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这一段时间,我心理、身体都异常的疲惫几乎没有一天能睡个好觉。这几天我总在想,想我的人生想我的感情,想各种各样的错误,有时候觉得,自己挺傻明知不可为而为之的事情一做再做 感觉自己很神经,一会儿想通了,觉得天大的事能活着就好,一会儿又想不通 有些事不能说也没法说,情绪上头时,我不想说话不想倾诉,谁都不想见,只想要个清净的地方待着,不想跟任何人吐露心事。 认真想想,这些年,我总是将就别人,顾及所有,却唯独忘记了自己。那个曾经对生活满怀热情、爱笑的自己,不知道什么时候被弄丢了。 现在的生活,像一团打翻的毛线,怎么也理不出头绪。以前无比热爱健身的自己,经历伤病停练后彻底让我丧失了心气,我努力想抓住些什么,却发现最重要的那部分早已不见——那个真实的、生动的、有方向的自己。 眼前有很多事要做,也有很多惊喜会出现,可心里总缺了一块。有些东西丢了太久,久到我快忘了它原来的样子。我一直在寻找,想弄明白为什么活成了自己陌生的模样。 也许问题就在于,我总在追逐那些本就不该由我掌控的东西。现在的生活里,确实有我想要的,但它们悬在那里,我怎么伸手都够不着。 但我总觉得自己不能再这样了,焦虑改变不了结局,现在我只想平静的面对生活中的一切,弄丢的可以慢慢找回来,够不着的就让它在那里。从这一刻起,我要先找回那个充满少年心气的自己,坏情绪谁都会有,及时面对新的生活,现在想想,作为一个男孩我更想以后能够争口气
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回忆录6天前
2330天 六年4个月 我们翻篇啦 首先我要说一下 老己对不起今天又让你受委屈流眼泪了. 我不是一个拿得起放得下的人 我也很难从一段感情里 走出来在那段时间里我真真切切地感受到了幸福与快乐即使我也流了很多眼泪但我也觉得是值得的 我讨厌离别做不到坦然接受离别后就只有我记得那段日子 我的心里便会一直空落落的会在很长一段时间里情绪低落我没有勇气说再见我也学不会再见 我只会不停地回想曾经在一起的日子曾经在深夜里倾诉彼此心声每天互道晚安 结果突然有一天这个人消失了 彻夜长谈的日子不会在有了而那些你存在过的痕迹却依然存在我无法忘记 我总想要一个结果 所以我变成了那个尖酸刻薄的人 在这个无眠的夜晚 我又想起了你 想起了我们的曾经那至始至终都想不明白 我考虑的地方也不比你少 我也知道我们有很多地方不合适 可我还是选择握紧你的手 可你呢 你为什么非要证明给我看我们走不下去呢 我嘴上说的轻松 可是不知道的是段只属于我们的时光 很美好 我想不通我为什么放不下你 所有人都在劝我的时候 我骗他们说我已经放下你了 可是有我知道我并没有放下 我放不下或许有人说我很固执驳 我想了又想你其实没有很好 不会在乎我的情绪 不会包容我的小脾气 我的反话你也看不出来 可为什么那么难忘 我我内心的不舍
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关于沟通#讨论 有一段醍醐灌顶的话:“任何一段感情,只要两个人静下心来,相互把委屈说出来,互相安慰理解就会走的很久,而且会走一辈子。 原来你是这样感受的,看似只差一点点,结果却是天壤之别。前者在否定情绪,后者在接住情绪。而人这一生,最渴望的,从来不是被说服,而是被理解。 你会发现,那些能走一辈子的关系,往往都有一个共同的底层逻辑,他们允许彼此脆弱,不把“我没事”当成成 熟,不把“算了”当成大度,因为他们知道,压下去的情绪不会消失,只会换一种方式爆炸。 有些人后来变得冷漠,不是因为心变硬了,而是因为心已经太累了。每一次没被回应的委屈,都会在心里留下痕迹。这些痕迹不吵不闹,却会慢慢切断情感的连接。 所以,真正高级的关系,不是从不争执,而是争执之后还能坐下来,把话说完。 不是一句,你太敏感了,而是一句,我可能没顾及你的感受。这句话出现一次,关系就往前走一步。 你会慢慢明白,感情不是讲理的地方,而是讲感受的地方,你赢了道理,却输了对方。这不叫清醒, 这叫孤独, 而那些真正把关系走长的人,往往懂得在关键时刻,把“对”让给“爱”。不是委屈自己,而是守住链接。你看,很多关系走到后来,其实已经不缺爱了,缺的是一次安静而真诚的对话,没有旁人,没有手机,没有情绪化的语言,只有一句一句,把心里的结慢慢解开。当两个人愿意互相安慰,而不是互相消耗,这段关系就有了抵御时间的能力。所谓一辈子,从来不是不变,而是在变化中不断重新选择彼此。每一次把委屈说出来,每一次被温柔回应,都是一次重新站在对方身边的决定。所以,如果你现在正身处一段关系,不要急着证明谁对谁错,不要急着赢,你只需要问一句,我们能不能静下来,把心里的话说完。能说出来的委屈,都是还有希望的信号。愿意听的那个人,就是这段关系最大的底气。真正能走一辈子的感情,从来不是靠忍,而是靠理解;不是靠硬撑,而是靠彼此安放。这句话,看似简单,却足以托住一生。
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