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黄娇娇4天前
依旧只吃三口 慢慢来，我会瘦的🤣 #靖西特产蜜瘦 #吃货日常 #这一口的好吃程度
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秋栀恋.5天前
瘦了真的会被世界善待吗？会 当然会 #减肥前后对比#盒界牛肉肠#拒绝容貌焦虑#反差
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♥璇璇❤️4天前
减肥是需要时间的！毕竟我的肉不是一天两天长起来的，但是饿会瘦肯定是会瘦的，越饿越瘦！
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发财米米子1月前
减肥真的很简单 保持饥饿感 你真的会瘦下来的 #减肥 #减肥小知识 #减肥干货 #减肥逆袭 #减肥路上的绊脚石
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恶霸噜噜⭕️5天前
过年了，还不减吗？ #水豚噜噜 #自律 #黑咖啡 #我会一直瘦 #表情包
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肉不夹馍4天前
这算是比较坚定了吧，坚决不吃晚餐，总有一天我会瘦的#晚饭吃什么 #泡面神仙吃法 #懒人美食
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野原小猪子5天前
瘦70斤🩵减肥干货｜辛苦了老己！！ 闺蜜 我真是这样瘦的 纯运动饮食 分币不掏 就这样美美成为小时候羡慕的漂亮姐姐 给己一点时间 你会越来越自律 自信 自爱 ！！ 你永远是己的骄傲！！ #减肥逆袭 #减肥干货 #减肥 #大基数减肥 #减肥小知识
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🥑艾米amy4天前
空腹爬楼，谁爬谁知道。瘦得快，尤其是肚子瘦得最明显，腿也会跟着瘦，皮肤也会变好、每天只需要爬30分钟即可、掌握臀腿发力 核心收紧，不伤膝盖不伤腰#燃脂的一百种方式 #空腹有氧 #空腹爬楼梯 #居家锻炼 #居家健身
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闵闵会发光4天前
瘦了60多斤后我的主体性变强了。我可以有粗壮的手臂，也可以有纤细的手臂，可以当乖乖女，也可以反叛独立，可以当淑女，也可以不拘一格，可以有反驳的勇气，即便没有也没关系，这都是我自己。#减肥 #逆袭 #前后对比图 #变美变瘦变好看 #谷本日记超模奶昔
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佳佳jiajia6天前
如何正确的饿瘦 来看看在秋冬这个嘴馋的季节我是怎么做的#干货分享 #秋冬减脂 #瘦 #逆袭
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王思思有意思🤔（减肥版）4天前
我们一定会瘦下来的 不是吗@DOU+小助手 #真实生活分享官 #dou上热门 #就想说点大实话 #体重打卡 #王思思的减肥日记
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shamon没烦恼1周前
2026 我会一直瘦 瘦瘦瘦瘦瘦 今年一定好好运动！#vlog #健身 #桃花姬阿胶糕 #爬坡
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中医徐美玲6天前
喝苹果水真的会瘦吗 #干货分享 #科普一下 #苹果水 #抖出健康知识宝藏
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没事只会躺6天前
瘦了以后真的会被区别对待，今天分享一下我瘦了很爽的瞬间#爆改#反差#对比#变瘦变美变好看#经验分享
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意铠霸霸3天前
#健身也要节奏感 #练习跳舞会瘦吗 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #跳舞我不是专业的 #健身慢动作
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张忆酱香羊肉粉4天前
真的不吃饭会瘦成这样吗？我已经从今天开始一天只吃一餐饭了，看看到过年会不会瘦下来。
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橘子减肥日记4天前
去健身房只爬坡不做无氧会瘦吗#健身#爬坡#日常vlog #体重管理#逆袭
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中医郝利芳4天前
喝苹果水真的会瘦吗 #中医养生 #涨知识 #健康 #医学科普
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小花的秘密花园🌸5天前
爬坡真的会瘦吗？？？真的话我也要开始啦👊👊👊#爬坡 #新手爬坡 #爬坡减肥有效吗
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二胎宝妈艾丽的减脂日常4天前
老己，你答应我一定会瘦下来！难道你不想看看全盛时期的自己什么样子吗？ #吃不胖的美味 #老己 #减脂餐 #卫健委减肥 #减脂人万物皆可带饭挑战
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飛常会吃5天前
你是不是也总在减肥路上反复挣扎？越告诉自己“不能吃”，反而越想吃，最后控制不住暴食反弹。其实，真正的瘦身不是靠意志力死扛，而是学会与食物“和平谈判”。我瘦了40斤并保持7年，发现把“禁止”换成“允许”，才能真正摆脱“想吃”的执念。当你不再把食物当敌人，才能从容选择吃什么、吃多少。如果你也厌倦了“忍住—暴吃”的循环，今天就从一句温柔的“允许”开始改变吧。#视频号创作 #个人成长 #健康生活 #减肥 #生活感悟
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汝南县云路街奥尔黛丝内衣店（县幼儿园北）4天前
我的体质一天三顿饭必胖，二顿维持现状，一顿才会瘦，真羡慕那些光吃不长肉的#我的减肥日记 #体重打卡 #你敢上秤吗 #你瘦了吗 #体重管理
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雨（彬彬同学，勿连赞）4天前
#居家运动健身 #创作者中心 #创作灵感 别天天问我有没瘦，瘦了多少，搞笑，你天天上班有存款吗？练成我自己喜欢的模样就行#没事多运动运动 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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张百乔4月前
我瘦了六十斤啊！
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会吃就会瘦(惠惠老师）5天前
不饿不运动也能瘦#减肥冷知识 #体重管理 #自律 #减肥 #减脂
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一只埃文wen5月前
148➡️108｜觉得坚持不下去了就看看瘦了之后会有多爽吧#减肥动力 #减肥 #逆袭 #变美变瘦变好看 #内容太过真实
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小妮甜不辣4天前
湖南23岁工厂小胖妞，用五个月的时间逆袭，不仅瘦了40斤，还当上了舞蹈老师，再也不用去工厂里上班了，真是一举两得啊，一起看看她的舞蹈历程吧！#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #蜕变过程#学舞蹈前VS学舞蹈后
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嘿 是范大园吖1周前
#减肥励志语录 #创作者中心 #创作灵感 夜深人静 我跟你们聊掏心窝子的话…我会重复说 持续说 主动说 你们只需要听就好了…❤️#减脂#自律
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甜御大王4天前
健身 跳舞 两不误 好了吧 手臂也锻炼了 舞蹈也拍了 开心开心#健身也要节奏感 #健身女孩学跳舞 #练习跳舞会瘦吗 #我的舞蹈记录
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娜娜宝贝4天前
扭一扭身体好#锻炼累了会瘦吗 #跳舞 #跳舞使我快乐 #跳舞我不是专业的
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减肥（成功）的橙🍊子5天前
距离过年还有33天，我还能再瘦15斤吗？#年前减肥挑战#减肥逆袭#减肥日常#减肥#减肥前后对比图
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京圆圆5天前
后天飞去沙滩晒太阳..到时候包穿吊带裙的.. #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #韩国 #韩国日常 #日常生活
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MC——SIA4天前
你听我说～ #好身材 #练习跳舞会瘦吗 #mcsia #好身材 #练完不拍照等于白练
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鹭儿逆袭了4天前
廋下来，人生会开挂#跟我一起瘦瘦瘦 #创作者中心 #创作灵感 #千人计划#一般人不告诉他 #就想说点大实话
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田田今天瘦了吗1周前
又胡吃海喝了几天，我真佩服我自己哈哈#减肥 #减肥逆袭 #抖音小助手dou上热门
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♥玉儿4天前
减肥啦，吃洋芋饭，你们觉得会瘦吗#胖胖的我 #减肥 #家庭煮妇 #记录生活
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30斤拜拜梨5月前
瘦腿｜大腿⬇️8cm 小腿⬇️5cm跟练视频分享‼️姐妹们信我❗️闭眼跟包瘦的😏 #女大学生 #内容过于真实 #逆袭 #瘦腿#直腿
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珑菲📚2周前
只要你没放弃，你就在赢！ #逆袭 #减肥逆袭 #自律 #变美变瘦变好看 #减肥
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O₂4天前
不知道，我的身材很曼妙 #大艺术家 #叶子编舞 #蔡依林 #jolin #练习跳舞会瘦吗
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Pink哥（减重30斤版）5天前
我说实话，必须一遍就过！ 跳了n遍，摄影师冒火咯！#练习跳舞会瘦吗 #翻跳#维族舞蹈 #nazukhenim
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正能量😎工地王大姐👍湖北小殿下哟💋4天前
#减肥练出好身材 #减肥最新方法#每天早上吃稀饭有没有好处 #重视健康的生活方式 #长胖了我要减肥#不喝酒会瘦吗 。#减肥成功的秘密
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爱跳舞的前女友3天前
#小蛮腰马甲线 #舞蹈老师 #我的舞蹈记录 #练习跳舞会瘦吗 #肚皮舞
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LC乐潮街舞🌵小迷5天前
跳啥舞啊来跳高🌚#练习跳舞会瘦吗 #日常练舞记 #跳舞我不是专业的 #svn编舞 #还是会想你
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寻海？！3天前
#练习跳舞会瘦吗 @baby🍟 @棒棒鸭
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柚莉4周前
身高167 体重150-95｜那些瘦了很爽的瞬间#减肥 #减脂 #减肥逆袭 #自律 #经验分享
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是静静呀5天前
细了20多斤，发现老娘是个大美女！ #减肥逆袭减肥 #蜕变过程#反差 #爆改
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袁袁姐幸福公益课4天前
在家练出马甲线#健身 #运动 #居家锻炼 #自律 #产后修复
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嘉嘉在跳舞|ω･)و ̑̑༉4天前
复习一下小酒馆😛 #刘福洋编舞 #练习跳舞会瘦吗 #贺新年喝国缘 #舞蹈让我快乐
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贝拉不能再吃了4天前
冲刺85斤的第23天！
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大熊🐻（已减80）6天前
瘦下来以后真的开心吗？有没有受到过什么优待？#减肥减脂 #大基数减肥#减肥逆袭
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内分泌科付鹏医生4周前
4种苹果水可以瘦身#医学科普 #苹果 #瘦身 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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二美会瘦吗4天前
大基数/大体重减肥运动饮食记录！！！我要每天更新！！#内容太过于真实引起极度舒适 #减肥 #大基数减肥
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魏凌（四川友谊医院中医科）3周前
这四种苹果水可以瘦身哦加油💪#苹果 #瘦身 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #四川友谊医院
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突破自己5天前
裸辞回村躺平后，我悟了！ 放弃都市高薪，转头扎回农村老家，说不迷茫是假的，但我心里拎得清——身体才是一切的本钱！ 这个月刚赚够5k，我就一头扎进深度复盘里，琢磨着怎么把慢下来的日子过出质感。 回头看这半个月，最骄傲的事就是坚持运动5天！ 不用去健身房，不用占大片空间，摸爬滚打出来的办公室懒人运动法，今天毫无保留分享给你们！ 打工人/宝妈/宅家党直接抄作业，碎片时间就能动起来～#冬天的温暖必备 ~#懒人运动大法 #办公室运动 #养生 #瘦脸
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张芷薇4天前
#涨知识 #知识 #养生 #养生就是养健康
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中医减肥宗家志6天前
#埋线减肥#菏泽#瘦肚子#瘦大腿#菏泽中医埋线减肥
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