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如花女人1周前
人生是一个不断坚持的过程，那些点滴的进步和成长，会逐渐积累成一笔无尽的财富，进而变成生命无穷的力量。新的一天，继续坚持做好每一件事，让每一天都充满阳光🌞做个快乐的人，过好每个精彩的今天🏸
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墩子不挑食1周前
做一个持续努力的人，即使进步很小很小，也比停留在原地好，加油吧！#每日练嘴 #个人成长 #正能量 #努力
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一麟之声1周前
家之荣耀在于稚子！一麟用童言童语告诉你，孩子的懂事与进步，才是一个家最好的模样～孩子的成长，就是家里最亮的光✨#萌娃日常 #宝妈分享 #成长励志 #育儿正能量
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初心语录（収徒）3周前
一个人提升自己最快的方式，就是跟比你优秀的人在一起，他会把新的见识、新的看法、新的理念在不经意中传达出来，然后给你带来新的成长和进步。想要成为什么样的人，就努力靠近什么样的余生，选对圈子，与优秀者同行，遇见更好的自己。#正能量 #提升自己 #努力成为更好的自己 #人生感悟 #励志
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微句1年前
一个人的成长、成才与成功的过程：努力、进步、深耕、破圈！#提升自己 #智慧人生 #认知 #每天学习一点点 #高质量文案
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象小象的瑜伽成长1周前
🔥39岁 | 我的蜕变之年 在这一年里，我踏上了自我成长的旅程，用瑜伽和积极的心态，一步步提升自己。 瑜伽让我找回了自信与平衡，也让我明白，每一个小小的进步都是生命力的体现。 我希望通过自己的成长，去激励并感染更多的人，用生命影响生命，一起成长，一起前行。 #自律打卡日常 #瑜伽 #蜕变 #减重 #一字马
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静墟-The Inner Forge1周前
持续的力量来自不刻意强求。 就像呼吸不需要意识控制却永不停息， 个人成长最珍贵的进步往往发生在"无心插柳"的时刻。 这质问我们：是否把生命耗散在看似勤奋的无效忙碌中？ #静墟 #国学智慧人生感悟 #抖音精选 #内在秩序 #修心智慧
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我与幸福1周前
#dou上热门 解决挫折、矛盾等所有问题的总钥匙是：“个人的成长与进步”。把自己做好，变得更强大，可以弥补生活其他方面的遗憾与不足。#人生感悟 #徐涛 #认知思维 #读书 @抖音小助手 @DOU+小助手
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知了心理-苏丹3周前
修行/个人成长的进步状态是怎样的？#个人成长#修行#人际关系#九型人格#恋爱婚姻
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真知私享汇1周前
智慧的人都这么看成长 企业的成功源于优秀且卓越的组织，个人的成长是组织成长的最小单元，没有个人的进步就没有组织的成长蜕变。#个人成长年终复盘总结 #组织成长进步 #年终总结 #学习型组织建设 #企业家都爱聊的话题
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嘿大伟呀1周前
#我说的对吗 #摘抄 #提升自己 做你不愿做的，叫改变； 做你没有做过的，叫成长； 做你做不到的，叫挑战； 做你不敢做的事情，叫突破～ 真正的进步和蜕变，永远发生在你的舒适区之外。那些让你感到不适：害怕甚至想要逃避的事情，恰恰是塑造你、让你变强大的磨刀石！ 所以，人生没有如果，只有努力和结果！只有不断努力，才能赢得幸福人生！ 即使步伐再小，你也是在书写一个更强大的自己！ 摘抄打卡100天，第36天！加油～^_^^_^^_^^_^
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我是八月1周前
一个女孩进步最快的时候，往往是她最不安的时候。 如果你也正在经历一段孤独而艰难的成长， 我们不必永远坚强，但可以一直坚韧。#内心力量#女性成长#我是八月#自我提升
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施施S.jue1周前
2025快问快答！很满意这一年的自己✌️ 迟来的年度个人总结！送女儿出国、独自留英、拿下c1、坚持直播、变美……2025的种种都成就了更好的我，2026也要继续和你们一起变美、一起进步！ #2025年终总结 #个人成长 #变美 #我的2025 #N个问题回顾2025
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赵岩38度1周前
不积跬步无以至千里，每天进步一点点，一年后在回头看#女性成长蜕变 #创作者中心 #创作灵感 #个人成长 #赵岩38度 @DOU+小助手
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解经绘语1周前
人生的成长始于自我觉醒，人生的进步始于自我改变 #精神状态belike #觉醒 #人生感悟 #哲学 #心理学
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上水幼儿园1周前
🌟见证成长 共赴美好🌟 月度考核不是终点 而是成长的新起点🎯 从语言表达的突破 到社交能力的提升 每一个小进步都值得被珍藏 让我们继续砥砺前行🚀 #💪努力与收获成正比 #上水幼儿园
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英子1周前
每一句都是成长的惊喜，点滴积累皆进步，愿宝贝永远自信勇敢表达每一刻❤️#陪伴成长的每个瞬间
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来点思考2月前
【中英文稿】揭示你仍未发掘的潜力！让你进步快10倍 中英文稿+视频总结稿等知识库内容 见首页 #超级个体#来点思考#潜力股 #进步
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艺中人专业播音主持1周前
一个人对成长的内在驱动力很重要！#正能量 #人生感悟 #女性智慧
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邓邓邓不是我（鸿界她力量 AI全域破局）1周前
很有力量感的一段话： 一个女人进步最快的时候 是她失去安全感的时候 她必须克服恐惧、依赖和失望 一点点地长出自己的铠甲 开始爱惜自己的羽翼 开始醒悟 开始去对生活拥有掌控感 戒掉情绪 没有眼泪 再也不会被人牵着鼻子走 #正能量 #生活正能量 #2026#董宇辉 #口播
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丽娟要成长1周前
珍贵的东西用心才能看到 真正的成长常常是寂静的火山。你正在重塑的，是一个更自信，更有表达力的自己。这份刻在骨子里的从容才是口播给你最珍贵，谁也拿不走的财富。#热门 #宝妈 #记录自己的点点滴滴 #经历不完的酸甜苦辣 #拍作品我是认真的
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@安染1周前
每天进步一点点，生活就会大不同！✨ 坚持小目标，积累大成就，一起加油吧！🚀 别忘了给自己点个赞，你真的很棒！👍 #进步 #成长 #励志 #正能量 #每天进步一点点
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寻心记1周前
自我成长从改变习惯的表达方式开始#自我成长#慢慢来比较快
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岁月静好1周前
成长是渐渐的事，进步是天天的事，每天进步一点点，今天的我比昨天更努力就好！做好自己，做最优秀的自己！#每天进步 #做好自己 #努力工作的女人很美 #启明学校
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阿逸不通透1周前
聊聊最近的进步#100条短视频挑战 #自媒体新人 #个人成长经历 #创作者中心 #创作灵感
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#271周前
人在向上走的路上 会慢慢读懂上进的意义#自我成长 #自我提升 #提升认知 #执行力
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燕语心时光1周前
家人一起往前奔，自己踏实求进步，不辜负家人的期盼，不敷衍自己的初心，每天进步一点点，日子就多一份奔头，未来也满是希望，家人携手共进，未来皆有可期。#燕子心语#励志语录#情感陪伴#家庭和美#成长力量
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郑毓煌人人爱学3月前
人生应该是不断地成长和进步#人生感悟 #认知 #郑毓煌 #人生哲学 #成长
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大琼是个小太阳☀1周前
#创作灵感 #中年女性#自我提升#内在成长 #爱自己 中年女性的进步就是开始注重身体健康，努力学习，提升认知，赚钱，自己对自己好，你是这样吗？
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赵朵拉3周前
自我迭代1年后，发现自己真的实现了德智体美劳＋赚钱的全面升级。在过去的一年里，我认真和自己较劲，也认真和生活对话，从7个维度，一步步迭代成了更厉害的朵拉。 表达上，从录两分钟视频要磨一两小时，到现在可以产出长视频输出；学习上，从盲目忙碌到学会借力方法，模仿富兰克林的习惯法、践行72小时原则、用四象限管理时间，甚至把习惯当成系统去调控，这些能力综合起来，让我能快速适配任何新领域； 理财上，从月光族到实现存钱投资的正向循环，在收入不变的情况下攒到了钱；情绪上，从总是内耗，和家人争执，到学会非暴力沟通、课题分离，用冥想快速抽离内耗，慢慢成长为拥有解决问题能力的成年人； 心态上，从爱抱怨、怕失败，到写成功日记积累信心，专注自己的影响圈，没有被近一年的低流量打倒坚持自媒体；兴趣上，学了钢琴、书法，坚持健身、游泳，今年也没生过病；AI使用上，从只会查名词解释，到创建专属助手、用代码自动化办公，提高效率，留出更多时间深耕自己。 当然，这一年也有未完成的遗憾：化妆没学会、减肥没成功，做零食博主的心愿还停留在清单上。但我不再焦虑，因为这一年的积累，早已让我的自我管理能力实现了质的飞跃——我学会了察觉需求、解决问题、创造价值，赚钱的方式变多了，也终于实现了读书自由，甚至最近写下了人生中第一份5年规划。 以前我总以为成长是线性的冲刺，现在才明白，成长是螺旋式的上升，那些读过的书、练过的技能、上过的当，都在环环相扣中积蓄力量，直到某一刻实现质变。2025年读过的书里，还有很多没在视频里提及，但它们都成了我思维里的养分，会藏在未来的每一个奇思妙想里。 这一年，我的生活非常充实，可是我却觉得比以前更轻松了。或许懒惰真的比努力更累，以前我永远都在焦虑地休息，而现在我明白了其实成长就是勇敢去做我想做的事情，过程中不要害怕失败，不用害怕自己不完美，因为人其实本来就不perfect，在过程中逐渐迭代才是成长的本质。 2025的答卷也算圆满收尾，我为自己感到自豪！最后愿我们都能在独处中沉淀，在行动中成长，慢慢活成自己想要的样子。 不幸的是，你只能靠自己。 但幸运的是，你总能靠自己。 #2025年度回忆 #朵拉成长日记 #每天进步一点点 #读书成长 #日常分享
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👑琪琪成长日记1周前
两个月的坚持，从扭扭捏捏不敢说话，到现在对着镜头侃侃而谈#成长日记 #每天进步一点点 #日积月累 #坚持的力量
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合欢-成长之路1周前
成长的标志是能觉察过去自身的不足 如果你觉得一年前的自己就是个蠢货，那说明你这一年学到很多东西，比去年的自己进步了很多。#成长#觉察力 #好真实的一段话 #成长 #自我成长
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香香的世界1周前
#每天分享正能量作品 #情感共鸣 #人生感悟 #一些事只有经过才明白，一些人只有了解才懂的，人生只有经历过才成长，一切只有不计较才会释然，所以放过自己，才会更自在。
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袁希3周前
告诉自己我能行，我可以我没问题的，那你每天进步一点点，你真的就会越来越好，所以你相信自己真的会变好，你就会变好#正能量#知识分享 #女性成长 #原创视频 #励志
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拾馨记诺👭2月前
小小少年说成长，勇敢又明亮。#口才练习 #每天学习一点点 #每天进步一点点 #姐姐妹妹一起成长 #日积月累持之以恒
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🧒佳成时光1周前
见证成长的时刻✨ 儿子参加职业生涯规划演讲，在决赛中全程沉稳流畅，拿下第三名、并获二等奖，这离不开老师的悉心指导和学校提供的平台。孩子的每一次尝试和进步，都值得被记录❤️#职业生涯规划 #演讲#比赛#高一 #渭南瑞泉中学 #比赛
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荷与内在成长1月前
从0-1的成长，感谢有你[爱心]！新的开始，一起学习，一起进步。#个人成长#女性成长#自媒体#姜胡说
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阿惠1周前
成长最快的方式就是硬着头皮上，你害怕什么，什么往往就是你需要突破的，你回避什么，什么往往就是你缺失的，你越不敢做的事情，做成之后给你带来的成就会越大#人性 #独立思考 #提升自己 #总有一句话戳心 #自媒体创业
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✧٩ღ᭄星辰颂福ړ༗࿆ཉི࿐1周前
生活的真实模样，是现实教会我们成长，人生就是要不断学习不断进步，才能活成一束光绽放所有的美好🌹💐🌷🍀
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峰享读书(学习阶段)1月前
再微小的进步，两年的时间也可以改变一切了#读书 #自我修养 #独立思考 #自我成长
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自然森林4周前
好励志的人生经历，成长的路上一点点学习进步#励志正能量 #励志语录 #励志
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熊大大 YUN日记1周前
表达能力是打开世界的一把钥匙🔑 #我的成长日记 第12天 #口播打卡100天 #自律 #成长思维 #锻炼自己的机会
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甜心的日记1月前
我又来了，又是坚持自律的一天。#成长日记 #日积月累 #表达能力 #每天进步一点点 #DOU➕小助手
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甜心的日记1月前
今天又是坚持的一天，又是1%的进步。#日积月累 #表达能力 #成长日记 #每天坚持一点点 #DOU➕小助手
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向阳花1月前
成长的本质就是不断超越过去的自己，而不是追赶他人#正能量 #女性成长 #口播视频#励志文案
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无心可猜1周前
不害怕黑暗得失，每天进步一点点，向更好的自己靠拢#美文朗诵#励志正能量#口语天天练#告别哑巴英语#宝妈学英语
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娜娜7231周前
无依无靠，是进步最快的方式 #余华 #我胆小如鼠 #认知 #人生智慧 #女性成长
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幂悦不旅行1周前
Day154,#每天进步一点点遇见更好的自己 #表达力 #语言训练 #成长日记 人生就像下棋，落子无悔，没有白走的路，每一步都算数
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祝之言1周前
酉哥“首单”，看见少年成长启示。临时起意脱口说，致陪伴成长的所有人。#家庭教育 #成长力计划 #成长教育 #亲子教育
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大树咖啡☕️1周前
加油！#成长日记 #相信自己#积极向上的生活态度 #每天进步一点点
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胡说老王-王栋1周前
- 人生无失败，要么成功要么成长； #人生态度 #正能量 #命运 #自我提升 #成长思维
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认知研习指南1周前
勇于接受挫败感，才会在跌倒中成长，进步#挫败感 #成长的路上必然经历很多风雨 #成长力计划 #跌跌撞撞学走路 #自律的顶端就是享受孤独
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@芊百万1周前
每天学习一点点，进步一点点，我会继续坚持下去的。#上热搜 #每天学习一点点 #每天跟我涨知识
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今日上上签1周前
人生没有如果！ 今天也是我坚持的14天，不知你是第几天？现在开始亦不晚！ #每日一读 #朗读 #文案 #坚持 #提升
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快嘴金姑娘1周前
你不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀。 与其羡慕别人的生活，不如让自己成为被羡慕的人。 #励志语录 #突破自我 #成长蜕变 #拒绝躺平 #人生感悟  
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小丁哥同学3周前
每日晨听中考作文《成长的滋味》 #中考作文 #满分作文 #作文 #高分作文 #中考作文预测
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