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莲小鱼Lian4年前
过去有些事情让你生起情绪，现在想起来还有情绪，你会怎么做呢？#智慧 #人生 #成长
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维客wake1周前
小小的老子 #内容过于真实 #尴尬 我怎么就越想越生气呢！
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书心8月前
如何扩大心量？#心灵成长 #心量 #修心 #国学智慧
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弘福龙凤堂4天前
很多时候我们都不放过自己，过去了很久的事今天再提起依然愤怒，悲伤，难过。就如同受了伤结了痂，多年后揭开伤疤还会流血。其实为什么总要把上把揭开呢？让它自愈就好，已经无法改变的事实为何总是一次又一次的拿出来让自己悲伤，痛苦呢？放下就是慈悲，对自己，对他人都是。如果我们不能改变事情的走向就接受事情的结果。这也许就是命运最好的安排。
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慕慕爱生活4天前
#记录自己的点点滴滴，事情已经过去一年多，现在想想还很生气～
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星空1月前
为什么会反复回想过去的伤害？#心理学 #情绪管理 #疗愈
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赵老大5天前
#就想说点大实话 #内容过于真实 #内容太过真实 #这么诚实的姑娘不好找啊 #婚姻情感 很久的事啦今天想起来还生气😭
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做功课的正女士8月前
给大家分享一个前几天发生的越想越气的事。 我气的不是对方而是我自己，就是我到现在都40岁了，还是被规训成，会下意识的回答别人的问题。从而被别人牵着鼻子走。#吵架 #吵架的正确方式 #吵架要有吵架的样子 #不要回答不要回答不要回答 #不要回答
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真读书3698月前
为什么你会因为一点小事就生气、郁闷很久？弘一法师 为什么你会因为一点小事就生气、郁闷很久？弘一法师：容易生气的人，多半是“这里”堵住了！1#情感 #读书
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荷一空间 卿语2月前
反复回忆过去的伤害，其实是对自身完美感的强迫 在我看来能承认自己并不好，并不优秀这是一件很勇敢的事 #女性成长 #疗愈#国学文化 #人生感悟
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晚风别停6天前
有没有一件事，过去很久了，深夜想起，依旧意难平。 人生的遗憾，大抵就是这样，藏不住，也忘不掉。 #创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #该释怀了 #
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桃子片片🍑2周前
面对她，有委屈，有愤怒，有困惑，时常回忆从前，仿佛已经过去很久了，但是每当回忆起来，依旧是感觉到心里空落落的。#老己 #人际关系 #成长 #好朋友
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关欣心理1月前
反复琢磨过去的事，总想不开心的事！ #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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🌼完美皆菊🌼（探索生命智慧）1周前
#创作灵感 . 解决情绪问题三个步骤. 1觉察喊停：不舒服时先在心里说“我现在生气/委屈了”，把情绪拉到意识里； 2. 溯源找根：问问自己，这情绪是当下的事触发的，还是勾起了过去的旧伤； 3. 流动释放：找个没人的地方哭出来，或写下来，接纳不完美，不和情绪对抗。 。#创作者扶持计划 #原创视频 #新手小白 #分享生活小技巧一分钟口播精简版
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大红觉醒之旅2周前
有的人遇到一点事就炸，我以前不太理解为啥，现在我明白了，很多时候就是没有换个脑回路的能力，事情一发生脑子里就是比较死板的惯性思维，不会迂回，所以遇到事情就情绪失控。#内心韧劲#情绪#乐观积极
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00HOPE苏颜发型设计4周前
安全下车 放学回家
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叮咚传讯_被拉黑删除_也能连……2月前
有些话，我知道现在说已经迟了，但思来想去，还是想让你知道 —— 其实我从未停止过爱你。#复合挽回 #分手挽回 #遗憾 #情感文字
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盛夏繁花4天前
吓死人了#细思极恐 #细思极恐小故事 #孩子安全 #正能量分享 #保护好孩子
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卞春龙说心理1月前
"我不够好"的念头，像件穿了很久的旧毛衣，明明扎得慌，却舍不得脱……这些藏在心底的旧情绪，会时不时的跳出来提醒你："这里还有没过去的坎儿。" #心理疗愈 #自我接纳 #与自己和解 #心灵成长
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1-13天前
你是不是也觉得 我永远都在莫名其妙的生气 觉得我总是揪着某件事不放 因为过去的问题从来没有得到过妥善的处理 因为受委屈的是我不是你 你每次的忽略和不在意都在用行动告诉我 我的确不能太依赖你很多次我只是想让你哄哄我而已 你却给我了充分的时间去思考这段感情到底值不值得但是天亮后 我不想在哭着纠结你爱不爱我这没有意义你告诉我 你很爱我 可你的爱在哪里 等你忙完了等你打完这把游戏 真的很讨厌 明明问题没解决好 第二天还得嬉皮笑脸装作什么没发生的样子 但 矛盾始终是矛盾 生气也不会因为睡一觉就好了 如果决定和我在一起很久很久 那你先别着急说爱我之类的话 请你做好准备接受我最差的一面 可能我们刚认识的时候会很好很好 但是慢慢的我会变的冷漠无理取闹粘着你 对你闹脾气一言不合就不理你也许再往后的日子里我会变开变懒惰 甚至变得越来越需要你的依赖.
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出了名的爱然然4天前
你是不是也觉得 我永远都在莫名其妙的生气 觉得我总是揪着某件事不放 因为过去的问题从来没有得到过妥善的处理 因为受委屈的是我不是你你每次的忽略和不在意都在用行动告诉我 我的确不能太依赖你很多次我只是想让你哄哄我而已 你却给我了充分的时间去思考这段感情到底值不值得 但是天亮后 我不想在哭着纠结你爱不爱我这没有意义 你告诉我 你很爱我可你的爱在哪里 等你忙完了 等你打完这把游戏 真的很讨厌 明明问题没解决好 第二天还得嬉皮笑脸装作什么没发生的样子 但矛盾始终是矛盾生气也不会因内睡一觉就好了 如果决定和我在一起很久很久 那你先别着急说爱我之类的话 请你做好准备接受我最差的一面可能我们刚认识的时候会很好很好 但是慢慢的我会变的冷漠无理取闹粘着你 对你闹脾气一言不合就不理你 也许再往后的日子里我会变开变懒惰 甚至变得越来越需要你的依赖
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邹今友-涂说人生2月前
当你回看过去的置气，是否会有一种拿别人的过错惩罚自己的感觉呢？#生气 #心态好一切都好 #人生哲理 @邹今友 博士说涂料
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预见风雪3周前
其实事情过去了一个礼拜了我也没有当时那么生气了想着只要他找我朋友道歉我就不再计较什么了这件事就这样过去了但是今天突然收到号主的信息才知道有这么离谱于是决定发出来#超自然行动组 #还好是超自然不然就火了 #超自然挂人 #超自然创作激励计划
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禾禾～1周前
你是否也有这样的经历？朋友的一句玩笑话，反复揣测很久，自己不小心闹出的尴尬，事后总忍不住回想，学会事过翻篇，把注意力拉回当下，才能放过自己#翻篇 #拒绝内耗 #情感共鸣
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木清欢4天前
有没有这样一首歌，让你想起了他 想起来了曾经的自己，事情过去很久了 但想起来心脏还是隐隐作痛#独角戏 #翻唱 #经典老歌 #热门歌曲 @木沐🎙️
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芯梦奇缘枕芯工坊3周前
这件事已经过去很久了，我也早已走出阴霾，有了新的生活。 感情的事总是剪不断理还乱，有的时候快刀斩乱麻才是获得解脱的唯一途径。没有多少感情经历的人，总容易陷入“他到底爱不爱我”这个漩涡，这样的问题局外人真的不好回答。但如果你愿意尝试着，多去接触几个异性，多走几段“相识、试探、了解、争取、退缩”的套路，你就能知道，一个人对另一个人的爱，是藏不住的，是不大可能被误解的。 我也很羡慕第一次恋爱就终成眷属的情侣，可大多数人都得经历诸多兜转才能找到生命中那个对的人呀。 #细品细品 #电影片段 #经典话剧 #婚恋观 #树立正确的婚姻观有多重要
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人生有解书社6天前
明明已经过去很久了，为什么还是放不下？#放不下你怎么放过自己 #自我提升 #每日分享 #好书分享 #读书
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一只咩咩3天前
尽管已经过去很久很久了 但当我再一次翻看这个视频时还是有不一样的感觉 我记得当时我跟他说我要买这个专辑 他各种劝我不要买 我就知道他绝对是偷偷给我买了 但我还是假装不知道也是真的没想到他会去给我找给我集齐其他没有的 看到的那一刻我在想怎么会有人为了你的喜好从不了解到比你还了解 这一点真的真的非常戳我 就是很惊喜阿 提前看过哪一些我没有的然后全部给我集齐了这让我怎么不爱他！！#郑润泽 #惊喜 #情侣日常 #恋爱日常 #瞬
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大慧1月前
朋友，你有没有发现，人在生气的那一刻，心里好像烧着一团火，而狠话就像火星，特别容易脱口而出。但那一瞬间释放的痛快，可能需要用很长很长的时间去弥补，甚至永远也弥补不了。#正能量 #每日分享 #女性智慧 #个人成长
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Tyttt3天前
哦哦哦哦哦？
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Meow1周前
24-6 #偷偷藏不住#赵露思#陈哲远
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茹1周前
后来我们又聊了很久讲了过去发生的令人难过崩溃绝望无助的事情 无法释怀的遗憾 每次以为自己面临破碎 又被朋友及时拼凑起来 把彼此内心的烦恼和委屈都倾诉出来 希望我们能活在当下永远幸福@温柔璇.#彻夜长谈
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效应小百科2周前
终结烦恼！！思维反刍效应 #停止内耗 #情绪自救指南 #年轻人的焦虑 #精神内耗终结者 #emo急救站
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丽莎💋（重新开始）1周前
吵架后傻坐了很久，本来想摔门就走。但是想想，爱本就会有吵不完的架，斗不完的嘴，生不完的气，但别以为不合适，爱情本来不就是这样吗？相互磨合，两个人要多点精神交流，试图理解对方想法和需求，接受对方的不完美和瑕疵，而不是控制和改变对方，而是应该为了以后的幸福共同成长，并且找到彼此合适的相处模式。#情侣吵架的解决方式 #情侣 #爱本就是无解的命题
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邵晓娜1周前
气郁时间长生气多 脉象会气堵气滞的慌 #诊室日常 #门诊故事 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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关欣心理1月前
反复琢磨过去的事，越想越停不下来 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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昊昊读书1周前
深夜emo时，你脑子里反复播放的，其实是同一部“烂片”让你生气的，往往不是事情本身，而是你对这件事的“独家解读”#治愈系画风 #创作者扶持计划 #与自己和解 @DOU+小助手
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叁叁…日5天前
你想生气说狠话时，听听这段话来自情绪控制方法。#女性智慧 #感悟人生 #内在力量
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芭乐提提🍐3周前
备考日记📔｜我选择美食🍧作为我的解药🍹✨💫 #日常vlog #日常学习 #美食vlog #穿搭vlog #备考
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李认针6天前
一个人坐了很久很久，想了很多事情，低下头，眼泪就掉下来了，想想自己，曾经也是一个有趣的人，爱笑，没心没肺的人，但现在的我面目全非焦虑抑郁感觉自己熬不过去，我不觉得日子苦，但我真的很不开心，也许生活并不糟糕，糟糕的是我#汽水音乐 #李认针累 #你好音乐人 #成年人的情绪 #累
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少一人无关5天前
我没办法一直那么有趣，我有时候也不想说话，但你也只会觉得我一直都是在莫名其妙的生气#情绪#情绪内耗#曼波
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心理咨询师吴小美4年前
为什么很多年前的事现在想起来还难受#心理 #个人成长 #心理健康 #情绪管理 #知识创作人
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中年鸡娃慢思考3天前
为什么过去孩子打一顿就忘，现在一句重话就崩溃？ #家长必读#育儿#育儿经验分享#育儿心理学#教育@抖音创作小助手 @抖音小助手
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娘子汉꧔࿐ᩚ3天前
事情虽然已经过去两三天了，回来想了很久，复盘了一下当时的情况，我觉得有必要把我的那天的经历发到网上警醒所有的家长朋友们！事情是这样的，上个星期日（2026.1.11），我像往常一样，把我女儿送回双语学校，又带上儿子去了贾家庄，看下今年【冰雪嘉年华】有没有开，因为我儿子早就闹的要去玩，去了后我把车停到嘉年华门口的那条路上，就有有个机甲人那块，走几步过去发现今年没有开，我就带儿子去了贾家庄里面溜了一圈，出来以后我儿子想在嘉年华路边上排水小沟玩，（就还是是放着机甲人的那块），大家都知道那的排水沟连接着马路呈现出来就是L的排水沟，我就站在那陪我儿子，正好有一小条条水沟上之前流过一点点水，结成冰了，我儿子说想在上面滑冰，我看着很安全，我就拉着他玩了一会。玩了会天快黑了，已经5:00多点了，我就和我儿子说咱们回家吧，别玩了，天快黑了！我儿子说行，那就改天玩吧！然后我就起身往车跟前走，车离我们大概是个5米左右，我走了几步，回头看看孩子有没有跟上我，结果我就看到路边上忽然停止一辆车，车窗是开着的，车上有两个男的，一个坐在正驾驶一个副驾驶，我不知道他们后排还有没有人，他俩当时一直盯着我儿子看目不转睛，嘴巴里还一直不知道在说什么，我忽然间感觉到不对劲，特别慌张，我赶紧走到孩子跟前拉着孩子，我说宝贝别玩了，咱们回家吧，天黑了，有坏人呢！然后那俩人看着我走过去了，又在那停了个十几秒，看了我一眼开车走了。走后我看一下车牌，他开的是一辆红旗电车，车牌是吉A开头的！我想拍照了，但还来不及逃掏出来人家已经走了，我当时好害怕，好慌张拉上孩子就往车上走！后来我就一直在想如果是正常人的话，孩子在那滑冰，他如果是担心孩子滑到旁边正在流水的排水小沟，他肯定会喊说家长孩子在那滑冰很危险，你拉着点，怕孩子不小心摔倒或者滑到旁边的小排水沟，而那俩人是一声不吭直接把车停在离孩子不到2米的距离一直盯着孩子看，我在想当时如果我没回头看一眼孩子有没跟上我，而是径直走到车旁边，孩子是不是就被强行抱走了！回来我把事情告诉老公和家人，他们说我当时的直觉应该是问题的，我的第六感告诉我，那俩人不一知道是不是人贩子，但也肯定不是好人，因为作为一个母亲当孩子遇到危险的时候，你是有感知的起码我是这个样子的。我本来不想把这些事情发到网上，害怕大家说我造谣！但是觉得还是有必要提醒一下家长们一定要看好自己的孩子！#上热搜
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山竹故事3天前
完结甜文一口气看完！！！ #二次元 #漫画解说 #完结文 #
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无限进步的铁木君3天前
反应迟钝且脑子不灵光现象 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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老王聊生活1周前
#正能量传递 #情感共鸣
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摩氏切片—泡泡🫧5天前
啊？？陈荣玺为何生气呢？一起来听听怎么个事 #陈荣玺 #生气 #小可爱上线 #记录孩子的点点滴滴
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歪歪🤞3天前
该怎么形容我的高中三年 我还没想好 却已经又过去了三年 直到翻开照片 那些画面把我的思绪拉回很久前的某一天 尽管我再也回不去 我总是阶段性想起过去的很多事 看到照片时 听到视频里的声音时 我想起了当时的心情开心 不舍 渴望尚未置身其中的事物大概是人类的通病 高中时总想 赶快高考考完就自由了 手机想怎么玩怎么玩 想去哪就去哪 再也不用天不亮就起来去操场训练 再也不用每天躲着监控偷偷玩手机 再也不用跑八百前心惊胆跳一整天 再也不用担心中午吃得太饱下午跑速耐 再也不用担心上课睡觉被海辉敲头 可我现在却想回到高一 可能是重生文看多了 我想把很多事做到更好 想把错的改成对的 想逃避现在的处境 想要他们回到我的身边 …高一的我感觉是最不听话的 上课不听课 发奋学习不超过十分钟 每天想着就是下了课去吃什么 快下课就盯着表总想第一个跑到食堂 这其实也是一个优点吧我觉得起码不排队节约时间 那时候的课桌里都不装书 只装零食 有一次一小时去了三次小卖部 我妈就问我买什么去三次 其实都是买吃的 那时候是真不亏待嘴 一个月生活费都进肚子里了 我记得我坐在最后面靠左边 每天最开心的事情就是睡觉 一直睡睡睡 睡醒就去吃饭 晚上回家就打游戏 从初中开始天天玩不知道怎么玩不腻 其实想起来那个时候还爽一点 那时候还不知道以后上大学不能睡觉 还有监控不让玩手机 现在感觉我高中上课玩的手机都是因为大学不能玩提前玩了 疫情的时候 回家上网课 每天都是打游戏睡觉 网课是一个字没听 抽到我回答问题我还睡着了 每天还要在我妈叫我的时候强打精神回应假装在听课 其实刚被叫醒 我起码下定了一百次决心从明天开始好好读书 每次都没坚持过一天 学久了真的头痛 所以高二 我妈同意我去练体育 我妈要是小学就同意 我应该就不会这么喜欢打游戏 刚开始训练挺开心的 后面越来越累 我都有恐惧心理了 如果当时教练告诉我上了大学还要跑八百练各种项目 我估计都跑了 每天睡睡到训练 然后又想半天今天练什么 越想越害怕 我不懂我这么讨厌跑步当时怎么会想去练体育 高中我甚至没跑过三公里 当时我怎么也不可能想到我大学会跑五公里 当时我觉得跑步真是一件要命的事 但是我觉得高中最开心的事情就是 我有很多好朋友 当时每天都特别开心 虽然有的很久没有联系 但是人生南北多歧路 阶段性的陪伴永远有他的意义 在遇见千千万万个人的同时 我也变成了千千万万个我
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怀颖说智慧3月前
放过自己，强大自己#婆媳 #人生智慧#金刚经
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胖王1周前
最近一年经常和老公内耗，才明白这个道理。 你的怒气终会过去，但伤人的话可能影响对方一生。 别再让最亲近的人，承受你最锋利的语言。 情绪上头时，沉默是最后的温柔，也是最高的自律。 #婚姻 #情感 #夫妻相处 #女性成长 #情绪管理
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廿五4天前
#短剧 #小说推荐 #小说推荐 #热门短剧推荐
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月亮上的垂耳兔5天前
@李道平: 一个人坐了很久，想了很多事情，低下头，眼泪就掉了下来。 想的自己，曾经也是一个有趣的人，爱笑，没心没肺。 但这几年，面目全非，焦虑抑郁差点熬不过去。 我不觉得日子苦，但是你要问我，最近有什么开心的事？ 我想了很久，也答不出来.......#今年全网最火的检讨书 #如何应对 #每天学习
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