00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
你的痛苦其实并不是因为谁离开了你或者你失去了什么。你的痛苦来源是因为你内心坚定的认为这件事情不该这样发生,其实这是你的执着,因为在你的内心深处有一个关于人事物必须要怎样的那种固有认知。你认为爱情必须是要做到绝对忠诚,承诺了就必须要说到做到,所有的事情必须要按照你的规划走,只要是现实中的事情没有按照你的要求进行,你就会感到难受和痛苦。其实你痛的不是失去,是你发现你的人生剧本没有按照你的内心想法去演绎,你抓着不放的也并非是某个人某件事。是你觉得这个人这件事必须要这样才是对的,这就是你的执念。当有一天你把自己折磨的不行的时候你会对自己发问,为什么这件事情一直放不下?为什么这个问题一直困扰着我?那么这个时候要恭喜你。你已经找到了困住自己的那根线了,这就是一个人觉醒的开始。所以如果你在这种情况下能够向后退一步。从一个第三者的视角来观看你这个人生的整个的剧情你是怎么演绎的,你是怎么进行的。你就会像看一场戏一样去看自己过往的所有经历,你会发现你周旋的从来不是别人,而是你理想当中的完美与现实当中的无能为力他们之间的一个反复纠缠。所以遇到事情的时候先别一上来就抗拒,先试试去允许,允许现实和你的固有认知有差距,允许别人做你意料之外的选择,允许自己没有活成理想当中的样子。这其实不是认命,这是你不再对外界挑错了,你只是想安安静静的呆在此刻的自己里,允许一切事情穿越你,允许一切的发生,这个时候你会发现所有的执念都是来自于你的内心。当你开始平等的拥抱他们时,你的整个人自然也就安静了,你自然而然也就不觉得痛苦了#情感 #人生感悟 #修行 #正能量
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
为什么会痛苦执着执念?怎么样不执着?如何接纳放下?允许发生? 你的痛苦其实并不是因为谁离开了你,或者你失去了什么。 你的痛苦来自于,你的内心坚定的认为,这件事情不该这样发生, 其实这就是你的执着 因为你的心里,隐藏着许多“必须”: 爱必须绝对忠诚, 承诺必须说到做到, 人生的路必须按你的剧本走。 可现实一旦偏离这些“应该”, 痛苦便如影随形。 你痛的不是失去, 而是发现人生的剧情,竟然没有按照,你想要方向的发展。 你紧抓不放的,也并非某人某物, 而是你心中那个“只有这样做才对”的念头。 这便是执念。 当有一天,你痛到忍不住问自己: “为什么我就是放不下?” “为什么我总是困在这里?” 那么,要恭喜你。 你终于摸到了那根捆住自己的绳索。 这正是觉醒的开始。 这个时候试着向后退一步, 用旁观者的视角,去看你的人生剧情—— 看你是如何演绎,如何周旋。 你会发现, 你从未在与他人纠缠 , 你一直挣扎的, 是你幻想中的完美, 是你现实的无能为力, 还有那个反复不休的拉扯。 所以,遇到困境, 不必急着谈“放下”。 不如先练习 “允许” 。 允许现实不符合你的认知, 允许他人做出你意料之外的选择, 允许自己没有活成理想的样子。 这不是认命, 是你不再对外界挑剔、评判, 只想安然地,停留在此时此刻。 允许一切事情穿越你, 允许一切如其所是地发生。 那时你会发现, 所有执念都源自你的内心。 当你开始平等地拥抱它们, 你的世界,自然就安静了。 #允许一切发生#修行修心#人生智慧#女性智慧#牛首山
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞918
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞100