00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞530
00:00 / 05:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1395
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞686
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1791
🔥辅导员雷子哥谈心社|《被讨厌的勇气》干货分享🔥 你是不是也这样: ❌在竞选、面试前疯狂自我怀疑? ❌一开口就怕说错,干脆选择沉默? ❌总觉得自己“出身普通”“能力不够”,不配站出来? 别急!你不是“不行”,只是还没看懂自己心里的“保护机制”! 📖 我为什么向所有大学生强推《被讨厌的勇气》? ✨阿德勒心理学——犀利又温暖的人生解法! ✨用“目的论”打破“原因论”的自我禁锢 ✨不是过去决定了你,是你在为“不敢”找借口! 🎯 贯穿案例:大一学生小A的社交困境 ▪️旧思维:“因为我出身普通,所以我不敢” ▪️新视角:“我为了不受伤,选择拿出身当理由” 💡 三步行动法,带你走出内耗陷阱: 1️⃣从“结果导向”转向“行动导向”——完成表达即是成功! 2️⃣做好“课题分离”——我的勇敢是我的事,别人的评价是别人的事 3️⃣完成“微小勇敢实践”——从课堂发言到小组讨论,一步步突破! 🌟 金句点亮: “勇气不是不害怕,而是尽管害怕,仍然向前走一步。” “你的价值,由你定义,不由任何一场竞选、任何一个人的评价决定。” 💬 正在经历迷茫、自卑、社交焦虑的同学 请相信:当你开始勇敢,世界也会为你让路。 ———————————— 🎯我是辅导员雷子哥,专注大学生成长与心理疏导 📚每周分享一本好书、一个成长心法 👉关注我,带你用心理学视角,过更清醒、更勇敢的大学生活! #被讨厌的勇气 #大学生心理健康 #宿舍关系 #阿德勒心理学 #大学社团
00:00 / 05:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞7