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敏敏不笨🍓3周前
#爱你老己 #真实生活分享计划 以前总觉得“爱自己”太抽象，现在有了“老己”这个专属暗号，才发现善待自己可以这么简单！果然是被网友夸爆的“年度最善良的梗”，既治愈内耗又充满力量！#正能量 #2025 #年度
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风吟意 🍃3天前
以前总觉得被爱才幸福，后来才懂会爱自己才是最高级的安全感，好的感情不是拼命付出去换认可，而是你先成为自己的光，别人才会寻光而来，他爱你时，可以是玫瑰，他不爱你时，你依然是独立生长的树，把讨好别人的时间用来滋养自己，提升自己的能力，从患得患失到清醒自爱，这些流过的眼泪终将变成盔甲，当你开始珍视自己的感受，全世界都会来爱你
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吴之老师心理学5天前
你知道什么叫真正的爱自己吗？ 很多人以为是给自己买东西、吃顿好的。其实啊，真正的爱自己，起点特别简单，就一句话：从不讨厌自己开始。 #爱自己 #自我成长 #心理学 #情绪管理 #女性觉醒
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沈阳半颗星设计培训1周前
爱你老己，到底是啥意思？ 爱自己不是躺平摆烂，而是给自个儿找条能往上走的路。 琢磨了好久，我报了半颗星的影视视效课。一开始真的很忐忑，零基础怕学不会，怕花了钱打水漂。结果上课才发现，老师是真的有耐心，从基础的软件操作教起，还会拆解行业里的真实案例，教我们怎么用关键帧做出丝滑的特效转场，怎么调色调出电影质感。#爱你老己 #2026 #学技能 #影视视效
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丰哥说实话5天前
以前总觉得是自己不够努力，后来才发现，是自己“频率”不对。 一边焦虑一边喊口号，宇宙接收不到你的愿望，只能接收到你的恐慌。 从今天起，别逼自己了。先喝杯热茶，先对自己笑一笑。 当你开始爱自己，满足于当下，你会发现，美好的人和事，真的会被你吸过来。 #吸引力法则 #正能量 #治愈 #自我成长 #单亲爸爸的日常
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小悦在北林^ - ^3周前
最近网络上有一个热词叫「爱你老己」。 刷到的时候突然意识到， 上了大学以后，我好像很久没有好好爱过自己了。 以前会因为绩点和竞赛焦虑， 也会为了寻求肯定去参加一些并不那么想去的社团。 总觉得要一直往前跑， 才算没浪费时间。 但最近慢慢发现， 不把自己逼得那么紧， 好好吃饭、好好休息、做点真正想做的事， 也是一种爱你老己。@热点薯 #爱你老己 #女大学生 #大学生活#学生党日常 #vlog
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一直在想你4天前
“爱是你自己拥有很多顺其自然拿给别人的，不是你期待真心换真心攒足了劲交给别人的”#自我进化论
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笑莹莹3天前
#生活服务热点中心 #男女情感 #上热门话题🔥 #内容太过真实 #爱自己 以前总觉得被爱才幸福，后来才懂会爱自己才是最高级的安全感，好的感情不是拼命付出去换认可，而是你先成为自己的光，别人才会寻光而来，他爱你时，可以是玫瑰，他不爱你时，你依然是独立生长的树，把讨好别人的时间用来滋养自己，提升自己的能力，从患得患失到清醒自爱，这些流过的眼泪终将变成盔甲，当你开始珍视自己的感受，全世界都会来爱你
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梅花恋3天前
以前总觉得自己身体自己知道，爱逞强。查出问题后，在华医大，高子敏主任聊了很久，他说：这病是个慢性子，咱也得有耐心跟它磨。现在，按时吃药、定期复查，成了雷打不动的习惯。学会了“听话”，身体反而给了我最好的回报。 #郑州华医大医院肝病科 #公众号挂号 #高子敏主任 #郑州同城 #乙肝
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时光不弃，一起努力1周前
#上热门话题榜🔥 泪失禁体质，这个高大上的名字，为爱哭的我们找到了一个高尚的理由
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小张爱追剧5天前
#好剧不私藏 #欢乐颂
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钢琴少女Luna3天前
救命！原来我以前就是个“自信文盲” 谁懂啊家人们！ 以前总觉得自己啥都懂，开口就是“我觉得”“肯定是”，听不进别人半句劝。 后来才知道，这玩意儿叫达克效应！ 简单说就是：认知越低的人，越容易高估自己，还觉得别人都是菜鸡。 刚工作那阵，我总觉得前辈做事磨磨唧唧，一个PPT改八百遍，有这功夫早做完了。 直到我自己独立负责项目，交上去的方案被老板批得一无是处，错别字一堆，逻辑漏洞百出。 我才傻眼了——原来不是前辈慢，是我根本没摸到门道，还自我感觉良好。 你有没有过这种时候？ 看别人做饭，觉得“就这？我上我也行”，结果自己下厨，厨房炸锅，菜糊成炭； 刷到别人分享的干货，心里默念“全是废话”，真到自己要用的时候，两眼一抹黑，啥也想不起来。 达克效应最坑的地方就在这：认知低下的人，连自己“不知道”这件事都不知道。 就像井底的青蛙，以为井口那片天，就是全世界。 打破这个怪圈的第一步，其实特别简单：承认自己的无知。 当你开始觉得“这件事好像没那么简单”“我可能还有很多不懂的地方”，你就已经跳出那个愚昧的圈子了。 后来我学着闭嘴听，沉下心学。 发现以前嗤之以鼻的“磨叽”，全是前辈踩过的坑；那些觉得没用的干货，全是人家的经验精华。 认知提升的过程，其实就是从“盲目自信”，到“认清不足”，再到“稳步精进”。 别再当那个“自信文盲”啦，承认自己不懂，不可耻。 真正可怕的，是一辈子困在自己的认知里，还沾沾自喜。 共勉～ #达克效应 #认知觉醒 #自我成长 #人间清醒
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小怡的怡3天前
以前总觉得自己太作了 太爱无理取闹了才会把爱的人逼走 现在才明白 爱你的人怎么样都爱你 不顺路他也会绕到你身边
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雨鱼3天前
#经典影视剧冷知识
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