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惟惟3天前
#以前发朋友圈总在数着有多少人来点赞。而现在我发现最好的点赞来自自己的心里,曾经的我精心p图反复的修改文案,等待点赞红灯的亮起数着究竟谁给我点赞了,谁没给我点赞,为什么他不给我点赞?你知道吗?一次的点赞就像一枚勋章,当时我感受在正门我被看见了,而每一个评论就像一份认可来确认我值得被爱,只是那时的我不知道当时我在数着点赞时,其实我在数着自己到底值多少爱在我等着评论时,其实在等别人告诉我你究竟够不够好,后来我发现了一个规律陌生人给我点赞越来越多的时候,熟悉的人反而给我点赞越来越少了。这不是巧合,陌生人的点赞是纯粹的欣赏,而熟悉人的沉默是复杂的人性,而我终于明白向外索取的认可永远填不满内心的空洞。现在我才发现那些默默努力的日夜本身就是奖赏那些无人喝彩的时刻,恰好就是和自己深度对话的时光。 发朋友圈,不再为点赞,而是记录自己的生活。做事情,不再为别人的认可,而是享受创造的过程。就像一条鱼,曾经拼命的游向大海,后来会发现 ,游动的每一刻其实都在海里,而呼吸的每一秒都是海洋。我一直寻找的认可。其实就在每一个生活的当下,每一次全情投入的瞬间,每一声对自己说,你真棒的心里,感恩那些无人看见时,依然努力的自己。无人喝彩时,依然前行的自己。无人认可时,依然相信自己的自己。让我们一起给自己点个赞。
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这么晚发了一个视频,内容全是干货,有关于我这些年针对所有人际关系断舍离的一些总结的经验和方法,大家理性看待,都是我自己的一些拙见…能帮到大家最好,当然也可以当个乐子笑着看看。都行。 在视频中我提到,自己其实是一个特别害怕离别的人。我也曾努力挽回许多对我至关重要的关系,但过度投入反而让我陷入严重的内耗。于是,我开始重新审视自己在人际交往中的状态,逐渐摸索出一套待人接物的方法,并在实践中验证了它的可行性,最终形成了这套相对完整的思路。(请大家轻松看待,不必较真。每个人处理问题的方式不同,如果能对你有所启发最好,如果没有,也望彼此尊重。) 我认为这套方法适用于几乎所有的社会关系乃至日常行为——无论是工作还是学习,都可以借此进行反思。比如,当你觉得目前的工作付出与回报不成正比时,不妨问问自己:如果没有这份工作,我能否找到更好的选择?或者,是否有其他途径可以实现我的目标?又比如,在备考感到压力巨大、想要放弃时,也可以试着思考:如果取得这个证书或资格,会为我带来什么?如果未能取得,又会如何?想清楚这些,往往就能做出更清醒的抉择。 最后,也是最重要的一点,是我想对每一个人说的:请学会取悦自己。就像卓别林在《当我开始真正爱自己》中所写:“当我开始真正爱自己,我才明白,我其实一直都在正确的时间、正确的地方,发生的一切都恰如其分。”我们真正能够把握的,无非是自己的心情、身体与生活。照顾好这三者,才是人生中最重要的事。除此之外,其他都并没那么紧要。 #断舍离 #情感 #人际关系 #伴侣 #朋友
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