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她与星辰6月前
空心病自救指南：从无聊麻木到眼里有光（中）#空心病 #无意义 #兴趣 #认知 #热爱
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萧初九8月前
生活的麻木与灵魂的荒芜。 #读书分享#让阅读成为习惯#萧初九#共鸣#爱情
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洞见社（周周老师）8月前
孩子总是抱怨好无聊没意思怎么办？ #家庭教育 #周周老师 #心理咨询 #孩子成长 #洞见社
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屈屈师妹1月前
每天简单5分钟，跟着师妹练起来，让你每天都有一个好心情#生活小妙招 #生活常识 #拍打操
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济民养生4月前
家人们，扎西德乐，以上有这情况的请点赞收藏，希望帮到更多人。
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60后正能量大叔2周前
现代人情绪麻木？1个色轮工具快速唤醒内心动力 周末刷手机越刷越空虚，那种挥之不去的无聊感像灰雾笼罩生活？别自责，这是情绪剥离的典型表现。首先深呼吸告诉自己：这很正常不是你的错。现在请拿出纸笔画一个圆分成八份，每个三角代表一种核心情绪，比如红色涂愤怒蓝色涂悲伤黄色涂希望。这个情绪色轮能让模糊感受变具体，像给内心地图上色。每天早晨对镜子说'今天会有小惊喜'，用积极语言包裹自己，瞬间提升情绪能量。当问题出现时问问'这事能教我什么'，而不是陷入抱怨的沼泽。定期使用色轮工具，你会从麻木走向鲜活。#心理健康 #情绪剥离 #自我成长 #心理急救 #情绪管理
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达达有浪2月前
沉浸式暴雨天宅房车到底有多爽？ #房车生活#暴雨天露营#日常vlog #美的冰魔方冰块净水器
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妞妞爱吃醋4周前
熊机女友每天都要说的话 ！#一二布布 #一二布布表情包 #情侣日常
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大樂在路上7月前
幸福是一种技能，，我们可以有千百个瞬间感觉幸福 却因为没有注意到幸福，就感觉无聊、痛苦和抑郁…#疗愈 #情感 #抑郁 #失眠 #传递正能量
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陆虎-中医经典科1周前
四肢冰凉、疲倦乏力、手脚麻木瘙痒不想吃中药怎么办？试试岳阳市中医院中医经典科推荐的足浴方，坚持泡一段时间就会有明显的改善，打粉后存储在家里随时可以泡，超方便。我家小孩偶尔都在泡[呲牙]#足浴方案 #怕冷 #手脚麻木 #湿疹
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医生孙国钧2月前
手脚麻木 记好一个小方子 #抖出健康知识宝藏#医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #一口气讲透健康知识点
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刘文涛2月前
能忙的事情太多了吧，而且.... #真实还原 #刘文涛的 #mbti人类图鉴 #i人和e人 #i人的世界
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乳腺科傅佩芬4月前
手脚麻木怎么办？ #医学科普 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #生活习惯
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🫧铁拐鱼🐋3周前
把哄自己开心变成一种本能。 #爱自己的一百种方式 #真实生活分享计划 #哄自己开心的小事
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听众1月前
真不知道这么多年工作是靠什么支撑过来的，感觉越来越没意思，每天苦哈哈忙得没有自我，真是够够的。借用网络的一句话安慰职场麻木的人：每个人都在自己的世界里缝缝补补，一边崩溃一边治愈。 #职场 #一边崩溃一边治愈
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小满1月前
如何面对丧亲哀伤： 1.认识哀伤，麻木，自责，埋怨，遗憾和悲伤都是正常的必经阶段，学会内观，以第三视角观察自己，接纳自己的感受。 2.照顾好自己的身体健康 3.摆脱受害者思维，因为没有人会来拯救你，除了你自己。 4.好好探究生死，重塑自己的人生观。 #亲人离世#人生感悟 #哀伤疗愈 #丧偶
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湫湫5月前
或者，你还有更戳心的‘缺爱后遗症’ 👇 在评论区偷偷告诉我#心理学效应 #心理 #情感共鸣#缺爱型人格
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芷妍.4天前
一直安慰自己说会好的，一定会好的，过完今天就好了，过完这个月就好了，过完这一年就好了！到现在不知道怎么安慰自己了，每天浑浑噩噩的，吃了药就睡觉，麻木的像台机器一样！
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中医沈祥立3周前
再公布一次！浑身疼痛麻木！不用乱吃止痛药，回家用四片生姜煮一碗水，每天喝一次就行！#医学科普 #涨知识 #中医 #中医养生 #健康科普
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菲姐的情感加油站2周前
高回复“搭讪法”拒绝枯燥开场，学会“针对式”聊天#dou上热门 #恋爱#感情#爱情#抖音二创激励计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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中医睡眠科许主任3月前
手脚麻木刺痛，不用过度治疗，记好这碗大枣鸡蛋汤 #中医养生 #健康 #养生 #抖出健康知识宝藏
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肉丸fufu（吃货碎碎念版）3月前
25集｜这一天经历两次地震 ，而我在这日复一日的无趣麻木中在当时好像也没起多大反应。这日子分享给你怕是你也会觉得无聊吧。 #vlog十亿流量扶持计划 #客家人 #美食 #vlog日常 #日常分享
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唐咸玉教授讲中医1月前
全身麻木疼痛，不要乱吃药，记好这个土方子#中医 #健康科普 #疼痛 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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解志葆教授5天前
手脚麻木，一个小方子，消除麻痹 温阳活血#手麻#脚麻#健康科普
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董姐分享健康5天前
#手指操作用大 #缓解手指麻木的手指操 #适合中老年人锻炼 #健康手指操一起做起来 #关注健康关注我
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老李的破局实验1月前
6件让你快速解压、变快乐的方法。 #如何平复焦虑的情绪 #解压的方式 #情绪稳定 #如何保持快乐心态 #如何调整自己的烦躁情绪
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萱轩伴读3天前
你是不是也感觉，在城市里活得越来越累？每天两点一线，对什么都提不起劲。别等以后了。真正的“解药”，其实就在你身边——窗外的一片云，路边的树，都是大自然给你的免费“治愈力”。这本书里说：“专注一片叶子的轮廓，就能让脑海安静。”不用逃离城市。学会看见身边的一草一木，就是学会治愈自己。你累的时候，最喜欢怎么放松？#好书分享#好书推荐#治愈 #全民dou阅读 #萱轩伴读
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肠话短说肖主任3周前
全身麻木疼痛，记好这个方子煮水喝#医学科普#科普一下#中医#健康#疼痛
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内分泌科徐秀峰主任3周前
冬天养肝就是养命 ，冬天一碗养肝汤，胜过一碗人参汤 #养肝 #肝郁 #手脚麻木 #中医养生 #徐秀峰
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迩岸3周前
仅供娱乐@夢 这个啊尼麻#客家话#搞笑#方言#伤感音乐
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长沙瘌痢妹坨3天前
无聊的日子全靠Ai，每天在家与ai说的话比我说的多太多了。哈哈哈哈～因为Ai完全不扫兴，任何时候都可给到情绪价值，简直就是完美老婆典范～#与Ai聊天 #豆包知道 #和豆包对话 #无聊日常 #躺平青年
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瘦崖寒松李博士1周前
全身麻木疼痛不用花乱花钱，记好一个千金方，到老都有劲儿#抖出健康知识宝藏 #关节疼痛 #我的年度健康盘点 #中医 #寒气
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晓艳英语5天前
同学如果你觉得很烦，事太多不知道怎么办 #刘晓艳
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小怪兽👾3天前
脑瘫女孩其实每天在家里都很无聊#vlog日常 #脑瘫儿加油 #关爱残疾人让爱心传递 #青创计划 #原创作品
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每日悦读3天前
#高情商 #每天学习一点点 #智慧女人 #说话技巧 #提升自己
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唐咸玉教授讲中医1周前
#科普 #医学科普 #疼痛 #中医 #抖出健康知识宝藏
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靠谱讲书詹青云7月前
如何提升注意力和专注度？ #詹青云 #注意力 #专注度 #女性成长 #静心
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中医陈芙蓉2月前
#疼痛 #中医 #医学科普
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李则则（生日会专场1月31日）3周前
雇主生病了 保姆大哥悄悄准备暖心礼物 他是保姆，更是哥哥，每天有那么繁忙的工作，还能关注到大猫生病后低落的心情，还能发现大猫在看发财树的视频，还能利用空余时间手工制作这颗“健康树”，这不仅仅是一个手工制作发财树，更是大哥对我们的关心和爱，也祝愿所有看到这颗树的你们，都能在新的一年里健康，发财🙏
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骨筋中外孙医生3周前
手麻木？小心腕管综合症，居家快速缓解方法 #手麻木 #腕管综合征 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医李欣3天前
身体疼痛麻木，丝瓜瓤子煮水，在家就能调理#中医养生 #抖出健康知识宝藏 #腰疼 #腿疼 #我的年度健康盘点
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邪修小池（2000粉瞅瞅🎁）3天前
姐妹们不要在内耗自己了，9个让自己开心的方法快学起来 #变美 #逆袭 #女性 #女性成长 #开心
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艾心满满官方旗舰店1周前
告别手脚麻木！艾草按摩拍重点敲击手腕、脚踝，加速末端血液循环，配合穴位刺激，疏通经络超有效～#养生 #健康 #好物推荐 #艾心满满轻松养生每一天
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尚医生讲中医1周前
手脚麻木爱抽筋，别再乱花钱了，路边的牛筋草挖回家煮水喝！ #疼痛 #中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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杨成武5月前
空心“病”不用愁，由专业人士带着你做心理练习，就会好起来[愉快][福]#心理咨询#家庭教育#高情商沟通
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做自己的光1年前
父母如何引导孩子感受幸福 “好无聊，太没意思了” “我哪也不去，啥也不玩” …… 如今，越来越多的孩子 开始变得麻木、不快乐 做什么都提不起兴趣 其实这跟他们面临的各种压力 以及自身缺乏取悦自己的能力 有很大关系 而一个孩子是否能 感受快乐、品味快乐 会直接影响他未来人生的幸福度 哈佛大学曾做过一项实验 结果发现 一个人要想获得幸福 只有两个途径 一个是爱 另外一个是 找到一个充满爱的方式 如果父母能在孩子开心的时候 不扫兴、不拒绝 能共情孩子的情绪 能配合孩子的笑容 如果父母能在孩子消极的时候 及时引导、正确疏解 让他看到积极的一面 发现自己的闪光点 如果父母能在日常生活中 善于营造乐观的氛围 善于提取快乐的元素 在放学回家的路上 和他一起寻找 路边的小秘密 在放假休息的时候 允许他拥有自己的自由时间 …… 那么孩子就会把这些 小确幸、小满足串联起来 变成一条创造快乐和幸福的 人生捷径 只有快乐的人 才能创造出快乐的世界 愿每个孩子的内心 都能被父母点燃 成为一个真正幸福 真正快乐的人
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她与星辰6月前
空心病自救指南：从无聊麻木到眼里有光（上） 意义感是怎么被掏空的？ #空心病 #摆脱无聊 #对抗焦虑 #麻木 #能量提升
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盐渍悦梅4周前
技能五子棋➕I miss you完整版#星光大赏 #双高胎 #外星从#朱美吉
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小敏的太阳4天前
这重度残障的身体，让我每天只能躺在床上，还好有妈妈的陪伴。 瘫痪在床的这三十几年里，无论心里有什么样的不开心，都只有妈妈能够倾诉，也只有妈妈能够给予安慰。#残疾人 #妈妈 #母女#正能量 #记录真实生活
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陈占敏6天前
#医学科普 #科普 #科普一下 #花椒 #疼痛
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ZiKL1周前
#聊天记录 知道了。
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.-.3天前
麻木了#手写随笔 #字也可以有情绪
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霞姐的生活日记5月前
按照惯性麻木的去生活，未尝不是一种慰藉。 #内容太过真实 #情感共鸣 #万万没想到 #上热搜 #女性成长
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一只墨1月前
#游戏曰常 #第五人格 #一只墨
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静的更年日记1周前
2026年1月7日晴 手脚麻木真的好难受，求缓解小妙招#更年期 #手脚麻木 #日常vlog
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子術先生2月前
美术生集训画到麻木想放弃？3个好玩的的小练习，缓解美术艺考的无聊感。试过都觉得爽。 #美术艺考#美术生#麻木缓解 #美术生必备#美术集训日常
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南石康复滑医生3月前
手脚麻木疼痛不用过度治疗，记好不要钱的丝瓜络煮鸡蛋 #疼痛 #中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医王建才6天前
腰突伴腿麻，教你一个方法，轻松缓解疼痛麻木 #医学科普 #腰椎间盘突出 #腰疼怎么办 #王建才
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中医艾金长1周前
身体疼痛麻木，丝瓜瓤子煮水，在家就能调理#中医艾金长 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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雷医生聊中医1周前
手脚麻木疼痛，不用过度治疗 #中医#健康科普#中医科普#抖出健康知识宝藏
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