持重复的次数足够多 +方法升级
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Gegelord3天前
大量的重复练习是精通的关键! 菜就多练
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栗子小姐1周前
从笨拙到熟练 我花了10天 靠重复次数足够多 开始练上提落了（就是扭胯走起来） 会有一边熟练一边生疏 很正常 把不熟练的那边练熟就好了 十五分钟 真的暴汗 #居家运动打卡 #创作者中心 #创作灵感 #扭胯摆胯 #扭胯舞
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执笔翻书1月前
最需要重复的是有天赋的人 #生活哲学 #人生感悟 #重复 #天赋 #坚持
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浩东5天前
多看，多练 提高自己！没有天赋那就重复！加油兄弟们 ！#美发技术分享 #微分碎盖剪发教程
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临大本硕留学通2月前
#英语学习就是多重复多练多听##国际本科##英语##智慧
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邻家小像-运动版2天前
Day43 极致重复:把自己练到呕吐，练成肌肉性记忆。你以为高手靠天赋？错了，真正的高手都是把一件事重复到想吐的狠人。 #一张图证明你在健身 #没事多运动运动 #每一个动作都是用汗水换来的 #跳绳 #跳绳打卡
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热爱篮球的春华哥4天前
1月13日 没有天赋，那就不断重复！新的一年，每天坚持！#没有天赋那就一直重复 #篮球 #篮球需要沉淀 #坚持自律 #篮球训练
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热炼小树懒3天前
“人要有重复的耐力” 重复不是枯燥的循环，而是在坚守与精进中积蓄力量，以耐力跨越量变，终迎质变的绚烂。 重复的力量：在时光里雕刻光芒 #平潭健身#训练日常 #锻炼身体愉悦心情 #这个动作有点难 #坚持的意义
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衡远羽毛球俱乐部2月前
多打，多练才会有进步！一遍一遍又一遍的重复！#羽毛球教学 #羽毛球基本功练习 #青少年羽毛球训练 #打羽毛球🏸
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豆逗兜抖荳it'sme2天前
#自我成长的力量 #创作者中心 #创作灵感 英语跟练第三天，自信本质就是多学习，多调研，多重复，多练习然后形成的稳定内核。@MynameisMaggie #自信本质
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南响李军2天前
天赋就是重复 #晨练就是重复#也许这就是人生吧很现实的一段话
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主持人世杰 【氛围场 品质档】2天前
没有天赋，那就一直重复，不会就多练，事情做不好就多做，视频拍不好就多拍，就拍当下#天赋 #重复 #坚持 #励志 #生活
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露露跟练号4周前
我就一对哑铃，就练这五个动作，还有一组瑜伽！不爱运动所以练不了那么多器械，也练不了那么多动作，就是有用的动作重复练！#居家锻炼 #运动打卡#哑铃 #马甲线 #瘦肚子瘦腰最快的动作
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再见_肥肉5天前
《Sex on the beat》节奏感 | 卡节拍 重复的动作可以多练练，跟着节奏卡节拍、卡动作，让身体扭动更顺畅！ 跟練：小马哥Fitness Marshall 🎶：Sex on the beat-ADELA 💃🏻：再見_肥肉 #健身 #舞蹈 #减肥 #小马哥 #简单易学
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开心学英语1周前
我认为学好英语的好方法只有多背、多练！ 学英语最靠谱、最管用的方法，就是死磕 “重复”—— 单词反复背、句子反复练，没有捷径可走！#英语学习
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一点通学车（A）2周前
科二科三，一定要大量重复练车，练成肌肉记忆了，练成下意识的做动作，考试自然就简单了！#科二练车 #科三练车 #科二科三一把过
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雄安英语姚老师3周前
1.课堂少讲多练，切忌满堂灌。重难点经常重复。依据学生练习结果来调整方法。高频重复大面积故障，从而抓住了重点突破了难点。 2.作业要面批，尤其是课堂效率差的学生。写不完不让走，几次就上正轨了。 3.随堂检测很必要，大面积随堂检测很必要，每节课测一点，坚持就有效果。 4.纪律是基础
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原来是大冬啊🔝4周前
#日常训练 #棒铃 重复练，连续练，在不断练习中强化动作深刻肌肉记忆🔝🔝🔝#健身 #菜你就多练
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阿木1周前
#健身运动锻炼 心存善良，保持热爱。每天不停的重复，会有收获，菜就是要多练。阿木，勤奋点，加油！#用抖音视频记录生活 #健身💪
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苏苏♥️6天前
肩颈操，不需要太多的花样，我69年的鸡亲身体验告诉大家，女生一定要多练这个动作，简单的动作重复做，尽量做到位，坚持一定会有不一样收获❤️#肩颈操 #锻炼 #抖音小助手 #坚持自律 #正能量
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雪雯4周前
舞蹈中的动作是一遍一遍的重复 才能让自己记得更清楚 同样的动作，练的多和练的少 出来的效果就会不一样 这个世界上从没有腾空出世的天才 有的只是日复一日的努力💪#拉丁女孩儿成长记
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废铁欣欣1月前
学好英语 不断重复 多练多说 #学英语 #girlstalk #微信学英语 #你不知道的事
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任向前（提升自己）3天前
菜就要多练，想提升表达能力没有捷径，只有不断的练习，不断的重复#提升语言表达能力 #创作者中心 #创作灵感 #表达能力提升 #短视频
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爱吃鱼🐟的猫🐱3天前
平板支撑第88天打卡完成✅ #今天你运动了吗 #自律#平板支撑#变瘦变美变健康 #小动作大作用贵在坚持
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脆皮CFer大璇🎀1周前
健身就是一直重复一直重复 哪有那么多乐趣#CrossFit#健身小白成长记 #深蹲 #坚持锻炼给自己一个好身体 #爱健身的小姐姐
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任向前（提升自己）1周前
跟着deepseek练习表达提升的第二天，真正的自由来源于自律，虽然被我说的一塌糊涂，但还是要发出去，毕竟菜就要多练，重复的去自律才能进行自我提升#提升表达能力 #自我提升 #短视频 #自媒体 #自我提升
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秦怡_Yoga4天前
全网爆🔥的音乐流瑜伽 脊柱健康居家跟练这篇 节奏适中，初学者适合练习，让身体跟随音乐流动，情绪得到释放，脊柱也会越来越灵活起来～ 一定要多重复多重复，这样你才能越来越融入音乐，身体越来越柔软，越来越自信！快来收藏打卡练习叭～ #脊柱健康 #脊柱流动 #初学者瑜伽 #内观流 #居家锻炼
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利维（健身版）4天前
新手刚开始健身，不用整那些没用的，这几个动作多练可以覆盖你的全身大部分肌肉#居家锻炼 #健身小白必看经验 #健身#新手健身#健身干货
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💝T~C满满💝居家锻炼3天前
#没事多运动运动 同样动作重复做！加油！
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吕子莫1周前
如果没有天赋，那就坚持重复！#自然健身 #增肌 #菜就多练 #吕子莫
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佳满电量⚡️（自律版）2天前
Day 200｜居家健身Vlog之练背日：重复到极致就是人们所谓的“天才”💪#居家健身 #健身日常vlog #自律遇见更好的自己 #健身是我的快乐源泉 #抖音生活观察计划
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水蜜🍑3天前
简单的事重复做，就是腰突人最难的复健。 0.99的365次方是0.03，1.01的365次方是37.8。 我赌上每天多做的这0.01，赌它365天后，能还我一个更坚强的后背。#坚持锻炼给自己一个好身体 #腰突 #腰椎间盘突出 #腰痛#腰
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大聪明刘莲2天前
感悟第77品｜不用羡慕别人镜头前从容，一开始我也反复卡壳删改，核心就一件事：天天练天天说，就会越来越好，70多条作品的沉淀就是最好证明！ #口播#就想说点大实话 #自媒体创业
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珠海练瑜伽的丽丽3天前
“如何才能爱上重复的练习呢？” 我想我们首先要做的是培养重复练习的习惯，当你慢慢体会到重复练习带给身体和心灵的变化时，爱自然就出现了！ #创作者扶持计划 #瑜伽日常练习 #女性力量 #平衡支撑 #居家健身有新招
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珍姐口才说1月前
学习口才，没有天赋那就重复，多听多说多练#口才#演讲与口才#重复#如何学习口才#学习口才
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寸草成原1周前
吉他小白自学第45天#零基础学吉他 #吉他初学者 #今天你练琴了吗 #吉他新手 #学吉他
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小牛快跑2月前
重复 大量的练习 是普通人变优秀的唯一途径#居家健身 #美背训练 #健身女孩的日常 #自律遇见更好的自己
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🦁️（🏀寒假训练）4天前
任何板块想做的好只有多练且重复 #篮球 #运动 #校园 #创作灵感 #自律
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天津汽车陪练张教练1月前
新手驾驶 开车胆小只能多开多练无限次重复 #新手驾驶陪练 #新手开车陪练陪驾 #天津汽车陪练 #天津汽车陪练张教练 #新手上路驾驶技巧
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鸟哥升学规划3月前
高中数学要重复多练#高中学习方法 #新高一
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小赵要减脂1周前
减脂第23天 “没有天赋，那就重复，效果不好，那就多练”#自律 #减脂 #健身
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康复治疗师李蕾3天前
康复期重复训练的重要性#康复锻炼的重要性 #康复期 #康复医学
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GriffinGB5月前
#高强度间歇训练#重复冲刺训练 练的越多进步越大？分享9个变量，让你拒绝无效努力@DOU+小助手 @抖音小助手
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戚戚居家健身运动3天前
当女孩知道，原来练肩背、手臂这么简单！每天一对小哑铃，跟练一首歌，多练几遍，每天20分钟，科学塑形，坚持一个月，你会回来感谢我的！#健身打卡#居家健身 #练背 #哑铃#哑铃跟练
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李李安5月前
健身小白 多换动作还是重复动作效果更好？ #健身 #减肥 #力量训练计划 #私教一对一 #塑形
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健身的周周周5天前
都练臀了就别超多次数重复了 #健身 #翘臀 #蜜桃臀 #臀凹陷 #上臀
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陪读妈妈小智妈（聊竞赛）3月前
不要高估孩子的学习能力，更不要低估重复的力量，不要对孩子提过高和不切合实际的要求，让孩子必须一遍学会，一遍就做对做好，我们家长拿出耐心，帮助孩子多重复几次，孩子可能就学好了#妈妈必读#高效学习
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胡超管理进阶4周前
奖罚分明，重复制胜 #销售 #销冠话术技巧和应变能力 #销售技巧 #销售秘籍
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蟹肉卷🫔7月前
我们新手小白开始锻炼肯定不会一下子说把动作做的多好，多标准。都要有一个重复熟练的过程。但是知道这些容易犯的错误，可以有效避免可能出现的一些问题。帮助我们更快更有效的进步。#创作者中心 #创作灵感#新手健身#腹肌#平板支撑 #新手健身
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养元站桩施元之1月前
女性炎征反复，这个动作要多练 #居家锻炼#养生运动#妇科#妇科炎症#女性健康
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享5月前
《侧wave》详细讲解 保姆级教程的教学，当然大家需要多练习，记住动作顺序，多找感觉，一个字“练”，简单的事情重复做，大家还想学什么基本功，评论区留言～ #侧wave #爵士基本功 #wave #宝藏璐璐舞蹈
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自律的小刘6天前
新手刚开始健身，不用整那些没用的，这几个动作多练可以覆盖你的全身大部分肌肉#居家锻炼 #健身干货 #新手健身
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王斌想吃猪头肉3天前
新手健身不要盲目练胸 多去练练后背 有意想不到的效果#健身小白必看经验 #体态纠正 #健身干货 #健身
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正门站桩施老师1月前
妇科炎征反复，这个动作要多练！#妇科 #妇科炎症 #女性健康 #居家锻炼 #养生运动
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烽坚锐体育-柯教练1周前
#柯俊组 没有天赋，那就重复@蔡就多练 @烽坚锐-杨教 #冬训
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舞者管8203周前
跳舞你重复的对不对？#宝鸡舞蹈#部队歌舞团退役老师#成人舞蹈#宝鸡小白杨舞蹈#视频号直播
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