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心舞飞扬舞蹈教学1年前
零基础必学古典舞基本功（上）#中国舞教学#零基础学舞蹈#舞蹈教学
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西西卡卡很胖8月前
普通人零基础要学多久古典舞才能上台表演？ 偶然翻到刚开始学舞蹈的视频，给我笑岔气了哈哈哈哈 怎么会有如此好笑的手脚啊😆😆😆😆 #创作灵感 #零基础学舞蹈 #成人古典舞 #热门
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江江•古典舞7月前
学会这9组动作，再也不怕跳舞没舞感啦 #古典舞 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #江江古典舞
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西子老师5月前
🔥悄悄来波大的 ☝️耗时一个月 🔥温柔塑形|🔥改善形体| #形体训练 #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈分解 #减肥
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中国舞文静8月前
姐姐们喜欢这个舞蹈吗，一起学起来吧#美丽的神话 #零基础学舞蹈 #慢速分解
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钟七七1年前
30岁真零基础学古典舞一年后对比，救命，差太多了 时间很长，慢慢来#学舞一年 #一年学舞蹈的进步过程#业余爱好跳舞
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江江•古典舞7月前
多练这几个动作 跳舞更舒展 #零基础学舞蹈 #中国舞 #古典舞 #舞蹈基本功 #向全世界展示中国舞
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芸门一杰8月前
古典舞《美丽的神话》详细教学 #古典舞 #零基础学舞蹈 #神话舞蹈 #神话 #翻跳
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江江•古典舞6月前
适合零基础姐妹们的身韵组合，提升舞感从身韵开始，建议收藏 每天练习#古典舞身韵 #身韵组合 #古典舞 #零基础学舞蹈 #原创
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露露教跳舞7月前
为什么你跳舞不够优雅？古典舞基本功才是关键！一起练起来 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #古典舞身韵
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中国舞熙熙老师6月前
零基础必学的古典舞基础步伐 踏步、圆场步、丁字步、搓步、踢跳步、大掖步、踏步蹲、花梆步、掰扣步 #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #向全世界展示中国舞 #成人零基础舞蹈培训
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江江•古典舞7月前
编一曲完整版《青花瓷》敬我们初相识 #原创编舞 零基础姐妹们都可以学起来哦 #一学就会系列 #古典舞 #青花瓷舞蹈 #零基础学舞蹈
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星星中国舞8月前
古典舞六种必练路线 #零基础学舞 #舞蹈日常 #中国舞 #古典舞身韵 #古典舞教学简单易学
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江江•古典舞6月前
跳舞像做操，因为身韵练得少！学会这十组动作，再也不怕没舞感 #古典舞身韵 #古典舞 #适合初学者 #零基础学舞蹈 #江江古典舞
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江江•古典舞6月前
古典舞必学脚下步伐，看看你都会了吗？赶紧练起来啦～ #古典舞 #零基础学舞蹈 #古典舞身韵 #适合初学者 #江江古典舞
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小妤小妤6月前
零基础成人学古典舞一年半多的蜕变✨这个视频剪了8个多小时，却依然觉得在整个过程中有很多东西没能表现出来，从最开始的2100多分钟，凝聚成最后这两分半的视频，大家看到的也只是老师付出的冰山一角，这一路走来只有自己知道自己的进步全靠老师的严要求和高标准，老师真的辛苦了🥹#天津舞蹈 #天津舞蹈培训 #成人零基础舞蹈培训 #天津成人舞蹈培训 #古典舞
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江江•古典舞7月前
古典舞万能套用公式 来啰#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈 #古典舞 #向全世界展示中国舞 #抖音国风舞乐季
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董小姐💃8月前
30而已，一年而已，能有什么变化？不求功利，只求内心。#零基础学舞蹈 #古典舞 #蜕变过程 #舞蹈变化 #下班后的日常
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紫涵古典舞（教学版）7月前
眼睛无神、眼肌无力的姐妹快跟练起来啦！每日打卡！让你的眼神可以眉目传情！#古典舞眼神训练 #古典舞基本功 #零基础学舞蹈 #古典舞干货分享
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江江•古典舞6月前
一学就会的民族风形体舞《茶山姑娘》来啦～ #简单易学 零基础姐妹们可以试试哦 #零基础学舞蹈 #茶山姑娘 #零基础教学 #一学就会系列
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紫涵古典舞（教学版）7月前
跳舞僵硬？没有感觉？快来跟老师一起练习这支身韵舞蹈吧！ #零基础学舞蹈 #古典舞 #古典身韵 #古典身韵练习
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果粒肉（学舞日记）5月前
#创作灵感 自学古典舞的一年，这支舞学了三个星期。 第二次尝试外景，热成狗😵‍💫地板根本转不动圈。人到中年选择了最难的一个舞种，因为热爱，所以有了源源不断的动力。#成人古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #爱舞蹈爱生活 #盈盈芙蓉语
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江江•古典舞6月前
简单好看无转圈系列的《恋人心》#形体舞 零基础也可以试试～练习大三节延伸 #适合初学者 #简单易学舞蹈 #一学就会系列 #舞蹈
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胡涂老师不糊涂8月前
#零基础学舞蹈 #干货分享 #一学就会系列 #适合初学者 #古典舞 ，点赞关注评论，分享给你跳舞的朋友，一起跟练起来吧。
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舞者天肉肉（背面版）8月前
同学们，让我看看谁还没有发#零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈 #舞者天肉肉编舞 #古典舞 #轻舞 #校园里的精选
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明玉吖8月前
正视过去，看到进步，继续上路。#中国舞 #古典舞 #怎叹 #成人零基础学舞蹈 #学舞一年
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露露教跳舞7月前
提升舞感的九组动作，背面练习，每天练习3遍，舞姿更加柔美 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #身韵
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露露教跳舞7月前
古典舞必练步伐合集 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #古典舞步伐 #身韵
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单色中国舞雪雪老师7月前
古典舞万能套用公式 #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #向全世界展示中国舞 #抖音国风舞乐季
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佳琪老师呀~6月前
《双面燕洵》古典舞完整版教学分解 #零基础学舞蹈 #丽人行 #古典舞 #一学就会系列 #国风古韵
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江江•古典舞5月前
古典舞必学基础元素，看看你都会哪些～ #古典舞 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #国风古韵 #抖音青年舞蹈家计划
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果粒肉（学舞日记）1月前
零基础自学舞蹈古典舞的一年多，赚的钱都用来买舞蹈服了，自学舞蹈真的很快乐，谁懂这种又菜又开心的感觉✨ #零基础学舞蹈 #自学舞蹈 #舞蹈小白#秀出新国风 #汉服
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露露教跳舞6月前
跳古典舞总差点意思？这3个方法学会立马顿悟！ #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈 #舞蹈知识
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江江•古典舞1周前
你们要的背面教程来啰～ #不是因为寂寞才想你 简单好看，零基础姐妹们学起来 #抖音热门舞蹈计划 #青年创作者成长计划 #别犹豫了一起来跳舞吧 #零基础学舞蹈 编舞：@好多禹
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丹丹教跳舞5月前
你们要的神话舞蹈完整版来了！！！“这一支舞，我只为你一个人跳”，原创视频@简丹舞蹈官方号 点赞收藏，公开背面分解教程哦！ #原创视频 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #简单易学#古典舞
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ZhangXin_欣子8月前
简单易学的古典舞《神话》，零基础的小朋友学起来。#神话舞蹈 #少儿舞蹈 #少儿舞蹈培训
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秦秦子（舞蹈教学）5月前
适合零基础同学学习的古典舞《惊鸿一面》镜面教程，快跟我学起来吧❤️编舞@钟鱼 #惊鸿一面 #江山如画 #零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 #秦秦子舞蹈教学
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王一一·国风舞蹈7月前
8个动作教会你跳青城山下白素贞~ #青城山下白素贞舞蹈 #简单易学舞蹈 #简单古典舞 #零基础学舞蹈
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单色中国舞雪雪老师7月前
一个人怎么高效练舞？ #古典舞 #零基础学舞蹈 #简单易学 #舞蹈基本功 #干货分享
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111he_7月前
非真正意义的0基础学习中国舞整一年啦（2025.6.11）#舞蹈艺术 #成人零基础舞蹈培训 #成人古典舞 还有很多视频没有放进去 真的太长了 越来越喜欢 希望也能越跳越好#抖音小助手
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舞蹈小白9月前
#我的舞蹈日记 23岁学舞一年半的变化。所有的为时已晚，其实都是恰逢其时！#古典舞 #零基础学舞蹈 #蜕变过程
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💃- 是嘉雯老师吖（学舞私💌）4天前
零基础入门古典舞必学的8️⃣个基本舞姿，快快练起来提升舞感啦～#古典舞 #成人舞蹈教学 #舞蹈分解教学视频 #零基础学舞蹈 #抖音热门
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江江•古典舞6月前
5步学会古典舞风火轮 #古典舞 #古典舞身韵 #背面教学 #零基础学舞蹈 #江江古典舞
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江江•古典舞3天前
7个动作柔软手姿，让你的古典舞更好看！姐妹们，一定要练习起来！ #零基础学舞蹈 #古典舞 #零基础教学 #中国舞 #青年创作者成长计划
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江江•古典舞5月前
简单好看的《蝴蝶泉边》慢速口令教程来啰～#古典舞 #蝴蝶泉边 #零基础学舞蹈 #简单易学 #抖音青年舞蹈家计划 编舞：盖盖吖
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露露教跳舞7月前
古典舞基础元素身韵练习，每天练习几遍，轻松掌握东方舞韵 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞身韵 #跟练
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马茉莉舞蹈9月前
《梨花赋》零基础口令版来啦！零基础的同学赶紧跟练吧！ #马茉莉原创编舞 #零基础学舞蹈 #零基础舞蹈教学 #简单易学舞蹈 #古典舞
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佳琪舞蹈7月前
你们要的保姆级教程🫴古典舞《空探枝》 零基础一起学起来！#古典舞 #零基础教学 #背面教学 #成人古典舞 #空探枝
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华子大叔｛舞蹈教学｝7月前
每节课下来嗓子基本上就说不出话了#古典舞 #零基础学舞蹈
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南通万象城QC舞蹈（古典舞）1月前
南通成人零基础古典舞现代舞民族舞教学 #南通QC舞蹈 #西楼别序2025版 #西楼别序 #零基础古典舞 #零基础学舞蹈
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单色中国舞鹿子老师7月前
零基础古典舞爱好者必学的四个绝美甩裙摆手法，让你的舞蹈美感提升80%#古典舞 #舞蹈干货 #甩裙摆 #一学就会 #成人零基础舞蹈培训
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舞蹈系李佳琦🚩专业教学6月前
《云手》每天练习，让您的舞姿更舒展#零基础学舞蹈#古典舞身韵#简单易学#云手
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简姐爱跳舞2月前
#创作灵感 这段时间没有拍新作品，今天发个一年前的库存舞#古典舞 《半壶纱》#零基础学舞蹈 #简单易学 @抖音小助手 @DOU+小助手
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逸风·古典舞5月前
适合零基础学习的古典舞来喽 《不再见》0.9倍背面教学，赶紧学起来吧 #不再见 #古典舞 #成人零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 编舞：@热山舞蹈（中国舞） @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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江江•古典舞5月前
#身韵组合 快坐我后面一起跟练起来啦～ #零基础学舞蹈 #古典舞 #适合初学者 #抖音青年舞蹈家计划 原创编舞：佳佳玲
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紫涵古典舞（教学版）5月前
古典舞必练六种路线#零基础学舞蹈 #古典舞基本功 #古典舞 #简单易学 #成人零基础学古典舞
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夏辉老师舞蹈带练1周前
《雪龙吟》背面完整版0.8倍速来啦～方便姐姐们跟跳#雪龙吟扇子舞#夏辉老师编舞#古典舞#零基础学舞蹈
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赵财猫🐱8月前
普通人零基础学古典舞一年多的变化！！剪着剪着才发现人生真的没有白走的路 每一步都作数呀💐💐 从最开始的四肢僵硬 神情呆滞 到现在可以大大方方的面对镜头 也就过去了一年而已～～ ❗️当然 还是有很多问题 比如表情不丰富🥹 感觉跳舞表情真的很重要呀~ 还有核心力量弱😔 有很多动作真的很想做好 但是也是真的做不出来 有没有懂得姐妹们支支招～～ 主打的就是听劝！#成人零基础舞蹈培训#古典舞 #日常练舞记录 #510邮我上新 #黄金女孩硬要发光
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高先玉家的琦琦老师7月前
姐姐们都超级喜欢的《绣红旗》一分钟教学来喽～让我们一起拿下它吧！#零基础学舞蹈#高先玉老师原创舞蹈#古典舞#绣红旗 #红色经典
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江江•古典舞7月前
简单好看的《今生戴花世世漂亮》慢速口令教程，送给我零基础的姐妹们，赶紧学起来啦 #古典舞 #今生戴花世世漂亮 #背面教学 #零基础学舞蹈 #向全世界展示中国舞 编舞：@阿五不会跳舞
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单色中国舞雪雪老师5月前
小白可学！三分钟教你学会一支舞 #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈 #舞蹈教学 #成人古典舞
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