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淇姐73牛福妹8月前
日常的健康饮食才是养生养身体的关键，吃出健康，#照顾好自己的身体
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何越营养师3周前
牛油果油和橄榄油到底哪个好？ #牛油果 #橄榄油 #炎症 #健康科普 #健康
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小狼狗饿了2年前
橄榄油和牛油果油有什么不同？？一个视频告诉你
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中国食品安全报4年前
牛油果油和橄榄油的冷知识你知道吗？吃油应该怎么选？#食品安全 #食用油 #营养健康
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青柠说营养1月前
橄榄油与牛油果油的区别！ #内容启发搜索
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灯塔水母呀2年前
牛油果油和橄榄油是智商税吗？#功能医学#医疗科普分享 #抗衰老 #牛油果油
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啵叔讲控糖1年前
牛油果油、橄榄油和茶油，炒菜用油要如何选？#食用油 #健康科普 #橄榄油 #牛油果油 #茶油
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阿鳳姐10月前
牛油果油🆚橄榄油，究竟选哪一个更好呢？#食用油 #牛油果油
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老苑的美东生活1年前
沃尔玛好物推荐 沃尔玛超市健康好物推荐，有机的牛油果油椰子油初榨橄榄油，100%可可脂含量巧克力，有机牛肉馅、牛舌牛肚牛肝、糙米粉意大利面、有机亚麻籽粉、杏仁粉饼干等等 #海外生活 #美国生活 #日常vlog #原创视频 #沃尔玛
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营养师慧子2周前
网红牛油果油，跟家里常用的油，本质不太一样 #牛油果油 #健康生活
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小狼狗饿了4月前
牛油果油和橄榄油怎么选？
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氧气逆龄说1年前
油选不对， 抗炎饮食功亏一篑‼️ 橄榄油、牛油果油、低芥酸菜籽油、高油酸花生油、亚麻籽油、葵花籽油、玉米油、椰子油，这么多油不知道该怎么选怎么吃😵 今天就在山姆分享一下如何科学选对油，带你正确选择适合不同烹饪方式的油。 #山姆 #食用油 #抗炎饮食 #健康 #抗老
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雪仕兰食品企业店健康食用油1周前
牛油果油和橄榄油有什么区别#牛油果油 #牛油果 #雪仕兰 #油 #食用油
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百岁约读计划5天前
橄榄油、亚麻籽油、椰子油，牛油果油，这些油到底怎么吃才对身体好，耐心看完，用这套方法，把家里的食用油用得更科学。让每一滴油都发挥最大的健康价值。#抗炎食物 #好书分享 #健康饮食 #百岁约读计划
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营养师谈韬5月前
食用油选错=慢性发炎？ 营养师教你科学轮换法 你是不是也听说牛油果油/橄榄油很健康，就只用它炒菜？停！营养师门诊实录告诉你：单一用油不健康！ ✅ 牛油果油好在哪？（油酸高、较稳定） ✅ 食用油分3大类：饱和、单不饱和、多不饱和（各有优劣！） ⚠️ 多不饱和脂肪酸里，Omega-6过高易“促炎”，Omega-3（鱼油、亚麻籽油）普遍不足！ 🔥 核心原则：各种植物油轮换着用！ 别再只吃一种“好油”了！ 快收藏转发给家人，科学吃油更健康！👇 你家用几种油？评论区聊聊！ 关注我，获取更多靠谱营养知识！#牛油果油 #橄榄油 #植物油推荐 #欧米伽3 #欧米伽6
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较真育儿小优严选4年前
少给宝宝吃牛油果油、橄榄油，小心低血脂！#宝宝辅食 #辅食油 #辅食 #热炒油
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卤蛋（秃顶吴彦祖）2年前
推荐个优质脂肪，牛油果油，比橄榄油更适合炒菜。
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换油革命-溶翼4周前
你平常用过这种油吗？是不是在超市也很少见？#牛油果油 #健康 #健康美食自己做
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十一月雨-邪修营养师（减脂版）1周前
#美国膳食指南 #减重 #低碳减脂 #优质脂肪 #饱和脂肪
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牛排研究生狒狒3月前
4款常见油煎牛排测评，从四个维度实测对比！结果有些出乎意料#强烈推荐 #牛排 #煎牛排 #油 #测评
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何瑞怡Matilda4年前
很多朋友问，这么多食用油怎么选？今天就跟大家聊聊我自己用的油～ #食用油 #山茶油 #橄榄油 #牛油果油
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瘦龙抗老1周前
健康饮食，油选对了才算吃对 #牛油果油 #好物推荐 #健康饮食 #健康油 #牛油果油热炒油
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紫晨的养生日记1周前
这6种网红食用油你吃对了吗？#知识科普 #营养#抗炎 #抗炎饮食 #抗炎生活
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阿秋3月前
减肥减脂脂肪该怎么吃 减肥减脂#减肥减脂 #减肥逆袭 #脂肪 #减肥减脂餐 @DOU+小助手 @@抖音小助手
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小麻哦哦4年前
牛油果油🥑是辅食油中的智商税❓干货测评一篇解答🍶#宝宝辅食 #辅食油 #牛油果油 #宝妈
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御油荟4年前
15秒带你认识牛油果油#牛油果 #科普一下 #食用油 #油脂专家沈悦
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新西兰兔子Eva2周前
猪油、牛油果油🥑橄榄油、亚麻籽油、紫苏油等食用油千万别用错了！三分钟科普告诉你怎么选家庭用油，每天用多少量更健康。#牛油果油#橄榄油#食用油 #健康 #科普
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小牛妈健康生活行2年前
今天再次测试牛油果油🥑和橄榄油大比拼🆚，家里炒菜选什么油比较好呢？#牛油果油热炒油 #如何挑选优质食用油
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小山爸爸讲营养1年前
高温烹饪为什么推荐牛油果油 #烹饪 #牛油果油 #食用油 #油脂 #橄榄油
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头痛大叔5月前
怎么选择食用油 #涨知识 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #橄榄油 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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思博是教练3年前
减脂期橄榄油是好选择吗？#减脂营养 #橄榄油 #牛油果油
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文田田3周前
这6种网红食用油，90%的人不知道怎么用#牛油果油 #亚麻籽油#紫苏油#红花籽油#核桃油橄榄油
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认真健康6年前
牛油果和橄榄油，吃多了好不好？#育儿 @辟屁谣 @急诊室奶爸涛哥
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控糖大叔健康工作室3年前
好的脂肪，是在你低碳高脂时的好帮手。@DOU+小助手 @抖音小助手 #减脂 #控糖 #低碳 #低碳高脂 #牛油果 #椰子油 #橄榄油
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生物穿越黑客3年前
用牛油黄油替代橄榄油和鳄梨油，动物油比植物油更健康，植物油含有亚油酸伤害线粒体。
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Ava膳食营养师1月前
营养师A姐一条视频讲清楚牛油果油，好的油对健康真的太重要啦！#万万没想到 #牛油果 #科普 #油 #做饭小技巧
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哆啦A龙7月前
食物多样性，举一反三，我的油脂也多样性#抗衰
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小狼狗饿了2年前
山姆除了牛油果油和橄榄油 这三款性价比也是很高的！！但是…
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甄哆好物1月前
晟麦冷榨牛油果油家庭热炒油营养煎牛排食用油家用装#晟麦冷榨牛油 #牛油果油 #食用油 #家用 #煎牛排
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李珈贤-幸福生活美学8月前
三种神奇油 超模都在喝 #营养 #干货都在这 #知识科普 #饮食 #营养师
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肖琦吃饱瘦70斤啦8月前
减肥用哪个油炒菜#減肥 #减肥方法 #大肚子 #吃瘦不饿瘦
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快乐熊家居生活馆1周前
我家厨房的宝藏油 我家厨房备着好些不同的油脂，按需取用。需要高温煎炒时用牛油果油；煮米饭用椰子油，凉拌或沙拉则用喷雾装的橄榄油，方便控制用量。猪油炒菜很香，藤椒油能带来清爽的麻味，香油则常用于提香增味。这样搭配着用，既顾及了不同烹饪的需要，也能让饮食更丰富一些。 #好物安利 #创作者中心 #创作灵感
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熊二妈妈有点忙6天前
好多人不知道牛油果油烟点高、耐高温，比橄榄油更适合炒菜，最近有活动，可以囤！#牛油果油 #优质脂肪
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瘦龙谈健康1年前
牛油果油和橄榄油有什么区别？晟麦牛油果油，1瓶1L装大容量 1瓶=50个新鲜牛油果，低温冷榨，活动来了！#牛油果油 #牛油果油热炒油 #炒菜油 #好物推荐 #好物分享
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小狼狗又饿了1年前
#日常逛超市 牛油果油还是橄榄油？#食用油怎么选
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小红花测评3年前
高档油就适合给宝宝做辅食油？！#辅食油 #宝宝辅食 #鉴货测评
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道甜小婷夫妇（抗炎备孕中）3月前
到底什么油更健康？ #脂肪 #备孕 #健康 #北京
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儿科医生芽芽爸爸4年前
宝宝吃牛油果油和橄榄油真的会导致低血脂？#育儿 #母婴 #宝宝辅食 #儿科医生@女子本弱为母则刚
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于小鱼1年前
对食用油有高要求的可以换成这个牛油果油！补充优质脂肪更营养更放心！#牛油果 #食用油 #优质脂肪
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小景学习记录1周前
烟点271℃！这才是最适合中国人的“爆炒神油”，比橄榄油强多了。 #牛油果油 #食用油选择 #抗炎饮食 #高温烹饪 #健康科普
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豆豆爱马甲线4周前
用了一年多的油了，真心觉得好用！！！
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小杜食话实说3周前
网红油怎么选？当然是买对的，不买贵的[呲牙][呲牙]#食用油 #牛油果油 #橄榄油 #亚麻籽油 #小杜食话实说
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瘦龙抗衰1月前
都说橄榄油炒菜健康，但烟点高的牛油果油，更适合“中国宝宝“ #好物推荐🔥 #牛油果油 #晟麦 #晟麦牛油果油 #健康油
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球球妈叨叨叨1周前
#牛油果油喷雾 #牛油果油
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球球妈叨叨叨5天前
#牛油果油#晟麦牛油果油
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铁头(高兴妈妈)1周前
宝宝辅食油就是智商税！宝宝更适合哪种油？看营养成分及冷热做法(表格整理）#辅食 #辅食油 #科学喂养 #宝妈分享 #晒晒我的年度带娃好物
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地中海油鉴官｜Sra. Mu6月前
#万万没想到 #涨知识 #健康科普 #自创#健康生活
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然然爱健身1周前
健身人对油的选择 橄榄油 亚麻籽油 核桃油 黄油 牛油果油 然后是猪油 菜籽油，最最最后植物油，运动是给身体做“减法”而选对的一日三餐的那勺油，是给身体做“加法”
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Yusupjan Aksuya6月前
要适当换用食用油 跟橄榄油类似营养价值比较高的食用油还有哪些？ #食用油怎么选 #营养价值高 #橄榄油 #牛油果油 #核桃油
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伊一严选2月前
牛油果油热炒油高烟点家用热炒油#牛油果油热炒油 #牛油果油 #油 #热炒
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孩子王（达州升华店）3周前
#孩子王亲子食用油
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