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户外早哥4月前
徒步走不动了，分享两个超级好用的小技巧。#户外#徒步#户外知识
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-SEven7月前
我真的走不动，但我不好意思说#徒步 #南太行
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罗记（广东人在哈巴）4月前
“雨崩村”“虎跳峡”队员背包背不动，走不动怎么办？罗记帮你解决问题😁#雨崩 #虎跳峡高路徒步 #户外 #徒步 #背不动
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青火牛1周前
兄弟们，给我加加油，爬不动了。#户外登山徒步 #山上风景
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徒步归秦记2周前
深圳徒步回陕西第八天，走了10.6公里，走不动了#深圳徒步回陕西#徒步回陕西#1800公里徒步
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曲江石美丽.1周前
📍E MEI SHAN 峨眉山⛰️ 抖音里人均能爬的峨眉山，我走了十几个小时没什么开挂的徒步，只有走不动时的硬撑。从山脚的踌躇满志，到山腰的狼狈不堪，再到山顶的满目云海还是那句话当你身体坚持不住的时候意志力会带你杀出重围——这一路的苦，都成了看见佛像时的不真实的甜，还是那句话小小峨眉山拿下。#vlog十亿流量扶持计划 #峨眉山 #徒步登山 #峨眉山金顶 #单人徒步
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纽村宝妈1月前
2公里徒步中，当孩子说“我走不动了 #新西兰 #新西兰教育 #探索成长 #目标 #徒步
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果园是我1月前
户外运动现在都这么吃装备的嘛？ #徒步 #户外 #户外装备 #装备党
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大鱼户外徒步1月前
领队，我走不动了怎么办？徒步路上的这3个灵魂拷问，答案一定要看！#徒步干货 #户外小白 #领队日常 #绵阳徒步 #绵阳周末去哪儿
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啊东（徒步换骑行）2周前
广州徒步回云南，第4天，宣布挑战失败。三天时间两个人的脚都打破了，实在走不动了。没有经历过练习就出来，徒步是最错误的选择。#徒步 #流量小助手
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星星星.1周前
VLOG来咯 山水之间 三峡之巅 你一句青春没有售价 我的腿从山上抖到山下 爬完六十六道拐 从此人生不扯拐#三峡之巅 #三峡之巅诗橙奉节 #爬山 #徒步
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依妍@开心1周前
徒步挑战自己的极限。走不动了，腿疼腰疼。以后要加强锻炼！💪💪💪加油
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@大东在穷游1月前
徒步西藏 走不动了 走不动了找了个豪华桥洞 今晚就在安营扎寨了 桥洞可以防狼防熊防风防雨…#户外徒步 #徒步 #西藏 #318川藏线 #感觉至上 @DOU+小助手
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小黑妮徒步1周前
太累了走不动了猪圈里住一晚，大家好我是@小黑妮徒步 #户外#徒步
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恶魔喵喵吃面包2周前
1.10长春净月潭徒步者紧急下撤事件 没有图解。1月10日两名女大试图徒步穿越净月潭国家森林公园，结果因太好玩了和打乱节奏，陷入了走不动了局面 接到求救的一名叔全程陪同深入净月潭展开点对点帮扶救援，最后两名女大成功下撤，但俩人下撤成功后累的不行，并吃了两碗大米饭!#雪山🏔 #徒步 #神秘园
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大开心1周前
20公里徒步，不是惩罚是重启#徒步
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王大喵（徒步中）1周前
实在走不动了，今晚睡高架下面，就是有点吵#徒步回家的路上
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别感冒1周前
我走我的路 有人拦也走 没人陪也走 能从暴风雨中走出来 靠的从来不是伞 #爬山 #登山 #极限运动 #人生旅记 #徒步
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代号十三（徒步济南）1周前
#徒步旅行 200天了，我！大大滴失败！于是我惩罚自己休一假！#我就这样开启2026 #真实生活分享官 #年轻人的第一次 #青年创作者成长计划
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露芊ROSY🌟1周前
官方请给我流量，这个真的好笑😂👌 #开眼界了 #外网#仅供娱乐 咱们也是骗上外国佬了🌚
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小张看世界（视频号）1周前
反正路就得一个人去走，早晚我会一个人逛遍心心念念的地方#雨崩 #户外徒步 #虎跳峡高路徒步 #无底湖 #徒步
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张诺娅1周前
跌落痛苦洞穴 #长径穿越 #徒步 #重装徒步 #徒步装备 #痛苦面具
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让心灵去旅行5201周前
原创#记录美好生活#户外徒步 #爬山🧗 #记录旅游足迹实景拍摄 #登顶成功
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牛神超帅流浪记2周前
徒步西藏走不动了搭四川美女车去西藏 #徒步西藏#穷游#户外露营#自驾游#318川藏线
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一坨皮赖德2月前
当你觉得走不动了，但遇到这样的风景时…… 入冬后的黄草梁真的很惊艳！✨ #徒步丈量世界 #上班不如上山 #北京徒步 #户外徒步 #黄草梁
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探险驴1月前
三名大学生深夜骑行涟源龙山，因水和食物耗尽被困山顶 #涟源龙山 #户外 #骑行 #徒步 #探险
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且末流过车尔臣1周前
想要重装徒步不知道怎么开始？跟着这4步走 这个视频纯粹是个人经验分享~ 仅供参考。 我觉得只要咱们体能基本OK，不盲目挑战高难度， 我们就可以一边欣赏美景，一边体验重装的乐趣。 #户外徒步登山 #重装徒步 #户外徒步 #徒步
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牛牛1周前
走不了，爬不动😂#户外徒步
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神秘营地1周前
翻秦岭、夜骑百里 懂“额回啊”的含金量吗？#极限生存 #安全警示 #秦岭徒步 #户外危险 #热点
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瑞清日记4月前
7分52秒带你走完我的80小时重装五台山大朝台#vlog日常 #重装徒步 #五台山大朝台 #徒步
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大鹏的旅行故事1月前
马年冈仁波齐转山走到一半走不动了怎么办：“停下吸氧+做3个判断+开口求助”这3步自救法码住，说不定可以用上。#冈仁波齐转山 #马年转山攻略 #高原自救指南 #西藏 #徒步
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阿强（有空徒步👣）1周前
千公里藏东南纵穿第二十九天 寸步难行的一天#户外 #徒步 #千公里纵穿藏东南 #做拓路者越万重山 #青年创作者成长计划
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张子菱🍉2周前
下次我爬不动的时候，我希望霸总派个直升机把我接到他的别墅去#户外徒步 #川西美景
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娱乐推荐榜1周前
一定补药前进了#爬山#山魈#万万没想到#搞笑
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化妆造型师sunny乔丹1月前
和我爸的5小时徒步爬山，藏着他最沉默的偏爱✨ 山路又陡又长，我走不动时蹲在路边摆烂，他没有拉我，只是蹲下来陪我：“累了就歇2分钟，爸等你，咱们不着急” 全程没有一句重话，只有一遍遍的“加油”“你可以的”“跟着爸的节奏来” 原来爸爸的爱，从不是轰轰烈烈，而是在你想放弃时，默默陪着你、推着你，让你成为更勇敢的人～ 5小时，从山脚到山顶，从疲惫到治愈，这一刻才懂：有爸爸在，再难的路都能走下去❤️#户外徒步 #记录生活 #爬山🧗 #父女局 #爬山的意义
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kiki1周前
当游戏照进现实之向导 我真的走不动了#登山 #雪山 #户外徒步
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Roylalala4月前
【马上到了】徒步当朋友们走不动时, 就应该多鼓励！#户外 #徒步 #来都来了 #马上到了 #爬山
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木阳（西行）3周前
安营扎寨#徒步 #西藏
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老五说1周前
徒步圈传来噩耗，徒步穿越鳌太线背850公斤的物资.....#伪人 #抽象 #奇葩 #徒步 #逆天
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王大喵（徒步中）1周前
终于进湖北境内了，今天这段路以后再也不走了，从柳坪乡到靳春这一段路，又是上坡又是七弯八拐的#徒步回家的路上
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星辰·自律哥1周前
当你爬不动的时候，可以试试泡菜+啤酒，速度克拉满。#户外徒步 #这才是真正的爬山 #户外登山 #越野赛 #徒步
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小七的甜甜圈🍩1周前
爬山爬不动怎么办？或许你可以这样做#这是一种很新的爬山方式 #户外 #爬山 #徒步 #口号
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开心小Q1周前
走不动了，真的走不动了#动物园 #秦岭野生动物园 #户外徒步
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王姐【一人浪迹天涯】1周前
徒步途中，汗水模糊了双眼，脚步踉跄，可当我抬头望向那遥不可及的终点，咬咬牙，告诉自己：再难，也要坚持下去。#户外#徒步#西藏
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石油大帝2周前
我咋可能爬不动！#徒步 #户外徒步 #爬山
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玻璃兄1月前
南京女大学生因散心徒步可可西里无人区，最终却悲惨的魂归于此。 #户外探险#徒步#可可西里 #无人区 #三维地图
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贵州户外阿杰1周前
峨眉山专治嘴硬的人，爬一坡又一坡的梯坎，单程28公里，历经18个小时，海拔3099米，当双腿迈不动时，只有凭意志力继续前行，#户外徒步登山活动 #创作者中心 #创作灵感 #户外徒步 #这才是真正的爬山
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付付2周前
单人徒步三峡之巅，本以为是一场孤独的攀登。 没想到最后绝望的两公里，被一只猴子“捡”走了孤单！ 爬不动时它在前面等我，快到顶时它在林间目送！ 原来山河辽阔处，也藏着不期而遇的温柔。
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洋芋豆豆1周前
也没有人告诉我南山徒步这么难呀！#真实生活分享官 #南山徒步 #徒步
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是男童不是男同1周前
老了走不动的时候，或许还能讲点故事#徒步 #腾格里沙漠
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阿🐯（户外）1月前
#户外 #徒步 #户外运动 #户外搞笑 #登山 出发 走不动了，包我来背
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倩啊.1周前
#户外徒步记录 #爬山我是认真的 爬不动没关系，我拉着你
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边境老陈3月前
别人问我徒步的意义是什么？ 我想徒步的意义在于，当你走不动的时候，才发现自己原来可以走这么远#旅行推荐官 #高黎贡山徒步 #我爱腾冲 #高黎贡山
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李哈哈～1周前
又又失败了#户外徒步 #爬山 #徒步
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马超成都徒步西藏1月前
徒步去拉萨今天走不动了在这儿休息 徒步拉萨#爬山徒步 #徒步旅行 #户外旅行
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南京孙小野1周前
迷路怎么办？徒步爬山迷路不要慌，这是一段真实的经历… #户外徒步 #户外迷路 #徒步爬山迷路怎么办 #武功山 #鳌太线
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青山大行1周前
徒步好啊，徒步得玩啊 #户外 #徒步
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神谜园1月前
248斤男子杭州临安清凉峰徒步27小时被困 #徒步#户外#爬山 #事故 #神秘园
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走不动的大刘4周前
「干货篇」小几百买“细节怪”三合一？ #拓路者 #三合一冲锋衣 #拓路者敦煌飞天三合一
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玉米（徒步版）4月前
跟着国家地理徒步-虎跳峡 虎跳峡徒步VLOG来啦，我走的精华路段，11公里左右，爬升300，下降600，无门票，起点茶马客栈途径中途客栈终点张老师客栈，风景绝美，值得走，看好天气，走不动随时可以坐车返回，包车拼车很多，小白可以走#虎跳峡徒步
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戈东文1周前
又被狗撵😂#徒步#徒步回云南
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嘟小胖墩1周前
#户外徒步 #登山
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户外小祝1周前
饿着肚子在甘南硬走20公里，满脑子都是吃的！ #户外徒步 #徒步丈量世界 #保持热爱奔赴山海
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