为什么人类幼崽在幼儿园时好好的,一看到爸爸妈妈反而哭了? 这不是“更黏人了”, 而是心理发育在正常运转。 第一,是情绪延迟释放 在幼儿园,孩子需要用力适应环境: 陌生空间 规则 老师 同伴 他把情绪“收起来”, 不是因为不难受, 而是因为要先撑住。 直到看到最安全的人, 紧绷的系统才敢松开。 这一刻,情绪才流出来。 第二,是安全基地被激活了 心理学认为,父母是孩子的“安全基地”。 在外面,孩子在努力; 一看到你,大脑立刻判断: “安全了,可以不用再撑了。” 于是,眼泪出现了。 这不是退步, 而是依恋在正常运作。 第三,是分离被真正“想起来”了 在园里忙着玩、看、学, 分离这件事被暂时放在一边。 一看到你, 分离的记忆才完整浮现: “原来刚刚我们分开过。” 情绪因此被唤醒。 第四,是语言跟不上情绪 幼儿还说不清: 我累了 我想你了 我紧张了一整天 所以,身体先替他表达—— 用哭。 第五,是关系越稳,越敢哭 只有在确定“你一定会接住我”的关系里, 孩子才敢这样释放。 在老师面前不哭, 在你怀里哭, 恰恰说明: 你是他最深的安全感。 所以请记住: 接园时的哭, 不是幼儿园不适应的证据, 而是—— 孩子在你面前,终于可以做回孩子。 你不需要说“别哭”, 也不需要急着分析。 抱住他, 就是对他一整天努力生活的, 最好回应。 #幼儿依恋心理 #看见爸妈就哭 #孩子不是不懂事 #幼儿园适应期 #被爱接住的时刻
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小清北1周前
#亲子关系 在孩子成长的过程中,出现"哭闹"的现象非常正常,父母懂得方法,才能得以改善: 1.不要立马回应 很多父母一听到孩子的哭声,就会立马去哄他,回应他。孩子得到了回应,不仅不会停止哭泣,反而会放大情绪,哭得更激烈。孩子哭的时候,想让他立马停止,是不可能的。作为父母,我们可以先陪在孩子身边,让孩子哭一会儿,等他情绪平复下来后,再将问题说清楚。整个过程中,父母不要表现出不耐烦或催促的情绪。 2.允许孩子哭一会儿 孩子哭的时候,有些父母会担忧:这么爱哭,若不及时阻止他,性格岂不变得懦弱?其实,这些担忧都是多余的。孩子哭是一种生理本能,也是表达情绪最常用的一种方式。随着年龄的增长,他们的表达方式增多,哭的次数会逐渐降低。所以,孩子想哭的时候,我们不妨就让他哭一会儿。当他的情绪得到了宣泄,需求得到了满足,内心会充满力量,变得越来越坚强。 3.不要对孩子的哭泣妥协 当孩子不如意时,常常会用"大哭"来发泄不满。父母因为心疼或想要孩子停止哭泣,就会妥协,答应孩子的要求。这样做,会让孩子形成一种条件反射:只要我哭,要求就能得到满足。所以,在今后的日子里孩子也会以这种方式来实现自己的目的。因此,当父母察觉孩子是有目的地在哭时,可以不用太多理会他,溺爱跟讨好孩子只会让他养成不好的行为。 4。引导孩子寻找解决问题的方法 孩子的年龄稍大后,作为父母,我们要及时引导他学会管理自己的情绪。例如,当孩子遇到困难哭泣时,我们不要去批评指责孩子,而是可以主动询问孩子哭泣的原因,帮助他找到解决办法。同时,我们也可以告诉孩子,若是遇到他们不能解决的问题,可以向父母寻求帮助。
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