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张浩哥3月前
#干货分享 #测一测 你大脑的生物钟准不准，看看你是不是容易焦虑的人？#焦虑 #生物钟 （测试概述：闭眼感知30秒，偏差在正负10秒属于正常状态。）
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骄的心理话1月前
测一测你现在的焦虑程度 #知识分享 #心理咨询 #心理测试 #性格测试
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直觉智慧•赵昕9月前
你是真焦虑还是假焦虑呢 #潜意识 #潜意识测试 #焦虑
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心理科侯老师1月前
30秒测试你的焦虑程度，非常准的GAD-7焦虑筛查心理测试。#创作灵感 #焦虑 #心理咨询 #心理测试 #焦虑抑郁
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王火火医生2月前
一个简单小方法，帮你自测焦虑程度#自测 #焦虑 #焦虑抑郁 #心理测试 #抖出健康知识宝藏
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毒心术3年前
你的心理压力到底有多大，三十秒就能自测一下#心理测试 #心理健康 #焦虑 #情绪管理 #测试一下
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盛企文化3天前
简单的20s心理测试，测出你的性格特征 #心理学#冷知识#性格测试#心理学知识#测试
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会发光的乐哈哈9月前
30秒测出你人生最重要的事 你带着五只动物穿越沙漠，你会舍弃谁？这个30秒的动物心理测试，能精准揭示你人生最重要的东西。每一个选择，都代表了你内心。#心理学 #潜意识 #心理测试 #性格测试 #dou来学心理
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ChatStick疗愈心理6天前
一分钟测出你的焦虑程度 #焦虑 #心理测试 #仅供娱乐参考切勿当真 #情绪
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振振有词1月前
30秒测试你的焦虑状态#心理测试 #焦虑情绪 #生活态度正能量
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李健心理学2月前
1分钟测试出你的焦虑程度。#心理测试 #心理学 #情绪管理 #焦虑 #精神内耗
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小e不是emo的e7月前
#焦虑 #心理测试
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心理黄老师3月前
准到哭的心理小测试，30秒测试你的焦虑程度！#经验分享 #心理测试 #创作者扶持计划 #心理学知识 #心理学
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许港港3周前
30秒测一测你的焦虑程度？ #心理测试 #心理学 #焦虑 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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Q哥的神经故事3月前
你的焦虑有几级？一个视频自测 #焦虑科普指南#焦虑自测 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础 #晚安超能力
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YouTube精选7月前
30秒自测：你大脑有迟钝或焦虑的倾向吗？ 神经功能学医生Dr. Ryan介绍了一个方法，简单自测你是否有大脑迟钝或者焦虑的倾向。 我先试了一下，光是忍住不默默读秒都已经被难到了 (Dr. Ryan Worley)
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SDIC心理学1周前
测一测你大脑的生物钟准不准，看看你是不是容易焦虑的人?#心理学#焦虑 #专注力 #心理测试 #干货分享
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健康有1套3月前
2025年世界精神卫生日|30秒测一测你的焦虑程度 #强烈推荐 #焦虑 #心理健康 #心理测试 #办公日常
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心岸2周前
焦虑自测｜闭眼30秒，误差多少秒代表你现在的状态
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大强说焦虑3年前
焦虑强迫测试#焦虑症 #焦虑 #心理 #情感 @DOU+小助手
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宣爸｜Awakening1月前
焦虑程度小测试 测一下你的生物钟准不准！#小测试 #心理测试 #亲子教育
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史宇Pyschology3天前
【每日心理 09】 30秒心理测试，选出你的答案钥匙，看看你真实的内心世界！#心理学 #心理测试 #性格测试 #人格测试 #心理
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杏林丹语5月前
转发给你的朋友，看看你和朋友谁更焦虑 #新一代抗焦虑 #焦虑 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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鑫鑫向荣6天前
30秒测一测你的焦虑指数～
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焦虑抑郁专家杜捷主任3年前
今天给大家发一个表，大家可以简单的测一下自己是不是#焦虑，#焦虑症 #焦虑测试 #拒绝焦虑
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Morning 栗子校长 🔆3年前
30秒测试 你的金钱焦虑程度#家庭教育#心理测试#家长收藏孩子受益#一分钟小课堂#生活知识
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成都心理胡晓丽5天前
如果你最近感到 #焦虑 一定要测试一下，两分钟测出你的焦虑程度#抑郁 #成都心理科 #胡晓丽 #心理学
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知心明姐姐1周前
30秒心理小测试，测试你目前的心理状态#心理测试 #心理学 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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乌拉特前旗融媒6月前
30秒自测看看你的大脑是否有迟钝或焦虑的倾向
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鹿哥Gustav4天前
失眠，焦虑症，躯体化反应，当代年轻人有解吗？@李他喵 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #焦虑 #视频播客扶持计划 #抖来聊聊
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勤奋刻苦的小熊熊3天前
你即将迎来的好消息：有个人最近很焦虑#塔罗牌测试
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李大脑袋3月前
测一下你的焦虑程度 #焦虑 #备孕 #怀孕 #男性备孕
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提提解心说7月前
关于焦虑的小测试 #心理测试 #焦虑情绪 #心理健康知识 #心理学知识
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沈阳精神心理科杜红兴主任2年前
焦虑测试来了！#焦虑 #精神心理 #健康科普
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星云星空App5月前
生活里的情绪小波动，有时自己也说不清～ 来做个“30秒抑郁症指数测试”，6道题快速自检心理状态👇 做完把得分或选项甩评论区，看看大家的“情绪地图”，也欢迎分享你的心情呀～ #心理测试 #情绪自检 #抑郁症指数#星云星空app
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一只安妮3天前
姐妹们我们也来测试一下最近比较火的外网社交实验吧，大数据那个我推荐给你啦#社交实验#容貌焦虑#自媒体#vlog十亿流量扶持计划
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省立医院心理科王斌3年前
30秒自测你是否有抑郁倾向，这是国际公认的抑郁测试量表，如果分值较高，请及时就医！#焦虑 #抑郁症#心理健康#健康科普#抗抑 #希望这个视频可以帮到你@抖音创作者中心
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威海公安4天前
30秒的信任测试告诉你：不要轻易相信任何人！#威海公安守护平安#我在山东守护你@荣成警方在线
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一只安妮3天前
姐妹们我们也来测试一下最近比较火的外网社交实验吧，大数据那个我推荐给你啦#社交实验#容貌焦虑#自媒体#vlog十亿流量扶持计划
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盛企文化5天前
30秒让你了解你的性格 #心理学#冷知识#性格测试#心理学知识#好色
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大林聊商业3天前
20s测出你的心理性格#心理学 #心理测试 #性格测试 #情感
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酮营养和轻断食3天前
你能通过这30秒的腿部测试吗？（60岁以上）威尔·哈洛 你能通过这30秒的腿部测试吗？（60岁以上）威尔·哈洛 30秒椅子站立测试面向60岁以上人群，用于评估腿部力量与稳定性并预测日常功能与跌倒风险。做法：坐在约45厘米高椅子中间，双脚平放、双臂交叉，30秒内尽量完成起立-坐下，记录次数；与同龄正常范围对照，低分提示需强化训练。提升策略：先进行肌肉激活与神经驱动（股四头肌收缩、臀部弹力带外展、核心稳固），再做控制型起立（下放3–4秒），每组8–15次、做3组、日练多次。小幅提升（+2次）亦能显著降低跌倒风险、增强独立生活能力。注意动作规范与安全。
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乐姐Abby3天前
电梯里选一个让你不舒服的人，测出你的心理 #心理测试 #心理学 #心理
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Гоонаран3天前
当你焦虑、烦躁、 或身体不自觉地紧绷时， 试试这个左右摇晃练习。 这样练： ✔ 找一个舒服的站姿或坐姿 ✔ 身体从左到右轻轻摇摆 ✔ 不需要大动作，让身体自己找到节奏 ✔ 持续 30 秒，让神经系统慢慢安定下来 摇晃会向身体传递“安全”的信号， 让紧绷的系统自然松开。 ✨ 收藏它！记住：你不需要强迫放松，身体会自己回到平静。 💌 分享给那个最近心很乱，却不敢停下来的人。 🕊️ PS：若你准备好修复神经系统、整合疗愈成果，扣「自由」——我们将带你走向下一步。 #疗愈 #焦虑 #身心疗愈 #停止内耗 #自我疗愈
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育才齐家—回心园健心科普平台1月前
#抖音流量扶持计划 30秒自测焦虑症 #科普 #涨知识 #每日分享 #心理健康
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心理咨询师-侯玉洁3天前
30秒测出你潜意识最爱的人 #趣味测试 #心理 #内容过于真实 #情感共鸣
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涛哥不说话7月前
焦虑小测试#焦虑
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大林（心理咨询师就业培训）9月前
3秒钟测试你究竟有多焦虑 3秒钟测试你究竟有多焦虑#心理咨询 #心理疏导 #南宁 #焦虑 #心理咨询师 @南宁市心心翔心理咨询
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孙靓说点心理话6月前
焦虑小测试 看你中了几条#涨知识 #日常生活 #正能量 #每日分享 #心理测试
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看心理颜老师1周前
盯着这张图片看6秒，你有什么感觉？测试你的焦虑症#心理咨询师 #心理测试
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武汉 Dylan 讲大脑9月前
一张图片判断你是否有压力，焦虑与大脑状态较差，结尾附带膈肌拉伸呼吸训练改善你的测试结果与状态#圆肩驼背 #大脑 #压力 #焦虑 #失眠
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第一现场1周前
看几张图片就知道是否抑郁、焦虑、有压力?记者实测，不同题目答案相差甚远......医生：别自己吓唬自己！诊断抑郁、焦虑需要找专业医生问诊。#心理测试 #媒体精选计划
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汪医生（抑郁焦虑失眠）1月前
抑郁症测试 #抑郁 #焦虑 #心理学 #心理测试
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K和他的AI同事3天前
Gemini有焦虑抑郁症？ChatGPT是INTP？ 如果给ChatGPT、Grok、Gemini做一套人格测试和心理健康评估，你猜会测出什么结果？卢森堡大学研究员用标准的心理治疗提问方式来跟这些模型对话，然后它们做了一大堆心理测评表，包括焦虑测试、抑郁测试、人格测试、自闭症筛查、强迫症等，他们想搞清楚的问题是，如果我们不把AI当工具看，而是把它当成一个有性格的人，会发生什么？ #这话没毛病经历过的人才懂 #AI #chatgpt #人工智能 #K和他的AI同事
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育见童行7月前
想知道自己是几级鸡娃焦虑父母吗？来测试一下吧 #鸡娃 #焦虑 #心理测试 #智慧父母##亲子育儿
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嘉盼健康2周前
焦虑/测试#嘉盼健康 #用心倾听 #温暖陪伴 #从心开始
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夹心儿很治愈1月前
只需一分钟，就能测出你近期的焦虑状况！ #心理学 #心理测试 #焦虑 #压力 #焦虑症
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聊天小陈3天前
请看穿我的悲伤 然后拥抱我的一切#抑郁 #抑郁症 #心理测试 #抑郁测试 #抑郁焦虑
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周茜聊心理4月前
1分钟焦虑自测，是不是该给大脑放个假了？ #心理测试 #焦虑 #心理科普 #心理健康 #焦虑测试
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子湖璇璇4天前
没想到有一天我也需要看心理医生#抑郁 #抑郁症 #心理测试 #抑郁测试 #抑郁焦虑
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