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释放幸福8月前
最后通牒效应是指人们普遍倾向于将任务推迟到截止时间前完成，甚至在最后一刻才投入全力行动的现象。本质是拖延心理与时间管理失衡的产物，常伴随焦虑、效率波动和质量风险。#每天进步一点点 #心理学知识#碎片化学习#最后通牒效应
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外星文明猜想录5天前
《为什么你总觉得“最后一刻”效率最高？不是拖延症，是大脑在“作弊”！》#知识科普
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爱学习的呼噜10月前
初三下必看！中考年一学姐的保姆级复习安排 相 比较问还有xx天来得及吗？我一直更喜欢说还有xx天，我可以做什么。只要还有时间，只要还有机会可以做出行动，我一定会努力到上场前最后一秒。加油吧！ #初三#初中学习方法#中考#中考逆袭#中考备考
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77🌻3天前
通宵复习完趁知识还在脑海中去考试#迅猛龙特蕾莎 #日常安利迅猛龙 #期末周 #抽象
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🌈筱筱木🌈2天前
原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。#学习哪有不疯的
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他们的石头哥哥6月前
这个劫何时才能渡完啊‼️‼️#班主任#师生日常#期末复习#内容太过真实 #暑假 #毕业生的精选
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润土可能是个少女2天前
#真实生活分享计划 原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌#期末考试#万万没想到#小学生期末考试
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圆圆2天前
原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。#你们家的孩子也是这样吗😂😂😂😄
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枫雨桐舟家具生态板2天前
#认真学习的孩子 原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。
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👧 小翠2天前
——#是时候表演真正的技术了 : 原本以为期末复习是查漏补缺，复习才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古开天辟地！原来天地还是一片混沌。
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张某某🍃1年前
最后一个周的重点复习内容 #干货分享 #好方法分享 #考试 #学霸秘籍
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偷偷吃糖👄2天前
原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。
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oh校园7月前
奋战到最后一刻，临考前考生争分夺秒复习 #2025高考 #2025高考必胜 #打开我的高考记忆 #校园采访 #oh校园 @DOU+小助手
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LUCKY DOG ❤️❤️2天前
最后一周的复习状态： 眼睛盯着书， 脑子飘到外太空， 坐等放假铃响 #抖音玩法合伙人计划 #期末考试 #教师 #日常分享
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美颜坊彩妆官方号2天前
#抖音小助手推我上热门 原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。
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兴平市唯一KlDS一屈雪宗4天前
原以为期末复习是查缺补漏，结果发现是女娲补天；补着补着成了精卫填海，最后才惊觉得像盘古开天辟地! 真不是累死就是气死，原来娃还是一片混沌... 赶紧考试吧，结束这无尽的痛苦#一年级复习 #期未复习 #你们家的孩子也是这样吗😂😂😂😄 #偷拍神兽写作业 #记录孩子的点点滴滴
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倪妮3周前
救命Sos这才是低年级期末复习的正确 打开方式，核心考点全梳理，替娃 下，考试稳了#豆包ai#豆包打电话# 期末考试#豆包试卷 #豆包AI#豆包打电话
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兰导（游戏解说）2天前
这就是忍到最后一刻才开麦的杀伤力吗 #抖音acg新春会 #和我一起看acg新春会 #acg春晚许愿 #游戏破壁计划
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柠檬🍋萌不萌4天前
#教师日常 #老师和学生 #期末倒计时 复习一周了，从开始的6人不及格，复习到现在15人不及格，刚开始复习是裁缝补筛子，接着变成了女娲补天，再复习就是盘古开天辟地！赶紧考试吧，我怕复习到期末考试我颗粒无收[捂脸][捂脸][捂脸]
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李大哥的沙雕生活👶1周前
原本以为复习就是查漏补缺的，复习了才知道需要女娲补天，补着补着才发现精卫填海，填着填着才发现最好请盘古来开个天地，最后才发现原来天地还是一片混沌！#期末考试 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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🌈可乐的乐🥤6天前
第219集｜原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道是女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现是盘古重新开天辟地！不是你累死，就是我气死😡最后天地还是一片混沌😤😤😤#辅导作业 #一年级 #抖音玩法合伙人计划
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颂橘3天前
关于期末考试最后复习的vlog
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👶大恩·小熙👼4天前
原本期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！不是你累死，就是我气死😡原来天地还是一片混沌#被逼疯的家长 #辅导作业
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火山 （主页领取）6天前
不要熬夜到凌晨 高三最后146天 极限自救（作息版）#高考 #期末复习 #高考# #学霸秘籍 #学习资源
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（電子版→煮页公开裙）子晴老师2天前
一年级最后一周 《地毯式复习》期末就可以躺平了#🔥#一年级语文 #期末复习 #知识点总结 #必考考点 #期末考试
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（電子板→煮页公开裙）柠檬老师4天前
别找了❗二年级期末最后一周复习,背完直冲💯分#二年级上册语文 #期末复习 #知识点总结 #必考考点 #期末考试
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土豆豆说剧5天前
#千山有流萤 #张旋 #象韵洁 #千山有流萤校园纯爱
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滚烫的爱心.伊4天前
拖延症晚期？早起计划表助任务提前完成 你总是拖延到最后一刻才行动，任务堆积如山？熬夜的疲惫和挫败感让你深陷恶性循环。拖延症的核心是目标模糊和精力管理失误。使用早起计划表，它包含三栏：早起时间、当日关键任务限三个、预估完成时间。例如早起处理专升本复习，效率倍增；对比睡懒觉导致压力加剧。关键执行心法：每天早起一小时专注高优先级事项，保持积极心态提醒自己今天我能掌控。结果任务提前搞定生活有序精力充沛。#早起计划 #高效学习 #个人成长 #时间管理 #拖延症
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啊昊说（努力涨粉版）2周前
#钢铁是怎样炼成的 #保尔柯察金@在抖音学习 同志，你该奋斗到生命的最后一刻。 我也是。 加油！为了我们美好梦想的明天！
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美式热血篮球🏀1周前
〖现在还有人敢说罗布打不了CBA吗？〗面对CBA三冠王威姆斯，罗布丝毫不落下风，与其鏖战到最后一刻才分出胜负！#罗布 #威姆斯 #威姆斯百分大战罗布
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梨涡圆点（进群岭）1周前
省排16告诉你，什么样的复习状态才叫拼命！#高考 #高中#高三#学霸秘籍
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大橘大荔・理想三旬2天前
2026年自由且浪漫 这学期最后一次复习 #陪学 #陪伴孩子的美好时光 #陪伴是最长情的告白 #自由且浪漫 #2026
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😊安之若素😊1周前
马上就要期末考试了，原本以为是温故而知新， 没想到是哥伦布发现新大陆！以为复习只是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着，现在需要精卫来填海，填着填着，发现其实最好是请盘古来开天辟地，最后才发现原来天地还是一片混沌！ #期末复习 #教师日常
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轩媛剑2天前
#辅导作业哪有不疯的 原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。😱😱
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圈宁CeoxNim3月前
如果你总是拖到最后一刻才开始学习工作 #国庆假期 #补作业 #完美主义 #拖延 #学生
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教四年级的李老师（看置顶领取）5天前
四年级语文期末倒计时，快速记忆法，赶紧利用起来‼️没有计划的直接抄！#四年级上册语文 #期末考试 #期末倒计时 #知识分享 #期末复习
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豆芽老师爱吐槽2天前
我绝不告诉新老师，期末最后一周该这么复习！#教师 #老师 #期末 #复习 #期末考试
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车棍儿老师在教书4天前
拯救千万人的家校AI工具！！ #蜜蜂家校 #老师日常 #期末 #教师神器
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MJ美加-（小丽）美甲 美睫 半永久定妆2天前
原本以为期末复习是查漏补缺 复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌#生活记录拍照
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燕理考招6天前
是谁复习到凌晨我不说…燕理期末周真的会疯😫 刚背完的知识点转头就忘，咖啡已经续到第三杯了… 别怕！学姐带着救命复习资料来了，帮你把知识点嚼碎了喂到嘴里🤣#燕理日常 #大学生破防瞬间 #期末周精神状态 #燕理学姐 #当代大学生
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唐山路南区博雅托教万达校区刘校长4天前
【期末复习vlog｜努力超酷版】 不摸鱼/啃万题/冲到底， 最后才懂：努力最无敌！ 呼啦啦啦高歌一曲， 同学们的认真，必须被看见～✨ 戳视频，看我如何把“复习”唱成战歌！📚💪
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森森2天前
#原本以为期末复习是查漏补缺，复习才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古开天辟地！原来天地还是一片混沌。
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薇历史3周前
经常有老师快期末的时候才刷到我们的课件，难免感叹怎么没早遇到。尽管如此，还是有很多老师直接购买了整套课件，不但为了讲好最后几课，附赠材料中的期末复习提纲，笔记汇总等资料，也能直接用于期末复习串讲。且历史课件不过时，以后也能循环使用。#轻松学历史
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芊芊2天前
原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。😂😂😂😂
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掌上巴彦淖尔7月前
2025年高考第一天，考生进考场前最后一刻还在复习，祝考生们得偿所愿，蟾宫折桂#2025高考#直击高考首日 #直击高考现场 #金榜题名高考顺利 #2025高考必胜
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追逐人生（李工）1周前
背水一战破斧成舟，人有时候总得像年少那样坚持往前，那才是人生的意义，争取6个月第一遍复习完！加油！#一建备考
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🍒蒋芳🍒࿐2天前
原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！#见证神迹太不容易了
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蓝桉长在洱海边10月前
高三最后3个月告诉你什么样的复习才叫拼命 #每天学习一点点 #2025高考 #学习资料分享 #家长必读 #高中
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安徽芜湖教语文的大周周3周前
还在带着孩子从语文书第一页死磕到最后一页？🙅‍♀️ 期末复习时间紧，方法不对，努力白费！ #小学语文 #期末复习 #家长辅导 #教材解读
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旺仔2天前
原本以为期末复习是查漏补缺，复习才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古开天辟地！原来天地还是一片混沌。 算了，吃好，喝好#被逼疯的家长 #期末复习
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♀不负遇见2天前
原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。 天……在不快点考试 70 分都快没有了😭#期末复习
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落花为诗·书写不悔的青春2天前
#期末倒计时 #一年级期末评语 原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。😂😃😂
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麟儿2天前
原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。
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蓝桉长在洱海边10月前
高考最后三个月告诉你什么样的复习才叫拼命！！ #高中 #学霸秘籍 #学习资料分享 #每天学习一点点 #高效学习方法
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电影总裁2月前
【沉浸精讲】当结局被揭晓的那一刻， 才知道电影的前半部分有那么多的铺垫与伏笔，值得二刷三刷的好作品，根据真实事件改编！#影娱漫谈编辑部 #了不起的精讲团 #影视经典补完计划 #影娱热点团 #影视万字精讲
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猫咪没有了鱼2天前
原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。
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肉松牛奶2天前
元旦后已开启二轮复习 没计划的可以直接抄（作息版） #高中生必备 #高中逆袭 #高中资料 #高中学习
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钰俏伊人——小张2天前
原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。#期末复习
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原来是优优👸2天前
原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。
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夜幕下的守望者2天前
原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌………老母亲我崩溃了
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真真真真真2⃣️2天前
原本以为期末复习是不缺补漏，复习了才知道需要女娲补天、补着补着发现是精卫填海、最后才发现，盘古重新开天劈地！原来天地还是一片浑浊#期末考试 #期末复习 #最长学期 #抖音爸爸给流量
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染指温暖2天前
原本以为期末复习是查漏补缺，复习了才知道需要女娲补天，补着补着发现是精卫填海，最后才发现，盘古重新开天辟地！原来天地还是一片混沌。
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哆哆晶【进裙👗玲娶】3天前
五年级语文期末最后一周如何复习，期末考试才能稳进班级前三，没有计划的直接抄 #五年级语文期末复习 #五年级语文 #期末考试 #期末总复习 #五年级
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