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妇科医生孙斌9月前
女人总是腰酸肚子疼，要警惕盆腔炎！ #盆腔炎 #妇科炎症 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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脊柱医生吴华荣5月前
腰后又憋又涨又酸？ #椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #颈椎病 #胸腰椎骨折 #内容仅供参考如有不适请线下就医
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中医张旭医生4天前
后背疼痛发紧，三大原因，一招改善#后背疼 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识
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肥鑫讲健康8月前
腰肌劳损 久坐族、体力劳动者、宝妈们都很容易受累腰肌劳损！保持良好姿势、定期活动、加强锻炼，是预防和缓解的关键。#久坐 #腰肌劳损 #腰痛 #健康生活 #肥鑫
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王雄医生4月前
腰胀痛+结石病史+排便障碍，要警惕输尿管末端结石 建议做个B超排查一下结石#医学科普 #结石 #王雄医生 #腰胀 #硬核健康科普行动
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脊柱外科杨医生8月前
患者干活劳累后总是腰疼，根据影像与症状分析为腰肌劳损，平时可适当锻炼腰部肌肉力量 #抖出健康知识宝藏 #腰肌劳损 #腰疼
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冯明利6天前
反复被腰痛折磨，医生告诉你该怎么应对#腰痛 #腰肌劳损 #医疗健康创作训练营 #涨知识 #医学科普
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宣武医院疼痛科杨立强6月前
#腰肌劳损 #腰间盘突出 #颈肩腰腿痛 是不是坐久了,腰酸,腰胀,腰肌劳损要练起来。
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黄志国教推拿1月前
腰部酸胀不适？这里要做到位，今天教你！ 腰酸腰胀，坐久了就不得劲，可能是这里处理不到位，今天我教你具体手法，快速改善不适#腰痛 #腰酸 #推拿 #中医养生 #中医传承
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苗太傅-养生3月前
肾x腰疼的开关 #肾虚 #腰痛 #苗太傅
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情海星空回眸望6月前
后背疼怎么回事？？ #背后疼 #每日分享
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孤烟6月前
腰疼反复好不了，记好3个实用小妙招，少走弯路少遭罪#腰疼 #腰肌劳损 #医学科普 #腰酸 #止痛科普
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娄烦很懂瑜伽的小姐姐～3年前
#产后骨盆修复 产后腰骶疼痛你有没有呢？这个疼痛怎么来的，我们一起来了解一下吧！
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我是张医生8月前
#十万个怎么做 #抖医医生 #科普健康知识
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凯歌说疼痛4月前
#腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #我要上热门🔥 久坐后腰痛怎么办
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唐咸玉教授讲中医11月前
腰痛腿痛周身痛，试试这一方 #疼痛 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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急诊石头哥2月前
这种腰痛赶快去急诊！ #全民健康素养提升 #腰痛 #腰疼 #医学科普
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杨国民医生7月前
患者腰胯部总是酸痛不适，检查发现腰4-5椎间盘突出#医疗健康创作训练营 #椎间盘突出 #腰胯部酸痛是怎么回事 #腰疼 #胯部酸疼
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疼痛谢可越1月前
#创作灵感 #医学科普 #疼痛科 #筋膜炎 久坐久站后腰背颈肩酸痛僵硬？小心是筋膜炎！受凉、劳损、姿势不当都容易诱发，越硬扛越严重，日常要注意每40分钟起身活动5分钟，热敷15-20分钟放松筋膜，少做负重弯腰动作，轻微不适可居家调理，持续疼痛别拖延，及时就医更省心～
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格格主任吕雯5月前
长期腰酸背痛，病根可能在盆腔！ #腰痛#腰酸背痛#盆腔静脉淤血#妇科#关爱女性健康
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郑欣-浙大一院脊柱外科2周前
#医学科普 #腰疼 #腰椎 腰疼不是病，疼起来真要命！为什么会腰疼？@DOU+小助手
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胡医生1周前
#疼痛 #腰疼 #中医 #抖出健康知识宝藏
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高睿说艾灸2年前
艾灸一段时间后出现腰疼、腰部酸痛是怎么回事呢？ #腰疼 #腰痛 #艾灸养生保健 #知识分享 #健康
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骨科医生任敬佩1月前
后背呢总是感觉到疼痛，可能出现了这几种情况 #腰椎间盘突出
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治未病戎医生4天前
#疼痛 #医学科普 #健康科普 #腰疼 #腿疼
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颈椎医生杨建坤1月前
久坐后腰麻腿胀？年轻人和老年人护腰方法有区别！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#护腰
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教减脂塑形的小黑7月前
这里疼！一定要重视，很多人以为这里疼是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，大多是由于坐姿不正，不良睡姿造成的，今天给大家分享两个动作，坚持一周一定会有改善#腰疼#缓解腰肌#腰肌劳损#居家锻炼 #腰部拉伸
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中医赵晓峰2周前
腰胀腰痛放射两侧，中医通经针灸三针见效 #腰痛 #通经 #芒针 #抖出健康知识宝藏 #健康知识破圈计划
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卉卉医生讲健康5月前
女性后背出现三种疼痛，小心骨病找上门 #后背疼 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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运动康复孙医生5月前
夏天腰痛腰突高发，罪魁祸首可能是空调#腰痛 #腰突 #骨科 #硬核健康科普行动 #医学科普
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大老郭医生1月前
腰痛压根就不是病，它就是一个症状#腰痛 #腰肌劳损 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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岐黄骨道王有善1月前
宝妈们好，我是中医王有善。很多妈妈跟我说，生完孩子后这腰啊，就跟不是自己的一样，又酸又疼。我听着就心疼。您想想，怀胎十月，腰腹承受了多大压力，生产又耗损了大量气血。这腰痛，不是您的错，是您为家庭付出的勋章。别硬扛着，也别觉得是小事，咱一起来想办法#王有善#医者仁心#女性腰痛#产后腰痛
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三鱼妈陪你变好1月前
产后腰一直疼 真的不是你体力差 很多产后妈妈都有这种感觉： 一抱娃就疼， 一站久就疼， 早上起床像散架。 这不是年纪， 也不是你不行。 真正的问题是—— 身体该站的没站， 该托的没人托， 所有重量都压到腰上。 所以腰只能硬顶。 现在试一下： 脚踩稳， 把重量往下交给脚， 不是挺腰， 腰不用顶。 你会发现， 腰一下子轻了。 不是你脆， 是身体一直在替别人扛。 #产后腰疼 #产后恢复 #体态问题 #产后减肥 #真实经历
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浙江生殖科林小娜1周前
内异症1期手术后时不时腰疼，尤其经期前后和排卵期，会不会是盆腔炎呢？#医学科普 #医生 #医生日常 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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蔡利军 脊柱微创6月前
腰疼推拿后腰疼加重怀疑腰椎间盘突出，查体后其实只是腰肌劳损！#腰疼腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #门诊科普 #蔡利军脊柱微创 #抖出健康知识宝藏
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周辉医生1月前
50岁后腰腿痛，一碗生姜水，可以调理多种疼痛 #腰腿痛 #驱寒 #湿气重 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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脊柱微创省骨科许春晓6月前
腰疼腿麻休息也没有缓解 这到底是怎么回事？ #脊柱微创 #洛阳正骨医院郑州院区 #许春晓医生 #腰腿疼
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董老师讲科普7月前
艾叶煮水喝调理身上多种疼痛 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #艾叶 #科普一下
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关节外科闫天胜主任2周前
不同位置的腰疼是什么原因 #医疗健康创作训练营 #涨知识 #医学科普 #大数据推荐给有需要的人 #我的年度健康盘点
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是火火1月前
产后姐妹看过来，产后腰痛，不一定全是腰突惹得祸呦#腰痛 #产后恢复 #女性 #腰疼 #康复锻炼
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中医心想事陈5天前
90%的身体疼痛，记好一个土方法，绝不多花一分钱。#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #腰疼 #腰痛
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南方医院骨科朱立军6月前
三年疼痛，三分钟解决？！功能训练为何总能极快见效 #功能训练 #五维而治 #猎豹医生 #运动伤痛 #腰痛
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李金霞医生6月前
产后浑身痛别硬抗，中医黄芪当归方 #医学科普 #中医 #产后恢复 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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小利讲中医4天前
全身腰腿疼痛，记好这一招，自己在家就能调 #腰疼 #腿疼 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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是小邱啊2月前
后弯腰疼跟你的呼吸有关～#每日分享 #健身小白必看经验 #后弯
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泌尿外科樊医生4月前
后腰痛、呕吐，警惕是尿路结石... #医生日常 #症状表现 #男科樊松 #樊松医生
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薇薇yoga8月前
这里痛❗️可能不是腰痛❗️一定要重视🔥 如果你后腰这里痛，很有可能不是腰痛! 后腰这个位置疼，可能不是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，不要当成腰疼锻炼，要分清再去做针对性锻炼。 今天分享这两个动作， 在床上也可以锻炼，每天3到5遍，坚持一周，有明显改善。姐妹们，快来一起试试吧! #零基础瑜伽入门#缓解腰部疲劳#久坐党必备 #瑜伽打卡 #居家瑜伽
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维维爱健身9月前
这里痛一定要重视起来。如果你后腰这里痛，很有可能不是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，不要当成腰疼锻炼，要分清再去做针对性锻炼。今天分享2个动作，床上也可以练每天3-5遍，坚持一周有明显改善，姐妹们快来一起试试吧！ #居家锻炼
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疼痛科林主任1周前
导致腰疼的常见原因有哪些?怎么缓解症状？#腰疼 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #医学科普
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华康运动康复体态管理团队3月前
腰部疼痛如何辩证！#创作灵感 #腰疼 #抖音热门 #抖音热门小助手
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妇产科谭医生4月前
#腰疼 #腿疼 #全身疼 #医学科普 #健康科普
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肾病大夫武敏5天前
#肾病 #中医
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仇玉平医生1月前
姐妹们，为家庭操劳的你，后背疼从不是 “累的”，那是身体在偷偷喊疼，这 5 种情况千万别忍#疼痛 #风湿 #抖出健康知识宝藏 #我的健康年度盘点
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急诊科小郭医生5月前
不是肯德基热！是基孔肯雅热，一个视频为您详细讲解“基孔肯雅热”的症状表现，预防以及治疗#基孔肯雅热 #弯脊之痛 #每天分享科普知识 #每天跟我涨知识
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美美健康生活小店8月前
50岁后腰越来越痛？别忍了，这才是真正的原因和解决办法！ #热点知多少
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刘广召2月前
老年女性，腰背部疼痛，翻身起床咳嗽疼痛加重，脊柱X线示骨质疏松，压缩性骨折。这种老年女性骨质疏松患者在疼痛科门诊很常见，除需要补钙外，还应该用双膦酸盐类药物，减少骨流失。还有骨水泥或脊神经后支射频等微创治疗。#女性绝经后骨质疏松#钙 #双膦酸盐 #骨水泥 #脊神经后支射频
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李浩--小儿骨科李医生5月前
久坐族注意！你是不是也总在加班后揉腰？弯腰捡东西时突然僵住？ 腰痛不是小毛病！长期忍着可能变成腰肌劳损，甚至压迫神经，连抱孩子、提菜篮都费劲 #腰痛怎么办 #办公室健康 #骨科 #腰部
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疼痛科陈宇飞8月前
后腰这个位置疼 先别急着贴膏药 #抖音健康知识分享 #疼痛科陈宇飞 #后腰疼
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没有腹肌的吴小忧7月前
如果你的腰不舒服，一定要试一试两个动作，每天2-5遍，坚持一周有明显改善赶快试一试吧 #久坐 #腰疼 #腰肌劳损 #骶髂关节 #小动作大作用
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疼痛科董医生2月前
看病不能光看片子，干活后腰疼有可能是棘间韧带损伤#医学知识科普 #椎间盘突出症#棘间韧带炎
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阿妹美臀塑形7月前
这里疼！一定要重视，很多人以为这里疼是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，大多是由于坐姿不正，不良睡姿造成的，今天给大家分享两个动作，坚持一周一定会有改善#久坐腰疼#骶髂关节痛##拉伸 #腰突#居家锻炼
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王老师谈脊柱养生2月前
这里痛！一定要重视起来（如果你后腰这里痛，很有可能不是腰疼！后腰这个位置疼，可能不是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，不要当成腰疼锻炼，要分清再去做针对性锻炼！今天分享2个动作，床上也可以练每天3-5遍，坚持一周有明显改善，姐妹们快来一起试试吧！跟练：骨科田医生#居家锻炼 #努力成为更好的自己#自律#锻炼
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夏不困8月前
这里痛!可能不是腰痛!一定要重视‼️如果你后腰这里痛，很有可能不是腰痛! 后腰这个位置疼，可能不是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，不要当成腰疼锻炼，要分清再去做针对性锻炼。 今天分享这两个动作， 在床上也可以锻炼，每天3到5遍，坚持一周，有明显改善。姐妹们，快来一起试试吧! #零基础瑜伽入门#缓解腰部疲劳 #久坐党必备 #见人不如健身#腰部不适
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