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田一可人生课堂2月前
烦恼痛苦皆因执念 放下即是自在开始 #放下 #情绪 #传统文化 #国学智慧
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王哥不墨迹（本人回复）8月前
手把手带你走出失恋痛苦 我太懂你的煎熬 难过 迷茫了 这个阶段就好像是你人生的至暗时刻一样 真的 就在你沉浸在这种痛苦的时候 就像一个恶性循环 你越想 就越放不下 越放不下 你就越要想 但是终究没有一个结果 日复一日的 内耗 煎熬 会拖垮你的 王哥心疼你 赶时间的直接跳到1分20秒#带你了解男人 #情感共鸣 #前任
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道心空明8月前
学会彻底放下，才能彻底解脱痛苦！知道了痛苦的根源，才能解决！ #经验分享 #知识分享 #悟人生之道 #正能量 #关注我每天坚持分享知识
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小露心理2月前
怎样才能真正的放下创伤？#个人成长 #心理疗愈#创伤
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羽白3天前
如何度过低谷期#低谷期 #情绪 #个人成长 #情绪低落 #心理学
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清迈菩提-唯睿🙏3天前
很多时候， 不是世界为难你， 而是你心里那个 “事情必须这样”的念头， 一直没放下。 当你松一点， 世界就不再那么疼了。#情绪管理#人为什么会痛苦#成年人情绪#佛学智慧 #人生感悟
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Emotion2周前
温馨提示，你还有1天的时候，来放下所有需要留在2025年的东西，所有的人痛苦，伤害，心碎，怨恨，恐惧，情绪放下这一切，2026将是新的开始#情感 #情感共鸣 #2026
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⛄💞海の雪6月前
#祝大家开心❤️快乐每一天💐🌾🎉#韩国歌曲 #어느날 문득 /突然有一天
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重生辉哥1周前
低谷期怎么做？ 发现你的执念了吗?有没有类似的经历？ #低谷期 #执念 #如何走出低谷 #怎么才能走出低谷
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灵儿7774天前
怎样脱离人间痛苦？
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用户75081050167953天前
什儿时候才能放下妳？？？
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轩辕学宫|道一1周前
#修行 #修心修行 #国学智慧 #人生感悟 #道家文化 人生痛苦的根源是我执，我控制，所以我痛苦。学会运允许，学会放下控制。
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幽灵碎碎念3周前
聊天碎碎念第三期:) 允许自己走出痛苦吧 允许自己走出一段已经畸形的关系吧 对痛苦喊停吧 接受分开接受失去 放下执念 慢慢的慢慢的 不好的情绪就会消散 找回自己 意识到自己的主体性 不要失去自己 多爱自己 都会好起来的～ #分手 #断崖式分手 #碎碎念 #接受 #恋痛
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李老师人生感悟5天前
如果您正为一件事焦虑痛苦，告您一句话，您马上就释然了、轻松了 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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睡前阅读听书3天前
睡前听这本书：人生没什么不可以放下 “放下不是失去，是卸下包袱，轻装前行。” 这本书用一个个温暖的故事， 告诉我们关于 “放下” 的真相。 放下失恋的痛苦，才能遇见对的人； 放下仇恨的枷锁，才能拥有快乐的人生； 放下过往的遗憾，才能珍惜当下的生活。 我们总以为攥紧拳头才是拥有， 却忘了松开手才能接住阳光和新的可能。 睡前听完这本书，愿你与自己和解，与过往释怀✨ #睡前听书 #听抖音 #听书入睡 #睡前故事 #人生没什么不能放下
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卓界情感话廊2周前
被分手，失恋痛苦的根源是什么，如何解脱出来#我要上热门 #大齐老师 #失恋 #精神内耗 #认知 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Umud19833周前
#自拍🤳 #万能的抖音 #个人爱好
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李惠心理2周前
别难过了，接下来我说的话，能帮你找到和痛苦相处的方式。#心理学 #内耗 #讨好 #情绪 #抑郁
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健坤心理于启中4天前
如何坦然面对痛苦？#正能量 #原创作品 #心理咨询#深度成长#家庭教育
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❤️‍🔥杨杨6天前
要多久才能走出失恋的阴影 #分手 #失恋 #情感共鸣 #放下
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风和日暖1周前
佛说生活之苦，苦于执念，人生之难，难在放下，你在意什么，什么就会折磨你，人生最大的痛苦就是你知道什么是对的，却永远做错误的决定，繁华三千，看淡即是浮云，烦恼无数，看开便是晴天，#修心修行 #地藏经#修心养性禅悟人生
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王祉予就是阿洁呀2周前
该不该离？什么时候能离？ 试着问问自己：我现在的痛苦，是否已经超出了我对未来可能性的恐惧？我的不离开，是基于爱，还是基于害怕？#单亲妈妈 #离婚 #家暴零容忍 #婚姻家庭 #女性安全
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把所有的痛苦记在心里3天前
#我心里的苦没人懂 #我的心酸谁能体会这一年，懂了放下。从前满心执念、满心不甘，不过是自我拉扯的内耗。耗尽心力也换不来想要的结果，不如学着释怀，把往后的日子，留给真正在意你、值得你奔赴的人和事。
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爱琳3天前
离婚后别活在恨里！学会这招，才能真正放下痛苦。有道理吗？姐妹们 #女性智慧 #自媒体创业#正能量
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心宇宙予光老师3天前
如何放下背叛带来的痛苦？#婚姻 #背叛 #认知觉醒 #婚姻修复 #女性成长
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wo超级凶呀3天前
允许一切发生！我们痛苦，往往是因为不甘心。但有时候，放手才是最大的放过。别在结束的故事里纠缠，前面的风景更好。 #治愈系 #接受 #放下 #给男生的一句话 #wo超级凶呀
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🐉⁰².₁₂晓妹℘࿐3天前
#放弃一个很爱的人是什么感觉 #什么时候才能走出我痛苦的阴影
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范水水（纯爱战士版）6天前
戒瘾：你害怕的只是你的情绪！如何真正放下一段不健康的关系 如何真正放下一段不健康的关系： 当你道理都懂了，但是很痛苦 在你刚离开这个人的时候你会感觉到万念俱灰，这很正常，你的神经系统正在进行调节，很快你会感觉到完全不同。不要慌张不要害怕，如何让自己修复？还有就是情绪反扑应该怎么办？这篇视频会告诉你答案#情绪自救 #远离伤害你的人 #有毒关系 #回避 #不健康的关系
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龙腾四海3天前
#我已经想好了，独立才会放下所有的痛苦，独立才能解决自己痛苦和灾难
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有舍有得3天前
#有谁懂得这种滋味只有经历过的人才能懂得 #一个人想想想想到心痛 #我宁愿所有的痛苦都留在心里
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胡说老王·硬核篇1周前
如何减少焦虑、减少痛苦？首先是找到焦虑的根源在哪，看完这个视频你会明白。#人生感悟 #干货分享 #人间清醒 #焦虑 #胡说老王直播回放
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夕梦杨文化讲修行6月前
如何彻底放下痛苦？#修心 #开悟 #智慧 #夕梦杨文化
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紫涵清文化1月前
痛到极致，才能放手 #女性成长#女性智慧#婚姻情感
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红毛老男孩3天前
#个人成长独立思考 #创作者中心 #创作灵感 我自已也不清楚 到底又经历了什公样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己
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刘中国讲中国古方3天前
人在什么时候能内在觉醒 #国学智慧 #身弱的注意事项 #中华文化 #财运 #女性力量
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椰子、1周前
究竟要多久才能忘掉一个人 #青年创作者成长计划 #be美学 #电影美学 #遗憾
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云雀的声邮2周前
每当我被痛苦困在原地找不到出口时，我意识到是我有执念了。#执念 #共勉 #励志 #下班路上
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圆圆大女主6天前
原生家庭带给我的痛苦和生活中的苦，我之前是很记恨的，有疤痕的，现在我感觉说出来后，心里好像反而有些释怀了。希望我们都能把以前的痛苦通通放下，变得平静安静和向前看，好好的生活着。为自己，为亲人，为孩子，为值得的人而加油！#vlog日常 #原生家庭
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治愈3天前
生活之苦 苦于执着 人生之难 难于放下 人生之烦 烦在烦在计较# 人生哲理#生活感悟#自我成长
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做孩子的助跑者1月前
放下评判人生才有解 【放下评判人生才有解】32岁边缘女生在亲密关系中很痛苦，如何能够解决这个问题，需要用几年的时间去学会"不评判"，走出“我好你不好”的心理位置，人生才会有解。练静观和学习调认知同步进行。#心理学 #家庭教育 #亲子关系 #父母课堂 #人格#情绪#认知
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Z了个z6天前
所以你是什么时候释怀的呢 #情感 #人生感悟 #文案 #情感共鸣
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吉尔向上走1周前
第78集丨痛苦的原因：没有做具体的事情，一直在寻寻觅觅，进而感到焦虑和痛苦。行动起来，让自己忙碌起来，去做一些具体的事情，提高执行力，进而增加自己面对生活的底气；放下手机出去晒太阳，去徒步、跑步、爬山、去走进和感受大自然，让自己平静下来；学会自娱自乐，学会和自己相处，让自己的生活丰富多彩 #做具体的事 #行动起来 #走进大自然 #自娱自乐自我调节 #成长思维
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蚂蚱也考虑利率增高广告1周前
#热门 #泰剧 #搞笑 #抖音 JJ还是一如既往的搞笑😆
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杨秀琴1月前
是什么让我们一直困在痛苦中…… #放下执念 -#顶级智慧 -#道德经
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苏馨娜吖💓3周前
Jeffsatur | 🎶 杰夫的小蛮腰~ #jeffsatur #罗杰夫 #live现场 #神级现场 #安利
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胡说老王（认知觉醒）1周前
还在被痛苦、焦虑、抑郁缠身吗！今天教你两招，直接破解所有负面情绪！#人间清醒 #正能量 #情绪管理 #人生感悟 #胡说老王
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小洛洛（三角洲行动）3天前
我一直以为 离开你之后 我会遇见更好的人 会彻底放下我们那段不堪又痛苦的回忆 我以为时间会让我痊愈 会让我重新开始 可是直到现在 我才发现自己骗得了所有人 唯独骗不了自己 我曾试着把你从记忆里抹去 试着不去想我们曾经拥有的一切 我以为只要删掉你的联系方式 不再听那些让人想哭的歌 不再走我们一起走过的路 就可以慢慢忘掉你 可事实是你早已经刻进了我的骨子里 成为了我生命里抹不掉的印记 白天的时候 我可以装作若无其事地生活和朋友谈笑风生 假装一切都过去了 可是每当夜深人静的时候 那些回忆就像潮水一样一点一点淹没我的理智 我想起我们曾经相互依赖 彼此袒露真心 像世界上最亲密的人一样把自己交给对方 我想起我们说过的那些承诺天真的以为可以陪伴彼此走到最后 可是现在 我们什么都不是了时间真的很可怕 它教会我如何伪装 教会我如何把那些曾经刻骨铭心的情感藏起来 渐渐的 我开始忘记我们最初的誓言 忘记我们说过要一起去的地方 忘记了你的侧脸 甚至连你的声音 都变得模糊了 可我却始终忘不了你 我以为自己可以放下你 可是每当看到和你相似的背影 每当听到一句熟悉的话 每当路过我们曾经去过的地方 心脏还是会狠狠地抽痛 我才明白 真正的放下不是刻意去忘记 而是有一天回忆起来 不再心疼. #三角洲行动手游 #情侣日常 #文案 @我要上热门
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胡言商业·栋1周前
低谷期的朋友们，如何才能走出来？#低谷期#自以为是#干货分享 #低谷期一定要默默的熬过去 #胡说老王
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陈公子@情感3周前
一句话走出分手的痛苦
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一念澄明2周前
千百次痛 悟放下道#心灵疗愈 #痛苦 #放下 #人生感悟 #正能量
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撕💔裂肺的想你，我的妻子💘3天前
老婆啊，我真的撑不下去了，每天都是撕心裂肺的痛，一天比一天痛，时间越久心就越痛，活着就是一个心己死了的人，灵魂已走，只剩下一个躯壳罢了，每天都在煎熬中度过，难道真的让我走上我心中一直压抑了十八个月的的那道死坎里吗，我不愿去走，我真的不愿去走这一步，可是…畜牲们根本不会知道你经历了什，受了多大的苦难，根本不知道是她害了你，所以………………
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板凳女孩婷婷4天前
万般无奈的苦日子，什么时候才是个头#病魔缠身的痛苦 #只有经历过的人才会懂 @DOU+小助手
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木子偈语3周前
无爱无恨的那一刻，我重生了。 #情感共鸣 #人生感悟 #放下执念 #清醒治愈
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宋娇3周前
从头再来 不要沉溺于痛苦，不要放大自己的痛苦，无条件的相信自己，有勇气从头再来。#从头再来 #失恋 #痛苦 #正能量#抖加小助手
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创造喜乐的小闫闫1月前
你随时可以放下过去，拥抱无限的可能性！ 第一句：我可以放下它吗？它是真的吗？ 第二句：我愿意放下它吗？ 第三句：什么时候放下？ 当你陷入恐惧不安，焦虑担忧的时候可以做一个释放法的练习，我可以放下这个感受吗？这个感受是真实的吗？这个情绪我可以放下吗？我愿意暂时放下这个恐惧吗？ 什么时候放下？是在提醒自己就在当下就可以放下它，立刻行动你的人生就会开始转变！#抖音助理 #拍作品我是认真的 #正能量
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